做蛋炒饭时,直接炒米是错的!大厨教你正确做法,米粒分明香味足
蒸米饭吃不完,大家就会在下一顿把它做成蛋炒饭吃。蛋炒饭大米的香味更足,米粒分明的蛋炒饭口感也更佳,吃起来层次更丰富。有人做出来的蛋炒饭是黏糊糊的一团,不好看也不好吃,就是做法错了。
做蛋炒饭时,直接炒米是错的!大厨教你正确做法,米粒分明香味足。蛋炒饭米饭之所以会黏做了一团,是因为大米水分含量太高了,所以做蛋炒饭最好用“隔夜米”,隔夜米水分含量低,炒后更香嫩又嚼头,越嚼味道越香。
然而并不是隔夜米就可以直接拿来炒了,大厨还会做一个关键的步奏,就是把米饭均匀打撒以后,将生鸡蛋打入米饭中,充分搅拌均匀,使米粒表面都裹上一层金黄色的蛋液,这样下锅炒即可做到米粒分明。
并且这样炒还有一个好处,就是很难见到整块的鸡蛋,炒好以后吃起来不腻,反而有爽口的感觉,每一粒米都金灿灿香喷喷的,挖一勺放入口中嚼上几口,感觉香味四溢,没有黏黏的腻口感,口感更佳。
另外这样做蛋炒饭还可以搭配一些蔬菜丁,使蛋炒饭色泽更丰富艳丽,看起来更有食欲,还能做的膳食均衡,胡萝卜丁、洋葱丁、蒜苔丁、火腿肠丁都是很到的搭配,这样的蛋炒饭色香味俱全,任谁看了就喜欢。
简单说一下具体做法:隔夜米用勺子打撒,将生鸡蛋打入米饭上搅拌均匀,拌入少许食欲增味,准备胡萝卜丁、洋葱丁、火腿肠丁、大蒜末、蒜苗末,起锅烧油,先将这些蔬菜丁炒香,然后下入拌好的米饭,炒至颜色金黄,加少许盐、味精调味,炒至米粒分明即可出锅。
这就是蛋炒饭的正确做法了,这样做的蛋炒饭米粒分明味道香,好吃不腻口,越吃越有嚼头,男女老少皆宜。你爱吃蛋炒饭吗,这个做法你学会了吗?也欢迎你说说自己的做法见解。