灶烧饭家常做法,灶烧饭食谱大全

米饭烧卖

主料

白米饭1碗;虾米1小 撮;香肠2根;香麻油1勺;酱油2勺;老抽1勺;盐少许;

辅料

饺子皮适量;

米饭烧卖的做法步骤

1:所需材料。

2:香肠切碎。

3:虾米洗净,和香肠一起加入米饭里。

4:调入各种自己喜欢的调料,我加了酱油老抽,香油和少许盐。

5:加入少许盐后混合均匀。喜欢吃葱的可切入一点葱花进去。

6:再将米饭混合拌均匀即可。

7:取一片饺子皮,包入适量馅料。

8:捏紧收口整成花样完成。

9:所有造型完毕,摆入蒸笼里。

10:上锅入水烧开,放入包好的烧卖,盖紧用大火隔水蒸10分钟完成。

11:成品。

蒲烧茄子饭

主料

长茄子2根;葱花适量;白芝麻适量;

辅料

米饭1碗;

调料

酱油1大匙

蚝油1大匙

蜂蜜1小匙

盐少许

老抽1小匙

糖1大匙

水半碗

蒲烧茄子饭的做法步骤

1:茄子去皮,切段备用。

2:调料混合备用。

3:茄子上蒸锅蒸熟。

4:从中间切开,但是别切段。

5:放入油锅中煎到两面变金黄上色。

6:将调好的酱汁淋在茄子上,煮到汤汁浸透茄子为止!

7:茄子铺在米饭上,撒少许白芝麻,葱花装饰。

照烧鸡腿饭

主料

鸡大腿2个(不是琵琶腿);香菇150g;袋装春笋150g;其他蔬菜随便;

辅料

照烧汁120g;鲜酱油100g;橄榄油100g;盐少许;花椒油少许(或香油);黄油30g;蚝油少许;五香粉少许;料酒少许(或啤酒);

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:鸡腿是大腿,不是琵琶腿,肉忘了处理了,去了骨之后筋腱什么的忘了切断,肉厚的地方也忘了打花刀,直接用鲜酱油、蚝油、五香粉、料酒、鸡精和少许盐抓抓封好扔冰箱里冷藏了一天。

2:配菜没用吉野家的做法,用了袋装的嫩春笋先侵泡了2个小时,后滚刀切段水煮了3分钟后又侵凉水10分钟;西兰花(好失败...焯了后硬死了...)新鲜的香菇抹刀切大片焯熟过凉水;以上蔬菜混合后控干水,加少许盐、大量的橄榄油、少少的鸡精、万字酱油、一丢丢花椒油拌匀。

3:米饭用的日式寿司的做法,米饭放温后加寿司醋拌匀装盘的一边;蔬菜拼放另一边;

4:整的生鸡腿用平底锅加黄油两面煎黄,大概尺寸会缩1/3,都煎好把成品照烧汁加水调稀后的混合液倒锅里盖盖子连煮带蒸,中间翻一次面,大概5分钟后捞出来切块,码在米饭和菜上,浇汁儿,OK。

小窍门

鸡腿最好提前一天准备,腌制后更入味。

照烧鸡腿饭

主料

鸡腿2只;西兰花半个;胡萝卜半个;葱适量;姜适量;蒜适量;鹌鹑蛋1个;米饭1碗;

辅料

甜面酱5g;酱油15g;料酒20g;冰糖15g;十三香8g;淀粉5g;

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:鸡腿剔完骨后,用刀尖扎一下,便于入味。

2:鸡腿用甜面酱、料酒、十三香、淀粉拌匀,腌制1小时。

3:西兰花掰成小块,胡萝卜切滚刀块备用。

4:切好葱姜蒜备用。

5:碗里放酱油、料酒、冰糖、适量水。

6:热锅凉油,待油温到5成熟时,放入胡萝卜(注意:胡萝卜中的β胡萝卜素溶于油脂,所以要炒胡萝卜,保证营养不流失)。

7:炒1分钟后,放入西兰花,加少许盐,炒至西兰花变绿后盛出。

8:锅中继续放油,加葱姜蒜,炒至焦黄后将辅料取出。

9:用炒过葱姜蒜的油煎制鸡腿。

10:煎制两面焦黄后,加入酱汁,大火煮开,约5分钟,待酱汁稍微粘稠,但还没有收尽时,将鸡腿取出,切块装盘,浇上酱汁。

五溪老灶柴火鱼

主料

雄鱼2000g;

辅料

姜少许;蒜瓣少许;纯正菜籽油350g;青红椒100g;

五溪老灶柴火鱼的做法步骤

1:冼净切块

2:鱼肠鱼籽等备好

3:姜蒜辣椒分盘装好

4:柴火灶烧热,热锅冷油,油热后放入鱼块

5:稍煎黄

6:放入配料+高汤

7:十五分钟后就可以吃了

照烧拌饭

主料

米饭一份;鸡腿一块;香菇适量;金针菇适量;菜椒一个;

辅料

酱油一勺;料酒一勺;蜂蜜一勺;盐适量;叉烧酱适量;

