素烩菜十大做法,食谱大全

椰汁素烩

主料

西兰花150克;水发黑木耳30克;玉米粒10克;香葱2克;水淀粉1汤勺;植物油1汤勺;

辅料

菜花150克;胡萝卜30克;椰汁半小碗;盐1茶勺;鸡精1茶勺;

椰汁素烩的做法步骤

1:备好原材料

2:西兰花、菜花摘洗干净,掰成小块。胡萝卜洗净去皮切丁。黑木耳摘洗干净,撕成小片。

3:锅中水烧开,下入西兰花和菜花焯水,捞出沥干水分备用

4:锅内油烧热,下入葱花爆香

5:下入西兰花、菜花、胡萝卜丁,玉米粒翻炒2分钟

6:淋入椰汁,下入黑木耳,炖几分钟

7:用水淀粉勾芡,加鸡精关火

8:成品图

9:成品图

小窍门

西兰花和菜花焯水后口感软也容易入味。

大烩菜

主料

大肉200克;

辅料

白菜适量;豆腐适量;海带适量;

调料

花椒少许

八角少许

白糖少许

盐少许

生抽少许

蚝油少许

葱姜蒜少许

鸡精少许

大烩菜的做法步骤

1:白菜、豆腐、海带改刀备用。

2:大肉切片,葱姜蒜改刀备用。

3:炒锅上火放油,放白糖,炒至棕红色,旅肉煸炒至表面金黄,加花椒、八角、葱姜蒜略炒。

4:加水,水要没过肉,放盐、生抽、蚝油炖至肉烂。

5:肉炖烂后放白菜、豆腐、海带同炖,最好放鸡精,出锅可带少许汤汁。

6:成品。

小窍门

最关键的是炒糖色要掌握好火候,炒黑了肉会发苦。

大烩菜

主料

土豆1个;五花肉200克;冻豆腐1块;小白菜250克;粉条100克;丸子10个;豆角150克;油炸豆腐3片;

辅料

盐1汤匙;老抽1汤匙;蚝油1汤匙;鸡精1茶匙;葱适量;姜适量;蒜适量;

大烩菜的做法步骤

1:五花肉切块,葱姜切片

2:土豆切块、豆角切小段

3:小白菜和油炸豆腐片切条

4:冻豆腐切小方块

5:热锅凉油下入五花肉翻炒

6:五花肉炒至全部变色放入葱姜蒜片炒出香味

7:放入土豆块、豆角段、油炸豆腐条炒两分钟

8:放入小白菜炒均匀

9:放入老抽、盐、蚝油炒均匀

10:放入粉条(放在所有食材的最下面)

11:倒入适量的开水(没过食材为准)放入冻豆腐和丸子

12:炖至汤汁变少土豆软稔粉条透明放入鸡精起锅

素烩玉米羹

主料

甜玉米粒100克;豌豆100克;番茄2个;口蘑5个;

辅料

冰糖少许;生姜3片;玉米淀粉适量;

配料

盐适量

油适量

素烩玉米羹的做法步骤

1:准备材料。

2:番茄去皮切块;蘑菇切薄片;

3:玉米、豌豆洗净备用;

4:起油锅,下姜片、蘑菇、番茄翻炒;

5:炒出汁后加水3碗煮开;

6:煮开后下玉米和豌豆煮20分钟;

7:然后下一点点冰糖、适量盐,再用玉米淀粉打芡搅拌,酸甜美味的素烩玉米羹就做好了。

素臊子烩麻食

主料

西红柿2个;黄花菜适量;香菇适量;鸡蛋3个;豆腐适量;小油菜适量;猫耳朵适量;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;

调料

盐适量

味精适量

十三香适量

胡椒粉适量

鸡精适量

酱油适量

蚝油适量

素臊子烩麻食的做法步骤

1:配菜。

2:油热后下入豆腐块。

3:放入盐、十三香。

4:炸至金黄捞出备用。

5:重新起油,放入葱姜蒜。

6:放入西红柿丁大火翻炒。

7:放入香菇丁。

8:依次放入盐、十三香、酱油、蚝油。

9:大火炖炒3分钟。

10:放入黄花菜。

11:翻炒均匀。

12:倒入适量清水。

13:水开后放入提前炸好的豆腐。

14:放入猫耳朵。

15:大火炖5分钟。

16:淋入鸡蛋液。

17:放入小油菜。

18:最后放入味精、鸡精、胡椒粉。

19:搅匀即可出锅。

20:喜欢吃辣的,再配上油泼辣子,美太太!

小窍门

豆腐一定提前炸好,这样更劲道入味。

大烩菜

主料

五花肉适量;豆腐适量;粉条适量;香菇适量;蒜苔适量;茴子白适量;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;干辣椒适量;八角适量;

调料

盐适量

味精适量

十三香适量

胡椒粉适量

料酒适量

老抽适量

生抽适量

蚝油适量

大烩菜的做法步骤

1:葱姜蒜、干辣椒、八角、五花肉去皮切片(肥瘦肉分开)、香菇、豆腐、蒜苔、粉条、茴子白、干豆角。

2:油热后豆腐煎至双面焦黄捞出备用。

3:重新起油后先放入肥肉炒出油脂。

4:放入瘦肉炒出水分。

5:放入料酒、老抽、葱姜蒜、干辣椒、八角、盐、十三香,翻炒均匀。

6:倒入适量开水,放入胡椒粉、蚝油、生抽。

7:放入香菇,大火炖5分钟。

8:然后放入干豆角和粉条,炖2分钟。

9:接着放入豆腐、蒜苔、茴子白,改中火炖5分钟。

10:5分钟后把菜搅匀,改小火再炖2分钟。

11:最后放入葱花、香菜、味精。

12:搅匀出锅。

13:一碗热气腾腾的烩菜就好了,营养丰富、香辣可口,再来点油泼辣椒,配着热馒头,绝啦!

