蒜蓉芸豆
主料
芸豆适量;
辅料
蚝油适量;蒜适量;
蒜蓉芸豆的做法步骤
1:芸豆摘好掰成段,洗净控水;
2:锅内加油烧七成热,倒入芸豆炸至表面起泡打褶至熟;
3:锅内加少许油烧热,加入蒜末爆香;
4:放入炸好的芸豆条,倒入适量耗油及少量清水翻炒;
5:收汁装盘即可。
小窍门
1、这道菜只适合细长的绿豆角。2、豆角一定要炸熟,否则容易中毒。
芸豆糕
主料
白芸豆150g;白砂糖50g;黄油10g;低筋面粉50g;
辅料
蔓越莓干50g;
调料
低筋面粉适量
芸豆糕的做法步骤
1:白芸豆泡水后,去壳,然后大火煮开,小火煮40分钟至软烂。煮好的芸豆过筛,也可以用搅拌机打成泥。
2:过滤好的芸豆,虽然没有搅拌机打的细腻,我觉得也可以。
3:芸豆泥在不粘锅里,分次加入白砂糖,黄油炒干水分。芸豆泥炒的越干,那么放入的低筋面粉就可以越少,芸豆糕也就越软。
4:炒好的芸豆泥放凉。
5:蔓越莓剪碎,与低筋面粉一起加入芸豆泥揉匀。
6:揉好的面团。
7:一个面团50g,搓圆。
8:在面粉里面滚一下。
9:放入50g的月饼模具。
10:压成型。
11:大火蒸15分钟。
12:起锅。
芸豆焖面
主料
芸豆500克;猪肉适量;面条根据人数定;
辅料
蒜末若干;葱适量;
调料
酱油1勺
食用油2勺
香油2匙
花椒大料适量
芸豆焖面的做法步骤
1:把芸豆洗净切好放盘备用。
2:肉洗净切片。
3:面条煮6成熟,捞出,凉水冲洗,捞出控水,防止面条粘粘,可以放入适量的花生油。
4:翻炒到5-6成熟加水(水一定要根据面条的多少来加,面条多就多加水)。
5:加水,等水煮沸放入面条。
6:放入面条后上面放酱油,加适量的盐,然后盖上盖子焖熟。
7:最后留一点汤,搅拌一下面条然后放上蒜末,淋一点香油就可以出锅了。
小窍门
炒锅热油,然后放入适量的大料,葱炒香,然后放入肉片翻炒,加入适量的料酒酱油,继续翻炒,肉上色后放入芸豆,翻炒到5分熟,加入水,水开放入面条,在上面加适量的酱油,然后盖上盖子焖,最后剩一点汤,翻一下面条放上蒜末,香油淋一下就可以出锅了,(火候注意下,太大火容易糊或者粘锅最后用不粘锅)
芸豆糕
主料
木薯粉200克;红芸豆100克;糯米粉100克;
调料
白糖50克
芸豆糕的做法步骤
1:先做蜜豆,各种芸豆清洗干净后,用清水浸泡一个晚上,芸豆皮厚也比较硬,最少也要浸泡8个小时以上,吃起来更软糯。我泡了一天一晚,口感非常好。
2:将红芸豆倒入电饭锅中,加入适量水,白糖盖上压力锅盖子压熟。糖根据自己口味放,喜欢甜的就多放些,喜欢原味就少放些。
3:压好的蜜豆是这样的,绵软但是不破皮,放凉就可以使用。蜜芸豆一次可以多做些放入冰箱冷藏,做甜点也可以。
4:将木薯粉和糯米粉倒入碗中,木薯粉和糯米粉的比例为2:1,糯米粉太多的话做出来的水晶糕不透亮。
5:木薯粉和糯米粉混合均匀后,慢慢加开水搅拌一下。
6:稍微放凉后放入煮好的蜜红豆。
7:不烫手后用手揉成团,不要太软,水尽量少放,能成团即可,盖上保鲜膜松弛20分钟。糯米粉和木薯淀粉比较细腻,面团不要太软,太软的话蒸好后不容易成型。
8:松弛好的面团在案板上揉匀,搓成长条,然后用刀切成均匀的段。
9:全部切好后放入蒸锅,底部垫上硅油纸或者直接在蒸屉上刷油,不要用屉布!不要用屉布,会很黏,用屉布会黏到你拿不下来的。
10:全部码好后放入蒸锅,水开后继续蒸15分钟左右,蒸好最好过5分钟再拿出来,这个是蒸熟后样子,晶莹剔透特别好吃,又Q又甜,还能吃到整粒整粒的蜜红豆,闺女每次都吃得停不下来呢。
11:成品!
