麻酱瓜条
主料
西瓜皮約200 克;芝麻酱2茶匙;盐0.5茶匙;色拉油0.5茶匙;
辅料
小葱0.5根;芝麻0.5茶匙;味精0.5茶匙;
麻酱瓜条的做法步骤
1:西瓜(厚皮的)吃盡肉后,洗凈。
2:用刨刀將表皮青色含有蠟質的青皮層刨下,取約四分之一份西瓜皮;
3:切成長條片。
4:水燒開,加色拉油0.5茶匙,倒入瓜條;
5:待瓜條變軟撈出,瀝水。
6:加入芝麻醬2茶匙、芝麻0.5茶匙、調味鹽0.5茶匙、味精0.5茶匙;
7:放0.5根小蔥顆拌均勻即可。
爽口鸭条
主料
鸭腿2只;
辅料
花生酱1茶匙;芝麻酱1茶匙;花生碎50克;熟芝麻1茶匙;
调料
白糖1茶匙
生抽2茶匙
香醋1茶匙
葱姜末适量
蒜末适量
红油2茶匙
花椒粉1/2茶匙
味精少许
食盐适量
爽口鸭条的做法步骤
1:主料:鸭腿2只辅料:花生碎50克、熟白芝麻1茶匙调料:生抽2茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、红油2茶匙、蒜末15克、葱末10克、姜末5克、花椒粉1/2茶匙、味精少许、花生酱1茶匙、芝麻酱1茶匙。
2:鸭腿去骨,鸭腿去骨是为了成品切的更整齐更好看,也是为了孩子吃方便。鸭腿的骨头比鸡腿骨头硬,煮熟后剁不整齐容易皮开肉绽,不美观,吃着也不方便,所以泽瑞妈选择了去骨。
3:去骨的鸭腿洗净,冷水下锅,锅中加入葱段、姜片,有花椒粒也放一小把,花椒粒能很好的去除鸭肉的腥味。鸭腿一定要冷水下锅,才能取出更多的血水,去除腥味。
4:水沸后撇去浮沫,开盖煮几分钟,让腥味散出来,然后盖上盖子,转小火焖煮20分钟左右。
5:将煮熟的鸭腿捞出,快速放入凉水中过凉。夏天过凉,冬天可以省略这步。
6:过凉的时候调一碗料汁:以下是料汁所有食材:花生酱1茶匙、芝麻酱1茶匙、生抽2茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、红油2茶匙、蒜末15克、葱末10克、姜末5克、花椒粉1/2茶匙、味精少许、花生碎50克、熟白芝麻1茶匙,这些调料够3-4个鸭腿的用量。
7:取一碗,放入芝麻酱和花生酱,依次加入生抽、香醋、花椒粉、白糖、味精、食盐搅拌均匀。
8:再加入蒜末、葱末、姜末再次搅拌均匀备用。
9:将过凉的鸭腿捞出控干水份,切成条状。
10:码入盘中。淋上搅拌好的花生酱汁,淋上红油,撒上花生碎和熟芝麻,吃的时候拌匀即可。
小窍门
1、调制酱汁,花生酱和芝麻酱比例为1:1;也可以全用芝麻酱,或全用花生酱。蒜末、葱末、姜末的比例为3:2:1。2、如何判断鸭腿肉煮熟,用一支筷子从鸭腿最厚的地方扎进去,压一压,没有血水渗出,就说明煮熟了。
酱香口蘑
主料
口蘑6朵;五花肉50g;
辅料
葱2g;姜2g;蒜2瓣;盐1g;食用油3g;豆瓣酱10g;
酱香口蘑的做法步骤
1:原料:口蘑、五花肉、葱姜蒜。
2:口蘑洗净切片,五花肉切片,葱姜蒜切碎。
3:锅中倒入食用油,油热后加入五花肉煸炒。
4:肉炒出焦边后推至锅边,下豆瓣酱炒香,火不要大,容易炒糊。
5:加入葱姜蒜,炒香。
6:加入口蘑翻炒。
7:加入盐调味,翻炒均匀关火。
8:营养又美味的酱香口蘑来啦。
小窍门
五花肉要炒出油脂才好吃,口蘑很容易成熟,不要炒过了。酱入锅时,要小火,否则容易粘锅、糊底。
凉拌口条
主料
卤猪舌一个;
辅料
