坚果面包
主料
面包粉500克;饺子粉250克;鸡蛋1个;盐一小勺;绵白糖2大勺(瓷汤勺);橄榄油适量;
辅料
蔓越莓蓝干适量;杏仁片适量;白芝麻适量;
坚果面包的做法步骤
1:牛奶、鸡蛋、盐、糖、面粉(面粉中间扒个小窝放入酵母)。
2:面包机按发酵键和面。
3:和成面团后加入橄榄油继续和面,听到面包机发出蜂鸣音时在加入坚果继续和面发酵。
4:和好后发酵至约2倍大,用手一按不回缩,就发好了,取出来。
5:面团分成二个等份,分别按压排气。
6:底下放少量干面粉,从上边折起。
7:在对折。
8:在次对折。
9:折好后,修成椭圆形。
10:盖上保鲜膜,放温暖处发酵至2倍大。
11:发酵好后,用刀在上面划二下,在撒上干面粉。
12:烤箱打到200度,用小碗加上热开水预热10分钟;然后放入面包180度烤30分钟。
13:烤好的面包放凉。
14:切片。
小窍门
1、坚果类:自己喜欢可以随意加。2、这款面包要求不高,不用反复揉面起筋,就很软的。3、我是边做家物边做面包,只要把料备好丢进面包桶就不用怎么管了,发好后稍做整形就行了。
多谷坚果菠萝饭
主料
菠萝半个;薏仁30克;大麦米15克;小麦米15克;高粱米30克;糯米10克;
辅料
糖30克;小米30克;荞麦10克;糙米10克;粳米30克;
多谷坚果菠萝饭的做法步骤
1:准备食材
2:薏仁用水泡3-4小时
3:放入电饭煲,50分钟左右就做好了
4:蒸饭时,准备菠萝,菠萝从中间切开后,挖去内心
5:这时,谷物饭也做好了,凉后
6:取出一些,放入糖和坚果,充分搅拌均匀
7:最后放入菠萝里,就可以和家人一起享用了。
小窍门
丝巾温馨提示:谷物可以换成其他的水果及杂粮。
坚果酸奶
主料
纯牛奶1000毫升;坚果适量;
辅料
酸奶发酵粉1小包;
坚果酸奶的做法步骤
1:准备纯牛奶
2:将发酵粉倒入酸奶机的容器内
3:酸奶机插上电开始工作
4:发酵好的酸奶舀入碗内
5:装满杯子,根据自己的喜好放上坚果之类,加上一些西红柿点缀即可
坚果曲奇
主料
黄油185克;低粉300克;白砂糖130克(糖粉);鸡蛋2个;腰果20棵;
辅料
核桃5个;
坚果曲奇的做法步骤
1:黄油软化,加糖打到发白,体积增大。我是加的砂糖,为了让糖融化,直接隔热水将黄油化成液状,再放冰箱冷却到软软的状态。
2:一颗颗加入鸡蛋打匀,打匀一颗再加入另一颗。
3:打至细滑滋润的状态。
4:筛入低粉拌匀。
5:如果感觉太干的话可以适当增添一点儿蛋液,这样挤起来比较轻松一些。
6:烤盘垫油纸,将面糊装入裱花袋,装好花嘴,挤成圆形曲奇。
7:每个曲奇中间放一颗腰果或是核桃。
8:曲奇生胚很漂亮吧!
9:剩下点儿面糊加了点儿可可粉,不用拌太匀,挤出像雨花石一样的花样曲奇。
10:花样曲奇。
11:这个样子更像雨花石吧。
12:烤箱165度预热。将烤盘放入预热好的烤箱,烤制20分钟。
13:加了坚果的曲奇格外香酥,可热量极高,一次别吃太多哦。
坚果酥
主料
坚果100g;低筋粉100g;玉米淀粉80g;糖50g;玉米油适量;鸡蛋2个;黄油30g;牛奶10ml;
辅料
盐5g;
坚果酥的做法步骤
1:所有材料混合,使用适量油揉成面团。
2:分成35g左右的面团,烤盘上压成小饼,压好的小饼刷上蛋黄液,撒上黑芝麻。
3:烤箱预热,上下盘180度烤制20分钟即可。
4:成品酥香可口,老少皆宜!
