番茄龙利鱼浓汤
主料
番茄2个;龙利鱼柳1条;
辅料
番茄酱1匙;姜片2个;盐1/2茶匙;淀粉2克;烹饪黄酒3克;
番茄龙利鱼浓汤的做法步骤
1:番茄洗净放开水锅里烫一下;
2:去皮切小块;
3:炒锅热油,下姜片炒香;
4:下入番茄丁儿翻炒;
5:炒出酱汁,加入一匙番茄酱;
6:倒入切块的龙利鱼柳(切块后加少许黄酒腌制5分钟);
7:盖盖焖煮两三分钟;
8:出锅加少许盐调味;
9:亦菜亦汤,很搭米饭。
蒸龙利鱼
主料
龙利鱼2斤;
辅料
葱姜适量;油适量;
调料
生抽适量
胡椒粉适量
料酒适量
姜粉适量
蒸龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼去鳞去内脏。
2:加入姜粉、胡椒粉料酒腌制20分钟。盘子不够大就把鱼分成小块。
3:把鱼块码在盘子里。盖盖子蒸10分钟。
4:蒸鱼的汤汁倒出去加入葱丝。
5:淋上生抽。
6:倒入热油。
7:出锅。
8:一起吃鱼吧。
茄汁龙利鱼(酸甜龙利鱼)
主料
龙利鱼300g;盐适量;番茄酱适量;淀粉适量;小麦粉适量;
辅料
油适量;鸡蛋清一个;白糖适量;
茄汁龙利鱼的做法步骤
1:网上买的深海冷冻龙利鱼,干净无污染,化透洗净备用。
2:龙利鱼切成片,加盐、料酒抓均匀腌制10分钟。八鲜网的龙利鱼确实好,新鲜!
3:将鸡蛋清打发,再加干淀粉、小麦粉调成蛋泡糊。
4:鱼片拍上干淀粉。没有刺的鱼,才是好吃的鱼。
5:再沾上蛋泡糊。一定要裹均匀了。
6:入3、4成热的油锅炸至金黄捞出备用。八鲜网的龙利鱼好嫩啊,不要太久,就是外焦里干了。
7:起油锅,番茄酱入锅炒,番茄酱可以多放,少了容易糊锅。
8:加白糖,看个人口味,我喜欢酸甜的,水淀粉炒。
9:汁稠后鱼片入锅炒,不要炒太久,只要都挂上糊就行,不然炒久了,鱼就不酥了,关火出锅。
10:家里有多余的番茄和黄瓜,闲着的时候切好,摆个盘吧。
11:如何?不错吧。
小窍门
这道茄汁龙利鱼,大人老人都适合,下酒小菜也不错,八鲜网的龙利鱼柳确实新鲜,味道棒棒的,主要是没刺,油炸的鱼香,但是裹着茄汁,还不腻口,摆盘食材随个人喜爱选用。
煎龙利鱼
主料
龙利鱼500克;鸡蛋2个;
辅料
料酒1勺;味极鲜酱油1勺;盐适量;面粉适量;油适量;姜20克;葱20克;
煎龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼清洗干净。
2:葱姜切好备用。
3:将葱姜放到盆里。
4:加入料酒。
5:加入味极鲜酱油。
6:加入盐拌匀腌制30分钟以上。
7:腌好后,准备一盘子面粉,将鱼两面沾满面粉。
8:再沾一层蛋液。
9:放入锅中小火煎制。
10:煎至两面金黄即可。
小窍门
煎的时候注意调整火候,不要煎糊了。
龙利鱼番茄汤
主料
龙利鱼1条;
辅料
金针菇1袋;西红柿1颗;豆皮1张;葱适量;姜适量;
调料
盐适量
白胡椒1小勺
料酒一勺
番茄酱一大勺
龙利鱼番茄汤的做法步骤
1:准备食材,龙利鱼切片加一勺料酒腌制10分钟,记得翻面腌制呦。
2:热锅冷油下西红柿,加盐翻炒。
3:西红柿炒至软烂,放金针菇,葱姜,翻炒几下。
4:锅里放适量冷水,煮开。
5:放龙利鱼片。
6:紧接着放豆皮,然后放一大勺番茄酱,少许盐,盖盖儿,鱼熟了,就可以出锅了(出锅前,放一点白胡椒粉提香)。
7:撒点葱花,完成。
金汤龙利鱼
主料
龙利鱼400克;包菜半个;南瓜1小块;
辅料
黄辣椒酱适量;葱姜蒜末适量;白醋适量;水淀粉适量;油盐适量;
