蒸肉蛋十大做法大全,蒸肉蛋的10种做法

肉末蒸蛋

主料

鸡蛋3个;

辅料

猪肉适量;

肉末蒸蛋的做法步骤

1:备好所用的食材。

2:将猪肉绞碎,再将鸡蛋打散加少许细盐调味。

3:将食材加至到一起。

4:上蒸锅,隔水蒸至凝固即可。

5:这样子一份肉末蒸蛋就完成了。

小窍门

我没有盖保鲜膜,蒸出来的蛋微老了一,但这种老真是可以接受哦。喜欢完美的朋友可以盖保鲜膜,再小火蒸,那样子的蒸蛋就十分的顺滑嫩哦。

肉蒸蛋

主料

鸡蛋2个;温水1碗;盐少许;猪肉1块;

辅料

料酒一勺;生抽一勺;老抽几滴;小葱一根;

肉蒸蛋的做法步骤

1:提前准备好两个鸡蛋,少许猪肉馅,猪肉馅选用三分肥七分瘦的猪肉,剁碎即可。

2:两个鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅散。

3:准一碗温水,倒入鸡蛋液中,再次用筷子搅匀,鸡蛋液和温水的比例为1:1.5,最多不要超过1:2,这样的比例做出来的鸡蛋羹最为嫩滑。

4:准备一个过滤用的筛子,筛子在身边的超市就能买到,把搅打好的蛋液过滤进蒸盘里,要想让鸡蛋羹嫩滑,可以把蛋液过滤两遍,彻底过滤掉小气泡,这样蒸出来的鸡蛋才不会有气孔。

5:过滤好的蛋液可以直接上锅蒸,我用的是蒸箱,不会有水蒸气流下来,所以无需盖保鲜膜,直接蒸就行,如果用蒸锅蒸,需要在蒸盘上覆盖一层保鲜膜,并在水烧开以后调成小火蒸,蒸大约十分钟即可。

6:蒸鸡蛋的时候来炒一下肉末,油锅烧热,下入肉末炒香,然后倒入料酒,生抽和老抽,肉末很容易炒熟。

7:蒸好的鸡蛋羹表面如镜子般光滑,直接吃也很鲜美,这样的鸡蛋羹适合给婴儿和老人吃。

8:将炒好的肉末倒在鸡蛋羹上,吃的时候混合即可,鲜美下饭。

小窍门

1、鸡蛋羹颜色要想更嫩黄,就选择品质好的土鸡蛋蒸,土鸡蛋比普通鸡蛋蒸出来的颜色要黄很多;2、往鸡蛋液里加水时,选择温水,温水蒸出来的鸡蛋羹没有气泡,细腻光滑;3、鸡蛋液和水的比例控制在1:1.5左右,这个比例做出来的鸡蛋羹口感最好,犹如布丁一样弹滑可口。

肉末蒸蛋

主料

鸡蛋3个;肉末3两;

辅料

盐5g;葱花1根;

肉末蒸蛋的做法步骤

1:鸡蛋打散,用筷子跳起来形成丝线条,说明打到位。

2:加入一杯水,接着打匀。这里要提示,蛋液和加的水一般比例1:1.5左右,有人喜欢加开水,说蒸出来嫩。我一般温开水。

3:将打好的蛋液,倒入盘中,加入肉末。

4:撒上葱花。

5:起锅放水烧开后,将盘放入锅内蒸15分钟左右。

6:关火出锅,一盘下饭菜就OK了。

肉饼蒸蛋

主料

肉馅适量;鸡蛋3个;

辅料

食用油适量;葱适量;姜适量;盐适量;鸡精适量;胡椒粉适量;

肉饼蒸蛋的做法步骤

1:肉馅适量,我用了大概一个拳头那么大块肉馅,加入盐,葱花,姜末,鸡精,一小勺食用油。拌匀。

2:将肉馅铺平于碗底,我的铺出来接近2厘米厚度。

3:另取一空碗,打入3个鸡蛋,我这里面用的碗都是直径15厘米`高6厘米的大小。

4:倒入凉开水或者温热的开水,开水要晾凉哦!不然倒进去就会变蛋花汤了!开水不要倒满了,因为还有肉馅哦。然后加入盐,鸡精,食用油,胡椒粉。搅匀。

5:将蛋液倒入铺好肉馅的碗中,上一步加入开水的量可以参考这里,蛋液倒进去刚好差2厘米左右到碗沿。不能加太满。因为蛋液蒸了之后会膨胀。

6:然后就上锅蒸啦!时间取决于你的食材用量和火候大小哦,我用了大概十多二十分钟。蒸到表面中心凝固就好了。

7:营养美味哦。(*∩_∩*)/

肉末蒸蛋

主料

鸡蛋1个;肉末100克;蒸鱼豉油1茶匙;豌豆适量;食用油2茶匙;芡粉3克;凉开水适量;