坚果米饼
主料
粳米粉100克;糯米粉80克;红枣泥90克;红糖60克;
辅料
花生50克;芝麻50克;核桃50克;黄油80克;
坚果米饼的做法步骤
1:黑芝麻和花生、核桃放入烤箱,230度烤5分钟至香,稍微冷却,放入料理机粉碎
2:黄油加入红糖,打发
3:加入各种坚果和红枣泥,翻拌均匀
4:筛入粳米粉和玉米粉
5:翻拌均匀
6:用手把粉团分成小剂子,团圆,用手按一下,做成小饼状
7:放入160度预热好的烤箱,烤10分钟,熄火后再焖10分钟即可
小窍门
1、各种食材拌至无干粉即可,不要太过于搅拌。2、根据自己的烤箱以及饼干的大小调节火的大小哦!
什锦坚果炒饭
主料
米饭1碗;夏威夷果10g;腰果4个;蟹黄瓜子仁5g;核桃仁10g;碧根果仁10g;胡萝卜四分之一根;
辅料
盐4g;生抽5g;色拉油10g;
什锦坚果炒饭的做法步骤
1:夏威夷果、核桃、碧根果、杏仁剥壳,蟹黄瓜子仁装盘备用;胡萝卜切丁,甜青椒切小方块。
2:烧热锅,放一半油,胡萝卜丁下锅翻炒至变色;
3:然后放甜青椒下锅翻炒至变色。出国装盘备用。
4:放另一半油下锅,米饭下锅炒开,放盐、放生抽翻炒上色提香。
5:坚果仁、胡萝卜和甜青椒下锅一起翻炒。出锅装盘。
小窍门
注意放生抽,不要放老抽,老抽颜色太浓,会影响炒饭的色泽。胡萝卜、甜青椒中途必须出锅,否则太熟,失去脆的口感。
坚果奶昔
主料
牛奶200g;香蕉2根;夏威夷果10个;开心果20个;
辅料
牛油果半个;
坚果奶昔的做法步骤
1:准备好所需食材
2:夏威夷果和开心果去外壳,牛油果对半切开
3:将夏威夷果、开心果、去皮的香蕉和牛油果一起放破壁机杯中
4:牛奶倒入破壁机杯中
5:破壁机接通电源,选择研磨功能,启动
6:50秒完成坚果奶昔的制作
小窍门
1、参考份量:2杯2、坚果根据自己的口味随意搭配3、使用设备:美的WBL1021W破壁料理机
烤坚果
主料
核桃若干;杏仁若干;
辅料
盐适量;
烤坚果的做法步骤
1:自家种的核桃和杏儿,吃完杏儿,再砸出杏仁儿。加入大量盐兑水,达到最大饱和度,浸泡2-6小时。时间少了,不入味儿,时间长了,坚果本身营养会稀释吧(感觉)。
2:这是十个核桃的量,对于32L烤箱标配的烤盘来说,有点儿少。二十个核桃应该最好。腌泡的盐水最好不带进来。
3:进烤箱,180度20分钟(没预热),翻个面儿,160度20分钟。注意别糊了。
4:出炉,香气扑鼻,带着盐霜儿。
虾仁西芹炒坚果
主料
海虾6只;
辅料
西芹适量;坚果适量;
调味料
料酒适量
白糖少许
黑胡椒粉少许
淀粉适量
生姜2片
大蒜1瓣
食用油适量
食用盐少许
虾仁西芹炒坚果的做法步骤
1:准备好以上所有的食材待用
2:虾冲洗干净去壳、去虾线用厨房纸吸干水分,生姜榨汁隔渣倒入虾中,(如果你嫌麻烦直接放姜也是可以的哈,我觉得姜汁更容易入味)再放入适量料酒、白糖、食用油、淀粉搅拌均匀放置待用。
3:西芹滚刀切(切法随自己喜欢哈)大蒜切片备好待用。
4:锅烧热倒入适量食用油放入大蒜再放入西芹快速翻炒起锅
5:锅中继续放入适量食用油放入腌制好的虾仁炒熟
6:加入西芹坚果翻拌均匀调味即可出锅
7:装盘,快速又营养吧。
小窍门
①海虾本身就自带咸味,不需要放盐去腌制,放姜汁是去腥,去寒。②个人觉得西芹断生就可以了,炒时间过长就不鲜甜、脆爽了。