金汤龙利鱼的做法步骤
1:准备好原料;
2:南瓜切成片后放入小碗中,放在微波炉中高火打上三分钟;
3:用电动搅拌器搅拌成泥;
4:龙利鱼斜切成片,加入盐和水淀粉;
5:用手抓均匀,让鱼片成透明色;
6:烧热锅,放少许油,下入包菜叶片翻炒;
7:加入少许盐,直至包菜叶片发软,将炒过的包菜叶片垫入碗中;
8:烧热锅,放入少许油,下入黄辣椒酱和葱姜蒜末翻炒;
9:再加入准备好的南瓜泥一起翻炒;
10:再加入适量的水和白醋煮一下;
11:加入腌过的鱼片,一片一片的下入;
12:煮上一、两分钟,直至鱼片变白,再加入适量的盐调味,再一次放入白醋;
13:煮好的鱼片连汤汁一起放入垫有包菜的碗中;
14:最后加入小葱末。
小窍门
1.鱼片加入盐和水淀粉等调味料,用手抓匀,直至看着鱼片透明;2.配菜自己随意搭配,但要先将它预处理熟,焯水或者先炒一下;3.烧热锅,放少许油,先爆香黄辣椒和葱姜蒜末,再倒入南瓜泥,加入水,熬煮一会儿,这时先加入些白醋;4鱼片要一片一片的下,避免粘成一团,当鱼片发白后加入少许盐等调味料,再次加入点白醋;5.最后将煮好的鱼片和汤汁一起放入垫有配菜的碗中,再放入小葱末;我个人比较喜欢清淡,如果喜欢味道浓点的可以浇勺热油再小葱上。
两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼
主料
龙利鱼适量;
辅料
盐适量;番茄酱适量;料酒适量;白醋适量;白糖适量;生抽适量;白胡椒粉适量;五香粉适量;鸡蛋适量;
两吃龙利鱼的做法步骤
1:主料:冰冻龙利鱼
2:龙利鱼解冻,放入料酒,盐,白胡椒粉,五香粉腌制2小时。
3:腌好的龙利鱼,沾面粉备用。
4:将龙利鱼放油锅煎制。
5:番茄酱放入油锅炒制。
6:炒出红油,放入料酒,白糖,白醋,生抽,盐,放入适量水,熬成汤汁。
7:放入龙利鱼,熬到收干汤汁即可。
8:茄汁龙利鱼
9:用鸡蛋面粉少许盐调糊。
10:将龙利鱼放入面糊里蘸匀面糊。
11:放平底锅小火煎透,煎熟,煎至两面金黄色即可。
12:香煎龙利鱼
煎龙利鱼
主料
龙利鱼500克;
辅料
油1汤匙;盐8克;料酒1汤匙;
煎龙利鱼的做法步骤
1:把龙利鱼洗净,用料酒、盐腌制20分钟
2:煎锅烧热,放入龙利鱼煎制
3:两面都煎制焦黄。
4:出锅装盘,即可品味
小窍门
腌制的时间和盐的用量成反比。
烤龙利鱼
主料
龙利鱼一块;
辅料
白糖极少;盐适量;黑胡椒粉适量;料酒适量;生抽适量;葱适量;柠檬片适量;姜适量;
烤龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼用厨房纸巾吸下水分。均匀洒一些盐、黑胡椒粉,再来一点儿白糖提现,然后抓好。
2:加料酒、生抽、葱姜,抓匀。
3:加柠檬片,抓匀,腌制一小时。
4:腌好的鱼两侧刷橄榄油,放入铺了锡纸的烤盘。用来腌制的料摆在上面。烤箱190度预热五分钟。
5:190度烤20分钟。中间十分钟时记得取出翻面。
6:扔掉葱姜,摆盘食用。
糟龙利鱼
主料
龙利鱼适量;糟泥适量;
辅料
豆豉适量;食盐适量;
糟龙利鱼的做法步骤
1:这就是核心原料,香糟,也就是酿黄酒之后剩下的糟泥
2:糟泥加清水和黄酒2:1:0.5,充分拌匀成为酱状
3:然后把收拾干净的龙利鱼柳搓上一点食盐,充分浸泡到糟泥里面,3-5天,冰箱冷藏
4:拿出来清水洗干净表面的糟泥,抹上一点点食盐
5:切成块状之后,上面放一点点豆豉
6:蒸锅大火蒸8分钟就好啦!