元宝肉十大做法大全,十种好吃的做法

元宝酥

水油皮

中筋面粉100g

猪油30g

细砂糖10g

温水50g

油酥

低筋面粉90g

猪油45g

馅料等

红豆沙适量

椰蓉适量

蛋黄液适量

元宝酥的做法步骤

1:中粉白糖猪油放入碗中(猪油要固体状的)

2:用手揉搓颗粒状。

3:一边慢慢试着加水一边揉面(面粉的吸水量不一样)

4:当水和面粉猪油完全融合就放到桌上用手揉搓。

5:用刮板把面团切碎。

6:把切碎的面团合一起揉搓。

7:采取搓洗衣服和摔打的揉面方式。

8:几分钟后就揉出了手套膜。

9:揉好的油皮盖上保鲜袋上面再加盖湿布,松弛30分钟左右。

10:做油酥,混合好的油酥用保鲜袋装好松弛30分钟。

11:豆沙和椰蓉混合分20克一个。

12:松弛好的油皮分成18克一个油酥13克一个。

13:取一个油皮按扁放入油酥包好。

14:依次包好所有(每个程序都要用保鲜袋湿布盖好)

15:将松弛好的面团封口朝上,用擀面杖从中间轻轻的擀成牛舌状(用力均匀不要擀的太长)

16:自上而下卷起。

17:依次做好所有盖上保鲜袋松弛下。

18:取一个卷,轻轻的从中间上擀一下再往下擀一下。

19:自上而下卷起盖上保鲜袋松弛一下。

20:取一卷用手指在中间按一下,两头的往中间捏。

21:用擀面杖上下左右各擀一下。

22:包上一个椰蓉豆沙馅。

23:包好后收口朝下。

24:搓成个椭圆形。

25:两边用擀面杖压扁。

26:压扁的两头往中间拢,捏成元宝的形状。

27:做了5个元宝。

28:刷了两次蛋黄液。

29:烤箱预热,180℃中层25分钟左右(我习惯烤完在烤箱里焖下)

30:妈妈说很喜庆的!

31:V信交流:huakaisfdg

小窍门

烤箱温度时间仅供参考。

元宝肉

主料

五花肉400克;鹌鹑蛋300克;

辅料

食用油1汤匙;盐适量;料酒1汤匙;老抽2汤匙;葱1段;姜1块;糖2汤匙;八角2粒;

元宝肉的做法步骤

1:主料。

2:五花肉焯水。

3:五花肉切小块。

4:炒锅倒油,油热后放入五花肉煸炒。

5:炒至五花肉出油,烹料酒去腥,放入糖继续煸炒。

6:炒至五花肉微微上色后加老抽、葱、姜、八角煸炒。

7:五花肉炒出香味儿后倒入砂煲,加适量热水。

8:大火煮开后改小火炖40分钟。

9:放入鹌鹑蛋,盐,继续炖煮20分钟即可。

10:炖好的元宝肉。

11:生菜洗净摆入盘中,将元宝肉盛在生菜上。

小窍门

元宝肉里的鹌鹑蛋不必急于捞出,随吃随取,在汤汁里浸泡越久越入味儿。

元宝肉

主料

五花肉450克;鹌鹑蛋15个;

辅料

白糖2汤匙;生抽3汤匙;黄酒2汤匙;大葱1根;姜2片;香叶3片;八角2只;桂皮1块;干辣椒5只;油菜2棵;盐适量;

元宝肉的做法步骤

1:准备食材;

2:五花肉洗净,切方块;

3:在开水稍焯烫一下;

4:捞出沥干水分;

5:葱切小段;干辣椒切段;姜切小片;香叶、八角、桂皮洗净;

6:锅烧热,倒入五花肉翻炒;

7:加入白糖翻炒倒肉上色;

8:然后加盐、酱油、香叶、干辣椒、八角、桂皮、葱、姜炒均匀出香味;

9:加温水,没过材料,再加入黄酒,小火炖30分钟;

10:鹌鹑蛋煮熟剥壳;

11:加入到五花肉中,再炖30分钟;

12:炖好了,出了油;

