杏鲍菇彩椒鸡丁
主料
鸡胸肉1块;红椒半个;青椒1个;黄椒半个;杏鲍菇两个;胡萝卜半块;
辅料
淀粉1勺;蛋清1个;胡椒粉少许;花椒粉少许;姜米少许;生抽1勺;料酒1勺;老抽少许;蚝油2勺;鸡精少许;
杏鲍菇彩椒鸡丁的做法步骤
1:腌制鸡胸肉。
2:备菜切丁。
3:先微火煎杏鲍菇丁。
4:在炒配菜备用。
5:另起油锅炒鸡丁至熟透加入炒好的配菜。
6:装盘洒上白芝麻。
彩椒炒鸡丁
主料
鸡胸1块;
辅料
青椒1个;红椒1个;黄椒1个;
调料
生抽10ml
料酒10ml
白糖3g
彩椒炒鸡丁的做法步骤
1:彩椒洗净切成丁儿。
2:鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。
3:生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁。
4:锅中放油炒鸡丁儿至变色捞出。
5:锅中留油炒彩椒丁儿至断生。
6:放入炒好的鸡丁,烹入调好的汁,炒匀。
7:装盘即可。
彩椒鸡丁
主料
鸡腿2个;彩椒100克;
辅料
油20克;淀粉适量;葱适量;姜适量;
调料
盐5克
白糖2克
蚝油10克
老抽2克
胡椒粉2克
料酒10克
彩椒鸡丁的做法步骤
1:把鸡腿洗净去骨、切小块。
2:加少许盐、白糖、胡椒粉、料酒拌匀腌渍5分钟,然后加适量水淀粉拌匀上浆。
3:把彩椒洗净去蒂切块。
4:锅烧开水,放入鸡丁汆烫,烧开即可关火。
5:把鸡丁捞出,沥净水分备用。
6:热锅凉油,放入葱姜炒香,放入鸡丁翻炒。
7:加蚝油、老抽调味调色。
8:将其翻炒均匀。
9:放入彩椒翻炒。
10:加盐、白糖调味。
11:旺火,快速翻炒均匀,即可关火。
12:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、老抽一定要少放,主要是补充色泽。2、因为鸡丁已经有底味,最后调味时候盐要少放。
彩椒鸡丁
主料
鸡胸脯200g;黄椒半只;红椒半只;
辅料
油5ml;盐5g;生抽3ml;胡椒粉2g;姜1片;葱2g;辣椒油一勺;淀粉3g;
彩椒鸡丁的做法步骤
1:鸡肉备好。
2:加盐,胡椒粉,淀粉腌制10分钟。
3:红椒切丁,黄椒切丁。
4:坐锅烧热下油滑出鸡肉变色。
5:捞出待用。
6:将就底油爆香姜葱出香味。
7:放彩椒下去翻炒均匀。
8:一勺盐。
9:适量的生抽。
10:一勺辣椒油。
11:倒入滑散的鸡丁快速翻炒1分钟即可。
小窍门
鸡肉不能久炒。不然吃起来很柴。
彩椒肉丁
主料
青椒1个半;黄椒1个;红椒半个;瘦猪肉50克;
辅料
食盐3克;食用油20克;料酒多半勺;生抽1小勺;干淀粉多半勺;葱丝15克;姜丝10克;花椒粉3克;鸡精3克;
彩椒肉丁的做法步骤
1:准备原料;
2:将瘦肉切丁,加入花椒粉、料酒、生抽半勺、干淀粉抓拌均匀,再倒入5克食用油抓拌均匀待用;
3:将彩椒斜刀切丁;
4:炒锅内倒入食用油,油5成热时倒入肉丁,滑散断生后取出;
5:炒锅倒油,放入葱姜丝,炒香;
6:倒入炒熟的肉丁,煸炒,放入生抽,翻炒;
7:再倒入彩椒丁翻炒,放入食盐,鸡精调味即可。
【彩椒菠萝鸡丁】
主料
菠萝150g(净重);鸡腿肉200g;彩椒半个;葱一小段;姜一小片;
辅料
料酒5ml;生抽8ml;盐适量;生粉少许;特级初榨橄榄油少许;
彩椒菠萝鸡丁的做法步骤
1:准备好全部材料;
2:鸡腿肉去骨去皮去除多余的油脂,然后切成1cm见方的小丁。我这个鸡腿肉,是提起处理好的。然后在鸡丁中加入料酒,生抽,少许盐、生粉、切丝的葱姜和少许油,用手抓捏均匀,放在一边,腌制15分钟左右;
3:菠萝去掉中间的硬芯,切成和鸡肉差不多大小的丁,放在淡盐水中浸泡10分钟。彩椒去除内部的白色部分,同样切丁;
4:鸡肉腌制结束后,平底不粘锅中倒入少许橄榄油,热锅凉油,倒入鸡丁(拣去葱姜丝不要),快速滑散至变色;