香菜适量;小米辣适量;芝麻适量;生抽适量;白糖适量;辣椒油适量;香油适量;蒜末适量;
凉拌口条的做法步骤
1:卤猪舌一个
2:切片
3:小米椒和香菜切末
4:加入生抽
5:加入辣椒油等调料表里其他的调料
6:蒜末切碎和入
7:盛盘即可
小窍门
无
红油口条
主料
牛舌头一根;海椒酱适量;醋适量;
辅料
黄瓜适量;酱油适量;香油适量;
红油口条的做法步骤
1:把牛舌头在锅里煮10多分钟,把上面那个白的刮掉;在放卤锅里煮熟
2:准备把舌头切薄片,黄瓜也切片
3:切好的舌头摆成这个样子,是不是挺好看
4:海椒酱,酱油,醋,白糖,花椒面,香油兑好,淋在上面就可以啦
5:在放点油酥花生米,小葱。就好啦
酱香藕条
主料
莲藕750克;
辅料
香油适量;白糖适量;酱油适量;黄辣酱适量;
酱香藕条的做法步骤
1:备莲藕一段。
2:将藕去皮改刀。
3:再冲净后入电压锅并加入适量清水。
4:电压煮至35分钟。
5:另备香油,酱油黄椒酱及少许白糖拌制好。
6:将压煮好的藕条下至在调味碗里,拌至均匀上味。
7:最后摆盘即可上桌享用。
小窍门
最后是用电压锅压煮,那样子压煮出来的藕很糯香。
爽口木瓜条
主料
嫩木瓜1个;
辅料
生抽适量;老抽适量;辣椒适量;鱼露适量;大蒜末适量;麻油适量;
爽口木瓜条的做法步骤
1:嫩木瓜一个(其实半个就可以切大好一份)
2:PS:记得要没熟的木瓜
3:嫩木瓜去皮、籽,洗净,切成细丝,放食盐腌10分钟去涩备用
4:再放生抽老抽鱼露辣椒大蒜末麻油等调料拌匀
5:密封放冰箱腌1天
6:一份爽口菜就完成了早餐来点开胃
小窍门
生抽要多放些这样腌渍才能上色入味
酱烧茄条
主料
茄子2根;胡萝卜15克;
辅料
葱花儿适量;植物油少许;黄豆酱1大勺;盐少许;
酱烧茄条的做法步骤
1:茄子切手指长短和粗细的条,胡萝卜切细条
2:热锅热油,爆香葱花儿,下胡萝卜稍炒一下。爆锅用大蒜也行。
3:下酱,稍炒一下
4:倒入茄条翻炒
5:加少许水,将茄条炒软炒熟,出锅前加少许盐炒匀即可。
小窍门
茄子最好不要去皮,会损失部分营养,选择比较嫩茄子,就可以避免茄子皮咬不动的问题了。
爽口黄瓜条
主料
青椒1个;黄瓜1根;
辅料
蒜头半个;白醋两勺;糖一勺;盐少许;蚝油一勺;生抽一勺;
爽口黄瓜条的做法步骤
1:一根黄瓜,各式佐料,信手拈来相拌在一起来就能将简单的食材变化出美味来!
2:黄瓜切条,蒜拍成泥。需要动刀的仅此两样!
3:先放入少量的盐和白糖,最简单的佐料就是最不可少的
4:加入生抽一勺,蚝油一勺,白醋一勺,喜酸的朋友白醋可多放一勺
5:给大家Get一个万能的自制青椒酱,青椒剁碎,蒜末少许,生抽少量,锅内放入食用油,冷油下入青椒末和蒜末,小火搅拌几下倒入生抽,盐都不用,直接盛出。一份青椒酱就可以了,在家里做皮蛋豆腐的时候直接淋上放点香油就OK了!
6:美味如此简单,放冰箱半小时再淋点麻油就可以啦!
卤口条
主料
猪舌2个;
辅料
盐适量;冰糖适量;料酒适量;姜适量;葱适量;香叶适量;八角适量;桂皮适量;老抽适量;
卤口条的做法步骤
1:猪舌去杂质,洗净,
2:冷水下锅,加料酒,姜片煮开3分钟,捞出,剥去苔衣,漂净。
3:取汤锅,放入猪舌,加八分满清水,
4:放入葱结,姜片,八角,桂皮,香叶,
5:放入老抽,料酒,冰糖,
6:大火煮开,小火40-50分钟,
7:加些盐大火收汁,
8:冷却后切片即可上桌。
小窍门
1.胆固醇高的人士慎吃