蒸紫薯家常做法,蒸紫薯的十种做法

养颜紫薯蒸饺

主料

面粉250g;

辅料

肉馅200g;盐适量;食用油适量;鸡精适量;蚝油适量;胡椒粉适量;酱油适量;葱姜适量;

养颜紫薯蒸饺的做法步骤

1:紫薯泥,面粉。

2:将紫薯泥与水面粉和成面团,反复揉光滑待用。

3:馅料。

4:将面搓条出剂。

5:包入馅料。

6:蒸好的紫薯饺子。

蒸红薯和紫薯

主料

红薯1个;

辅料

紫薯1个;

蒸红薯和紫薯的做法步骤

1:准备好紫薯和红薯

2:把两个洗好

3:红薯个大,不易蒸熟,所以切开一下

4:放入蒸锅中,蒸40分钟

5:蒸好后用筷子捅一下红薯,如果捅进去没有硬心就表示熟了

6:装盘享用

小窍门

紫薯蒸饺

主料

紫薯半个;面粉200g;水适量;

辅料

猪肉馅适量;生抽适量;料酒适量;盐适量;鸡精适量;淀粉适量;

紫薯蒸饺的做法步骤

1:紫薯洗净,刨去外皮切块

2:加和紫薯等量的水打成糊

3:用滤网过滤出紫薯汁

4:200g面粉里面加入100g左右的紫薯汁

5:揉成光滑的面团,然后将面团静置15分钟

6:这个时候调肉馅,肉馅里面加入所有的调料

7:顺一个方向搅拌均匀

8:静置好的面团分成15g一个小面团

9:将每一个擀成圆面皮

10:加入肉馅里面

11:包成饺子的形状

12:将所有的都这样做好

13:将电饭煲的蒸格抹上一层油,把饺子放里面

14:盖上盖子,选择蒸煮,18分钟

15:蒸好后装在盘子里就可以了!

小窍门

加入的紫薯汁大概是面粉的一般的量!

紫薯蔓越莓蒸糕

主料

紫薯一个;蔓越莓干一大勺;酵母粉5克;

辅料

面粉400克;牛奶适量;白糖一勺;

紫薯蔓越莓蒸糕的做法步骤

1:紫薯蒸熟加牛奶和白糖碾成泥。

2:拌入酵母粉。

3:加入面粉搅拌成面糊或者湿润的面团。

4:放在温暖的地方发酵至两倍大。

5:放入蔓越莓干。

6:翻拌均匀。

7:倒入模具(模具提前抹油)。

8:放进蒸锅蒸30分钟。

9:出锅切块装盘就可以吃啦

小窍门

蒸熟之后不要着急打开锅盖,先焖两三分钟,以免回缩。

紫薯蒸糕

主料

紫薯适量;

辅料

芝麻粉适量;

紫薯蒸糕的做法步骤

1:紫薯蒸熟,去皮,放凉。

2:凉后,放入保鲜膜,用擀面杖擀成细腻的紫薯泥。

3:取一盆,放入所有材料,面粉,糖粉,奶粉,搅拌均匀。

4:放入紫薯泥。

5:捏搓成均匀的颗粒,达到抓一把能成团,搓一下能散开的程度。

6:蒸格里放入喜欢的模具类型。

7:把紫薯泥,用筛或则料理机干磨功能,筛或磨成细腻的颗粒状,小心放入模具,不能按哦,轻轻抹平就可。

8:放入锅中开始蒸,15分钟。

9:15分钟后吧,关火,静置5分钟,揭盖,乘热脱模。

10:入盘,养眼养胃,开吃。

11:浪漫的紫,抵挡不住的诱惑!

紫薯花边蒸包

主料

面粉620g;紫薯粉80g;白菜300g;豆腐230g;

辅料

虾皮适量;葱花适量;

紫薯花边蒸包的做法步骤

1:豆腐切丁入不粘锅炒至表面微黄

2:将豆腐推到一边放虾皮翻炒片刻

3:白菜切碎挤出水份、切好葱花备用

4:全部放到不粘锅里加盐拌匀,包子馅就做好了

5:白面团:500g面粉加3g酵母粉和适量水合成面团饧发至2倍大小;紫薯面团:120g面粉、80g紫薯粉加2g酵母粉和适量水合成紫薯面团饧发至2倍大小

6:两个面团分别排气分剂,白面团滚圆按扁,紫薯面团搓成小长条围在白面团上

7:擀成包子皮

8:放上白菜馅

9:包起来包严实

10:全部做好二发

11:蒸锅做凉水放上生胚水开后中火蒸20分钟关火,再需蒸3分钟

小窍门

豆腐事先煎制一下可去除豆腥味。

紫薯包

主料

高筋粉270克;紫薯泥50克;盐2克;糖40克;水60克;黄油35克;淡奶油100克;酵母5克;蛋1个;

