油焖鸡翅
主料
鸡中翅5只;蒜适量;姜适量;葱适量;番茄酱适量;
辅料
料酒适量;白糖适量;盐适量;生抽适量;
油焖鸡翅的做法步骤
1:准备好鸡中翅和葱姜蒜
2:在鸡翅上划开一字道备用,只划一面就可
3:不放油,当手放锅上感觉很热时不放油,直接把鸡翅放入锅中转小火煎制鸡翅,打过花刀的一面朝上。
4:翻面,继续用小火煎,鸡翅里的鸡油会慢慢地熬出来
5:当煎出油鸡翅两面上色时下葱、姜、蒜继续加热;
6:转大火,当葱姜蒜的香气出来后倒入一碗料酒,加入热水,用盐、糖、番茄酱、少许生抽调味上色。
7:改中小火焖制五分钟,汤汁收浓后要不停地翻炒,使所有的汤汁都包裹在鸡翅上即可出锅。
8:口感好,形状好的鸡翅出锅。鸡翅香软可口,料汁酸爽浓郁.
小窍门
番茄酱可以多放点,起到调味又上色的作用,吃起来还更健康。
油焖春笋鸡翅
主料
鸡翅中500克;春笋400克;
辅料
蚝油2小勺;老抽3小勺;白糖5克;食盐4克;料酒3小勺;葱段20克;姜丝10克;香葱10克;食用油20克;白胡椒粉2克;
油焖春笋鸡翅的做法步骤
1:准备原料:鸡翅、春笋、葱姜、蚝油
2:将鸡翅中洗干净后,在鸡翅的正面划上刀口,放入料理盆中,加入食盐4克、白糖5克、料酒2小勺、白胡椒粉2克,将鸡翅抓匀,腌制30分钟;
3:将春笋对半剖开,剥去外皮,切滚刀块;
4:将春笋入煮锅内,略煮2分钟后,捞出过凉;
5:炒锅内倒入食用油,放入腌好的鸡翅煎制两面金黄后,取出备用;
6:炒锅内用煎鸡翅剩的油,放入葱段、姜丝炒香;
7:放入焯好的春笋,煸炒,放入2小勺蚝油、3小勺老抽翻炒;
8:将煎好的鸡翅倒入,再放入1小勺料酒,煸炒;
9:倒入热水,热水的量与鸡翅持平,焖煮至鸡翅熟透;
10:入碗中,撒上少许香葱即可。
土豆油焖鸡
主料
鸡腿3个;土豆2个;
辅料
玉米淀粉1勺;小葱2根;姜3片;植物油2勺;番茄1个;香菜2棵;蒜3颗;苦茭3颗;小米辣3个;
调料
盐1匙
花椒粉1/2匙
蚝油2勺
黑豆酱油1勺
白糖1匙
海鲜酱1匙
鱼露1勺
土豆油焖鸡的做法步骤
1:鸡腿去骨切块。
2:鸡腿加入1/2匙盐,花椒粉,玉米淀粉,1勺蚝油,黑豆酱油,葱段和姜丝。
3:抓匀后加入1勺植物油拌匀腌制两小时。
4:土豆去皮切块,入蒸锅上汽后蒸10分钟。
5:取出土豆,一半压成小粒。
6:番茄开水烫过,去皮切碎,加入香菜末,蒜末和苦茭末,放入1/2匙盐,白糖,1勺蚝油,海鲜酱和鱼露。
7:锅中加入1勺植物油烧热,放入鸡肉煎炒3分钟。
8:倒入番茄料汁炒匀,加入适量清水烧开。
9:放入土豆,煮3到5分钟后盛出,撒小米辣即可。
酱油鸡腿焖饭
主料
大鸡腿1只;大米800克;
腌料
姜1块
八角1颗
花椒1撮
料酒30克
酱油30克
生抽15克
盐1克
其他
水适量
小葱2棵
酱油鸡腿焖饭的做法步骤
1:鸡腿清洗干净,小葱切段,姜切粗丝。
2:葱段、姜丝、料酒、酱油、生抽、盐同入鸡腿盆中。
3:用竹扦在鸡腿上扎洞,多少可随意,两面都扎一扎,便于入味。
4:蒙保鲜膜入冰箱冷藏几小时充分入味;如果着急吃,至少也要腌3小时,可以给鸡腿做个SPA,更好入味。
5:大米淘洗干净,将腌鸡腿的料汁倒入大米中,再按正常焖饭倒适量水;腌料中的葱段姜丝就不要放了。
6:将鸡腿码放在最上面,内胆放入电饭煲中,用普通的焖饭程序就可以了。
7:这是焖好的酱油鸡腿饭。
8:一定要趁热撒一把小葱末,鸡腿取出剁成块,用饭勺将小葱末与酱油米饭混合均匀。
9:酱油鸡腿焖饭,喷香油润,倍儿香嫩!