13:油菜焯烫摆盘里;

14:把炖好的元宝肉摆放蔬菜上就可以了。

小窍门

如果想要颜色再深一点,可以多用糖。

元宝肉

主料

猪五花肉500g;鹌鹑蛋20个;

辅料

八角2个;葱30g;姜5g;香叶2片;冰糖20g;盐10g;老抽1勺;料酒4勺;

元宝肉的做法步骤

1:五花肉切小方块

2:肉放冷水中,烧开,煮15分钟,捞出,放热水中洗一遍,捞出备用。

3:水开后鹌鹑蛋煮四分钟,取出,放冷水中激一下,剥皮备用;葱切段,姜切片;盐和一粒冰糖备用

4:油锅烧热,放油,冰糖,糖炒化变色后,放香叶,八角,煸香

5:放入五花肉翻炒,使肉的各个面都沾上糖色

6:加入老抽,料酒

7:加入没过肉的水,小火焖煮

8:加鹌鹑蛋、葱、姜,焖煮

9:加盐,冰糖,继续焖煮至收汁

10:装盘,漂亮吧!

小窍门

1.肉焯水时我多煮了些时间,目的是煮出多余的脂肪倒掉,降低胆固醇。2.焯水后用热水漂洗一遍,用冷水会使肉发紧。3.元宝肉千万不要回锅热,这样口感会变差,再次加热需要用蒸锅,开锅蒸5分钟。

元宝肉

主料

五花肉800g;鸡蛋6个;

辅料

葱适量;姜适量;

调料

盐适量

甜面酱适量

酱油适量

大料适量

元宝肉的做法步骤

1:五花肉洗干净。

2:肉切成块。

3:肉入炒锅煸,小火煸出油后盛出。

4:用煸肉的油,葱姜、大料入锅煸香。

5:加甜面酱炒。

6:加酱油炒。

7:肉入锅炒。

8:加适量开水。

9:倒入压力锅,加盐。

10:鸡蛋煮至6、7分熟,去皮。

11:鸡蛋入压力锅,盖上锅盖、气阀,炖15分钟。

12:盛出即可享用。

小窍门

1、时间允许,还是用铁锅炖出的肉味道更好。2、加开水,肉的口感更好。

元宝红烧肉

主料

五花肉150克;鹌鹑蛋12只;干黑木耳15克;姜3片;蒜3瓣;葱粒少许;

辅料

红烧酱油20ML;黄酒10ML;冰糖10克;食盐2克;

元宝红烧肉的做法步骤

1:准备食材:五花肉切5厘米的方块,鹌鹑蛋煮熟剥壳,黑木耳提前泡发

2:把五花肉焯水,煮3分钟去除血沫和肉臊腥味

3:炒锅放1匙油和冰糖,用小火将糖炒至琥珀色

4:放入五花肉块,将五花肉炒至上色,加入姜蒜翻炒

5:加入红烧酱油,翻炒一下

6:倒入黄酒,翻炒出香味后加入没过五花肉的开水

7:再放入鹌鹑蛋和黑木耳拌匀,盖上盖子焖煮半小时

8:如果还有多余的汁料,可以开大火收汁,并放盐调味,撒上葱粒盛碟

小窍门

1这次用的五花肉块份量很少,如果不怕胖的,可以放更多的五花肉2炒糖色易用小火不停翻炒,大火很容易焦化了3我觉得放入酱油再放水,这样更上色,红烧肉就是浓油赤酱的感觉4我用的是铸铁锅,密封性很好,如果用普通的炒锅要多放些水,延迟焖煮的时间

元宝肉

主料

上好五花肉1斤;鹌鹑蛋二十枚;桂皮一小块;干红椒4个;

辅料

盐5克;白砂糖5克;老抽适量;生抽适量;料酒适量;

