拌莴笋
主料
莴笋一根;
辅料
盐一勺;
调料
辣椒粉适量
水豆豉适量
拌莴笋的做法步骤
1:莴笋去蒂。
2:去皮。
3:刮皮。
4:有筋的地方,仔细刮去。
5:切片。
6:加盐。
7:加辣椒粉,我的辣椒粉是自己做的,特别辣。
8:拌匀。
9:加入水豆豉,就可以吃了。
小窍门
没有水豆豉不加也可以。加入霉豆腐也很好吃。
酸辣莴笋丝
主料
莴笋1根;
辅料
小米椒1个;大蒜适量;
调料
油适量
盐适量
醋适量
生抽适量
辣椒油适量
酸辣莴笋丝的做法步骤
1:莴笋去皮洗净切丝。
2:小米椒,大蒜切碎。
3:起锅烧油,放入小米椒,大蒜爆香。
4:放入莴笋丝翻炒断生。
5:加入白醋。
6:盐调味。
7:辣椒油。
8:生抽调味,翻炒均匀即可。
9:成品出锅。
莴笋虾味球炒鸡蛋
主料
虾味球100克;莴笋65克;鸡蛋3只;
辅料
料酒适量;盐适量;
莴笋虾味球炒鸡蛋的做法步骤
1:食材:虾味球、莴笋(已去皮清洗切片)、鸡蛋(已打入碗中)
2:将虾味球拆开包装,放在案板上切开,待用。
3:在鸡蛋中加适量的料酒。
4:打成蛋液。
5:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
6:随后,利用炒鸡蛋的油下入切好的虾味球和莴笋翻炒一下。
7:接着,加适量的清水。
8:翻炒翻炒至熟。
9:然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
10:最后,加适量的盐。
11:调味炒匀,即可。
莴笋干
主料
莴笋10斤;
调料
盐100g
莴笋干的做法步骤
1:自家种的莴笋,吃不完,晒干保存。
2:把莴笋去老皮。
3:切1cm的厚片。
4:把莴笋片装大盆里,撒上盐。
5:拌匀,腌2小时以上。
6:杀出水份。
7:把莴笋片挤干水,铺放在簸箕里,放太阳底下晒干。
8:天气好,两三天就干了。装入保鲜袋,密封保存即可。
9:吃的时候,用水泡发,炒肉或凉拌,非常清香爽脆。
糟辣莴笋炒肉片
主料
五花肉适量;辣椒适量;
辅料
豆豉适量;葱适量;生抽适量;白胡椒粉适量;姜适量;蒜头适量;盐适量;
糟辣莴笋炒肉片的做法步骤
1:锅烧热后,中倒入少量油,用油把锅滑一遍,倒入五花肉煸炒至变色出油时盛出。
2:锅中留有少许油,倒入葱末,姜末,蒜末炒出香味。
3:倒入辣椒煸炒,大火快炒,至辣椒稍变软时倒入炒好的五花肉。
4:淋入生抽、豆豉、白胡椒粉、盐,翻炒均匀,最后撒上葱段即可。
小窍门
1、用生炒的方法,大火快炒,五花肉干香不柴又滋味。2、辣椒炒的时间不要太长,稍软即可,软蔫不好吃。3、豆豉自有咸味,盐的用量不可多。
麻辣莴笋丝
主料
莴笋1根;胡萝卜半根;花椒适量;干辣椒适量;
辅料
盐15g;味精5g;白糖10g;香油8g;
麻辣莴笋丝的做法步骤
1:莴笋,又称莴苣,削去外皮,切成细丝。(注意:不要买太粗的莴笋,适中即可,太粗的有时候会中空)
2:水烧开后放几滴油,放入莴笋丝焯一下,待到变绿,盛出,过冷水,沥干备用。
3:胡萝卜切成细丝
4:放适量盐、味精、白糖,少许香油
5:干锅凉油,放入适量花椒和干辣椒段,小火,待辣椒变色,就关火。趁热将辣椒油倒入莴笋丝中,搅拌均匀,即可盛出
糊辣壳生炝莴笋
主料
莴笋适量;
辅料
糊辣壳适量;姜适量;蒜适量;
配料
酱油适量
醋适量
白糖适量
花椒油适量
花椒面适量
味精适量
糊辣壳生炝莴笋的做法步骤
1:把香葱和姜蒜切碎备用。
2:把干辣椒放在干锅中炒糊,然后放凉装在保鲜袋中用手搓碎。
3:把莴笋杆剥皮,莴笋叶子摘下来洗净。
4:莴笋杆切成菱形薄片,叶子切成斜段装入大盆中。
5:放入两小勺姜蒜粒、一小勺花椒面、小半勺味精、小半勺白糖。
6:然后加入一勺酱油、一勺醋、一勺花椒油。
7:把所有调料拌匀。
8:装盘。(这个菜一定要现拌现吃,不然腌透了口感就不鲜脆)
莴笋
主料
莴笋一根;
辅料
蒜适量;葱适量;
调料
鸡精适量
香油适量
莴笋的做法步骤
1:准备好蒜.葱.莴笋。
2:蒜放下去炒香。
3:炒出香味,葱也放下去。
4:鸡精和香油放下去炒。
5:炒出这样就可以装盘了。
酸辣莴笋
主料
莴笋一个;
辅料
熟花生米适量;蒜适量;熟芝麻适量;辣椒面适量;
调料
盐适量
醋适量
食用油适量
酸辣莴笋的做法步骤
1:莴笋去皮,洗净。
2:切小细条。
3:水烧开,淖一下。
4:过凉水,捞出沥干,放入盘中。
5:食材。
6:上图食材放入莴笋表面上。
7:热油浇一下。
8:放入适量盐和醋。
9:搅拌均匀。
小窍门
根据自己口味调节辣椒和醋的用量。
炒莴笋
主料
莴笋250克;红萝卜适量;青红椒适量;
辅料
盐少许;鸡精少许;水淀粉两汤匙;辣椒油一汤匙;
炒莴笋的做法步骤
1:买个头均匀的莴笋嫩一点
2:去皮的莴笋
3:先斜刀切段
4:再切片
5:切好的莴笋片
6:红萝卜片配色用
7:热锅下油
8:下莴笋片快速翻炒
9:下红萝卜片
10:翻炒均匀
11:放少许盐,少许鸡精,炒匀
12:放一汤匙左右的辣椒油提香,再放两汤匙水淀粉翻炒均匀,出锅
13:成品,因为加了辣椒油和红萝卜月色微微有点黄。