5:加入彩椒丁和沥干水分的菠萝丁,大火翻炒2分钟,加入少许盐调味;
6:出锅装盘开吃。
小窍门
1.鸡腿去骨的过程,可以查看我以前的菜谱(奶油炖菜)。或者按照你自己喜欢的方法也可以;2.料酒生抽以及生粉都不要多,只要能让鸡肉表面没有水分即可。放些生粉和油,可以起到锁住水分的作用,让鸡肉更嫩;3.滑炒鸡丁时,一定要用凉油,快速炒变色,就可以加入配菜了;4.整个翻炒过程,一定要快,以免炒到菠萝出水,那口感就不好了;5.喜欢浓郁味道的,最后还可以勾薄芡。我喜欢比较清爽的口感,所以就省略了。
彩椒藕丁
主料
莲藕1个;红椒1个;黄椒1个;洋葱半个;大蒜4瓣;淀粉1勺;
调料
食用油适量
酱油1勺
生抽1勺
香醋2勺
彩椒藕丁的做法步骤
1:红椒、黄椒和洋葱切丁备用。
2:莲藕去皮切丁。
3:大蒜去皮切片。
4:锅里放入适量的清水,加一点盐烧开后把藕丁放进去焯水,再次烧开煮2分钟左右,捞出投入凉水中,凉透再沥干水分备用。
5:1勺淀粉加5勺清水,搅拌均匀成水淀粉。
6:炒锅里放入适量食用油,油热后先放蒜片爆香。
7:再放彩椒和洋葱炒出香味。
8:接着加入藕丁翻炒均。
9:接下来加入酱油、生抽和香醋来调味增色。
10:最后加入水淀粉大火翻炒均匀,关火出锅了。
小窍门
1.莲藕的挑选要选两头都是实了,不要选通透的,不然莲藕里面会有泥等脏东西,不容易清洗干净。2.莲藕里有一种物质叫丹宁,所以切开放置在空气中久了,会变黑,所以切好后尽快制作或放到水里浸泡。
彩椒炒鸡丁
主料
鸡腿2个;
辅料
姜适量;泡椒适量;泡姜适量;
调料
料酒适量
黑胡椒粉适量
淀粉适量
盐适量
味精适量
彩椒炒鸡丁的做法步骤
1:鸡腿剔骨去皮去筋,切丁。
2:加入姜末、黑胡椒粉、料酒、淀粉。
3:抓匀腌制10分钟。
4:灯笼椒切块,泡椒切碎、泡姜切丝备用。
5:热锅凉油,油烧开。
6:下入鸡腿,翻炒至略白。
7:加入泡椒泡姜。
8:翻炒均匀加入食盐炒2分钟。
9:下入灯笼裤翻炒3分钟。
10:关火加入味精翻炒均匀出锅。
彩椒豆腐鸡丁
主料
千页豆腐小块;鸡胸肉半块;彩椒2个;
辅料
盐适量;豆瓣酱适量;
彩椒豆腐鸡丁的做法步骤
1:准备材料
2:把所有的材料切成丁。待用
3:锅里放油,爆香葱姜,
4:倒入鸡丁炒
5:放一些酱,继续煸炒鸡丁,放千页豆腐
6:倒入少许水,盖锅盖焖一会
7:焖至水干,放彩椒断生
8:吃喽
彩椒腰果鸡丁
主料
鸡胸肉250g;生腰果100g;
辅料
盐2g;生抽15g;料酒15g;淀粉16g;蛋清半个;黄瓜半根;彩椒60g;葱姜10g;玉米油20g;香油几滴;
彩椒腰果鸡丁的做法步骤
1:准备好食材:鸡胸肉、生腰果、彩椒、黄瓜、葱姜、鸡蛋、盐、生抽、料酒,淀粉。
2:首先将食材洗干净,彩椒、黄瓜和鸡胸肉都切丁,葱姜切末,鸡蛋分开蛋黄和蛋清。
3:炒锅放入10克玉米油然后将腰果倒进去开火,小火加热煸炒腰果。
4:看到腰果煸炒到微黄就盛出来晾凉备用。(因为还会有余热所以不要等到看到颜色合适再盛出来,那样就会火大了。)
5:鸡胸肉加入10克料酒
6:再加入5克生抽用手抓抓
7:再加入8克淀粉和半个蛋清用手抓匀上浆(一定下手抓效果才好。)
8:取一个小碗勾兑碗汁,加入8克淀粉、10克生抽、5克料酒、2克盐和适量清水搅匀。
9:炒锅烧热加入10克玉米油然后下入浆好的鸡丁煸炒,看到鸡丁全部变色发白盛入盘中备用。
10:原锅不用加油了,利用煸炒鸡丁的余油下葱姜末爆锅
11:葱姜出香味以后加入黄瓜丁和彩椒丁翻炒
12:翻炒几下就加入炒好的鸡丁翻匀
13:将勾兑好的碗汁加进去翻炒均匀
14:看到汤汁粘稠了就下入炒熟的腰果翻匀
15:加入几滴香油翻匀关火装盘开吃!
小窍门
1浆鸡丁时一定用手多抓效果才好。2煸炒腰果时一定冷油冷锅小火开始,不然容易糊了。3如果你讨厌香油最后一步请忽略。