烤肉脯的做法,烤肉脯的正确做法

猪肉脯

主料

猪肉末500克;

辅料

生抽2汤匙;料酒1汤匙;鱼露2茶匙;美极鲜味汁1/2茶匙;蜂蜜2茶匙;白糖4茶匙;盐1/2茶匙;黑胡椒碎1/2茶匙;

猪肉脯的做法步骤

1:新鲜猪肉馅500克,瘦肉多些

2:拿刀剁一会,让肉细腻些

3:放入调料,鱼露是关键,不可少

4:带上一次性手套,拿出一半肉末,平铺到烤盘上,我的是不沾烤盘,普通的建议垫锡纸

5:要均匀些,烤的时候不至于有的地方太干

小窍门

放完调料一定要顺着一个方向搅一会

蜜烤肉脯

主料

猪肉500克;

辅料

生抽1汤匙;老抽1汤匙;食用油50克;盐5克;料酒1汤匙;黑胡椒粉适量;白糖50克;

蜜烤肉脯的做法步骤

1:在肉表面刷一层蜂蜜水,送进烤箱150度加热15分钟;取出翻面刷一层蜂蜜水,再送进烤箱加热15分钟;

2:随着时间慢慢的过去,烤箱里的肉渐渐变透红,叮~,肉脯出炉:肉脯表面的蜂蜜水在高温下和肉紧紧的融合在一起,透出诱人的色泽;

3:在肉表面刷一层蜂蜜水,送进烤箱150度加热15分钟;取出翻面刷一层蜂蜜水,再送进烤箱加热15分钟;

4:随着时间慢慢的过去,烤箱里的肉渐渐变透红,叮~,肉脯出炉:肉脯表面的蜂蜜水在高温下和肉紧紧的融合在一起,透出诱人的色泽;

5:待肉脯冷却后,切片即可;在肉脯表面撒上一点黑胡椒粉,又是一番风味!

6:随着时间慢慢的过去,烤箱里的肉渐渐变透红,叮~,肉脯出炉:肉脯表面的蜂蜜水在高温下和肉紧紧的融合在一起,透出诱人的色泽;

7:待肉脯冷却后,切片即可;在肉脯表面撒上一点黑胡椒粉,又是一番风味!

蚕豆泥烤鸡脯肉

主料

蚕豆瓣200g;鸡脯肉2块;

辅料

水500ml;糖3匙;盐5匙;

蚕豆泥烤鸡脯肉的做法步骤

1:洗净蚕豆瓣沥去水、鸡脯肉洗净吸去水,备用。

2:蚕豆瓣加水上锅烧至软烂、鸡脯肉切薄片用盐腌制。

3:煮软的蚕豆瓣去水后,用搅拌机打成泥。

4:在蚕豆泥中加入糖、盐调味。

5:腌制好的鸡脯肉放入烤箱第二层,220度加热20分钟后翻面继续烤10分钟。

6:用鸡脯肉蘸着蚕豆泥吃,清淡自然的食物味道。

小窍门

1、第一次尝试不是太成功。建议在鸡脯肉上刷一层薄薄的蜂蜜,应该会不错。2、这次做的蚕豆泥太多了。余下的豆泥可以做成汤圆的馅儿。

猪肉脯

主料

瘦猪肉100克;老抽3克;白糖10克;五香粉1克;

辅料

料酒5克;蚝油2克;黑胡椒粉1克;玉米淀粉5克;

猪肉脯的做法步骤

1:猪肉放入料理杯中,倒入调料1中除玉米淀粉外的所有调料,用料理机打碎。然后加入玉米淀粉拌匀。

2:取一张锡纸,把肉馅放在上面,然后盖上一层保鲜膜,用擀面杖擀成薄厚均匀的薄肉饼。把擀好的肉饼放到烤盘中,撕去上面的一层保鲜袋刷蜂蜜水,撒上白芝麻(我用的是“ACA”16L的烤箱,100克肉末正好一盘)

3:烤箱200度烤6分钟,然后将反面放烤网上,刷蜂蜜,继续烤6分钟至肉变干即可。

孜然味烤猪肉脯

主料

猪肉馅2斤;孜然粉适当;酱油适当;保鲜袋适量;

辅料

胡椒粉适量;白芝麻适量;料酒适量;鸡精适量;盐适量;糖适量;

孜然味烤猪肉脯的做法步骤

1:全部调料放肉馅

2:装一点保鲜袋里擀平

3:用剪刀剪开两端,撕掉保鲜袋(一个袋一点肉馅擀平,)

