葱炝鱼
主料
鱼块500克;
辅料
姜100克;酱油5ml;小葱100克;盐5克;花椒20克;
葱炝鱼的做法步骤
1:姜切块,葱切段
2:鱼块加盐,花椒腌渍,沥干。
3:不粘锅内倒入油,加姜片平铺油上,油冒泡后铺入鱼块,鱼四面煎干表皮水分后下葱段
4:葱段垫铺鱼下,煎至鱼四面金黄捞出裹酱油在下锅放到葱上继续煎,鱼表皮酥脆捞起装盘即可!
四合院家香丨炝锅鱼
主料
鲫鱼适量;
辅料
葱段,姜片,干红辣椒,花椒,酱油,适量;醋,盐,油,糖,淀粉,料酒适量;
炝锅鱼的做法步骤
1:将鱼洗净控净水分,抹上薄薄的一层干淀粉(煎鱼时可以防止沾锅)。
2:锅烧热放油烧热,放入鱼中火煎至两面焦黄盛出。
3:就着煎鱼的锅和油小火炒香花椒和辣椒,再放入葱姜炒出味。
4:烹入酱油和醋放入煎好的鱼,并同时放上水,没过鱼即可。
5:放入盐糖调好味,大火烧开,小火炖20分钟。
6:大火收一下汁即可,鱼摆放在盘中剩下的汤汁捞出调料,汁浇在鱼上,上面撒香菜。
小窍门
炒调料时一定要小火,以免煳了。煎鱼时一定要热锅凉油,鱼要控一下水,并且要抹上干淀粉,这样煎出的鱼,鱼皮一点都不会破。
白菜炝锅面
主料
挂面1把;白菜适量;肘花肠适量;
辅料
油适量;葱适量;酱油适量;盐适量;
白菜炝锅面的做法步骤
1:白菜切丝,小葱切碎,肘花肠切条。
2:锅里油热加入葱花,白菜翻炒。
3:加入酱油翻炒。
4:加入肘花肠翻炒。
5:加入适量水煮开。
6:水开后加入挂面煮熟,加点盐调匀即可。
炝锅鱼
主料
鲤鱼适量;
辅料
豆腐皮适量;木耳适量;平菇适量;
调料
红99火锅底料适量
花椒适量
姜适量
葱适量
蒜适量
干辣椒适量
花椒粉适量
生姜粉适量
淀粉适量
油适量
炝锅鱼的做法步骤
1:鲤鱼洗净切成薄片,鱼骨、头尾切成大块。
2:鱼片和鱼骨分别盛入器皿,用花椒粉、姜粉、盐拌匀,腌制半小时。
3:葱切段,姜切片,干辣椒切段,蒜去皮切末。
4:豆腐皮、木耳切宽条,平菇撕成小条待用。
5:锅内烧油,鱼片、鱼骨用干淀粉拌匀,逐片下热油内稍炸,捞出待用。
6:锅内留少许油,烧热后放入姜片、葱段炒出香味,加入水,水开后放红99火锅底料(红99水煮鱼调味料),下各种蔬菜,并将过油的鱼片、鱼骨置于其上,中火煮3-5分钟。
7:鱼片熟后,盛入较大的器皿,并将蒜泥撒在鱼片上。
8:另烧油,热后改小火,将花椒和干红辣椒段炸出香味,浇在蒜泥上即可。
炝锅面
主料
黄瓜1段;火腿肠1段;杏鲍菇1个;黄花50克;木耳50克;猪肉100克;莲花白20克;面条100克;
辅料
盐5克;鸡精5克;芝麻油5ml;郫县豆瓣酱0.5匙;生抽5ml;醋5ml;姜10克;蒜10克;
炝锅面的做法步骤
1:黄花木耳得提前用凉水泡发,记住一定得是凉水浸泡,再不然就是温水,千万别用开水,口感差了不说,营养流失了
2:番茄,黄瓜,杏鲍菇,还有做三鲜汤剩的火腿肠一切准备好
3:猪的前夹肉,一般我都喜欢买猪的前夹肉,嫩啊
4:姜切丝,蒜切片,多点,汤鲜,而且我一般都会把姜蒜吃掉,因为调料也有它的营养价值,
5:将番茄,黄瓜,杏鲍菇,火腿肠切片备用
6:莲花白撕成小块
7:肥肉切片
8:瘦肉切小片,并用料酒,盐,生粉腌一下,腌的过程还得加一点点的清水,为的是让肉更嫩,腌制时间十分钟
9:木耳去蒂和黄花清洗干净备用
10:热锅,凉油,一点巴锅底的油就够了,加入肥肉煸炒至出油
11:加入腌好的肉片,下锅要等一下再扒拉,以免肉片巴锅
12:肉片划散,加姜蒜同炒
13:同时加入一丁点郫县豆瓣酱,千万别多,用小火煸出红油,开大火
14:倒入黄花木耳,杏鲍菇,番茄,然后马上加入开水,水一定要够宽
15:待汤开熬三分钟,为的是把食材的鲜味熬出来
16:再加入黄瓜和火腿肠同熬两分钟待汤再开
17:丢入面条,一定要折断,面条一定要少
18:水再开,丢莲花白,同时放盐,鸡精,生抽,醋,芝麻油调味
19:待水三开就可以出锅了
