鱼骨汤面
主料
鱼骨鱼皮2条鱼的量;方便面饼1块;青菜芯2棵;火腿片2片;
辅料
盐1小勺;料酒1大勺;小葱3棵;姜5片;
鱼骨汤面的做法步骤
1:所有的鱼骨鱼皮切大块。
2:鱼骨鱼皮放大碗中,加一半葱和姜以及盐和料酒,抓匀腌制10分钟。
3:青菜心剖4半,火腿片切小方块。
4:铁锅烧热,加较多油,爆香葱姜。以后我还是用不粘锅吧,谁说铁锅烧得足够热就不粘的?我都烧冒烟了,还是粘!
5:下鱼骨鱼皮,先不要翻炒,让油煎一会,再翻面再煎。
6:加一大锅水,盖锅盖大火煮开。鱼汤要白,一是油要多,二是煎得透,和加的是开水还是冷水没关系。
7:改中火,不时撇去浮沫。
8:鱼汤煮白后再煮到需要的量,捞出鱼骨鱼皮鱼刺以及葱姜。
9:鱼汤中放入面饼,煮开。
10:搅散面条,并尝一下面条的软硬程度。
11:加入菜心和火腿片,煮开。
12:出锅前尝一下味道,根据自己的口味调味。火腿片本身是咸的,再加上腌鱼骨的盐分我没洗掉,因此汤的味道已经合我口味了,就没再加调味品,本来还想加胡椒粉去腥的,结果一点都不腥,也就不加了。
小窍门
1、之前说了,鱼汤要白,煎鱼时油要多,要煎透,等煎好之后可以把多余的油倒掉一点,这样也不至于太油腻。2、捞鱼骨时尽量捞干净,否则有可能卡刺。3、请根据自己的口味调味。
鱼骨蔬菜汤
主料
鱼头适量;鱼骨适量;
辅料
红萝卜适量;黄豆芽适量;荆芥适量;葱适量;姜适量;
配料
盐适量
烹调油适量
胡椒粉适量
鱼骨蔬菜汤的做法步骤
1:材料图。。
2:将鱼头鱼骨洗净斩件,炒锅倒油,先炸两片姜,再下入鱼骨煎香。
3:煎至两面都变色
4:胡萝卜切块,豆芽洗净,小葱打结,姜切片。。
5:汤锅水烧开后,下入煎好的鱼头,下入蔬菜,大火烧开后转小火炖四十分钟。
6:荆芥洗净备用。
7:鱼汤将好时下入荆芥,加盐和胡椒粉调味。
8:出锅上桌,喝吧
小窍门
鱼头鱼骨没有腌,煮汤时可以淋一点儿料酒,也可以放几粒花椒,去腥效果比较好。蔬菜可以随意放,胡萝卜煮汤汤色会有些改变,可以换成其它蔬菜。荆芥最后放入,可以换成香菜。
鱿鱼排骨汤
主料
鱿鱼鲞1只;排骨400G;
辅料
姜片5片;盐适量;
调料
料酒适量
鱿鱼排骨汤的做法步骤
1:准备食材。
2:鱿鱼鲞用剪刀剪成块提前浸泡一个晚上,清洗干净。
3:排骨从冰箱取出解冻,清洗干净沥干水分备用,烧开一锅水水开后放入排骨焯水。
4:把焯水后的排骨用冷水冲洗一下。
5:把鱿鱼鲞与排骨放入到高压锅内,加适量清水。
6:放入切好的姜片。
7:加入适量的料酒。
8:开大火烧开,再转中小火闷煮15分钟。
9:关火后加入盐调味出锅。
鱼骨豆腐汤
主料
生鱼骨适量;豆腐适量;姜适量;葱适量;小茴香适量;
辅料
盐适量;味精适量;
鱼骨豆腐汤的做法步骤
1:材料图。姜洗净去皮,用刀拍扁
2:生鱼骨清洗干净,冷水下锅,放入姜,大火烧开,转中小火,煮20分钟以上
3:然后倒入豆腐,和冲洗干净的小茴香
4:豆腐熟了以后,调入适量盐
5:调入适量味精
6:葱清洗干净,切成葱珠
7:临出锅撒上葱珠即可
鱼骨汤面
主料
黑鱼鱼骨1根;面条70g;青菜60G;
调料
盐适量
胡椒粉适量
葱适量
姜适量
鱼骨汤面的做法步骤
1:水里加1勺白醋,黑鱼骨泡水去腥。
2:切段加葱姜,盐,胡椒粉腌15分钟。
3:锅里放少许油,放入鱼骨煎。
4:两面都煎到有略微的焦黄色。
5:加开水没过鱼骨,小火炖半个小时。
6:过滤出鱼汤,加胡椒粉盐调味。
7:放入面条煮软。
8:放入青菜把青菜煮熟即可。
小窍门
鱼汤一定要过滤,这样免得有刺。
酸笋鱼骨汤
主料
酸笋250g;鳗鱼骨500g;
辅料
芹菜一棵;葱一根;生姜一块;蒜头2瓣;小米辣1个;
调料
花生油适量
盐2匙
鸡精1匙
料酒1勺
酸笋鱼骨汤的做法步骤
1:准备食材。芹菜洗净切小段,生姜切片,葱切碎,小米辣切圈,蒜头切片。酸笋在市场买的,我喜欢吃笋尖,特意挑的都是笋尖。鳗鱼骨在卖鱼丸的店买的,是做鱼丸的鳗鱼剩下来的鱼骨,带一点点肉。也有卖鳗鱼皮,鳗鱼肉,我喜欢啃骨头就都买的鱼骨。
