炒土豆片
主料
土豆2个;胡萝卜半根;青椒2个;
辅料
大蒜适量;生抽适量;盐适量;
炒土豆片的做法步骤
1:青椒、胡萝卜切好备用。
2:土豆洗干净,刮皮,切薄片(不可太薄、炒的时候容易碎。和1元硬币厚度差不多就行)用清水泡五分钟左右。然后放锅里煮两三分钟的样子(炒的时候更容易熟)。捞出沥干水份。
3:热锅下油。加入土豆片、盐翻炒。
4:翻炒至土豆变软,铲到锅的一边,再次放油、加入大蒜、青椒、胡萝卜、盐一起翻炒。
5:最后加入生抽、翻炒均匀出锅。
6:成品图
土豆炒豆角
主料
猪肉适量;
辅料
豆角适量;辣椒两个;葱适量;酱油两勺;醋一勺;香油两滴;白糖两匙;盐一匙;十里香一匙;黑胡椒一匙;水100ml;料酒一勺;豆瓣酱四勺;姜适量;蒜适量;
土豆炒豆角的做法步骤
1:准备材料
2:葱、姜、蒜、辣椒切好
3:肉切丝,用料酒、淀粉腌制
4:将盐,白糖,十里香,黑胡椒,淀粉,香油,耗油,醋,酱油,水一百毫升倒入碗里调成调味汁
5:锅烧热,倒入少许油,此时小火
6:油六成热时倒入准备的肉丝,翻炒
7:肉丝变色后倒入三勺豆瓣酱翻炒一分钟,火可以调稍微大点
8:倒入葱姜蒜,辣椒翻炒出香味
9:倒入土豆翻炒均匀
10:土豆翻炒上色
11:翻炒一分钟后倒入准备好的调味汁,汁没过土豆,没没过可以加点水,之后盖上锅盖焖五分钟,此时火调成中火
12:开锅翻炒一会
13:翻炒两分钟,盖上锅盖焖两分钟
14:开锅看汤汁收一下后再翻炒一下
15:倒入豆角翻炒均匀
16:翻炒均匀后倒入水没过土豆和豆角,盖上盖焖五分钟
17:焖过后开盖翻炒到收汁
18:收汁后翻炒均匀就可以出锅了
19:出锅
炒土豆丝
主料
土豆切丝1个土豆;
辅料
酱油适量;菜籽油适量;
调料
盐一小匙
味精少量(鸡精)
炒土豆丝的做法步骤
1:土豆丝切丝装盘。
2:土豆丝在凉水里浸泡。
3:用大碗装凉水,手洗水里的土豆丝。
4:把洗净的土豆丝倒入簸箕里,簸箕下放一个碗装漏出的水渍。
5:平底锅内放入凉水烧热烧沸,把土豆丝倒入焯一下水。
6:把焯好水的土豆丝用漏勺捞出来放入簸箕。
7:焯水过后晾一下。
8:再过一下凉水。
9:锅中倒入菜籽油、加少许盐(一小勺)。
10:开炒之前切好青椒或红椒,要是都木有,就直接放入土豆丝翻炒,再加点酱油煸炒,调味料味精在起锅前放一点。
小窍门
1.火候掌握使土豆丝入味,焯水时间不能太久。2.有青椒和红椒的可以先炒青椒丝、红椒丝,没有的把土豆丝焯水,炒土豆丝时不糊锅。3.土豆切丝刀功要均匀受力,土豆丝粗细大小要匀称。
炒土豆
主料
土豆适量;
辅料
盐适量;蒜适量;味精适量;
炒土豆的做法步骤
1:拍好蒜
2:削皮
3:切
4:放油,炒蒜
5:再放土豆
6:炒一会,放味精,放盐,出锅
炒土豆丝
主料
土豆一个;
辅料
胡萝卜半个;西兰花3朵;青椒2个;
炒土豆丝的做法步骤
1:土豆胡萝卜青椒切丝西南花焯一下
2:按照一般炒菜的方法炒.调料按照自己的喜好放就行
3:出锅装盘
土豆炒肉
主料
青椒4个;土豆2个;猪肉200g;
辅料
植物油1汤匙;盐2茶匙;淀粉1勺;生抽5ml;香油5ml;鸡精0.5茶匙;花椒10粒;白糖1茶匙;
土豆炒肉的做法步骤
1:猪肉洗净,切成肉片,用适量盐、淀粉、生抽、香油抓匀,腌制片刻;
2:青椒去蒂去籽,洗净后,切块;
3:土豆去皮后,洗净,切片,用清水浸泡片刻,沥干水分备用;
4:炒锅烧热后,倒入适量油烧热,转小火,放入花椒炒香;
5:转大火,放入肉片翻炒至颜色发白;
6:调入适量白糖,翻炒均匀;
7:放入土豆,大火翻炒;倒入适量清水,盖上盖子,将土豆焖熟;
8:调入适量生抽;
9:放入青椒块翻炒;
10:食材炒熟后,调入适量盐;
11:调入适量鸡精,翻炒均匀,起锅。
小窍门
1、土豆含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。
刀豆炒土豆
主料
土豆1只;刀豆1把;
调料
盐半匙
鸡精半匙
刀豆炒土豆的做法步骤
1:一个土豆一把刀豆。
2:切成段备用,在开水里烫一下。
3:锅内加油放入刀豆煸炒。
4:放入土豆,一起煸炒。
5:加盐。
6:加鸡精,适量水。
7:盖上锅盖,焖一下出锅。
土豆炒肉
主料
猪肉适量;土豆适量;葱适量;
辅料
盐适量;酱油适量;
土豆炒肉的做法步骤
1:材料备好
2:土豆切小块
3:肉切好加盐,酱油,生粉腌住,葱切段
4:下猪油,葱白爆香,入猪肉滑炒变色捞出
5:下土豆翻炒,太干锅可以先加入少量水,放盐,酱油炒均匀,加入没过土豆一半的水盖盖煮至土豆熟
6:入猪肉翻炒均匀后撒上葱段翻两下即可
7:出锅
土豆炒饭
主料
米饭适量;土豆一个;大肉适量;香肠适量;
辅料
大葱适量;大蒜4瓣;生姜适量;
配料
生抽一汤匙
老抽I一汤匙
盐适量
土豆炒饭的做法步骤
1:土豆切块香肠和肉切片生姜大蒜从切好备用
2:锅热后倒入油炒肉
3:倒入香肠继续翻炒
4:倒入葱姜蒜爆炒倒入适量生抽老抽撒入稍许辣椒面
5:待炒出香味后放入土豆倒入没过土豆的温水
6:煮5分钟
7:放入剩米饭
8:水分蒸发差不多后进行翻炒放入食盐调整味道
9:炒饭装盘
10:颜色是不是很诱人
小窍门
其实食材的选择很随意喜欢什么菜随意搭配即可
豇豆炒土豆
主料
豇豆1把;土豆1个;
辅料
油适量;姜蒜适量;
调料
盐适量
豇豆炒土豆的做法步骤
1:豇豆洗净剪寸段。
2:切土豆。
3:姜蒜爆香。
4:加入豇豆。
5:加盐调味。炒五分钟。
6:加入土豆,翻炒均匀。
7:盖盖子中小火10分钟。出锅装盘。
8:一起吃饭吧!
小窍门
喜欢颜色深的,可以调一些酱油。