番茄酸汤羊肉
主料
手切羊肉300g;
辅料
番茄两个;金针菇200g;菜花100g;葱适量;香菜适量;
调料
番茄酱适量
盐适量
番茄酸汤羊肉的做法步骤
1:将番茄洗净切小块,金针菇、菜花洗净,撕好,葱切丝,香菜根据个人喜好,鲜望的手切羊肉洗净摆盘备用。市面上购买的尽量切薄片,或者羊肉卷代替。
2:起锅烧油,锅热冒烟倒入油,然后倒入番茄翻炒。
3:小火慢炒成汁,建议倒入番茄酱(颜色足够诱人,并且酸度会提升),炒至软烂倒入适量水。
4:水开后,加入金针菇、菜花等配菜。
5:一分钟后,将手切羊肉倒入锅中。
6:锅中羊肉变色即可完成。
7:摆盘完成,撒香菜。(不喜欢香菜的可以不加哦)。
小窍门
买的是鲜望的手切羊肉是预处理的。市面上购买的自己尽量切薄,(注意安全),或者羊肉卷代替。
羊肉汤
主料
羊肉400克;羊骨适量;羊血适量;盐适量;
辅料
香菜适量;香醋适量;胡椒粉适量;辣椒油适量;姜适量;
羊肉汤的做法步骤
1:准备原料。
2:羊肉、羊骨冲洗干净,将羊骨斩成小段。
3:锅中放入清水,放入羊肉和羊骨,锅中水开即可,各种脏东西都被逼出来了。
4:将羊肉和羊骨捞出,用温水冲干净。
5:锅中放足量水,放入羊肉,羊骨,姜片,胡椒粉,大火烧开。
6:转小火炖至羊肉可以插入筷子,拿出稍凉一下,切成小块。重新放回锅中,继续炖40分钟左右。
7:羊汤和羊肉盛入碗内,根据自己喜好加入香菜末、辣椒油、香醋、盐等调料。
小窍门
◎焯羊肉和羊骨时,一定要凉水下锅,这样才能把脏东西慢慢地逼出来。
羊肉汤
主料
羊腩1.5斤;板栗200g;胡萝卜1根;甘蔗2节;
辅料
八角1颗;胡椒粉1匙;姜少许;
调料
食盐适量
蚝油1匙
酱油1匙
羊肉汤的做法步骤
1:准备的食材。
2:甘蔗需要砍小块,胡萝卜去皮切厚块。
3:先将羊腩、板栗、甘蔗加入高压锅,加一匙胡椒粉。
4:加入一颗八角、姜和适量清水。
5:中火煲至上汽,计时3分钟关火。
6:等汽下去再打开。
7:倒入胡萝卜。
8:继续盖上盖子,上汽计时2分钟关火。
9:加入适量食盐、少许蚝油、酱油调味即可食用。
10:成品。
羊肉汤
主料
羊肉适量;葱少许;姜少许;香菜少许;水适量;
辅料
盐少许;味精少许;料酒少许;
羊肉汤的做法步骤
1:准备食材
2:姜放入水中
3:水开后下入羊肉
4:羊肉变色后,放入盐,料酒
5:撇去浮沫
6:放入胡椒粉
7:放上葱和香菜、味精,即可
羊肉汤
主料
羊肉500克;
辅料
党参8克;黄芪8克;红枣5克;枸杞5克;姜2克;食盐3克;
羊肉汤的做法步骤
1:所有药材洗干净,浸泡会
2:羊肉去去血水,然后洗干净沥干水份,最后放到锅里
3:药材洗干净,一起放到锅里
4:加适量水,开始炖
5:药膳羊肉汤炖好了,加食盐调味
6:滋补羊汤
羊肉汤
主料
羊肉300克;大白菜150克;红枣6粒;粉丝50克;
辅料
盐少许;黄酒少许;姜少许;味精少许;
羊肉汤的做法步骤
1:所有食材
2:羊肉过水洗净,红枣和粉丝洗净,大白菜洗净切碎
3:锅中放水放入羊肉,放少许黄酒
4:放少许姜煮30分钟
5:再放入红枣焖煮至羊肉酥
6:放入大白菜
7:再放入粉丝煮3分钟
8:放少许盐
9:最后放少许味精即可
酸汤肥羊肉
主料
羊肉1块;
辅料
白萝卜小半段;香菜1棵;姜片几片;
