八宝粥
主料
花生适量;红豆适量;糯米适量;黄豆适量;薏米适量;
辅料
黑豆适量;绿豆适量;玉米适量;燕麦适量;
八宝粥的做法步骤
1:煲八宝粥也是非常简单的,准备好食材,
2:将材料清洗干净放入锅中,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲60分钟;放适量的糖一锅暖胃养生的八宝粥就煲好啦~
3:消滞减肥益气安神暖胃养生的八宝粥就做好啦~
小窍门
我们已经精心为您准备好了上等好食材,我的淘宝小店(小婉子汤品)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道甜品粥啦。
南瓜盅八宝饭
主料
糯米500G;南瓜一个;
辅料
糖适量;果仁适量;橄榄油适量;
南瓜盅八宝饭的做法步骤
1:糯米要泡三个小时左右捞出
2:放蒸锅小火蒸二十五分钟左右
3:南瓜画出要切的样子挖出瓤
4:放蒸锅里蒸五分钟左右
5:糯米饭拌糖橄榄油搅拌好压实放进南瓜盅里在蒸十分钟左右
6:摆上果仁就可以了
小窍门
糯米要泡了再蒸饭松软好吃
八宝饭
主料
糯米适量;
辅料
红豆沙适量;
调料
猪油适量
白砂糖适量
大枣适量
冬瓜蜜饯适量
熟白芝麻适量
八宝饭的做法步骤
1:食材:自制红豆沙和糯米。
2:食材:冬瓜蜜饯、猪油、熟白芝麻、白砂糖和大枣。
3:1、糯米泡水5—6小时。2、糯米放入蒸锅,隔水蒸30分钟,蒸到中途15分钟时,揭盖撒入适量凉的白开水,盖上盖子,继续蒸15分钟即可。
4:蒸熟的米饭捞出,放入适量猪油和白砂糖拌均匀。
5:碗里先刷一层猪油,再放入大枣、熟芝麻和冬瓜蜜饯丝做装饰。(我是提前将冬瓜蜜饯改刀成丝状)
6:先在碗里放入一部分拌好的糯米饭,在加入红豆沙。
7:完成上述步骤后,继续加入糯米饭,把红豆沙遮盖严实,再次放入蒸锅蒸10分钟,取出倒扣在盘子里,即可。
8:成品图。
小窍门
红豆沙是我自己炒的,原来发过红豆沙的菜谱,所以这次就未在文中展示红豆沙的做法。
金瓜八宝饭
主料
金瓜1个;熟糯米粉适量;腊肠1根;腊肉一块;虾米一勺;熟米饭适量;
辅料
青豆1勺;莲子1把;玉米1把;洋葱半个;香菇6个;
金瓜八宝饭的做法步骤
1:切花刀,取盖。
2:挖干净。
3:准备材料。
4:倒点酱油和蚝油,所有食材拌匀。
5:食材放入南瓜中。
6:盖上。
7:蒸30分钟。
8:南瓜容易熟。
9:香气扑鼻。
小窍门
最好开盖蒸。
八宝粥
主料
大米适量;糯米适量;红豆适量;黑米适量;豌豆黄适量;薏仁适量;麦仁适量;绿豆适量;
调料
白砂糖适量
八宝粥的做法步骤
1:豆豆都准备好。
2:提前(最后头一天晚上泡上放冰箱冷藏里)泡好八宝粥的豆豆(除了大米不泡)。
3:加适量清水。
4:我用电压力锅,选择杂粮粥程序,40分钟就好了。
5:加入少许白砂糖。
南瓜八宝粥
主料
南瓜50克;大米50克;
辅料
黑米10克;红豆10克;绿豆10克;薏仁10克;花豆10克;黑芝麻1勺;葡萄干1勺;大枣5个;
南瓜八宝粥的做法步骤
1:米和大枣洗干净,加水浸泡半小时
2:电压力锅加入适量水
3:南瓜切块
4:黑芝麻,葡萄干通通放进锅里煮
5:营养美味的南瓜八宝粥就做好了
小窍门
熬粥的时候加一把葡萄干,酸酸甜甜的,特别好吃
八宝饭
主料
白糯米500g;细糖60g;猪油50g;开水200g;红豆沙馅200g;
辅料
红枣适量;红枸杞适量;桂圆肉适量;核桃适量;蜜枣适量;糖渍金桔适量;桂花酱适量;葡萄干适量;
八宝饭的做法步骤
1:准备好所需的材料。
