儿菜肉片
主料
儿菜半斤;
辅料
牛肉片适量;
调料
黄酒适量
葱适量
蒜适量
油适量
盐适量
鸡精适量
白胡椒粉适量
儿菜肉片的做法步骤
1:儿菜洗净,切除根部的杂质,控水备用。
2:斜着切成片,极小的可以竖着切。
3:小的儿菜非常嫩,竖着切,叶子也不会掉。
4:切好片,装盘备用。
5:准备葱花和蒜末。
6:热锅凉油,下入葱花蒜末,中小火炒出香味。
7:牛肉切片,加入盐,黄酒,白胡椒粉入味,备用。
8:葱花蒜末煸炒出香味后放入牛肉片翻炒至发白。
9:加入切好的儿菜片,大火翻炒。
10:加入少量水,中火翻炒,变软后加盐和鸡精调味
11:爱吃软一点的,可以多加水焖一会儿,就变成软糯口感的了。本人喜欢有点脆的口感,所以,没加很多水,快速翻炒,变软后加调料盛盘即可!
小窍门
喜欢吃辣的朋友,可以多放辣椒哦!
酸熘鱼片儿
主料
草鱼片500g;
辅料
酸菜一小把;
配料
盐适量
味精适量
料酒适量
胡椒粉适量
蛋清糊一个
水淀粉适量
酸熘鱼片儿的做法步骤
1:草鱼我是在菜市场买的时候就让他们帮忙清理干净即去骨头了,自己回来弄太麻烦
2:草鱼肉清洗干净血切成片,稍微切厚一点哦,我今天切得有点薄...
3:切好片的鱼肉还要彻底的清洗几遍哦,直到水清为止这样炒出来的清爽好吃
4:然后加盐料酒腌下,挂蛋清糊搅拌均匀
5:酸菜改刀切片儿,我没有要叶子,全部要了梗,脆脆的很好吃哦
6:锅中油烧热,将鱼肉片滑散
7:滑好的鱼肉片盛起来备用
8:锅中留底油烧热,放入大蒜生姜爆香,放入少许辣椒调味
9:放入切好的酸菜片炒香
10:在放入鱼片儿小翻炒下,注意小心把鱼片弄碎了哦
11:接着放入提前(用味精,胡椒粉,水淀粉兌成的芡汁儿放入炒匀
12:稍等片刻就可以出锅喽,真的好香啊.................
13:出锅装盘撒上少许葱花即可
小窍门
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物还含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补
片儿汤
主料
面粉1斤;番茄2个;鸡蛋1个;
辅料
盐2勺;香菜1棵;香油1勺;葱花椒适量;
片儿汤的做法步骤
1:面粉加水,盐和面,然后醒1小时。
2:赶成面片,切面片。
3:锅中放油炼葱花椒油。
4:西红柿洗净切块。
5:放锅中炒西红柿。
6:炒至半泥状。
7:加水烧开。
8:鸡蛋打散准备。
9:面片放锅中煮开,撒盐,随后撒入蛋液,搅匀。
10:盛出,撒香菜末淋香油即可。
川式家常耗儿鱼
主料
耗儿鱼500g;四川泡菜200g;魔芋豆腐300g;
辅料
植物油1勺;料酒2匙;泡椒2根;盐少许;泡姜1块;葱1颗;水淀粉3匙;干红辣椒4个;
川式家常耗儿鱼的做法步骤
1:将耗儿鱼解冻后洗净,洒少许盐,加料酒和葱姜腌半小时左右。
2:魔芋豆腐切成片,在开水中汆烫捞出控水。
3:泡椒切段,泡姜切片。其他泡菜用清水冲洗多余盐分,切片切丝都可。
4:锅放火上烧热加植物油,七分热放干红辣椒炝香。
5:依次放入泡姜、泡椒和其他泡菜,翻炒片刻,再加水熬煮。
6:煮沸后放入腌好的耗儿鱼煮。魔芋豆腐可以在耗儿鱼下锅三四分钟后再加入,这样不会太咸。
7:准备水淀粉勾芡。魔芋豆腐上味后,开大火,将水淀粉倒入速推锅铲,冒油泡了立即关火。
8:出锅装盘,洒几段葱段。
小窍门
不要在烹煮时再加盐了,泡菜里盐分尽够了。
家常片儿汤
主料
饺子皮125克;油菜蕻70克;黑木耳4朵;火腿肠35克;鸡蛋1个;
辅料
料酒适量;盐适量;鸡精适量;
家常片儿汤的做法步骤
1:食材:油菜蕻(已洗净切段)、黑木耳(已泡发清洗)、火腿肠(已切片)、饺子皮、鸡蛋(已打入碗中)
2:将饺子皮放在案板上切开,待用。
3:在鸡蛋中加适量的料酒。
4:打成蛋液。
5:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
6:随后,合入切好的油菜蕻和清洗好的黑木耳翻炒一下。
7:接着,加入一些清水煮开,煮油菜蕻断生。
8:然后,合入切好的饺子皮翻动一下,煮开。
9:再合入炒好的鸡蛋和切好的火腿肠翻动一下。
10:最后,加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味翻匀,即成。
雪菜肉丝面-片儿川
主料
雪菜适量;蘑菇3-4朵;冬笋半颗;肉丝适量;
辅料
面3.5块;油少量;鸡精少量;盐少许;
雪菜肉丝面的做法步骤
1:准备好食材:蘑菇切片;雪菜切成小段或者剁碎;肉切成肉片或者肉丝;笋切成丝;
2:放入少量油,大火加热;
3:放入雪菜翻炒,翻炒三分钟左右,雪菜轻微有点瘪瘪的,就可以盛出了,避免焦掉(由于油加的比较少,需不停翻炒,不然很容易粘锅和焦掉)
4:放入少量油,翻炒肉丝1分钟左右,加入雪菜一起翻炒1分钟,搅拌均匀,放入切好的蘑菇翻炒1-2分钟;
5:加入适量清水,煮开!在此同时,在煮锅中放入清水,烧开,放入面饼,将面饼煮开,面条不要过熟,将面条捞起,放入冷水中待用。
6:待水沸腾后,加入已经煮开的面条,大火煮开,加入适量的盐和鸡精,就能出锅啦!
