海鲜饭
主料
米饭200克;花蛤10个;对虾10个;西红柿2个;
辅料
洋葱1个;姜1个;葱1棵;蒜5个;
海鲜饭的做法步骤
1:西红柿切成小块,洋葱切碎,蒜切成蒜末,葱切成葱花。
2:倒油,热锅,炒香蒜、姜、洋葱。炒香之后,倒入西红柿小块,继续翻炒,直至变成糊状。
3:加入盐、白胡椒继续翻炒。想要颜色红红的就多放点西红柿进去翻炒,炒好后乘出备用。
4:把米按照平时做饭的顺序淘洗,放入电饭煲内,但不打开电源。将炒好的西红柿糊倒入电饭煲,并搅匀,然后打开电源开始做饭
5:(第一次做的时候,担心直接放入电饭煲会不熟,所以在炒锅里翻炒了一下)将清理过的花蛤和对虾倒入炒锅中,倒一点白酒,翻炒一分钟,盖上锅盖焖一会。
6:电饭煲的饭大概七成熟时,打开将炒过的花蛤,对虾倒入,然后盖上锅盖继续蒸米饭。
7:米饭蒸好,可以开动了。
海鲜烫饭
主料
蛤蜊100克;豌豆50克;豌豆尖50克;口蘑5个;鸡蛋1个;蟹柳棒2条;胡萝卜50克;番茄1个;
辅料
葱5克;料酒5克;盐5克;姜5克;
海鲜烫饭的做法步骤
1:锅中水烧开,放入吐好沙的蛤蜊,加葱结,拍碎的姜块,料酒大火熬五分钟,期间要撇去浮沫,这时加入口蘑片或香菇片,蟹柳棒,关小火熬二十分钟,水得一次性加够,若中途加水,汤就不那么鲜了,而且大打折扣,汤熬好后盛入一个大点的容器待
2:将剩下的口蘑切小丁,胡萝卜切花片,
3:热锅,倒猪油,不能使植物油,因为猪油做出的汤饭更香更白,油稍热,放入姜丝煸香,接着倒入切好的口蘑丁,番茄丁,胡萝卜花,还有豌豆一起煸炒片刻,随即倒入熬好的蛤蜊汤一起大火烧开小火熬五分钟
4:然后放入蟹柳棒丝,剩饭一两碗一起再熬五分钟
5:这时加盐调味即口,
6:最后开大火放入豌豆尖和炒好的鸡蛋再煮一分钟
7:关火,撒入小葱花,齐活了
小窍门
我做这道菜用的是蛤蜊汤,若没有可以用鸡汤,骨头汤,或者用超市买的浓汤宝兑白开水。其中蔬菜可根据自己喜好随意搭配,饭最好是头一天的剩饭,菜和饭都不要太多,要保证做出来的汤饭有汤,太干就不好吃了
海鲜焗饭
主料
米饭1碗;青椒1/4个;红椒1/4个;洋葱1/4个;鲜虾9只;蛤蜊9个;鱿鱼1小条;
辅料
奶酪适量;牛奶1汤匙;
配料
亨氏番薯酱1汤匙
盐适量
油适量
黑胡椒粉适量
海鲜焗饭的做法步骤
1:配料。
2:蛤蜊洗净;鱿鱼去黑色的外皮洗净切花刀片;虾去壳去虾线洗净;
3:虾仁和鱿鱼分别焯水;蛤蜊入开水煮开壳后捞出;
4:青、红椒、洋葱分别切粒;
5:虾仁、鱿鱼和蛤蜊加青红椒、洋葱,调入适量盐和黑胡椒粉拌匀;
6:米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄酱拌匀;
7:烤盘刷少许油,把米饭铺在底部,铺一层奶酪;
8:然后放上青红椒、洋葱、虾仁、蛤蜊;
9:再铺一层奶酪;
10:入预热200°C的烤箱中层,烤20分钟左右;
11:至表面金黄即可。
海鲜焗饭
主料
香米150克;虾50克;青豆仁10g;蛤蜊50克;冬笋适量;玉米粒适量;青豆适量;
辅料