小窍门
1、糯米粉和木薯淀粉不太好塑形,水尽可能少放,能成团即可。整形的时候尽量将面团搓高一点,因为蒸熟后会稍微塌下来。泽瑞妈揉的面团稍软了,蒸好后就塌下来了,不好看,但是真是好吃呢!2、做蜜红豆的时候芸豆是泡过的,吸足了水,高压锅压的时候水一定要少放,与豆子持平就好。
可可芸豆饼
主料
芸豆泥120克;
辅料
白糖30克;可可粉适量;
可可芸豆饼的做法步骤
1:芸豆泥先加入适量的白糖调味。
2:然后把芸豆泥分成大小两份,小块的作为馅料,就用原来的白色,不用调色。
3:把白色的芸豆泥分成10g一个,做馅料备用。
4:再把大块的芸豆泥加入可可粉。
5:将其揉匀,成为紫色的面团,作为芸豆饼的饼皮。
6:先将饼皮分成每个30g。然后取一块饼皮,放入白色的芸豆馅。
7:将其包严,团成球状。
8:放入月饼模具中。
9:轻轻的压制,脱模即成“可可芸豆饼”。
10:装盘即可上桌食用。
小窍门
1、加可可粉时要少量分次加入,面团变色即可。2、用咖啡、抹茶粉、果珍代替,就可以制作出不同口味的芸豆饼。
芸豆糕
主料
白芸豆500g;白砂糖适量;
辅料
红豆400g;奶粉适量;
芸豆糕的做法步骤
1:将白芸豆提前浸泡24小时,浸泡好后去皮(此时皮很好去除)然后放入电压力锅,加入适量水,煮至软烂
2:红豆也同时浸泡24小时,然后放入电压力锅,加入适量水,煮至软烂
3:将煮好的白芸豆放入不粘锅中,加入适量白糖或冰糖,开小火慢慢翻炒,直至水分快干时关火晾凉
4:煮好的红豆同样用炒白芸豆的方法炒干水分,晾凉
5:晾凉后成团
6:把白芸豆泥分成小份,每份35g,把红豆泥也分成小份,每份15g(我用的是50g的模具)
7:用白芸豆泥把红豆泥包住,搓成圆球形状
8:最后在月饼模具里放一些奶粉或炒熟的糯米粉(防止粘黏),将搓成的白芸豆圆球放入模具中压出,成型,大功告成,开吃吧!!