2:起锅烧油,下葱姜蒜爆香。
3:倒入鳗鱼骨,稍微煎一下。
4:倒适量开水,用开水煮鱼汤会白。
5:倒入酸笋和小米辣,加一勺料酒,盖上锅盖,大火烧开。
6:加2匙盐,1匙鸡精调味。
7:撒上芹菜,关火出锅。
8:成品。
墨鱼龙骨汤
主料
龙骨适量;墨鱼适量;南瓜适量;玉米适量;
辅料
葱适量;料酒适量;盐适量;姜适量;
墨鱼龙骨汤的做法步骤
1:龙骨斩块,加葱姜料酒焯水。煮好后洗干净。
2:墨鱼去头去皮。
3:将墨鱼花刀。烧一壶热水。
4:将墨鱼冲几次。
5:玉米切块备用。
6:准备南瓜。
7:去皮切块。
8:将焯好的龙骨放在锅中,放上玉米墨鱼,启动煲汤程序。程序结束前十分钟,放上盐和南瓜,程序结束后出锅即可。上桌可以放上葱花儿和香菜。
小窍门
1、煲汤其实很简单,材料好了,放锅中,启动健一按就成了,等着喝汤了。2、这种汤水比较原味,多用盐调味就成了。
龙骨鲍鱼汤
主料
龙骨2斤;鲍鱼10只;
辅料
玉米1个;咸橄榄5个;姜少许;当归适量;加饭酒适量;
龙骨鲍鱼汤的做法步骤
1:选新鲜的龙骨,洗净备用。
2:起锅烧水,放入姜片和加饭油,倒入龙骨煮出血水后备用。
3:玉米洗净,切成块状备用。
4:鲍鱼洗净后备用。
5:龙骨和玉米倒入锅中,放入姜片、咸橄榄、当归,大火煮开。
6:大火煮开后倒入砂锅中小火慢炖1.5小时。
7:龙骨汤煮好后放入鲍鱼再煮5~6分钟即可。
8:鲜美的养生汤。
萝卜鱼骨汤
主料
鱼骨适量;姜适量;料酒适量;盐适量;胡椒粉适量;萝卜适量;食用油适量;
萝卜鱼骨汤的做法步骤
1:鱼骨一付,洗干净后斩成块备用。不用腌,但一定要清洗干净。
2:平底锅或者炒锅预热,倒一点油,先放上切成厚片的姜,接着再放上切好的鱼骨,中小火煎香。这里说明两点,一是煎锅,用不粘锅比较好操作,养护很到位的铁锅也可以,这样的锅可以少用油,煎的时候还不会煎锅;另外一点就是用多少油,按蟹姐的习惯,并不需要很多油,当然了,用油多了汤会更白,香气相对浓一些,这是因为油脂乳化的结果,我们大多数人都不需要这些多余的油脂。
3:鱼骨煎到微微发黄的时候,往锅里淋两勺料酒,热锅热料,料酒下锅后很快就挥发掉了,随着料酒的挥发,可以带走一些味道,也是去腥的一个方法。
4:煎好的鱼骨移入砂锅中,加热水,这里用热水更容易让煎鱼的油脂乳化,汤会变白,如果不是考虑到热水更省时间这一层,用冷水也是可以的。炖汤的过程,大火烧开后如果一直用大火煲汤,鱼骨汤也会变得比较白,相反小火微火煮汤汤则比较清。煲汤的时候开着锅盖,汤会更鲜美,但开着锅盖会有一部分水蒸发掉,注意整体用水量。煲汤尽量不要中间加水,一次性加足水最好了。
5:煲汤的时候,把白萝卜切成丝备用。萝卜要用象牙萝卜比较好,辛辣味比较淡,水分比较足,煮汤清甜无异味。
6:等汤快煮好的时候下入萝卜丝,再煮5分钟就好了。用盐和白胡椒粉调味,放上香菜碎就可以上桌了。煲鱼汤的时间尽可能长一些,最少也要40分钟,这样煲出来的汤才鲜美。
7:煲好的鱼汤趁热喝吧,热乎乎的好舒服。
小窍门
同样方法,做鲫鱼汤也非常好。蟹姐并不刻意追求汤的颜色,主要原因是不想吃太多油脂,但方法要告诉您,喜欢的话自己试一下,煎鱼的时候油多一点儿,煮汤的时候用热水,火大一点儿,保证能煮出奶白浓香的鱼汤。
鱼骨汤面
主料
细面条适量;鱼骨适量;红萝卜丝适量;葱丝适量;开水适量;蒜粒适量;姜丝适量;朝天椒适量;
辅料
花生酱适量;橄榄油适量;鸡粉适量;盐适量;柠檬汁适量;糖适量;黑椒粉适量;
鱼骨汤面的做法步骤
1:备材料,鱼骨砍块用盐、糖、鸡粉腌15分钟
2:把姜丝、朝天椒、蒜粒、开水以及所有调味料放在一起拌成酱汁备用
3:面条稍煮一下捞起冲凉水待用
4:另烧一锅水煮沸,下鱼骨与一点橄榄油、盐,待煮熟鱼骨后下一半的葱丝
5:加入面条稍煮沸,关火
6:上碗,在面条里拌入红萝卜丝,
7:淋下调好的酱汁,撒余下的葱丝,即可趁热食用
小窍门
面条不能煮过久,煮散即捞起