中国的美食种类有很多,不仅有各种各样的家常菜,还有很多的传统小吃。随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善,大家对于吃的要求也越来越高。中国有句老话叫做“好吃不过饺子”,虽然现在美食千千万,但饺子在人们心中的地位无法取代。饺子的口味有很多,每一种都很好吃。
白菜猪肉水饺
By髅小彬
配料:
面粉200克、白菜8片、猪肉180克、精盐3匙、小葱6根、花椒粉1匙、生抽1勺、蚝油1勺、花生油2勺
烹饪步骤:
1.面粉中加入少许盐,加入与面粉1:2的清水揉成面团醒半小时,期间揉两次
2.白菜切碎,加入2匙盐拌匀腌制15分钟
3.猪肉剁成肉馅
4.白菜末中加入清水,洗一洗,用力攥干水分放入盆中,加入猪肉馅,葱花,1匙盐,生抽,蚝油,花椒粉
5.搅拌均匀后加入花生油搅打上劲
6.醒好的面团揉匀,分成小剂子,擀成饺子皮
7.包饺子
8.饺子入锅,煮开后点3次水,最后一次再煮开就可以捞出来啦
烹饪小贴士:
1.猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分及其食用价值。