小窍门
将配菜炒好开始加汤煮面一定得加开水,当然有骨头汤最好了,没有那就开水吧,也挺鲜的。另外,煮出来的成品汤一定要宽,面一定要少,否则就视为失败,因为这炝锅面,其实主要是吃菜喝汤,面其实很少
热炝鲈鱼
主料
鲈鱼1条;
辅料
青菜4颗;
配料
油适量
盐适量
葱少许
姜少许
蒜少许
高汤1勺
生抽1勺
加饭酒1勺
干辣椒20个
花椒1小撮
青花椒1小撮
热炝鲈鱼的做法步骤
1:准备材料,青菜洗净焯烫过凉水备用,葱姜蒜切末,干辣椒切小段,将加饭酒、高汤或者清水、生抽、盐混合拌匀成调料汁备用。
2:鲈鱼洗净后,从尾部去骨切片。
3:再将鱼肉一刀切不断,一刀切断,这样就成了鱼片
4:炒锅内放入水烧开,放入葱姜蒜末、盐和料酒。
5:放入鱼头、鱼骨、鱼尾先焯烫熟后捞起,装入垫了青菜的盘里备用。
6:再放入鱼片焯熟,捞起装入盘里。
7:油锅烧热,放入干辣椒和花椒小火慢慢煸炒慢炸至出香味。
8:趁热倒到鱼片上。
9:再倒入事先调好的调料汁。
小窍门
鱼片尽量切薄,入水即熟。鲜鲈鱼肉细多汁,尽量不要用太多调料,这样才能保持本来的鲜美。
炝锅面
主料
挂面50g;白菜适量;
辅料
葱适量;
调料
生抽15ml
鸡汁5ml
盐3g
香油1勺
炝锅面的做法步骤
1:挂面准备白菜,对半切开取菜心和部分菜叶菜帮不要。
2:锅中倒油放入葱段小火煸至出葱油,留油去掉葱段。
3:放入清洗好的白菜心和白菜叶煸炒20秒。
4:倒入生抽和适量清水烧开,根据咸淡加入少许盐搅匀。
5:放入挂面条,煮熟。
6:盛入碗中,淋香油即可。
炝锅抻面
主料
面粉适量;葱适量;青蒜适量;韭黄适量;
辅料
盐少许;花生油少许;
炝锅抻面的做法步骤
1:面粉加适量清水活成软硬适中的面团,为使面条更筋道,活面时可以加入少许盐,面活好后,盖上湿布饧3-4小时
2:热锅凉油,葱丝炝锅,爆出香味,加入清水,这时可以去压面了
3:面条机压面
4:压成厚面片
5:用轮刀切成宽面条
6:切好的面
7:锅里水开了,可以开始抻面,
8:双手拉宽面的两端,均匀使劲,把宽面抻细、抻薄、抻长
9:下入锅里
10:抻面浮起,拨到一边,再下入下一根面,
11:抻面煮熟盛出,撒上青蒜、韭黄粒即可
小窍门
可以把面先抻好,锅开后一起下入,以防有先有后,面条熟度不一样
家常炝锅面
主料
挂面100克;
辅料
白菜叶适量;葱花适量;油适量;盐适量;酱油适量;
家常炝锅面的做法步骤
1:材料备好,只切了一点儿白菜叶。
2:炒锅烧热,爆香葱花。待葱花微焦的时候,加白菜叶翻炒。
3:加适量的水,滴几滴酱油。水量一定控制好,不同的挂面吸水情况不同,需要经验。二两挂面,我放了两大碗水。
4:水开后,下挂面。
5:煮的过程中,随着面条变软,汤汁也逐渐浓稠,需要不断搅拌,以免粘锅。煮好的面,汤汁浓稠。
6:出锅装碗,美味即成。
炝锅面
主料
猪肉丝50克;豆腐50克;火腿肠1个;干木耳50克;香菇30克;
辅料
盐3克;鸡精3克;郫县豆瓣酱1勺;生抽1勺;醋1勺;
炝锅面的做法步骤
1:先将肉丝用盐,料酒,红薯粉加几滴水腌制一旁待用
2:干木耳和黄花提前几小时用冷水泡发,最好不要用开水泡,营养流失不说,口感更不好
3:胡萝卜切细丝,泡好的木耳去蒂,黄花去梗并清洗干净,豆腐切厚片,番茄过滚水也去皮切片,火腿肠切菱形片
4:锅里油烧热,将腌好的肉丝倒入滑炒至散,放姜片,蒜片以及郫县豆瓣酱小半勺,千万不能多,再加入香菇,木耳,黄花和胡萝卜丝翻炒一下,紧接着马上倒入骨头汤,若没有就加水,但一定得是开水,不然汤就不鲜了
5:锅中水烧开,放入豆腐和番茄,火腿肠煮至水再开,下面条,一般的二刀干面就行,最好掰成两截,面煮着,放适量盐,鸡精,生抽,等锅中二次水开,点二次冷水,加适量醋即可关火
6:用大点的容器盛面,我喜欢喝汤
小窍门
汤要宽,菜要多,面要少,另外,其中所加蔬菜可根据以及喜好任意搭配,但黄花和木耳必不可少