照烧拌饭的做法步骤

1:准备所有的材料

2:鸡腿去骨

3:用刀尖给鸡腿皮扎几个洞洞,入味也防止煎鸡腿溅油

4:放入料酒腌制20分钟

5:腌制鸡腿的时候把蔬菜切好备用

6:起锅放盐(放盐是为了让蔬菜有低味)

7:蔬菜依次飞水

8:一勺叉烧酱

9:然后放蜂蜜、料酒、酱油各一勺。和叉烧酱拌匀

10:放油,五成热

11:鸡皮面朝下煎至金黄

12:煎至两面金黄

13:放入调好的酱汁,加一碗热水大火烧开

14:慢慢收汁

15:拌饭锅烧热涂少许的油,烧热

16:加入米饭烧制,听见呲呲声关火

17:把鸡腿切块,依次放入蔬菜,把烧鸡腿的汁倒入米饭,慢慢吃吧

18:把鸡腿切块,依次放入蔬菜,把烧鸡腿的汁倒入米饭,慢慢吃吧

小窍门

喜欢吃酱汁的可以多加料,口味重的加点盐。

烧肉饭

主料

梅花肉300g;温泉蛋1枚;

辅料

烤肉酱3汤匙;蜂蜜1茶匙;姜泥1茶匙;老抽半茶匙;海苔适量;葱花适量;芝麻油适量;

烧肉饭的做法步骤

1:烤肉酱,蜂蜜,姜泥,老抽混合拌匀

2:肉片洗净,均匀沾满酱汁,冷藏腌制入味

3:不粘锅加少许芝麻油,放入肉片,煎至两面微焦,香气四溢即可关火

4:碗内放入适量白饭,放上煎好的肉片,葱花,海苔丝,最后加上一枚温泉蛋,搭配泡菜来吃

小窍门

1.肉类可以选择猪肉(梅花肉,五花肉),牛肉(里脊,上脑)2.肉类可以尽量切得薄一点,减少料理时间3.烤肉酱可以尝试不同口味,烤肉饭也会变成韩国,日本,BBQ味道4.用不沾锅操作可以减少植物油的使用量

乡村土灶烧玉米

主料

新鲜玉米适量(带有玉米叶的);

乡村土灶烧玉米的做法步骤

1:准备新鲜的带有玉米叶的玉米。

2:玉米的根部用刀去掉,留下整齐的切面。

3:用长长的铁钎子扎进玉米的根部。

4:把玉米放进灶膛里,最好放在火不太旺的地方,否则很快会烧焦。频繁地来回转动玉米,让每一面都烧到,同时防止烧焦。

5:玉米叶会慢慢被烧掉,等到玉粒变得金黄,稍稍有一点焦,就烧好了。

6:烤好的玉米要趁热吃才过瘾好吃呢。

7:看看大灶台吧。

红烧肉饭

主料

米饭适量;

辅料

红烧肉汁适量;

红烧肉饭的做法步骤

1:先烧好红烧肉

2:滴入红烧肉汁,进行搅拌!

3:然后扑平!

4:最后摆盘!

照烧鸡腿饭

主料

鸡腿3个;米饭适量;

辅料

胡萝卜1根;黄瓜1根;生抽适量;盐适量;胡椒粉少许;凉拌醋少许;香油少许;玉米油少许;味极鲜酱油4勺;米酒4勺;蜂蜜1.5勺;水3勺;

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:鸡腿洗净;

2:剔去骨头,用刀背多拍几下,肉质松散好入味,鸡皮部分用牙签戳一些洞,防止煎制的时候鸡皮回缩;

3:鸡腿肉放入容器中,放入生抽适量,胡椒粉少许,黄酒适量,盐适量,拌匀腌制2个小时以上;

4:另取一碗调好照烧汁,味极鲜酱油4勺,米酒4勺,蜂蜜1.5勺,水3勺;

5:黄瓜洗净切花片,胡萝卜去皮洗净切花片;

6:胡萝卜放入开水锅中焯水,捞出过凉;

7:黄瓜胡萝卜放入碗中,放入香油,凉拌醋,香油拌匀备用;

8:煎锅中放入少许油,鸡皮朝下煎制;

9:煎制鸡皮微黄,翻面再煎至鸡肉微黄;

10:倒入调好的照烧汁,4勺味极鲜酱油,4勺米酒,1.5勺蜂蜜,3勺水;

11:中火煮五分钟翻面,每五分钟翻一次面,直到汤汁浓稠,鸡肉熟透,可以多留一些汤汁拌饭吃;

12:盛一碗煮好的米饭,倒扣在盘中,码上切好的鸡肉,摆上胡萝卜片,黄瓜片,把米饭上淋入一些汤汁,就可以开吃了~!

小窍门

照烧汁中没有放盐,口重可以少许添加,我没有用老抽,喜欢颜色重的,可以添加半勺老抽,不喜欢吃太甜的可以减少蜂蜜的用量,没有蜂蜜和米酒的可以用等量的料酒、黄酒、红糖或者白糖,口味根据自己的喜好添加。

关键词: