草帽饼
主料
烫面适量;
辅料
油酥适量;油适量;
草帽饼的做法步骤
1:面粉,盐,十三香,黑芝麻,油兑成油酥,拌匀。
2:烫面揪成馒头大小剂子,擀成薄饼
3:豆油,油酥,抹匀
4:反复折叠成扇状,左右拿住,再向两边拉长
5:拿住一端,朝一个方向转成圆饼
6:擀成饼,不要太薄,影响起层。
7:少油下锅,两面翻煎
8:变酥皮后,要小小火,不要糊了
9:不错吧,象帽子吧。
10:外酥里嫩,快试试吧
熏草鱼
主料
草鱼1条;花生油适量;
辅料
酱油800ml;白砂糖20g;醋20ml;白酒10ml;八角5g;花椒10g;桂皮2g;葱20g;姜10g;
熏草鱼的做法步骤
1:草鱼去鳞、内脏洗净,去头尾合鱼骨,只留鱼身两块肉。
2:将鱼肉切成一厘米宽的鱼块。
3:铺平晾干。
4:将所有的调料放入锅中煮开。
5:倒入碗中放凉备用。
6:锅中加花生油,放入鱼块。
7:两面都炸至金黄色。
8:放入煮好的腌料中腌制15分钟取出即可。
9:成品图。
小窍门
炸鱼时别用大火。
草鱼丸子
主料
草鱼肉500克;
辅料
植物油10毫升;盐5克;木茨粉25克;黄原胶1克;胡椒粉2.5克;小苏打1.6克;蛋清1个蛋的量;水少许;姜30克;
草鱼丸子的做法步骤
1:草鱼宰杀干净。
2:去骨去皮取肉。
3:肉用水泡过。
4:用手搓洗鱼肉。
5:挤掉水份。
6:鱼肉放入打肉机里,加入所有备料。
7:打成肉胶。
8:锅内准备热水,鱼胶用手从虎口挤出鱼胶成丸子,放入锅里大火煮开转中火直至丸子浮起,打起过凉,完成制作过程。
9:装盘中,可煮可炒可打火煲。
草鱼汤
主料
草鱼肉400;鸡蛋2只;
辅料
油适量;盐适量;鸡精2克;胡椒粉2克;姜30克;葱10克;大米20克;黄豆20克;牛奶40克;
草鱼汤的做法步骤
1:把鱼肉处理干净。
2:用料包装入黄豆和大米。
3:煲加入水和黄豆大米的料包一同煲。
4:烧锅后用油滑锅。
5:先煎2个鸡蛋。
6:下鱼块煎。
7:下葱姜一同煎香。
8:下黄豆大米料包和水,盖上锅盖,大火煮。
9:倒回煲里加入牛奶继续煲。
10:煲熟后,加入胡椒粉、鸡精、盐、姜煲开,即可直接上桌。
11:开吃。
麻辣草鱼
主料
草鱼1000g;
辅料
盐适量;姜适量;料酒适量;花椒适量;大料适量;油适量;朝天椒适量;大葱适量;
麻辣草鱼的做法步骤
1:将草鱼洗净用生姜料酒盐腌制30分钟
2:加入葱朝天椒后剁成块状继续腌一会
3:锅里放油热后倒入鱼块翻炒
4:放入花椒和大料继续
5:加入适量的水大火烧开转小火炖熟。
6:装盆即可
小窍门
鱼要先腌制30分钟后味道才能进去。
草帽饼
主料
面粉350克;
辅料
盐2克;孜然粉适量;五香粉适量;油适量;
草帽饼的做法步骤
1:准备材料。
2:将三分之一的面粉用开水烫面,其余的面用温水和成面团。
3:将所有面团活好醒20分钟。
4:面团醒好后,将10克食用油搋入面团里。(边加油边揉面)
5:将活好的面擀成圆片。(薄厚如手擀面)
6:在擀好的面片上均匀地撒上盐、五香粉、油、孜然粉。
7:将面片自下而上折成3指宽。
8:用刀像切面条一样,切成丝。
9:拿起一撮切好的丝用手拧一下。
10:做成饼坯。
11:用手轻轻压薄。平底锅放火上加油烧热,放入饼坯。