黄油1小块;马苏里拉芝士40克;芝士片3片;洋葱半个;蟹肉棒3根;口蘑4个;胡椒粉适量;大蒜5瓣;盐适量;
海鲜焗饭的做法步骤
1:准备材料。
2:准备泰国香米。
3:将香米加水放入微波炉蒸熟。蒸熟的香米饭盛出备用。
4:将口蘑、蟹肉棒、冬笋分别切成小丁备用。
5:准备青豆。玉米粒。
6:大虾去头去皮去虾线,放入碗中加料酒胡椒粉腌制。
7:锅中加水姜片烧开,将虾先焯烫一下出锅,再放入蛤蜊煮至口子微微张开就捞出。
8:洋葱、大蒜切末。
9:炒锅中放入一小块黄油。
10:放入洋葱碎、大蒜碎炒香,放入切好的各种丁翻炒。
11:加入米饭加少许盐、黑胡椒翻炒均匀。
12:盛到焗碗里。
13:上面摆上焯好的虾、蛤蜊。
14:上面铺上芝士片,撒上马苏里拉芝士碎。(任选一种)
15:烤箱200度预热,烘烤20分钟左右,待芝士上色即可取出。
小窍门
1、烤箱温度不同,观察芝士上色就可以了。2、焗饭的主料可以按照自己的喜好添加,喜欢吃什么都可以放。3、喜欢芝士的可以多放一些,我家因为马苏里拉不够了我临时加了一些芝士片,可以只放一种。4、海鲜最好提前焯烫去腥。5、可以放橄榄油,我放的黄油更香和芝士更搭。
海鲜饭
主料
鲜虾7只;洋葱半个;蒜4瓣;植物油2汤勺;高汤适量;食盐2克;玉米粒适量;
辅料
花蛤10个;西红柿1个;大米2杯;白葡萄酒3汤勺;黑胡椒粉适量;胡萝卜适量;高汤适量;
海鲜饭的做法步骤
1:准备好所需材料:大虾剪开后背去除虾线,洗净备用,花贝洗净备用
2:西红柿切块,洋葱切粒,蒜切片
3:锅中放油
4:下入洋葱粒炒香,
5:再下入蒜片炒香后
6:放入西红柿翻炒
7:西红柿炒出汁水后,放入大米翻炒,翻炒均匀后倒入葡萄酒
8:酒精挥发后,倒入高汤,盖上盖,转小火煮15分钟,不要翻动
9:加食盐和黑胡椒粉
10:加入大虾和花贝,还有玉米粒和胡萝卜粒,再焖10分钟
11:开盖出锅了
12:成品图
小窍门
加入高汤要浸没米,一次加足。
海鲜饭
主料
洋葱半个;彩椒半个;西红柿2个;虾10只;蛤蜊30颗;鱿鱼半只;免洗米1.5杯;柠檬半个;
辅料
大蒜5瓣;香叶2片;白葡萄酒1杯;辣椒粉1/2茶匙;白胡椒粉1/2茶匙;盐1/2茶匙;食用油1汤匙;
海鲜饭的做法步骤
1:将洋葱洗净切小块,彩椒洗净去籽切小块,西红柿洗净切小块。
2:大蒜薄皮,其中一半切片。
3:虾洗净剪去须。
4:蛤蜊放入水中浸泡吐沙,沥干备用。
5:将鱿鱼洗净切长条。
6:取一口锅,加入适量水,香叶,和整瓣的大蒜煮开,放入蛤蜊,倒入白葡萄酒,煮5分钟左右。
7:将煮好的蛤蜊捞出,选一半比较不完整的把肉剥出来备用。
8:将煮蛤蜊的汤过滤后备用。
9:取一平底锅,烧热,加入食用油,烧至6成热后加入蒜片和洋葱块,翻炒出香味。
10:加入辣椒粉,翻炒均匀。
11:加入西红柿,炒至软烂出汁。
12:加入蛤蜊肉,彩椒,和鱿鱼,翻炒均匀。
13:加入白胡椒粉和盐,翻炒均匀。
14:加入免洗米,翻炒均匀。
15:倒入煮蛤蜊的汤,略低于米饭表面,用铲子将饭抹平。
16:在饭上摆上虾和蛤蜊,加盖转小火,煮至米饭软烂汤汁收干。摆上柠檬片即可。
