番薯饼
主料
糯米粉适量;南瓜适量;水适量;
辅料
糖适量;
番薯饼的做法步骤
1:准备糯米粉。
2:放番薯。
3:我的番薯太干了,加了些水,捏成团。
4:搓成小圆。
5:轻轻按扁。
6:两面刷层油。
7:烤箱120度10分钟。
8:装盘,糯糯的。
紫薯泥
主料
紫薯1000g;
辅料
白糖100g;
调料
玉米油100g
紫薯泥的做法步骤
1:紫薯蒸熟。
2:过筛。
3:全部过筛完。
4:这是过筛后的成品。
5:放入高压锅,小火,加入白糖。
6:糖很快融化了,有点粘锅。
7:时候加入玉米油,其他没有气味的油也可以。
8:继续小火搅拌。
9:感觉有点硬,也不粘锅就好了。
10:紫薯馅就好了。
小窍门
喜欢更甜的,可以根据自己的情况增加,不喜欢油多的,可以少加点油。
番茄酱芝麻红薯泥
主料
红薯100克;黑芝麻一克;
辅料
番茄酱10克;
番茄酱芝麻红薯泥的做法步骤
1:红薯清洗干净上锅蒸熟。
2:蒸好的红薯用小勺压成泥。
3:放入小碗中。
4:撒上芝麻,点缀上番茄酱即可。
5:成品图,低脂养生。
红薯泥
主料
红薯1个;玉米粒适量;白芝麻适量;
辅料
白糖适量;彩色糖果1颗;
红薯泥的做法步骤
1:将红薯去皮切片用蒸锅蒸至软烂
2:将蒸好的红薯压成泥
3:加适量白糖、玉米粒搅拌均匀
4:装入餐具,撒上白芝麻,再点缀彩色糖果即可
小窍门
可以配些青豆,调颜色。因为没有青豆,所以我用了西瓜皮
红薯泥
主料
红薯2个;
辅料
沙拉酱1勺;
红薯泥的做法步骤
1:红薯洗净,放入蒸锅,蒸熟,如果方便快熟点,就切成块;
2:蒸熟后,捣成泥;
3:捏成圆球,也可使用挖球器,记着工具要放开水后,这样操作起来方便;
4:挤上沙拉酱;
5:成品~~~
6:呼呼,小家伙们,一看都喜欢,一会功夫就干完了~~
紫薯泥
主料
紫薯1000克;牛奶100ml;绵白糖80克;
辅料
玉米油60克;
紫薯泥的做法步骤
1:紫薯洗净削皮
2:上锅蒸熟
3:用勺子压碎
4:放入炒锅
5:加玉米油
6:加牛奶
7:加白糖
8:小火翻炒
9:炒至紫薯粘成一团就好了
10:可以做糕点,做馅儿
蒜泥番薯叶
主料
红薯叶适量;蒜适量;植物油适量;料酒适量;
辅料
鸡精适量;
蒜泥番薯叶的做法步骤
1:红薯叶洗净,撕去梗上的老茎。蒜切末。
2:锅中倒油烧热,先放入蒜末爆香,开大火,把折成段的红薯梗倒入翻炒。
3:再倒入红薯叶,大火翻炒至软熟。
4:加入盐、料酒、鸡精调味即可出锅。
简易芝士焗番薯泥
主料
番薯2个;糖粉10克;全脂奶粉20克;黄油5克;
辅料
马苏里奶酪50克;
简易芝士焗番薯泥的做法步骤
1:铺上马苏里奶酪,多少也随意。
2:两番薯中等大小,我提前高压锅压好了。
3:嗯,好吃看得见!卖相咱就不提了,丑~
4:放入纸杯,多少自己喜欢。
5:铺上马苏里奶酪,多少也随意。
6:烤箱预热,上下火200度烘培10分钟。
7:嗯,好吃看得见!卖相咱就不提了,丑~
薯泥饼
主料
手抓饼2张;红薯200g;香芋200g;
辅料
鸡蛋2个;蛋黄1个;纯牛奶200ml;
调料
炼乳20g
奶粉50g
薯泥饼的做法步骤
1:把红薯香芋分别蒸熟,大火上汽20分钟。取出来分别用勺子压成泥。
2:牛奶、鸡蛋分成2份,均匀的与两种薯泥混合在一起。
3:将所有除了炼乳的调料都分成两部分,分别加入两种薯泥中,混合均匀。
4:红薯里面炼乳放5g,芋泥里面放15g。混合均匀。
5:手抓饼解冻,一个包一种馅,拍成小饼。
6:小饼上刷蛋黄液,撒一点黑芝麻。
7:烤箱上火200度,下火190度烤15分钟。
小窍门
1、红薯本身比较甜可以不放炼乳。2、手抓饼解冻了易碎,带一面塑料纸在烤盘油纸上操作。
紫薯泥
主料
紫薯两根;
辅料
白糖50g;玉米油50g;
紫薯泥的做法步骤
1:红薯隔水蒸熟。
2:剥皮,放在漏网里。
3:把紫薯捣碎。
4:用勺子往下压。
5:红薯漏过来了。变得很细腻。
6:全部漏好的红薯泥。
7:放进高压锅。加入白糖。
8:加入玉米油。
9:开小火。搅拌。
10:白糖慢慢融化。
11:白糖全部融化。红薯泥不粘锅。可以出锅了。
12:忍不住尝了一下。首先是香、甜、绵软、很细腻。好吃!
小窍门
玉米油可以用其他没有气味的油代替。