辅料

蛋液适量;小麦胚芽适量;

紫薯包的做法步骤

1:把主料除黄油外放入面包机内

2:材料搅拌成光滑的面团后放入黄油

3:把面粉打至至光滑,出膜

4:发酵2.5倍大,插放手指不回缩

5:拿出面团排气醒发15分钟

6:把面团分割成6份,排气收圆,醒发10分钟

7:摊开面团成片状

8:对折

9:卷起

10:把面团擀成长三角状

11:再卷起

12:排放在烤盘内

13:发酵2倍大后,涂上表面蛋液

14:在面坯表面洒小麦胚芽

15:放烤箱180度,烤20分钟左右

16:出炉,晾凉即可食用

槐花紫薯蒸糕

主料

槐花适量;紫薯适量;山药适量;糯米粉适量;

辅料

食用油适量;蜂蜜适量;

槐花紫薯蒸糕的做法步骤

1:材料备齐。

2:紫薯、山药蒸熟;

3:紫薯去皮用勺子压成泥,山药用搅拌机打成山药泥备用;

4:槐花洗净沥干,稍稍剁碎;

5:紫薯泥混合少许山药泥,加入槐花、糯米粉、食用油、蜂蜜做成面团;

6:用圈圈模在面团上压出糯米糕;

7:紫薯槐花糕上锅大火蒸20分钟;

8:蒸好后装盘淋些许山药泥和槐花花瓣即可。

紫薯四色蒸饺

主料

饺子专用粉200克;鸡蛋清1个;紫薯粉5克;菠菜汁粉5克;鸡胸肉200克;四色配菜适量;

辅料

蚝油1茶匙;油适量;淀粉1茶匙;盐适量;

紫薯四色蒸饺的做法步骤

1:准备彩色饺子皮的材料,用饺子皮专用面粉,饺子皮劲道,另外要想饺子不破皮好吃,在和面的时候准备一个鸡蛋清,能使饺子皮更柔软同时更光滑哟。

2:准备面碗,把紫薯粉和菠菜汁粉分别放入碗里,1个蛋清分成两份,分别加入混合好的果蔬面粉里,再加入适量温水。

3:揉匀好的面粉成团后,用保鲜膜或者湿布包上,防止表皮风干变硬。两种颜色的面团放置一旁醒一会。

4:醒面团的同时,准备蒸饺的馅儿料,因为叫“四喜蒸饺”,所以我准备了四种颜色的食材,分别是红色的胡萝卜、黄色的玉米、黑色的木耳和绿色的彩椒。把它们都分别切成碎粒备用。

5:鸡胸肉和胡萝卜用料理机搅碎成肉泥,加入蚝油、淀粉、油盐等调味。

6:醒过的面团再揉光滑后,分成等分的小剂子,擀开成饺子皮,中间放入少量的调好的鸡肉馅儿。

7:把四个边角往中间捏紧,就出现了四个角,再把准备好的食材逐一的填入四个对角里,依次把两种颜色的饺子都制作完后,放入蒸锅中,上汽后蒸制15分钟即可。

8:和普通家常水饺不一样,这四喜蒸饺因为加了果蔬粉,所以蒸出来的颜色特别好看,而且蔬菜多,吃着清香不腻口,试试看吧!

小窍门

和饺子皮的时候,先加入蛋清再加入温水,尽量把面团揉软和一些,后面的步骤更容易做好花样造型。

蒸小紫薯仔

主料

小紫薯15个;

蒸小紫薯仔的做法步骤

1:蒸锅中放入清水,放入蒸格将水烧开

2:将紫薯洗净后放在蒸格上大火蒸半个小时

3:用筷子能穿透紫薯为蒸熟,凉凉就可装盘啦!

小窍门

紫薯蒸好后凉凉再装盘,以免高温被烫伤.

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