辅料

盐2克;酱油1茶匙;

肉末蒸蛋的做法步骤

1:准备食材

2:鸡蛋磕入碗中

3:搅打鸡蛋,倒入鸡蛋液2倍的凉开水入蛋液中,搅打均匀

4:将芡粉加入蛋液中,搅打至蛋液中有气泡后停止

5:将碗裹好保鲜膜,不要留任何缝

6:入已烧开水的锅中蒸制7分钟即可出锅

7:锅里倒油,爆香肉末和豌豆

8:加酱油

9:加盐,出锅覆盖在蒸好的蛋羹上,淋上蒸鱼豉油即可

小窍门

肉末有盐味,鸡蛋里面我没有加盐

咸蛋蒸肉

主料

咸鸭蛋2个;猪肉200克;葱少许;

辅料

生抽适量;料酒适量;白糖适量;盐少许;淀粉1勺;

咸蛋蒸肉的做法步骤

1:猪肉加葱白一起剁碎,肉的肥瘦粗细可根据自己喜好而定。

2:剁好的猪肉加入白糖,料酒,生抽,盐,淀粉搅拌均匀平铺在盘里腌制10分钟(盐的用量要根据咸蛋的咸度而定)

3:把两个咸鸭蛋打入盘中。

4:上锅蒸,大火烧开后转中火蒸15-20分钟。(电饭锅里蒸其他菜,平时都同饭蒸)

5:出锅洒点葱花即可。

6:平时煮咸鸭蛋孩子们只吃蛋黄,这样就不用担心没人吃蛋白了。

鸡蛋蒸肉

主料

剁猪肉一碗;

辅料

鸡蛋2个;胡椒粉适量;盐适量;

鸡蛋蒸肉的做法步骤

1:准备食材,挑选当天杀的新鲜的猪肉,肥肉相间做出来才好吃。

2:准备两枚土鸡蛋,敲开打入盛放剁肉的碗中。

3:放少许胡椒粉和盐提味,注意盐不要放多才能保留食材原本的鲜香。

4:顺时针搅拌,让肉和蛋液均匀混合。

5:烧开水,中火上锅蒸,15-20分钟左右就好。晃动碗看不见血水流出即可。

6:鲜香美味的蒸肉出来了!和老公拌饭吃了。不好意思吃到快完了才想起来没拍照。哈哈

肉饼蒸蛋

主料

猪肉50g;鸡蛋2个;

辅料

水适量;

调料

油适量

盐适量

胡椒粉适量

姜粉适量

麻油适量

肉饼蒸蛋的做法步骤

1:肉沫用调味料提前拌匀。

2:打入2个鸡蛋。

3:搅拌均匀,加适量的水,拌匀。

4:放电饭锅蒸熟。

5:对不爱吃肉的孩子,或不爱吃蛋的孩子都友好。

肉沫蒸蛋

主料

鸡蛋适量;清水适量;肉沫适量;

辅料

小葱末适量;

肉沫蒸蛋的做法步骤

1:取2个鸡蛋打入碗里,加一点点盐,后面要加肉沫,不然就成了重口味了,也可以不加盐。搅拌,打散,一定要打散,用剩下的蛋壳量水,一般1个鸡蛋需要2个半蛋壳水量。加入水后继续搅拌均匀。

2:小勺舀出鸡蛋液上面的泡沫,盖上保鲜膜,扎几个小孔,放在上气的蒸锅里面,大火蒸几分钟。(蒸锅之前水就开了,所以几分钟就蒸好。)

3:蒸的时候就可以炒肉末,炒肉末忘记拍图了。放点蚝油,味道比较鲜,蒸好鸡蛋后,放入肉末,散上葱花就OK啦。味道清淡,营养又美味,鸡蛋很嫩。

蛋蒸肉

主料

肉700克;鸡蛋2个;

辅料

淀粉适量;

调料

盐适量

蚝油适量

黄酒适量

葱姜水适量

蛋蒸肉的做法步骤

1:买了块比较瘦的新鲜肉。

2:将肉切小块,用绞肉机绞碎。

3:绞碎的肉末,加入盐,胡椒粉,料酒,蚝油。

4:最后加入适量的淀粉、鸡蛋清和葱姜水搅拌均匀。

5:将肉末装入容器中用勺按紧实。

6:再将先前剩下的蛋黄均匀地铺在肉末表面。盖上保鲜膜,用牙签扎些洞。

7:放入蒸锅大火蒸20分钟。

8:蛋蒸肉就做好了!

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