12:烙至两面金黄即可。(吃时用擀面棍自边缘向内推,把饼推松就可以了)
小窍门
1、因为有一部分是烫面,和面时可能有一些沾手,搋油后就不沾手了。2、面要活的软一些,烙出的饼不硬。3、还可根据自己的喜好加入豆沙、麻酱一样好吃。
草帽饼
主料
面粉300克;水200克;
辅料
猪油适量;盐少许;油少许;胡椒粉少许;
草帽饼的做法步骤
1:面粉、盐和水搅拌
2:揉成光滑的面团醒15分钟
3:醒好后,把面团分成4小团
4:把面团擀成牛舌状
5:然后涂上猪油
6:再散上胡椒粉
7:再擀成长条
8:然后由外向内卷起卷好后把它压扁,擀成圆形
9:电饼铛涮上少许油,放入擀好的面饼
10:然后将面饼烤成两面金黄
草鱼丸
主料
草鱼肉440克;清水适量;
辅料
鲜姜末适量;白胡椒粉3克;香菜一棵;盐3克;白糖10克;淀粉20克;
草鱼丸的做法步骤
1:草鱼一条,去鳞去腮去内脏,清洗干净
2:去头去尾
3:将鱼身两侧的肉沿着鱼骨切下来
4:去掉鱼皮和紧帖鱼皮的红肉
5:切成大块,清洗一下,入破壁调理杯中,加适量清水
6:启动程序,调整速度,将鱼肉打成鱼肉糜
7:取一块沙布,将鱼肉糜入内,将多余的水挤出
8:鲜姜磨成姜末,香菜切碎末,根据口味加入盐、白糖、白胡椒粉少量淀粉;
9:用手抓住鱼肉糜,反复摔打,上劲儿
10:锅中放水,大火烧开,取适量的鱼肉糜在手上,左右手反复倒几下,成一个结实的鱼丸
11:入锅中,煮熟
12:鱼丸和鱼汤盛入碗中,鱼丸汤做好啦
13:清爽清淡有营养
小窍门
1.不加水鱼肉很难转动起来,但是水太多,鱼丸也会散掉,所以用沙布挤去多余的水,这样鱼丸才好成型,挤出的水中也是有很多营养物质的,可以倒在锅中,与鱼头鱼骨一同炖食,味道好而且不浪费;2.鱼肉糜中加入白胡椒粉、鲜姜、香菜末,可以去掉食材本身的寒性,而且去腥提味;3.淀粉可加可不加,加了淀粉,鱼丸会弹口些,不加淀粉,鱼丸会嫩一些,但口感发散,所以根据自己的口感要求来决定淀粉的用量;4.做好的鱼丸可以清汤食用,也可以放在火锅中煮食。
家常草鱼
主料
草鱼3斤多一些;
辅料
黄豆芽200g;金针菇200g;豆腐适量;葱姜蒜适量;辣椒粉适量;料酒适量;白醋适量;白糖适量;大酱适量;八角适量;桂皮适量;
家常草鱼的做法步骤
1:草鱼内脏和鱼鳞祛除,在鱼头下切一刀,鱼尾切一刀,就能看见小白点就是鱼腥线,去鱼腥线。
2:草鱼切块,盐、蚝油腌制半个小时。
3:葱姜蒜爆锅,依次放入豆芽和金针菇翻炒。
4:炒好的豆芽上放鱼,在放蚝油,料酒少许,酱油,大酱,白醋,少许白糖,八角桂皮,加水末过鱼,中火煮。
5:煮沸第一次,放豆腐煮。
6:大火收汁
7:卖相还可以,味道真的不错,你可以试试。
鱼腥草茶
主料
鲜鱼腥草100g;
辅料
水600g;
鱼腥草茶的做法步骤
1:新鲜的鱼腥草,连根共100克,清洗干净
2:切段
3:切好的鱼腥草放入养生壶里,加水600毫升
4:切好的鱼腥草放入养生壶里,加水600毫升
5:煮10分钟即可
6:煮好的茶再用养生壶的滤芯过滤一下,就可以饮用了。给小宝宝喝的话,一定要过滤一下。大人喝不过滤也可以。
7:煮好的消炎去火的鱼腥草茶,效果很不错的哦。点缀了一粒枸杞为了拍照时颜色好看。
小窍门
我用的新鲜的鱼腥草,也可以从药店买干品