小窍门
1、鸡腿一定要充分腌制入味再焖饭,这样才入味不腥;用整条鸡腿焖饭的好处是能保持鸡腿的完整,看着漂亮,而且不会因为斩断鸡腿产生的小骨渣影响食用。2、腌鸡腿的酱油汁等焖饭,可以增加饭的咸味和鲜味;想要饭的颜色再深些,可再倒适量酱油焖饭。3、用同样的方法还可以做排骨焖饭、鸭腿焖饭。
蚝油焖鸡翅
主料
鸡全翅6个;蚝油2勺;干辣椒3个;姜片3块;八角3颗;老抽1勺;酱油适量;料酒1匙;胡椒粉少许;白糖1小勺;盐适量;
辅料
水适量;
蚝油焖鸡翅的做法步骤
1:所需材料。
2:将鸡翅洗净剁成小段。
3:加入料酒,少许盐和胡椒粉拌均腌着备用。
4:取个小碗,加入两勺蚝油和适量酱油,一勺老抽和一小勺的白糖为汁料。
5:上锅入少量油,将鸡翅煎至两面金黄。
6:加入之前调好的汁料炒开。
7:放入姜片干辣椒和八角。
8:倒入适量的水。
9:盖上锅盖烧开后,用中火焖烧煮。
10:煮至汤汁浓稠时,开盖大火收汁即可。
11:成品。
小窍门
盐的分量根据自己口味调配。
不放油的油焖鸡翅
主料
鸡翅适量;
辅料
大葱适量;姜适量;大蒜适量;
配料
番茄酱适量
盐少量
烧酒花雕少量
生抽适量
油焖鸡翅的做法步骤
1:鸡翅中若干~
2:单面划几刀入味,另一边不划~
3:大葱段,姜片,大蒜瓣备好~
4:锅开小火,烧热,把鸡翅没划刀的一面朝下~
5:小火,耐心烘~把鸡皮的油分逼出来,就不用另外加油了
6:几分钟后,鸡油冒出来了~
7:一面微黄,翻面烘另一面~
8:两面都微黄后,把大葱姜蒜倒进锅里,煸出香味~
9:取瓶花雕酒~
10:倒进小半瓶,将将没过鸡翅~如果不爱酒,可以倒一碗酒,其余兑热水,不过我还是喜欢酒焖滴~
11:放入番茄酱,主要靠它上色~
12:可以放个三四汤匙~
13:汤色变红,放一汤匙生抽~
14:白糖,可以稍微多一点,番茄酱酸的~
15:盐少许~按口味,口味淡的也可以不放,因为番茄酱和酱油含有盐份了~
16:开锅后转小火盖盖焖20分钟左右~
17:二十分钟后开盖看看,汤汁变浓稠了~
18:开大火收汁~
19:收得差不多,开始不停翻炒~
20:直到汁基本都挂在鸡翅上~关火~
21:装盘
22:上色鲜亮,不像纯酱油的黑糊糊的
23:一口,酸甜咸~
24:来口大葱,也超级好吃~下饭~有空的可以悠然地试试看~毫无难度系数over
蚝油焖鸡翅
主料
鸡翅适量;
辅料
小米椒五个;
配料
蚝油适量
生抽适量
番茄酱适量
蚝油焖鸡翅的做法步骤
1:鸡翅洗净,用热水焯。
2:佐料切好备用。
3:热锅,下蒜和小米椒炒香。
4:热锅,下蒜和辣椒炒香。
5:下适量蚝油(较多)
6:下少许蚝油一半的番茄酱。
7:个人口味下适量生抽。
8:翻炒3-5分钟后,加些许水,盖上锅盖焖至汁锁进鸡翅里。焖3-5分钟。
9:装盘备用。可吃。
小窍门
1,厚的鸡翅可切刀划。2,不够味可加生抽或盐。3,蚝油与番茄酱比例为2:1。
油焖笋
主料
春笋5支;
辅料
香葱3根;
配料
酱油适量
盐少量
白糖适量
油焖笋的做法步骤
1:新鲜挖的春笋
2:竹笋剥去壳,切去老根,切段
3:热锅入油
4:油温后倒入笋段煸炒
5:调入酱油、盐、白糖调味
6:加入适量热水,中火焖烧15分钟
7:收汁,关火
8:出锅
小窍门
嫌油焖笋太油的话,可以稍微少放点,焖烧时水不要加的太多,一点点就行。
油焖虾
主料
食用油3茶匙左右;生抽1茶匙;料酒2~3茶匙;香醋半茶匙;白砂糖1茶匙;淀粉半茶匙;葱2根;水2茶匙;虾250克;姜3~4片;
辅料
盐半小勺;鸡精1小勺;
油焖虾的做法步骤
1:准备好食材
2:把虾剪去须,在虾的第三第四节处挑出虾线,洗干净,用料酒腌制10分钟左右
3:葱切段,姜切片备用
4:用一小碗加入生抽1茶匙,醋半茶匙,白糖1茶匙,水2茶匙,淀粉半茶匙调拌均匀
5:锅里倒油加热到6成热的时候倒入虾翻炒至变色,然后捞出
6:留底油爆香葱姜
7:倒入调制好的调味料
8:再倒入虾,翻炒均匀,中小火焖3分钟,最后大火收汁,加入盐和鸡精即可
9:装盘,很香,开吃...
10:成品图
11:成品图
小窍门
调料可以根据自己的喜好添加
油焖笋
主料
笋4根;老抽适量;盐适量;
辅料
酱油膏1小勺;糖适量;葱白适量;
油焖笋的做法步骤
1:笋滚刀切。
2:锅内加少量的盐,焯水。
3:大火,锅内加入少量的油,下笋煸炒。
4:锅内加酱油膏、老抽、糖,盐和少量的水。
5:中小火,加盖略煮。
6:大火,收汁,汁收干后接着煸炒,炒出油。
7:笋出油后关火,撒葱白起锅。
小窍门
笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,因此笋不要切后就炒,在烧之前焯一下水,焯水时尽量时间长一些,焯3~4分钟,使笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。