白萝卜鸭架汤
主料
烤鸭架子一副;白萝卜半根;
辅料
盐适量;清水适量;香葱少许;
白萝卜鸭架汤的做法步骤
1:烤鸭架子准备好
2:将所有鸭皮、脖子顶端、淋巴结、腿部烤焦部位,腹内隔腹、鸭油去掉,这些都会导致汤不白,而且有焦糊味
3:将骨头和残余的鸭肉用手掰成块,入汤锅中
4:锅中多倒些凉水,大火煮开后,加入一勺盐,然后转小火慢慢煲着
5:白萝卜半根,削外皮
6:切成滚刀块
7:待汤煲到自己满意的程度时,将白萝卜入汤中同煮,煮到烂熟便可以了
8:这是一碗纯鸭架汤
9:这是萝卜鸭架汤,汤盛入碗中,撒少许葱花调味儿。
小窍门
鸭架汤煲好后可以直接喝,也可以随口味加入白萝卜、白菜等食材同煮;我个人经验,水开后再放盐,汤很容易煮得又浓又白;其它的调料香料不用多放,顶多放点姜片就可以了;被烤焦的鸭皮、鸭骨头等部位一定要去除掉,这样才能保持汤鲜美而且白;脖子处的淋巴结也一定要去掉,里面有毒素,对身体不好;腹腔内的隔膜等一些物质去掉,可以让汤看着更清爽、不腥。
鸭架汤第三弹——鸭架汤咸粥
主料
鸭架汤适量;大米一抓;糯米两抓;
辅料
盐适量;香菜少许;燕麦片三匙;
鸭架汤咸粥的做法步骤
1:糯米与大米的比例为二比一。用手抓丈量的话,抓两下糯米,一下大米煮出来正好两碗粥
2:将双米混合物淘洗后加入提前调好的鸭架汤浸泡约半小时
3:这是浸泡够时间的米粒大小
4:水开后转小火慢慢咕嘟,期间需要搅和一到两次,以免粘锅
5:大约煮个十来分钟,米粒长大后可进入下一个步骤
6:加锅盖关火焖至十分钟,因为砂锅的保温性能好,关火后它内部还有足够的温度可以将米焖煮至成熟。
7:十分钟后,能明显看到米粒完全舒展开来,这时候开火继续煮几分钟就OK了
8:加入三勺燕麦片,用勺子搅拌均匀,小火慢煮,这时候需要人在旁边看着,粥此时已经粘稠,如不搅拌会粘底
9:煮约两分钟后加入适量盐,搅拌均匀
10:加入香菜末,关火加盖,上桌
11:口味咸鲜适中,一开锅盖,米香混杂着鸭架汤的鲜香,就一个字——美
小窍门
1、砂锅的保温效果好,煮出的食材不会过多改变食材本身味道。2、巧用砂锅的焖煮功能,减少扑锅与粘底的烦恼。3、这款粥的做法与口味更偏向南方的做法,口感属于比较粘稠的4、加入燕麦片有两个作用,增加营养与增加粘稠度。
冬瓜鸭架汤
主料
鸭架适量;
辅料
冬瓜适量;
配料
香菜适量
盐适量
胡椒粉适量
姜适量
冬瓜鸭架汤的做法步骤
1:准备好鸭架。
2:撕去鸭架的肥油和鸭尖后斩成小块。
3:冬瓜去皮,切成大片。
4:香菜洗净切碎。
5:锅中注入少量的油,爆香姜丝下入鸭架翻炒均匀。
6:倒入滚开的开水。
7:烧开后撇去浮沫。
8:大火烧至20分钟,汤汁奶白。
9:加入冬瓜继续烧至冬瓜熟透。
10:加入盐、胡椒粉,撒上香菜即可。
小窍门
鸭架汤一定要趁热喝才够鲜美。
鸭架汤
主料
烤鸭架1个;
辅料
葱少许;姜少许;料酒少许;开水适量;油适量;盐适量;鸡精少许;
鸭架汤的做法步骤
1:吃剩的鸭架,葱姜备好。
2:油热下入鸭架翻炒。
3:加料酒、葱段姜片炒香。
4:加开水加盐、鸡精,大火煮。
5:至汤浓白。
6:盛出撒上葱花,天冷吃起,昨晚下雨今早气温明显下降,喝汤正好。
7:成品。
鸭架粉丝汤
主料
烤鸭鸭架1副;油豆腐适量;粉丝1把;
辅料
盐适量;蒜苗适量;
鸭架粉丝汤的做法步骤
1:粉丝提前泡软。
2:油豆腐洗净切适口的块或条。
3:砂锅添适量水,放入烤鸭架,鸭皮,烧开后煮5分钟左右,然后将鸭架捞出。
4:放入油豆腐块煮开。
5:放入粉丝将粉丝煮至没有硬芯即可。
6:撒入蒜苗碎,加盐调味。
7:或者调入适量的香辣酱,做成香辣鸭架粉丝汤。
小窍门
将烤鸭用微波炉加热后,撕下鸭肉,留下鸭架和鸭皮。
鸭架汤
主料
鸭架0.5个;菠菜适量;粉丝适量;
辅料
大料1个;花椒适量;茴香种适量;香叶适量;桂皮适量;盐适量;
鸭架汤的做法步骤
1:鸭架半只