元宝肉的做法步骤

1:鹌鹑蛋冷水下锅,煮沸至熟约5分钟,捞出后浸冷水。

2:五花肉切成2厘米见方的小块。

3:冷锅加一点点冷油,下入五花肉。中火翻炒。

4:炒至肉变色放桂皮和辣椒,继续煸炒出油。

5:加一小勺糖,炒出糖色。

6:放入食盐料酒老抽生抽翻炒均匀。

7:鹌鹑蛋提前剥好备用。

8:肉下锅的时候,电饭锅加两饭碗水,待肉炒好,水也就烧得烫手了。将肉转至电饭锅,鹌鹑蛋也倒进去,慢慢炖,炖至水分基本收干就好了,全过程大约1小时。

9:出锅,撒上葱花点缀。

10:再来一张

11:对照原图

小窍门

1、原图上是说转入温水砂锅炖,家里没有砂锅,于是就用电饭锅来炖了,也不知道砂锅炖的味道会不会更好。2、脂肪含量过高,减肥的朋友可要小心了。

元宝肉

主料

五花肉500克;鹌鹑蛋16个;

辅料

料酒适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;冰糖适量;八角1个;桂皮1块;香叶4片;辣椒1个;葱姜适量;

元宝肉的做法步骤

1:五花肉洗净切小块,放入凉水中煮开捞出洗净,准备葱姜、八角、桂皮、辣椒、香叶

2:鹌鹑蛋煮熟去壳

3:先放入五花肉炒干水分,再放入大料、冰糖翻炒

4:放料酒

5:放老抽、生抽

6:移入砂锅,放开水大火煮开后改小火慢炖30分钟

7:放入鹌鹑蛋,放盐再小火焖20到30分钟左右

8:最后收汁撒上葱段,碗底铺上生菜叶,盛入元宝肉即可

小窍门

五花肉本身很油,所以我没放油。烹饪时间看肉的软烂程度

元宝肉

主料

五花肉250克;糖2瓷勺;料酒1瓷勺;香葱1根;柠檬叶3片;干辣椒5个;

辅料

鹌鹑蛋7只;盐0.5量勺;生抽1.5瓷勺;姜1块;八角2大颗;

元宝肉的做法步骤

1:准备好食材

2:五花肉稍稍烫一下水,去毛

3:切成小块

4:热锅下适量油,放入五花肉翻炒

5:稍稍煸过后放入白糖翻炒均匀

6:加入香葱,姜片,柠檬叶,八角,干辣椒,酱油翻炒均匀

7:倒入砂锅内倒入大半碗温水中过煮开后小火煮15-20分钟

8:鹌鹑蛋放入奶锅水开后煮四分钟捞出进冷水,稍凉剥壳备用

9:20分钟的砂锅到时间后放入鹌鹑蛋,盖好锅盖煮10分钟即可

10:出锅

元宝牛肉

主料

牛肉适量;鸡蛋适量;

辅料

花椒段;大料1匙;桂皮1块;老抽3匙;海鲜酱油3匙;白酒2匙;料酒2匙;鸡汤冻1块;生姜1块;大葱0.5段;冰糖5块;精盐1匙;香叶3个;蚝油1匙;橄榄油2匙;

元宝牛肉的做法步骤

1:准备鲜牛头一大块,切成小块,别太碎。

2:将生姜切成片入煮锅,然后放入花椒、大料、桂皮、香叶待用。

3:备一个大碗,将鸡汤冻和冰糖放入,随后倒入开水,不停地搅拌至融化,最后倒入煮锅中。

4:将老抽、海鲜酱油、耗油、料酒、白酒以及精盐倒入刚刚腾出的大碗中,再将葱花和精盐倒入后搅拌调成酱汁。

5:将牛肉放入调好酱汁的大碗中,用手抓数下使牛肉足够浸泡酱汁中,然后用保鲜膜封住腌制30分钟。

6:另起炒锅放水和鸡蛋,煮10分钟左右,鸡蛋煮好后去壳放入煮锅中。

7:将腌制好的牛肉和酱汁全部倒入煮锅中加水搅拌,然后大火烧开后2分钟改为小火,盖上锅盖煮90分钟,注意水不能太少。

8:时间到后关火,让牛肉和鸡蛋在锅中浸泡30分钟使其入味。

9:最后倒入干净的大碗中就可以食用了,食用后汤别倒,可以留着将来卤鸡蛋用。

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