海鲜饭
主料
米三茶缸,大约是三四人份;海虾4只;鱿鱼半条;文蛤12只;豌豆一把;洋葱一个;胡萝卜一根;番茄较小,3个;
辅料
香芹叶适量;沙茶酱适量;盐2匙;黑胡椒粉适量;红酒适量;油两勺多;蒜6瓣;
海鲜饭的做法步骤
1:红酒和水同煮蛤蜊(其实是看人家菜谱煮贻贝,就是海虹)
2:胡萝卜切丁
3:洋葱切丁
4:番茄切丁,彩椒(尖)切成圈或者(大)丝,鱿鱼切圈,大蒜切碎成蒜蓉
5:煸香蒜蓉
6:煸香1/3~一半洋葱,加胡萝卜丁同炒,加水或高汤煮,比如我这次用的上面提到的蛤汤,参考的菜谱特别用了鱼骨熬汤,下次试试
7:加西红柿丁,炒至变软,加盐适量
8:加彩椒和鱿鱼圈、青豆翻炒
9:加生米,翻炒匀,有番红花汤或者姜黄应该此时加入
10:加入之前煮的胡萝卜汤
11:,把锅里的东西摆平整,加入海鲜(生的虾、之前煮的文蛤等),水要没过所有食材,尝咸度,淡了加盐。(此时应该是),如图加的水没有没过海鲜,最后有点糊
小窍门
最后加的水(包括汤)宁多勿少,觉得应该没过所有食材
锅巴海鲜饭
主料
大米400g;文蛤100g;香菇100g;鸡蛋10g;鸡精适量;番茄酱2勺;大蒜1瓣;
辅料
虾200g;胡萝卜100g;海苔5g;盐适量;生抽适量;橄榄油1勺;柠檬汁几滴;
锅巴海鲜饭的做法步骤
1:大米洗净放入铁釜中
2:放入几只虾和一些文蛤
3:放入几片蒜片,倒入少许白酒、盐橄榄油和黑胡椒,并加入适量水
4:开始煮饭,选择铁釜特有灶烧饭口感根据自身需求选择
5:饭好后挤入适量番茄酱,拌匀(搅拌时可看到锅巴,香香脆脆)
6:将米饭盛出装盘,挤上一些柠檬汁放上半个鸡蛋和海苔做装饰。
小窍门
海鲜的种类大家可以根据自己的口味调整,一个人吃饭的时候,简单方
海鲜焗饭
主料
米饭1碗;蘑菇3朵;虾5个;金枪鱼适量;西兰花适量;青椒适量;洋葱适量;胡萝卜适量;
辅料
酱油适量;鱼露适量;
海鲜焗饭的做法步骤
1:平底锅放油爆香蒜片
2:依次放入事先切好的西兰花,胡萝卜,洋葱,蘑菇,青椒,金枪鱼,翻炒
3:放入酱油,鱼露继续翻炒
4:放入米饭
5:把炒好的饭放入烤盘,上面放大虾,和黑椒酱
6:撒上一层奶酪
7:烤箱200度,烤10分钟即可!
海鲜泡饭
主料
虎虾250g;八爪鱼150g;青口贝200g;海鲜菇50g;杏鲍菇50g;莴笋100g;熟米饭200g;
辅料
香菜1根;韩式辣酱50g;韩式辣椒粉1勺;
海鲜泡饭的做法步骤
1:全体食材来个大合照
2:用牙签挑出虾线,动作要快,姿势要帅
3:海鲜菇、杏鲍菇切丁
4:莴笋切段
5:将虎虾、青口贝、八爪鱼平铺在珐琅锅底
6:倒入韩式辣椒酱和韩式辣椒粉
7:加纯净水(或者高汤)盖过食材,焖煮十分钟
8:加入海鲜菇、杏鲍菇,搅拌均匀,继续盖盖焖煮10分钟
9:倒入熟米饭,煮三分钟
10:最后加入莴笋和香菜,焖一下就可以出锅了
小窍门
用Harthsun(哈心)珐琅铸铁炖锅做海鲜泡饭,就着这炖锅的颜色都特别有胃口,而且加热特别快,受热均匀,让你更早的享受美味哦PS:感冒期间是不可以吃海鲜的,要补也得等感冒好了才能滋补!