小窍门
炒完白芸豆和红豆后,晾凉的过程中,水分还会蒸发一部分,所以炒时不用炒太干
芸豆馅肉饼
主料
芸豆2斤;肉1斤;面粉2斤;
辅料
葱适量;姜适量;花椒适量;
调料
生抽1匙
蚝油1匙
五香粉1茶匙
盐1匙
花生油1勺
芸豆馅肉饼的做法步骤
1:芸豆去筋洗净,放开水锅中炒水至五成熟。
2:用料理机打碎。
3:前腿肉打成肉馅,加入葱姜末、生抽、蚝油、五香粉、盐腌制。
4:锅中倒花生油,油热爆香花椒,油放凉后捞出花椒,把油倒入肉馅中,放入芸豆拌匀。
5:面粉边倒水边用筷子搅成面絮,用手和成光滑的面团,醒发20分钟。
6:切成包子大小面剂。
7:擀成薄皮,放上肉馅。
8:包成包子形状。
9:再用手轻轻按扁。
10:平底锅倒油,油热放入馅饼。
11:盖上锅盖,小火慢煎至两面金黄就可以了。
12:外酥里香,咬一口香味扑鼻。
芸豆豆沙卷大白芸豆
主料
大白芸豆250克;豆沙馅200克超市买的就行;
芸豆豆沙卷大白芸豆的做法步骤
1:头天晚上将芸豆泡上
2:第二天看看要是泡好了就能扒皮了,把皮扒光
3:蒸20分钟拈成泥,蒸的时候往容器里少加点水。
4:放大保鲜膜里干成饼
5:将保鲜膜剪开,两端一边几一条豆沙
6:从两边往中间卷,一定卷紧
7:卷到一块,包上,放冰箱冷藏一小时
8:拿出来切好装盘就可以吃啦!
芸豆焖饭芸豆
主料
芸豆250克;土豆1个;尖椒2个;香菜10棵;大米480克;
辅料
葱花1段;盐1匙;酱油2茶匙;
芸豆焖饭的做法步骤
1:在煮饭的期间呢,将尖椒切碎,香菜切成小段,混合放入碗中,并在碗中加入适量生抽或酱油,因为生抽和酱油都是咸的,所以不要加太多。加完以后再在碗中加入少量饮用水,搅拌均匀
2:精煮大概半小时左右,就煮好啦,煮完是酱紫滴
3:锅中加入适量花生油,葱花爆香后加入芸豆和土豆翻炒,加入适量盐和酱油。不必炒熟。炒完颜色很好看就可以了
4:大米洗净,因为我们家五个人吃饭,所以做了这些米,童鞋们可以视个人情况而定哦
5:将炒好的芸豆等倒入米锅里,然后搅拌均匀
6:这时加水,水一般要超出锅中米大约一个小格左右,然后放在电饭煲里选择正常的煮饭或者精煮就可以了
7:在煮饭的期间我们做一下汁料,将尖椒切碎,香菜切成小段,混合放入碗中,并在碗中加入适量生抽或酱油,因为生抽和酱油都是咸的,所以不要加太多。加完以后再在碗中加入少量饮用水,搅拌均匀
8:精煮大概半小时左右,就煮好啦,煮完是酱紫滴
9:然后盛在碗里,加入适量汁料,像拌饭一样拌拌就可以了,这道菜,长相一般,但味道绝对是可以的
橄榄油焖芸豆
主料
干芸豆1水杯;土豆2个;胡萝卜2根;洋葱1个;
辅料
大蒜5瓣;橄榄油3大勺;小香菜半把;番茄酱1大勺;
调料
盐适量
糖1勺
辣椒粉1勺
橄榄油焖芸豆的做法步骤
1:干芸豆加水泡发一夜
2:锅中加凉水煮开豆子
3:沥干水分备用
4:洋葱去皮搓成泥
5:胡萝卜去皮切滚刀块
6:土豆去皮切块
7:蒜切末
8:香菜切碎
9:锅中加两大勺橄榄油微热后加洋葱泥爆香
10:加入胡萝卜翻炒一会
11:加土豆翻炒
12:加入番茄酱和大蒜炒透
13:加入芸豆翻炒。加盐、糖、辣椒粉调味
14:加两倍热水
15:盖紧高压锅,大火上气后煮25分钟
16:检查芸豆煮熟后加入香菜碎和1勺橄榄油。即可盛出
小窍门
这个菜的传统做法是小火慢煮。要煮一两个小时,还要时不时地搅动,以防扒锅。而用高压锅,半个小时就能搞定。但水一定要加足,煮的时间不要超过25分钟。时间到后开锅检查。如果豆子没熟,可开盖再煮5-10分钟。如果汤汁过多,可大火收汁。用色拉油烹制的,热食凉食均可。用橄榄油的话,最好常温或凉食。