调料
盐少许
味达美酸汤肥牛复合调味料1包
酸汤肥羊肉的做法步骤
1:食材大合照,只要一包味达美酸汤肥牛复合调味料,美食就来。
2:羊肉趁还没完全解冻时切成薄薄的片片。
3:姜切成片待用。
4:锅里放油烧热,放入姜片炒香。
5:倒入萝卜丝炒一下。
6:再倒入味达美酸汤肥牛复合调味料。
7:用铲子炒匀。
8:倒入适量开水烧开后,再烧3分钟左右,萝卜丝稍稍变软。
9:放入少许盐。
10:加入羊肉片片。
11:烧开后再滚烧一下。
12:盛碗,加入枸杞。
13:放上香菜,酸辣开胃的羊肉汤就做好了。
14:我不怎么吃辣,但辣的哧溜哧溜的同时,还是忍不住再来一片。
15:成品图。
小窍门
羊肉想切成薄薄的片片,就要趁没完全解冻时就要开切,羊肉片片不要烧太久哦!
羊肉炖酸菜#羊肉#
主料
羊肉500g;酸菜500g;
辅料
葱5g;姜5g;蒜5g;花椒3g;八角3g;香叶2片;陈皮3g;豆蔻2g;肉蔻2g;白芷2g;
调料
油1勺
盐2匙
味精0.2匙
羊肉炖酸菜的做法步骤
1:新鲜的羊肉买回来在清水中浸泡一个小时去除血水。
2:浸泡好的羊肉洗净切成大小均匀的块状。
3:锅中烧开水放入羊肉块再放入料酒焯水去除多余的油脂和杂质。
4:焯好水的羊肉立即放人冷水中过凉多冲洗几遍。
5:羊肉处理好洗净沥干水份备用。
6:准备所有调味料装入纱布包中扎紧、姜片、羊肉放入锅中添加适量清水大火炖起来。
7:羊肉炖至八成熟看着浓浓的汤汁太棒了。
8:腌渍好的酸菜泡好洗净切成丝状。
9:另起锅放入底油加热放入葱蒜爆香放入羊肉和调味料一品鲜酱油、糖。
10:大火炒匀入味。
11:放入酸菜炒至酸菜微微变软。
12:添加炖羊肉的原汁原味的汤汁大火炖起来。
13:炖至酸菜熟透放入盐和味精完全入味撒上香菜即可出锅享用。
14:羊肉炖酸菜装入容器中就大功告成了。
15:酸菜入口那种独有的味道让人爱的不得了。
16:寒冷的冬季来上一份热气腾腾的羊肉炖酸菜是最好不过的选择。
17:搭配一碗杂粮饭和炸虾小肉参一起吃太完美了。
18:羊肉入口香浓可口唇齿留香回味无穷。
19:每天为家人做不同营养健康的三餐是我最开心的事情。
小窍门
羊肉是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且,羊肉的肉质很细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。此外,羊肉热量很高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一,寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。
羊肉汤
主料
羊肉2斤;
辅料
盐1勺;葱姜适量;味精半勺;
羊肉汤的做法步骤
1:羊肉洗净切切块
2:放清水中煮开,去除浮沫
3:转到砂锅中加葱姜煮2小时
4:加盐,味精调匀成品
羊肉汤
主料
羊肉适量;萝卜1个;胡萝卜1个;
辅料
盐适量;葱姜适量;八角适量;花椒适量;
羊肉汤的做法步骤
1:准备好材料
2:萝卜和玉米切好
3:锅里放入把羊肉焯水
4:放点八角和花椒
5:煮几分钟冲洗干净
6:放入炖锅
7:加点盐放入蔬菜
8:炖三刻钟