豆子炒肉十大家常做法,怎样做最好吃

肉末豆子

主料

毛豆适量;肉末适量;

辅料

大葱两根;蒜少许;

调料

盐半勺

味精少许

辣椒半勺

生抽半勺

陈醋少许

肉末豆子的做法步骤

1:毛豆剥好洗净。

2:肉切沫,放少许盐,水淀粉抓匀待用。

3:葱蒜切好待用。

4:锅中放适量菜籽油,油热倒入肉沫,葱蒜煸炒出香味。

5:放少许辣椒,炒香后放入剥好的毛豆。

6:加入适量清水,把毛肚煮熟。放入盐,味精,生抽,陈醋调味。装盘出锅。

肉末茄子炒土豆

主料

土豆270克;茄子160克;肉末60克;

辅料

料酒适量;生抽适量;郫县豆瓣酱适量;白糖适量;

肉末茄子炒土豆 的做法步骤

1:食材:土豆(已清洗去皮切成块)、茄子(已清洗切开)、肉末、郫县豆瓣酱

2:烧锅倒油烧热,下入切好的土豆炸上4——5分钟。

3:随后,合入切好的茄子炸上1分钟,捞出。

4:接着,锅内留适量的底油,下入肉末,加适量的料酒。

5:翻炒翻炒。

6:然后,合入炸好的土豆和茄子翻炒一下。

7:最后,加适量的生抽。

8:加适量的香醋。

9:加适量的郫县豆瓣酱。

10:加适量的白糖。

11:调味炒匀,即成。

茄子炒肉

主料

茄子1个;猪肉150g;

辅料

姜3片;

调料

盐适量

味精适量

生抽少许

淀粉适量

茄子炒肉的做法步骤

1:猪肉切成肉丝。

2:少许生抽,淀粉。

3:加少许水和匀。

4:下姜片,加入肉丝。

5:炒至断生。

6:倒入茄子。

7:起锅前加入盐,鸡精。

8:出锅。

茄子炒豆角

主料

豆角适量;茄子适量;肉末适量;

辅料

青红椒适量;姜蒜适量;

调料

盐适量

生抽适量

蚝油适量

鸡粉适量

十三香适量

茄子炒豆角的做法步骤

1:豆角切段,茄子切条,青红椒切条。

2:起锅烧油,油热放入茄子煎炒至发软盛出。

3:锅中再次烧油,放入肉末炒变色,加入适量的盐生抽和十三香,再放入豆角翻炒。

4:豆角炒熟后放入茄子和青红椒,再放入适量的蚝油和鸡粉,炒匀出锅即可。

茄子豇豆炒肉

主料

茄子1根;豇豆150g;

辅料

猪肉100g;

配料

油适量

盐适量

蒜末适量

茄子豇豆炒肉的做法步骤

1:食材:茄子一根、豇豆、猪肉、蒜末适量

2:豇豆折成长段,在开水中焯烫一下,过凉水沥干水份

3:茄子洗净切长条,在盐水中浸泡。猪肉切细丝,蒜切末

4:起锅烧热,倒入豇豆干煸至烧干水分,盛出备用

5:锅烧热放油,爆香蒜末,倒入猪肉炒至变色

6:从中倒入豇豆快速翻炒

7:炒至豇豆软身,倒入茄子,翻炒

8:淋入适量生抽,炒匀

9:加盐调味炒匀出锅

小窍门

茄子在盐水中浸泡,既可防止养化变黑,吸收了水分的茄子不易吸收油份。豇豆焯烫一下口感更好,干锅煸炒至烧干水分,使豆角更干爽脆口

毛豆子炒肉

主料

毛豆500g;猪肉300g;小青椒适量;大蒜少量;

辅料

食用油适量;盐适量;酱油适量;味精适量;

毛豆子炒肉的做法步骤

1:把豆子洗净

2:把豆子洗净

3:准备的小青椒和肉

4:肉切片,青椒切碎,大蒜切片

5:锅里放一点点油,把肥肉炸出油

6:肥肉炸么透明了就放瘦肉,炒到变色就盛出来备用

7:接下来炒豆子

8:炒一会儿就把辣椒和大蒜放入

9:辣椒快熟了就放入肉,然后放盐炒

10:因为豆子比较难熟,所以放一点点水焖一下,水不要太多了,等水差不多焖干了放酱油味精,翻炒均匀就可以出锅了

小窍门

辣子炒肉

主料

五花肉250克;青辣椒适量;

调料

酱油30克

蒜末适量

姜适量

淀粉适量

鸡精适量

辣子炒肉的做法步骤

1:肉丝洗干净,然后加点酱油,淀粉,少些油,然后抓一下,腌制15分钟。

2:青椒洗干净,切丝。

3:锅中底油,油热加入姜丝爆香一下,倒入腌制好的肉丝,大火翻炒2到3分钟可以先盛起来。

4:然后把锅洗一下,在加点油,油热倒入青椒煸炒1分钟。倒入待用的肉丝,加盐一起翻炒2分,然后加鸡精就可以。

茄子炒肉

主料

茄子1个;瘦肉适量;

辅料

酱油适量;蚝油少量;盐适量;泡椒适量;

茄子炒肉的做法步骤

1:茄子洗净切片放入锅中蒸熟。

2:瘦肉洗净切丝,腌制备用(忘记拍照了)。

3:番茄、泡椒洗净切丁备用。

4:油热后将肉丝、泡椒丁和番茄丁放入锅中翻炒。我炒的量比较少,所以可以放在一个锅里炒。

5:肉丝变色后可以将三者混合炒制。再加一些盐和酱油,翻炒2-3分钟左右。

6:装盘即可使用

豆角茄子炒肉

主料

豆角适量;茄子适量;猪肉适量;

辅料

姜适量;葱适量;蒜适量;小米辣适量;

调料

盐适量

油适量

酱油适量

蚝油适量

糖适量

豆角茄子炒肉的做法步骤

1:豆角切断炒熟捞起。

2:茄子加些盐腌制一下,挤出多余水分。

3:猪肉切片。

4:切好姜蒜葱,辣椒。

5:锅里热油倒入猪肉炒至变色加入姜葱蒜,辣椒炒香。

6:再加入豆角茄子翻炒均匀,加入酱油,耗油,糖翻炒焖2分钟。

7:豆角最后加入盐调味即可。

茄子炒豆腐

主料

茄子一个;豆腐一块;

辅料

青椒两个;蒜少许;

调料

花生油适量

盐少许

五香粉少许

茄子炒豆腐的做法步骤

1:新鲜紫茄子去掉根部,洗净,削皮,切丝,备用。

2:豆腐切块,备用。

3:青椒洗净去蒂去籽,切小段,蒜切片,备用。

4:锅烧热放适量油,倒入豆腐,煎至两面金黄色,再倒入蒜和青椒炒香,继续倒入茄子丝加少许盐和五香粉调味,翻炒几下即可。

5:出锅装盘。

6:下饭菜。

关键词: