蚝汁鲍鱼
主料
鲍鱼5只;葱少许;蒜3瓣;
辅料
蚝油1汤匙;淀粉5g;水200ml;
蚝汁鲍鱼的做法步骤
1:材料准备好
2:用牙刷将鲍鱼两边的沉污刷洗干净
3:用小刀或勺子柄将鲍鱼肉挖出,去除内脏,冲洗干净,鲍鱼壳也同样刷洗干净备用
4:接着再鲍鱼肉上划一些花刀
5:将处理好的鲍鱼肉放入鲍鱼壳里,摆上蒸锅,大火蒸8-10分钟左右
6:蒸好的鲍鱼拿出,摆入盘中
7:葱、蒜切好
8:锅里热油,爆香蒜蓉
9:接着将蚝油、淀粉、水倒入,煮开
10:煮至浓稠后淋在鲍鱼上,撒上葱花即可
蜜汁肉片
主料
中梅肉适量;
辅料
红糖半块;
调料
盐少许
蜂蜜适量
白砂糖少许
花生油少许
蜜汁肉片的做法步骤
1:中梅肉切片备用
2:准备好半块红糖
3:加入少许盐、适量的蜂蜜、少许白砂糖、花生油
4:抓拌均匀腌制20分钟
5:锅中加入少许的水
6:放入半块红糖
7:将红糖煮出糖色
8:倒入腌制好的肉片
9:翻炒上色
10:加入适量的水,收汁后继续大火翻炒,使肉片变红色
11:出锅摆盘撒上葱花即可
蚝汁凤爪
主料
鸡爪200g;姜适量;蒜适量;香葱适量;辣椒碎适量;
辅料
盐适量;生抽适量;蚝油适量;菜籽油适量;
蚝汁凤爪的做法步骤
1:鸡爪焯水
2:一只切两块,容易入味
3:菜籽油烧热
4:下姜丝,蒜末,辣椒碎,煸出香味,放入鸡爪
5:生抽,蚝油用一杯水调匀
6:加入锅中,挑入盐,中火煮收汁
7:放入香葱
8:翻炒出锅
小窍门
蚝油就有甜鲜味了,就不放鸡精了
蚝油藕片
主料
藕500克;
辅料
葱花少许;
调料
植物油1勺
蚝油2勺
生抽1勺
淀粉1勺
蚝油藕片的做法步骤
1:这次直接在超市买的袋装的藕片,就不需要切了,若是买的一大块,切成约5毫米厚的藕片,不要切太薄,太薄容易碎。(切好的藕片放在清水中,一是洗去表面淀粉,二是防止氧化变黑)
2:准备一点葱花跟水淀粉。
3:起锅热油,下葱花炒香。
4:下藕片大火翻炒,翻炒几下就可以。
5:下蚝油,两汤匙左右即可。
6:倒入少许开水,喜欢有点色泽的话,可加入一勺生抽。
7:最后倒入水淀粉收汁。
8:出锅装盘,脆嫩清甜,非常好吃。
小窍门
1.藕片不要入炒久煮,否则就不脆了。2.蚝油的多少可根据个人口味酌情调整。
肉丝蚝油苦瓜片
主料
苦瓜2根;瘦肉100克;小米辣4个;蒜蓉适量;蚝油适量;糖适量;
辅料
盐适量;淀粉适量;
肉丝蚝油苦瓜片的做法步骤
1:苦瓜洗净去籽
2:切薄片,加适量盐拌匀腌制10分钟
3:猪瘦肉切丝,加淀粉拌匀,小米辣,蒜蓉切好,备好适量糖,2汤匙蚝油
4:腌制后的苦瓜冲洗沥水备用
5:锅热加油,倒入瘦肉丝翻炒
6:炒至肉变色加入蒜蓉和小米辣
7:翻炒至小米辣变软倒入苦瓜,加少量盐翻炒几下
8:倒入蚝油,和糖翻炒1至2分钟出锅
9:装盘,开吃咯!