4:不粘锅少许油,擀平的肉馅煎至两面变白定型就好(十几秒钟)

5:烤箱220度两面各烤10分钟,如擀的特薄,200度10分就行

6:香

7:自己烤的,健康卫生

猪肉脯

主料

猪肉糜500g;

辅料

料酒适量;生抽适量;蚝油适量;老抽适量;黑胡椒粉适量;芝麻适量;蜂蜜适量;五香粉适量;白糖适量;

猪肉脯的做法步骤

1:猪肉糜用料理机继续打细腻

2:将除了芝麻以外所有调料倒入肉糜,根据个人口味调节放多放少。然后再次用搅拌机拌匀上劲。

3:烤盘垫一层锡纸,刷一层油,肉糜铺上,盖一层保鲜膜后,用擀面杖压平,铺均匀。然后除去保鲜膜,刷一层蜂蜜,撒上芝麻。

4:烤箱预热180度,放进去后烤15分钟(根据肉铺的厚度调节时间),取出后,反过来再刷一层蜂蜜,撒些芝麻,180度再烤5-10分钟即可,取出放凉切片。

烤肉脯

主料

猪肉200克;

辅料

白糖适量;新奥尔良烤肉料10克;清水10克;

烤肉脯的做法步骤

1:把猪肉跺成肉馅。烤肉料中加入10克清水搅拌均匀。

2:把拌匀的料汁倒入肉馅中搅拌均匀。

3:加入一点白糖。

4:用筷子朝一个方向搅拌。直到肉馅粘成一团。

5:把肉馅铺在硅胶垫上,盖上保鲜膜.

6:用擀面杖把肉馅擀成薄薄的肉饼.放入烤盘中

7:烤箱预热170度。上下火,放至烤箱中层。烤20分钟。

酱烤鸭脯

主料

鸭脯2块;

调料

韩式烤肉酱40克

酱烤鸭脯的做法步骤

1:鸭脯用水清洗干净。

2:加入韩式烤肉酱,抓拌均匀,腌制过夜;中途翻下面。

3:炸锅下面边垫张锡纸,把腌制好的鸭脯肉,皮面朝下放在烤架上。

4:合上盖子,220度,烤15~20分钟左右。

5:中途取出翻下面。

6:再刷层烤肉酱。

7:继续烘烤。

8:可以多刷几遍烤肉酱,不仅味道佳,颜色也好看。

9:烘烤结束。

10:打开盖子,哇,焦香四溢。

11:取出切块,即可享用。

12:又香又嫩,又好吃。

小窍门

1、鸭脯肉厚,腌制时间长点,可以更加入味。2、烤制温度和时间,可根据各家空气炸锅的具体情况定。3、没有空气炸锅,用烤箱烤或是平底锅煎,也是可以的。

猪肉脯

主料

猪肉馅500克;

辅料

银鱼汁3汤匙;酱油1汤匙;黑胡椒适量;辣椒粉适量;蜂蜜适量;料酒1汤匙;鸡精适量;白砂糖适量;白芝麻适量;

猪肉脯的做法步骤

1:一斤精肉馅和调料适量

2:将调料放入肉馅中顺时针搅拌,约15分钟,直至肉馅充分拌匀

3:锡纸刷油

4:放上肉馅盖上保鲜膜,用擀面杖擀成均匀薄片,揭开保鲜膜进烤箱,150度,正反面各十分钟

5:翻面的时候刷上蜂蜜撒上芝麻,大功告成!

猪肉脯

主料

纯瘦猪肉馅儿1500克;

辅料

红曲粉5克;黑胡椒粉5克;盐6克;五香粉3克;姜粉3克;蜂蜜10克;

猪肉脯的做法步骤

1:将所有材料放搅拌机里混合搅打到上劲儿

2:烤盘铺好锡纸,抹上一层油

3:将肉馅儿放到锡纸上,表面盖保鲜膜,用擀面杖擀平

4:烤箱预热180度,中层烤到出水拿出倒掉水,表面抹一层蜂蜜水,重新放回烤箱

5:反复抹蜂蜜水2到3次,根据个人喜好,如果喜欢甜一些,可以多抹几次,最后一次抹完蜂蜜水撒白芝麻,烤到水份全干,有肉香味出来就可以了

小窍门

1.中途可以翻面,但是要小心一下,别破坏了肉形状2.调料根据个人喜欢放,喜欢辣的可以放辣椒粉,喜欢咸的可以放老抽3.温度和时间根据自家烤箱来定,最后要守着烤箱以免糊掉4.配料的克数我是大概估的,因为不填没法发布,大家根据自己喜好放就可以了

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