肉末豆子
主料
毛豆适量;肉末适量;
辅料
大葱两根;蒜少许;
调料
盐半勺
味精少许
辣椒半勺
生抽半勺
陈醋少许
肉末豆子的做法步骤
1:毛豆剥好洗净。
2:肉切沫,放少许盐,水淀粉抓匀待用。
3:葱蒜切好待用。
4:锅中放适量菜籽油,油热倒入肉沫,葱蒜煸炒出香味。
5:放少许辣椒,炒香后放入剥好的毛豆。
6:加入适量清水,把毛肚煮熟。放入盐,味精,生抽,陈醋调味。装盘出锅。
肉末茄子炒土豆
主料
土豆270克;茄子160克;肉末60克;
辅料
料酒适量;生抽适量;郫县豆瓣酱适量;白糖适量;
肉末茄子炒土豆 的做法步骤
1:食材:土豆(已清洗去皮切成块)、茄子(已清洗切开)、肉末、郫县豆瓣酱
2:烧锅倒油烧热,下入切好的土豆炸上4——5分钟。
3:随后,合入切好的茄子炸上1分钟,捞出。
4:接着,锅内留适量的底油,下入肉末,加适量的料酒。
5:翻炒翻炒。
6:然后,合入炸好的土豆和茄子翻炒一下。
7:最后,加适量的生抽。
8:加适量的香醋。
9:加适量的郫县豆瓣酱。
10:加适量的白糖。
11:调味炒匀,即成。
茄子炒肉
主料
茄子1个;猪肉150g;
辅料
姜3片;
调料
盐适量
味精适量
生抽少许
淀粉适量
茄子炒肉的做法步骤
1:猪肉切成肉丝。
2:少许生抽,淀粉。
3:加少许水和匀。
4:下姜片,加入肉丝。
5:炒至断生。
6:倒入茄子。
7:起锅前加入盐,鸡精。
8:出锅。
茄子炒豆角
主料
豆角适量;茄子适量;肉末适量;
辅料
青红椒适量;姜蒜适量;
调料
盐适量
生抽适量
蚝油适量
鸡粉适量
十三香适量
茄子炒豆角的做法步骤
1:豆角切段,茄子切条,青红椒切条。
2:起锅烧油,油热放入茄子煎炒至发软盛出。
3:锅中再次烧油,放入肉末炒变色,加入适量的盐生抽和十三香,再放入豆角翻炒。
4:豆角炒熟后放入茄子和青红椒,再放入适量的蚝油和鸡粉,炒匀出锅即可。
茄子豇豆炒肉
主料
茄子1根;豇豆150g;
辅料
猪肉100g;
配料
油适量
盐适量
蒜末适量
茄子豇豆炒肉的做法步骤
1:食材:茄子一根、豇豆、猪肉、蒜末适量
2:豇豆折成长段,在开水中焯烫一下,过凉水沥干水份
3:茄子洗净切长条,在盐水中浸泡。猪肉切细丝,蒜切末
4:起锅烧热,倒入豇豆干煸至烧干水分,盛出备用
5:锅烧热放油,爆香蒜末,倒入猪肉炒至变色
6:从中倒入豇豆快速翻炒
7:炒至豇豆软身,倒入茄子,翻炒
8:淋入适量生抽,炒匀
9:加盐调味炒匀出锅
小窍门
茄子在盐水中浸泡,既可防止养化变黑,吸收了水分的茄子不易吸收油份。豇豆焯烫一下口感更好,干锅煸炒至烧干水分,使豆角更干爽脆口
毛豆子炒肉
主料
毛豆500g;猪肉300g;小青椒适量;大蒜少量;
辅料
食用油适量;盐适量;酱油适量;味精适量;
毛豆子炒肉的做法步骤
1:把豆子洗净
2:把豆子洗净
3:准备的小青椒和肉
4:肉切片,青椒切碎,大蒜切片
5:锅里放一点点油,把肥肉炸出油
6:肥肉炸么透明了就放瘦肉,炒到变色就盛出来备用
7:接下来炒豆子
8:炒一会儿就把辣椒和大蒜放入
9:辣椒快熟了就放入肉,然后放盐炒
10:因为豆子比较难熟,所以放一点点水焖一下,水不要太多了,等水差不多焖干了放酱油味精,翻炒均匀就可以出锅了
小窍门
无
辣子炒肉
主料
五花肉250克;青辣椒适量;
调料
酱油30克
蒜末适量
姜适量
淀粉适量
鸡精适量
辣子炒肉的做法步骤
1:肉丝洗干净,然后加点酱油,淀粉,少些油,然后抓一下,腌制15分钟。
2:青椒洗干净,切丝。
3:锅中底油,油热加入姜丝爆香一下,倒入腌制好的肉丝,大火翻炒2到3分钟可以先盛起来。
4:然后把锅洗一下,在加点油,油热倒入青椒煸炒1分钟。倒入待用的肉丝,加盐一起翻炒2分,然后加鸡精就可以。
茄子炒肉
主料
茄子1个;瘦肉适量;
辅料
酱油适量;蚝油少量;盐适量;泡椒适量;
茄子炒肉的做法步骤
1:茄子洗净切片放入锅中蒸熟。
2:瘦肉洗净切丝,腌制备用(忘记拍照了)。
3:番茄、泡椒洗净切丁备用。
4:油热后将肉丝、泡椒丁和番茄丁放入锅中翻炒。我炒的量比较少,所以可以放在一个锅里炒。
5:肉丝变色后可以将三者混合炒制。再加一些盐和酱油,翻炒2-3分钟左右。
6:装盘即可使用
豆角茄子炒肉
主料
豆角适量;茄子适量;猪肉适量;
辅料
姜适量;葱适量;蒜适量;小米辣适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
蚝油适量
糖适量
豆角茄子炒肉的做法步骤
1:豆角切断炒熟捞起。
2:茄子加些盐腌制一下,挤出多余水分。
3:猪肉切片。
4:切好姜蒜葱,辣椒。
5:锅里热油倒入猪肉炒至变色加入姜葱蒜,辣椒炒香。
6:再加入豆角茄子翻炒均匀,加入酱油,耗油,糖翻炒焖2分钟。
7:豆角最后加入盐调味即可。
茄子炒豆腐
主料
茄子一个;豆腐一块;
辅料
青椒两个;蒜少许;
调料
花生油适量
盐少许
五香粉少许
茄子炒豆腐的做法步骤
1:新鲜紫茄子去掉根部,洗净,削皮,切丝,备用。
2:豆腐切块,备用。
3:青椒洗净去蒂去籽,切小段,蒜切片,备用。
4:锅烧热放适量油,倒入豆腐,煎至两面金黄色,再倒入蒜和青椒炒香,继续倒入茄子丝加少许盐和五香粉调味,翻炒几下即可。
5:出锅装盘。
6:下饭菜。