蚝汁口蘑
主料
口蘑500克;
辅料
油10克;盐4克;白糖2克;蚝油15克;酱油10克;料酒10克;葱适量;胡椒碎2克;姜适量;
蚝汁口蘑的做法步骤
1:把口蘑洗净沥净水分。
2:热油,放入葱姜炒香。
3:放入口蘑,大火翻炒。
4:烹入适量料酒。去异味、提鲜味。
5:加入蚝油。
6:加适量酱油,翻炒均匀。
7:加适量清水。
8:加少许胡椒碎粒,烧制5分钟。
9:加盐、白糖调味。
10:旺火收汁后即可关火。
11:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、口蘑入锅后烹入适量料酒可以去异味增加鲜味。2、白糖不宜多放,加少许白糖可以中和味道,吃起来味道柔和。
蚝油藕片
主料
嫩藕2节;
辅料
油1大勺;
调料
蚝油1~2大勺
蚝油藕片的做法步骤
1:买回来的藕切掉藕节,用刨皮刀刨去外皮。我记得小时候,我爸让我用方竹筷刮皮的,现在懒了。
2:切成约5毫米厚的藕片,不要切太薄,太薄容易碎。
3:切好的藕片放在清水中,一是洗去表面淀粉,二是防止氧化变黑。
4:锅内放油,烧热。
5:下藕片大火翻炒,翻炒几下就可以。
6:下蚝油。
7:翻炒均匀,下少许开水煮开即成。
8:出锅装盘,脆嫩清甜,非常好吃。
小窍门
1、挑选莲藕要选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。2、藕片不要入炒久煮,否则就不脆了。3、蚝油用量仅供参考。
蚝汁香肉
主料
卤肉200克;青菜200克;
辅料
蚝油1汤匙;盐2克;水淀粉少许;
蚝汁香肉的做法步骤
1:主辅料:卤肉、青菜
2:把卤肉切厚片。
3:青菜提前焯熟,切段。
4:把青菜放入碗中铺底。
5:上面放入肉片。
6:放入蒸锅。
7:旺火蒸制10分钟。
8:熬制蚝汁:锅中加适量水烧开后,加入味蚝鲜蚝油。
9:加少许盐调味,淋入水淀粉勾薄芡。
10:芡汁糊化后,即可关火。
11:把熬好的蚝汁,均匀的浇在蒸制好的卤肉上。即可上桌食用。
小窍门
1、青菜选择自己喜欢的一种就可以。2、蚝油有咸味,放盐要适量。
蚝汁鲈鱼
主料
鲈鱼1条;
辅料
红辣椒2个;葱姜蒜适量;
调料
油15克
盐10克
白糖3克
蚝油20克
料酒10克
醋10克
蚝汁鲈鱼的做法步骤
1:把鲈鱼收拾干净,沥净水分。
2:然后靠背部切一字刀。
3:热锅凉油,放入鲈鱼煎制。
4:一面煎好后,翻面再煎。
5:另起一锅,热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。
6:放入煎好的鲈鱼,旺火,烹入料酒、醋。
7:加入适量蚝油。
8:加入开水,烧制5分钟。
9:把鱼翻面,加盐、白糖调味,再烧制2分钟。
10:旺火收汁,即可关火。
11:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、煎制时候,为了防止鱼皮破,也可以在鱼身两面拍一些干淀粉。2、煎制后再烧,一是可以去除一些腥味,还可以增加香气。
蚝汁海参
主料
即食海参适量;
辅料
油菜适量;
调料
油适量
盐适量
蚝油适量
生抽适量
水淀粉适量
蚝汁海参的做法步骤
1:海参提前处理好,油菜洗净,锅中烧开水,加入适量的油、盐,放入油菜,烫至油菜塌秧、断生,将其捞出备用。
2:把锅洗净,放入清水,然后加生抽调色,加蚝油、盐调味。
3:放入海参,小火煨制2分钟,放入备用的油菜,稍稍煨制入味即可离火。
4:把油菜摆入盘中,再把海参摆入盘中。
5:然后锅中的蚝汁,用水淀粉勾薄芡,待芡汁糊化,淋入盘中即成,即可上桌食用。