小窍门

肥瘦肉一定分开炒,这样会更加入味!

炖白菜(烩菜)

主料

白菜1/2个;豆腐1块;木耳50克;香菇200克;红薯粉80克;

辅料

蒜苗1棵;鲜辣椒5个;干辣椒5个;

炖白菜的做法步骤

1:蒜苗

2:木耳泡发

3:白菜撕块,梆叶分开

4:红薯粉煮软

5:豆腐煎至两面金黄

6:热锅凉油,下姜干辣椒

7:五花肉煸干五花肉忘拍了)下香菇、白菜梆、木耳、豆腐

8:加酱油,盐烹热水,红薯粉放中间(防粘锅)

9:用菜盖着红薯粉

10:菜叶盖最上面

11:加盖

12:加入鲜辣椒、蒜苗

13:出锅

14:开吃

大烩菜

主料

土豆350G;炸豆腐80G;粉条100G;油菜80G;

辅料

盐适量;葱适量;生姜适量;蒜适量;辣椒适量;花椒适量;酱油适量;

大烩菜的做法步骤

1:准备所有食材

2:土豆切滚刀块;油菜切段;葱蒜辣椒切碎;姜切片;

3:土豆用油炸一下,金黄即可。

4:油热放葱姜蒜辣椒和花椒,炒香。

5:放炸过的土豆和炸豆腐。稍炒。

6:放粉条,盐,酱油,加适量水,盖上锅盖。

7:最后放入油菜稍炒

8:好了。

小窍门

土豆、豆腐可不用油炸,直接可以做。

大烩菜

主料

猪肉馅200克;牛肉馅300克;鸡蛋100克;大白菜4片;鱼丸适量;粉条100克;冻豆腐2块;鲜豆腐100克;豆腐皮120克;

辅料

五香粉3克;生姜5克;葱8克;蚝油2汤匙;香油适量;花椒粉5克;淀粉适量;青蒜适量;香菜适量;鸡汤适量;

大烩菜的做法步骤

1:准备牛肉馅,加入葱、姜末、花椒粉、盐、鸡蛋搅拌。

2:再加入淀粉搅拌均匀,准备做丸子。

3:炒锅中加油,油热将牛肉馅搓成丸子下入油锅中炸熟备用。

4:将鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。

5:炒锅加热,用油刷刷少许油。

6:关小火舀一汤匙的鸡蛋液倒入锅中。蛋皮表面还没有凝固时放上馅,(猪肉馅中加葱姜、蚝油、盐、香油、搅拌均匀)

7:用筷子翻起半边盖上馅,用筷子将边严实,翻面煎制。

8:逐个将蛋饺做好备用。

9:准备鱼丸鱼豆腐。

10:准备粉条,将粉条用冷水泡软。

11:将豆腐皮切成宽条。

12:将豆腐皮打结。

13:将冻豆腐取出用冷水泡开。

14:鲜豆腐切片。

15:准备大白菜叶。

16:将青蒜、香菜切末。

17:准备鸡汤。

18:将白菜放入锅底,在放入粉条,再依次摆好鱼丸、肉丸、蛋饺、豆腐结、冻豆腐、鲜豆腐、盐、胡椒粉。

19:小火慢炖15分钟。最后撒上青蒜、香菜末即可。

小窍门

1、前期准备的原材料都是半成品,所以最后一起放入炖制即可。2、烩菜的菜可以放自己喜欢的任何菜。

素什锦烩饼

主料

面粉500克;水250克;

辅料

鸡蛋2个;西红柿2个;青瓜1根;黑木耳少许;黄花菜少许;洋葱1颗;盐少许;蚝油少许;

素什锦烩饼的做法步骤

1:500克的面粉,活面时水不能一次加完,要分次加,才能活出光滑的面团来。

2:面是妈妈亲自活的,先分次加水,把面活成这样的块,再往一块“轧”,也就是一点一点加水,慢慢把松散的面块活到一起,我们这叫“轧”,活到面光、手光、盆光才好。

3:面光、盆光,这样就活好了,不用醒面,可以直接擀溥饼了。下面就是在妈妈的指导下我来擀溥饼了。

4:先把蒸锅加水大火烧开。面板上撒上面粉,揪下一小团面,压扁。

5:用擀面杆擀的尽量园、溥。

6:擀好后把园饼搭到擀面杆上。用擀面杆挑到蒸蓖上。

7:把饼挑到蒸蓖上,从一边慢慢向别一边展开。就可以把饼放入了。注意,饼放入后要蒸一会,一般是前一个饼熟了,再放入下一个,这个时间一般是擀一张饼的时间就可以,不然饼会粘连的。

8:饼全部放入完后,再大火蒸15分钟就可以了。

9:饼熟了,开锅是这样的

10:一张张把饼对折四折取出

11:全部取出螺在一起了

12:看看我做的溥饼是不是够溥。

13:准备吃烩饼,就趁热把饼切了,凉以后会更筋道就难切了。一次吃不完,下次做炒饼直接用就好了。

14:做烩饼的配菜

15:把配菜都处理成大小相同的小丁

16:热锅凉油,先炒鸡蛋,注意鸡蛋也要炒成小块点

17:放入洋葱炒出香味

18:放入黑木耳、黄花菜

19:把西红柿丁也加入

20:为保持青瓜脆的口感,最后放入

21:略加翻炒,注意不要加水

22:放入切好的溥饼

23:溥饼把菜出的水吸干后就可以加盐、蚝油调味出锅了

24:成品出锅

小窍门

喜欢辣的朋友可加入清红辣椒粒。

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