燕麦红薯豆浆
主料
燕麦适量;红薯适量;黄豆适量;
辅料
水适量;
燕麦红薯豆浆的做法步骤
1:燕麦、黄豆用水浸泡一晚。
2:倒掉浸泡的水,再用水清洗一次(把豆壳也去掉了,这样豆浆做好不用过滤口感也蛮好滴)。
3:红薯去皮切细丁。
4:放入豆浆机中,加合适水量,启动五谷豆浆程序。
5:香甜豆浆。
紫薯豆浆
主料
紫薯一个;
辅料
大米20g;花生10g;纯净水800ml;
调料
冰糖几块
紫薯豆浆的做法步骤
1:紫薯洗净,去皮,切块。
2:食材。
3:纯净水800ml。
4:紫薯、大米、花生和纯净水一起倒入破壁机,按五谷浆键,半小时。
5:已打好,放入几块冰糖即可。
6:倒入碗中,OK。
7:好喝又营养。
红薯黑黄豆浆
主料
红薯100克;黄豆30克;黑豆30克;
辅料
水1500毫升;
红薯黑黄豆浆的做法步骤
1:红薯100克,黑豆30克,黄豆30克,水1500毫升
2:二豆洗净控水
3:加水浸泡至涨发
4:红薯洗净切小丁
5:将所有材料一起放入装好滤网的打浆桶中
6:加入清水
7:盖好盖子
8:放入机座
9:启动豆浆功能
10:打浆结束,取下打浆桶
11:揭盖
12:取走滤网架,使渣浆混合
13:倒入豆浆杯
小窍门
红薯与豆的比例可以随自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。
紫薯豆浆
主料
紫薯1个;
辅料
黄豆80克;
紫薯豆浆的做法步骤
1:黄豆先泡一晚上。
2:黄豆加水放锅里,紫薯洗净放同一锅里隔水蒸。用筷子插入紫薯里,很容易插进去表明已熟。
3:熄火待凉后,把紫薯的皮去掉,连同黄豆和煮黄豆水放破壁料理机按豆浆键打4分钟。
小米红薯豆浆
主料
红薯适量;小米适量;大米适量;糙米适量;水适量;
小米红薯豆浆的做法步骤
1:红薯半根,去皮切小块.小米,大米,糙米适量淘洗干净.放入豆浆机.
2:将所有食材放入豆浆机加水,选择养颜米糊健.这时你就可以刷牙,洗脸了.听到豆浆机的叫声你就可以喝上美味又健康的糊糊了.
3:盛入碗中可以加些枸杞.
小窍门
将三种米,微泡制,可让其在后期制作的时候更加出味。
二薯豆浆
主料
红薯60克;紫薯60克;黄豆60克;
辅料
水1500毫升;
二薯豆浆的做法步骤
1:用料:红薯60克,紫薯60克,黄豆60克,水1500毫升
2:黄豆洗净控水
3:倒入碗中,加清水浸泡至涨发
4:红薯与紫薯分别洗净,切小丁备用
5:将滤网架装入豆腐机打浆桶
6:倒入黄豆
7:加入二薯丁
8:倒入清水
9:盖上盖子
10:装入机座
11:启动豆浆功能
12:打浆结束,取下打浆桶
13:揭盖
14:取走滤网架,使渣浆混合
15:倒入豆浆杯
小窍门
食材的比例可以根据自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
紫薯豆浆
主料
紫薯100克;黄豆60克;
辅料
水1500毫升;
紫薯豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗净沥水
3:用清水浸泡至涨发
4:紫薯洗净切小丁
5:将滤网罩放入豆腐机打浆桶卡好
6:倒入紫薯和黄豆
7:加入清水
8:盖好盖子
9:放入机座卡好
10:启动豆浆功能
11:打浆结束,取下打浆桶
12:揭盖
13:取走滤网,使渣浆混合
14:倒入豆浆杯
小窍门
紫薯与黄豆的比例可以根据自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味
红薯二豆豆浆
主料
红薯1个;黄豆35克;黑豆30克;
辅料
水1200毫升;
红薯二豆豆浆的做法步骤
1:用料
2:二豆洗净沥水
3:加入清水浸泡一夜
4:红薯洗净去皮
5:切成豆丁大小
6:泡好的豆倒入豆浆机
7:倒入红薯丁
8:加入清水
9:水面不超过最高水位线
10:装机头
11:启动全营养功能
12:打浆结束
13:倒出饮用
小窍门
红薯用量可以随自己喜好添加,红薯尽量切成黄豆大小更容易被打得细碎而无残余颗粒
紫薯豆浆
主料
黄豆50克;紫薯75克;
辅料
清水1000毫升;
紫薯豆浆的做法步骤
1:食材:黄豆50克(已泡发)、紫薯75克(已清洗)、清水1000毫升
2:将已泡发的黄豆淘洗一下,待用。
3:将已清洗好的紫薯去皮,放在案板上切成小块。
4:随后,切好的紫薯和淘洗好的黄豆放入豆浆机中。
5:加入清水。
6:接着,盖上盖,插上电源。
7:然后,按好五谷豆浆键进行工作。
8:工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
9:将紫薯豆浆过滤。
10:最后,倒入杯杯中就可以喝喝喽。
小窍门
喜欢喝甜的自行加糖。
红薯苹果豆浆
主料
红薯80克;苹果半个;黄豆60克;
辅料
水1200毫升;
红薯苹果豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗净沥水
3:加入清水浸泡至涨发
4:倒入豆浆机
5:苹果洗净去果核蒂把
6:切小丁放入豆浆机
7:红薯洗净去皮
8:切小丁放入豆浆机
9:倒入清水
10:水面不超过最高水位线
11:装机头
12:启动全营养功能
13:打浆完成
14:倒出饮用
小窍门
红薯用量可随自己喜好酌情调整,但不宜过多,以防糊锅。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。喜欢甜口的,可以根据自己口味加糖饮用。