白菜炒平菇
主料
白菜250g;平菇200g;
辅料
蒜末适量;
调料
油适量
盐适量
蚝油半勺
淀粉1匙
水小半碗
白菜炒平菇 的做法步骤
1:白菜洗干净后切段。
2:平菇清洗干净,大块一点的可以撕成两半。
3:准备适量的蒜末。
4:起锅热油,炒香蒜末,用的山茶油,金黄金黄的颜色,吃着健康。
5:放入平菇翻炒片刻。
6:倒入白菜继续翻炒。
7:炒出水分时,加入适量的盐和蚝油调味,盖盖焖两分钟。
8:用淀粉和小半碗水调一个芡汁。
9:开盖后倒入芡汁。
10:大火收汁,出锅。
11:成品。清淡味美,减脂又健康的家常小炒菜。
白菜煮香菇
主料
白菜适量;香菇适量;
辅料
盐适量;油适量;鸡精适量;胡椒粉适量;
白菜煮香菇的做法步骤
1:白菜切块,香菇清洗。
2:烧油放进香菇炒匀,。
3:倒进白菜,放点盐入味。
4:再放点清水煮一分钟。
5:调进鸡精和胡椒粉即可。
6:装盘上桌。
五花肉蘑菇炒圆白菜
主料
圆白菜225克;蘑菇105克;五花肉80克;
辅料
料酒适量;生抽适量;盐适量;
五花肉蘑菇炒圆白菜的做法步骤
1:食材:圆白菜(已撕开清洗)、五花肉(已切成片)、蘑菇(已清洗)
2:将蘑菇放在案板上切成片,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。
4:随后,加适量的料酒。
5:加适量的生抽。
6:翻炒翻炒。
7:接着,合入清洗好的圆白菜翻炒翻炒至断生。
8:然后,合入切好的蘑菇翻炒翻炒。
9:最后,加适量的盐。
10:调味炒匀,即可。
11:出锅装盘。
蘑菇白菜
主料
蘑菇适量;白菜适量;红椒适量;
辅料
盐少许;十三香少许;
蘑菇白菜的做法步骤
1:蘑菇洗净,焯水备用
2:白菜,红椒切好备用
3:食材准备齐全,切少许毛葱。
4:锅中放入油,油热后放入洋葱翻炒,然后放入蘑菇翻炒,放入红椒和白菜,放少许盐和十三香,翻炒即可。
香菇煨白菜
主料
香菇适量;白菜适量;
辅料
枸杞适量;高汤适量;
配料
盐适量
味精适量
料酒适量
香菇煨白菜的做法步骤
1:白菜切片,下入滚水中烫至半熟;
2:热锅热油,加入香菇煎香;
3:加入白菜翻炒;
4:加入2匙料酒、枸杞和高汤煨煮5分钟;
5:起锅前加入盐和味精。
小窍门
1.白菜烫软后在炒的过程中更容易受热均匀;2.枸杞煨煮后更能释放出甜味。
白菇西兰花
主料
西兰花200g;白菇50g;
辅料
胡萝卜适量;油适量;十三香少许;大蒜两瓣;生抽适量;盐适量;蚝油适量;淀粉适量;
白菇西兰花的做法步骤
1:准备好食材!
2:把西兰花切小块洗净,平菇摘好!烧开水先焯平菇,再焯西兰花,焯熟过凉水!胡萝卜大蒜切片备用
3:锅里倒入适量的油放入蒜片炒香!
4:先放胡萝卜,把胡萝卜炒软以后放入平菇和西兰花!
5:炒三四分钟,拿一个空碗,倒入生抽,少量的蚝油十三香鸡精,加一点水,放入一勺淀粉调匀
6:把调好的料汁到入锅内炒匀即可出锅!
雪菜五花肉炒白玉菇
主料
熟五花肉80克;白玉菇130克;雪菜150克;
辅料
盐适量;
雪菜五花肉炒白玉菇的做法步骤
1:食材:熟五花肉(已切)、白玉菇(已清洗)、雪菜(已清洗)
2:将已清洗好的雪菜放在案板上切碎。
3:烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉翻炒一下。
4:接着,合入已清洗好的白玉菇和切好的雪菜翻炒翻炒。
5:然后,加适量的盐。
6:调味炒匀,即成。
平菇炒白菜
主料
平菇500克;白菜500克;
辅料
油20克;盐6克;蚝油15克;葱适量;
平菇炒白菜的做法步骤
1:把平菇洗净切块。
2:白菜洗净切片。
3:锅烧开水,放入白菜片烫至断生。
4:捞出过冷水,攥干水分备用。
5:同样,把平菇放入锅中焯熟。
6:捞出过冷水,攥干水分。
7:热油,炒香葱花,放入白菜片炒匀。
8:放入平菇,翻炒均匀。
9:加入蚝油。
10:加盐调味。
11:烧制1分钟,即可关火。
12:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、放蚝油可以提味、调色。2、因为白菜、平菇已经焯水,所以最后的烹制主要是调味。
花菇白菜炒年糕
主料
年糕3根;花菇45克;白菜175克;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;
花菇白菜炒年糕的做法步骤
1:食材:年糕、花菇(已清洗)、白菜(已清洗)
2:将年糕放在案板上切成片,待用。
3:将已清洗好的白菜放在案板上切开,待用。
4:将已清洗好的花菇放在案板上切开,待用。
5:烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
6:接着,合入切好的花菇和年糕翻炒一下。
7:然后,加适量的清水。
8:翻炒翻炒至白菜熟透。
9:最后,加适量的生抽。
10:加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀,即可。
香菇油白菜
主料
油白菜适量;香菇适量;
辅料
蚝油适量;酱油适量;蒜末适量;盐适量;油适量;水淀粉适量;葱花适量;
香菇油白菜的做法步骤
1:准备好材料,干香菇提前用温水泡发,油白菜洗净掰开
2:泡好的香菇去掉蒂把
3:再切成片备用
4:锅里加适量的水烧热,加入几滴油进去
5:然后把油白菜放进去焯熟
6:熟后就捞起来排在盘子上面
7:另起锅,放适量的油放入蒜末里面
8:接着放入香菇里面煸炒
9:加入酱油和蚝油里面调味
10:水淀粉加入去勾芡
11:再倒在盘子中间,撒上葱花就可以了。
小窍门
酱油和蚝油都有咸味了,所以不需要再加盐里面了!