2:粉丝一捆
3:菠菜
4:先煲半圈(什么都不放)就是30分钟~自动解压后,打开放入料~
5:料放入还有盐
6:在煲半圈
7:到入炒锅煮沸~放入菠菜~
8:翻动一下,看菠菜汤熟就可以,关火
9:盛出,白白汤,看着就想吃
10:故意放水多,汤留给孩子做面
11:很清淡~不油腻
【鸭架萝卜汤】
主料
烤鸭架半只;白萝卜半个;
辅料
盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;香菜适量;
鸭架萝卜汤的做法步骤
1:烤鸭架,白萝卜去皮。
2:将白萝卜切成滚刀块。
3:煮锅内放入凉水,加入鸭架大火烧开煮约10分钟。
4:至汤色变白,加入白萝卜继续大火煮。
5:待萝卜软烂撇去浮油,关火加入盐、白胡椒、鸡精调味。
6:盛出后加入香菜即可。
7:成品图
小窍门
1、煮制过程全程大火即可,因为大火才能把汤煮成奶白色。2、白胡椒可以去腥味,建议不要省略。3、最好放入几片姜,家里没有姜就没有放。我的微信公众号:眉儿美食/meier-meishi
鸭架时蔬汤
主料
鸭架200g;白菜100克;胡萝卜50克;木耳30克;葱20克;香菜10克;
辅料
盐2匙;味精0.2匙;
鸭架时蔬汤的做法步骤
1:买的烤鸭片下肉肉卷春饼余下的鸭架煲个时蔬营养汤
2:白菜片成薄片、胡萝卜切成斜片、木耳泡发好、葱、香菜备用
3:锅中倒入适量清水放入鸭架大火炖10分钟再中火炖15分钟
4:炖至汤汁发白营养成分超高
5:放入白菜片中火炖五分钟
6:放入胡萝卜片一起炖
7:白菜和胡萝卜炖至微软放入木耳一起炖
8:最后放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
9:鲜美营养的鸭架时蔬汤装入容器中
10:搭配米饭、鸡蛋、小咸菜一起吃就是标配的营养早餐
11:看着就好有食欲哦
12:早餐是一天最重要的一餐要吃好吃饱吃健康哦
13:鸭架的营养非常丰富适合身体偏弱的人食用来进补身体
14:寒冷的冬天早餐喝上一碗热热浓汤是一件非常幸福的事情
15:美好的一天从丰盛的早餐开始。
小窍门
鸭架除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。鸭架的营养成分比植物更容易被吸收,所以人皆可食,儿童和中老年人尤为适宜。用鸭架熬成的鸭汤对于肺气虚或肺肾两虚之喘嗽、自汗,阳萎、遗精及病后虚弱,神疲少食的病人,有增加营养和辅助作用。鸭子的药性偏凉,适合在干燥的秋季作为进补之物;从鸭子的营养角度来讲,鸭子的营养成分多样化,符合秋季进补的特点。因此,喝鸭架汤进补在秋季比较适合。适合喝鸭架汤进补的主要有三类人群:平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子,以及平时比较劳累的中青年人;平时阴虚火旺型的人群,比如形体消瘦、高血压、糖尿病、肺结核等病人;秋季女性的皮肤特别干燥,也可以通过喝鸭架汤进补。
鸭架汤
主料
鸭架1个;
辅料
胡椒粉1勺;姜2片;白菜小半颗;盐1勺;
鸭架汤的做法步骤
1:准备好鸭架一个,我这是饭馆吃烤鸭打包回来的鸭架。
2:将鸭架手撕或刀切成小块
3:放到炒锅小火煸炒(鸭架本身有油,锅内不用放油)
4:放两片姜继续煸炒
5:煸炒出油后将油倒掉
6:倒入开水漠过鸭架
7:水一次加够漠过鸭架,避免中途加水
8:盖盖大火开锅,转小火煮40分钟,加入白胡椒粉(此时喜欢吃菜可加白菜豆腐等),再煮20分钟加盐出锅。
9:出锅
小窍门
水一次加足,如果没有加足中途加水要等汤白后再加。
鸭架冬瓜汤
主料
鸭架适量;
辅料
冬瓜适量;
调料
盐适量
鸭架冬瓜汤的做法步骤
1:冬瓜洗净削皮切块。
2:水开后把鸭架放里面撇去浮沫放入葱姜等汤煮成奶白色放入冬瓜。
3:煮大概十分钟就可以喝啦。
4:出来放盐和香菜调味香菜不放也可以。