炒春笋
主料
春笋适量;
辅料
高汤一碗;姜适量;干辣椒一个;大蒜叶适量;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
胡椒粉适量
炒春笋的做法步骤
1:准备好春笋。
2:剥掉外皮,切成薄片。
3:起锅烧水,水开后,下春笋片焯水一分钟。
4:过凉水,拽干水分。
5:干辣椒切成小圈、大蒜叶切成小段、姜切成丝。
6:起锅烧热,不放油,下入笋片、辣椒、姜丝干煸出水分。
7:铲至四周,加油烧热。
8:翻炒均匀至软。
9:加入高汤,大火煮开,小火熬煮几分钟入味。
10:加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后加入大蒜叶翻炒均匀出锅。
11:起锅装盘。
炒春笋
主料
鲜笋片300g;
辅料
瘦猪肉100g;
调料
豆瓣酱1勺
蚝油1勺
生抽1勺
炒春笋的做法步骤
1:买了浸泡好的春笋,回家继续泡会儿清水,商家已经处理好了就已经没有涩味了。
2:清水下锅煮熟笋片备用。
3:肉切片后放入调料腌制片刻。
4:用油炒熟肉片。
5:加入笋片翻炒均匀,加入适量蚝油、葱段炒匀起锅。
6:笋很鲜美,这个季节多吃可以减脂哟。
香椿炒春笋
主料
春笋尖200g;香椿50g;高汤1饭勺;
辅料
金龙鱼香芝麻油适量;盐2g;
香椿炒春笋的做法步骤
1:新鲜的春笋
2:选春笋要选截面部分白嫩新鲜,节距离小的,这样的笋新鲜脆嫩。
3:把笋去皮,分成笋尖和根部两部分
4:这个菜只用笋尖,纵向切片
5:淡盐水中煮10分钟左右,去掉涩味
6:锅中放一勺高汤,放入焯好的笋
7:加适量的盐
8:煮大约10分钟,让笋吸收高汤的味道
9:另起锅,加少许金龙鱼香芝麻油
10:香椿切末
11:把香椿入锅用香油炒香
12:倒入笋尖翻炒均匀即可出锅
小窍门
笋尖一定要纵向切,才完整漂亮
油焖春笋
主料
春笋适量;
调料
生抽15ml
糖5g
蚝油1勺
油焖春笋的做法步骤
1:春笋准备去除外壳。
2:两半切开,外面捏不动的壳一律去掉。
3:切成短块。
4:锅中放宽油炒春笋至断生,放入生抽,蚝油,白糖炒匀,盖盖焖十分钟。
5:盛出即可,保持原味。
酱香春笋尖
主料
春笋300g;
辅料
冰糖10g;
配料
豆瓣酱15g
黄豆酱15g
酱香春笋尖的做法步骤
1:新鲜春笋去皮,把下半截切掉,笋尖部分切四瓣
2:把切好的笋尖在淡盐水中煮8分钟,以彻底去除笋的苦涩味即里面的草酸等。
3:煮好的笋尖捞出,青椒切条
4:备好豆瓣酱黄豆酱和冰糖
5:锅中放油炒香姜蒜末,下入酱和冰糖
6:炒出红油,
7:如果太干可以加一点水继续翻炒1--2分钟
8:酱汁都包裹在笋尖上出锅。
小窍门
酱是咸的,不要加盐
拌春笋
主料
嫩鲜笋适量;
调料
红油辣子适量
味极鲜适量
盐适量
白糖适量
醋适量
花椒油适量
葱适量
蒜适量
拌春笋的做法步骤
1:鲜嫩的脆笋。
2:切成薄薄的条状。
3:凉水下锅,点火开煮。
4:水开后煮5分钟,捞出放凉备用。
5:葱,蒜切碎,配红油辣子。
6:将所有配料加入放凉的春笋中。
7:拌匀了就可以装盘咯。
8:成品图。
香菇春笋炖鸡块
主料
鸡一只;春笋两个;香菇300克;葱一根;姜适量;花椒适量;八角适量;香叶适量;冰糖一小把;
辅料
老抽一勺;生抽两勺;盐适量;
香菇春笋炖鸡块的做法步骤
1:鸡剁成块后放入冷水锅中烧开焯水。
2:将焯过水的鸡块捞出用冷水冲去血沫控干水分备用。
3:葱切段,姜切片备用。
4:锅内倒适量油,加入一小把冰糖。
5:冰糖融化后放入花椒、八角、香叶炸香。
6:倒入控干水分的鸡块翻炒上色。
7:加入葱姜略做翻炒。
8:加入老抽和生抽继续翻炒至鸡皮出油,变成晶莹微透明的状态。
9:加入没过鸡肉的热水。
10:大火将锅内的水烧开后撇去浮沫,调小火继续炖约一小时。(时间取决于鸡的肉质)
11:鸡将近炖熟的时候将香港洗净掰成块。
12:笋去皮切块。
13:将笋放入锅中焯水后控干水分备用。
14:鸡肉软烂后将香菇和笋放入锅中。
15:加入适量盐调味。
16:将蔬菜和鸡块翻炒均匀后,调大火收干汤汁后出锅。
春笋炒肉
主料
春笋2个;猪肉一小块;葱适量;
调料
六月鲜轻盐酱油一勺
食盐少许
白糖一勺
春笋炒肉的做法步骤
1:春笋去皮清洗干净。
2:把春笋切成小段。
3:锅内加水,水开后加入一点食盐,加入春笋焯水去涩。
4:猪肉切成小片。
5:锅内加入适量食用油,加入猪肉翻炒。
6:加入春笋翻炒。
7:加入一勺白糖。
8:加入一勺六月鲜轻盐酱油,搅拌均匀。
9:最后加入葱段就可以出锅了。
10:完美。
油焖春笋
主料
春笋500g;
辅料
葱少许;
调料
生抽1勺
海鲜酱1勺
盐少许
糖少许
油焖春笋的做法步骤
1:首先把买来的笋剥去外面的笋壳清洗干净。把剥去笋壳的笋切成小长条。
2:锅中倒入适量水煮开后把切好的笋放入锅中焯下水后捞出。
3:锅中倒入适量油,把笋放入锅中,煸炒一下。
4:加入1勺海鲜酱,1勺生抽,少许盐翻炒均匀。
5:淋入少许水煮开加适量糖调味。炒至汤汁浓稠收汁,撒上香葱碎即可出锅。
炒春笋
主料
新竹笋400g;
辅料
蒜蓉适量;猪瘦肉适量;
调料
豆瓣酱1勺
蚝油1勺
生抽1勺
炒春笋的做法步骤
1:从地里挖出来的笋要切条、焯水、浸泡24小时以上才可以食用,我没有时间自己去处理,所以在菜市场里买了已经处理好的。
2:用调料搅拌猪肉,其实炒笋用五花肉或者肥肉是最好的,因为家人都不吃肥肉,所以我只用瘦肉调配,喜欢净炒的伙伴这步可以省去。
3:切好蒜末、香菜备用。
4:大火下油,下盐净炒干笋丝,熟悉后捞出备用,继续大火炒香肉丝后两种食材混合搅拌,出锅前撒入香菜即可。
5:很好下饭哦!呃,对了,我正在减肥,为什么做了下饭菜呢?所以只能去掉米饭,用杂粮取代主食了。