2:将糯米淘洗干净后加水浸泡4小时。
3:将泡好的糯米捞出沥干水,蒸烤盘垫上纱布后将泡好的糯米铺开放入。
4:COUSSCO-745S蒸汽烤箱,水箱加满水,选择蒸汽功能,蒸制20分钟。
5:待糯米呈透亮状时,用喷洒在表面喷一些水,使米粒湿润即可,这样可以使米更软糯且均匀,然后继续蒸约10分钟。
6:在蒸糯米的时候准备辅料:红枣洗干净后剪开去核;葡萄干、桂圆干、枸杞稍清泡后加水泡软。
7:糯米饭蒸好后倒入大的碗中,加入细糖、猪油和开水,搅拌均匀。
8:在深碗中先铺一层保鲜膜,然后按喜好把干果类摆好,因为最后的成品需要翻转倒置,所以干果类的较美观的一面要朝碗放置。
9:在碗底先铺一层糯米饭,贴合碗边稍按压平,中间按成凹状,便于放豆沙馅料。
10:在糯米饭中间加入豆沙馅,稍抹平后加入桂花酱,也可以添加喜好的一些干果。
11:最后在表面铺一层糯米饭,完全包住豆沙馅料,按压好与碗边一样高即可。
12:如果要食用,将八宝饭倒扣在碟内,撕去保鲜膜,再重新蒸制让干果风味融入糯米饭中即可。
13:如果要保存,将八宝饭包好保鲜膜,放置冰箱冰冻保存,食用时提前拿出回温,取掉保鲜膜再蒸透即可。
小窍门
1、在糯米饭时不需要蒸得太软烂,那样会影响口感,而用蒸汽烤箱来蒸,蒸盘会过滤掉多余的水份,蒸出来的糯米饭粒粒分明、软糯透亮。2、做八宝饭时,可选用深一些的碗,一层糯米饭一层豆沙馅铺好,为便于脱膜最好铺保鲜膜,也可以涂一些油防粘。3、八宝饭在做好后要再重新蒸制一次,让干果的风味都融合进糯米饭中,口感会更好。4、里面的干果和馅料可按喜好添加,因为糯米饭中拌入了细糖,豆沙馅料建议不需要太多太厚哦,八宝饭的味道甜美,选齐八种食材,象征团圆、吉祥如意,是年节必不可少的一款甜点!
八宝饭
主料
糯米适量;
辅料
红豆沙适量;南瓜子仁适量;松子适量;葡萄干适量;枸杞适量;红枣适量;
配料
猪油适量
糖适量
八宝饭的做法步骤
1:糯米清水里浸泡一夜。
2:第二天隔水蒸糯米饭,用筷子戳进去能感觉到软了,就是熟了。
3:舀上2勺猪油、撒上白糖,将米饭拌匀。
4:碗里按造型摆入红枣,葡萄干、松仁、瓜子仁、枸杞等果仁
5:先在碗里铺一层糯米饭,然后挤入红豆沙,红豆沙尽量往中间挤,以免面积太大漏到米饭外面,挤好豆沙后,用糯米粉一点点垒起来,盖住豆沙,压紧压实。
6:最后倒扣在盘子里,晃一下碗,八宝饭就会脱落下来,可以冷藏冷冻保存,吃的时候一蒸就可以宴客啦。
南瓜八宝饭
主料
多谷大米1杯;糯米半杯;板栗南瓜1个;
辅料
莲子适量;百合适量;红枣适量;
南瓜八宝饭的做法步骤
1:莲子百合提前浸泡一小时,这样蒸出来更绵软。
2:一杯多谷米,半杯糯米。(都是用的小杯子,具体量可以根据自己情况调整。)
3:多谷米和糯米混合清洗。
4:把米和莲子百合红枣混合。
5:放入碗里,加适量的水。
6:开水上笼蒸30分钟。
7:南瓜切开上部,挖空里面的子。
8:把蒸熟的饭放入南瓜里
9:再蒸20分钟。
10:蒸好的八宝饭,南瓜和饭一起吃,口感超级丰富。
小窍门
米的用量可以根据自己家人的量及南瓜的大小具体调整。
八宝粥
主料
红豆适量;绿豆适量;黑豆适量;薏米适量;大黄米适量;小米适量;江米适量;花生米适量;
八宝粥的做法步骤
1:原料全部按照1:1比例,并洗净;
2:最好加水浸泡3小时以上;
3:浸泡后再加水适量,倒入电压力锅豆类档煮30分钟;
4:煮好后别立即开盖,焖一会最好;
5:喜欢的话加点糖。
小窍门
1、八宝粥顾名思义就是8样原材料,可以根据个人喜好随意调换。2、不过这款挺经典的。