7:正宗美味的雪菜肉丝面,出炉!
8:加上一个实现煎好的荷包蛋~超赞的~就喜欢这个味!
小窍门
1)面饼事先过水,但不能煮的太熟了,以免糊掉~2)过水的面条,放入冷水中待用,面条会更有劲道;
川味香辣耗儿鱼
主料
耗儿鱼500克;
辅料
食用油适量;大葱适量;生抽适量;盐适量 ;蒜适量;小葱适量;洋葱1/4个;干辣椒适量;干面粉适量;姜适量;
川味香辣耗儿鱼的做法步骤
1:洗过的耗儿鱼用料酒、鸡精、盐腌制15分钟。
2:葱姜蒜干红辣椒切碎,洋葱切丁,备用。喜欢麻辣的可以准备适量麻椒。
3:腌制好的耗儿鱼依次放入面粉中上粉。
4:下油锅中火炸至两面金黄,沥干捞出。
5:用炸鱼剩下的油,热锅起油,放入所有备料,炒香。然后放入炸好的耗儿鱼。
6:加适量生抽,快炒一分钟,出锅。最后撒上葱花和白芝麻。
7:咬一口,香酥可口,老少皆宜。周末的晚上,来杯啤酒,看部电影,生活不能比这更美好。
麻辣鱼片儿
主料
生菜适量;鱼片250g;淀粉5g;
辅料
辣椒粉7g;花椒5g;郫县豆瓣2勺;花椒粉3g;食用油10ml;蒜4颗;花椒油10ml;姜4片;
麻辣鱼片儿的做法步骤
1:生菜洗干净,我还剩点小白菜一起做了。
2:锅内入花椒油,下入生菜爆炒
3:炒好的生菜放在碗里当垫菜
4:鱼片放点淀粉腌制一下,我这个鱼片量有点少。自己在家做买鱼的话可以请商家帮忙片成鱼片。数量应该比我这个多很多
5:大蒜切颗粒,锅内入油,下入蒜末,姜片以及花椒炒香,然后放入郫县豆瓣炒香
6:加入适量水烧开
7:水烧开后下入鱼片滚熟
8:滚熟的鱼片捞起来放在生菜上。倒进去一部分汤汁,刚刚盖住鱼片即可
9:花椒粉和辣椒粉撒在最上面
10:重新起锅,10ml油滚热浇在鱼片上,可以看到油沸腾起来
11:撒葱花装饰即可
12:滑嫩可口的鱼片儿配上麻辣可口的汤汁,减肥计划又要搁置了。。
川贝冰糖梨,整梨版和切片儿版
主料
雪梨2个;冰糖10粒左右;川贝10克;
川贝冰糖梨的做法步骤
1:这是药店买的川贝。
2:用搅拌机的打粉功能加工成粉末,没有搅拌机也可以请药店帮忙打粉。
3:打好的川贝粉,无需特别细。
4:雪梨洗净去皮,切下顶端。
5:挖空果核,注意不要挖漏。
6:在梨中加入冰糖四五粒。
7:再加入川贝粉5克。
8:盖好顶盖儿。
9:开水上锅,大火蒸30-40分钟。
10:碗中会蒸出梨的汁水,可一并喝掉,不要浪费。
11:现在说说切块儿版雪梨洗净去皮,切厚片。
12:放入炖盅。
13:每个炖盅加两三粒冰糖。
14:在撒上2-3克川贝粉。
15:开水上锅,大火蒸30分钟。
16:汁水都在炖盅里。
17:冷吃热吃均可。
姜片儿菜汤
主料
儿菜100g;
辅料
姜片4片;
调料
盐适量
姜片儿菜汤的做法步骤
1:儿菜切成大块。
2:生姜切成片。
3:把儿菜和姜片加入请求一起煮10分。
4:加入盐调味即可。