香煎海鱼家常做法,10种好吃做法

香煎鱼

主料

鱼2条;

辅料

姜1块;蒜3个;葱1段;料酒2汤匙;食用油2汤匙;

香煎鱼的做法步骤

1:鱼洗净,在鱼身刮几刀,用料酒,葱姜腌一下

2:下锅中小火煎,一面金黄翻面即可,扔了几个蒜进去煎了煎

3:煎好摆盘上桌

香煎海南马鲛鱼

主料

马鲛鱼700克;

辅料

姜3片;料酒1勺;葱1把;

香煎海南马鲛鱼的做法步骤

1:海南马鲛鱼切片,洗净,沥干水分,加1勺料酒,撒少许细盐,抹匀。

2:待腌制20分钟后,如果喜欢咸一点就不用洗,如果喜欢淡一点就洗掉盐,沥干水分。

3:冷锅下油,大火爆炒姜葱,炒香后去姜葱留油,下马鲛鱼,转小火煎至金黄。

4:熄火待马鲛鱼稍微凉,翻过,小火煎第二面至金黄。待鱼凉后再翻鱼就不会散开。熟透后出锅装盘,切葱丝香菜或柠檬片点缀,再配上喜欢的酱料就可以开吃了。海南喜欢配红色指天椒小青桔和酱油,那就是海南舌尖上的美味。

干煎海鱼(油鲫)

主料

海鱼3条;香菜一棵;

辅料

盐1勺;油适量;生抽少许;

干煎海鱼的做法步骤

1:鱼处理干净沥干水、浑身抹盐腌10分钟左右。

2:烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火开始煎,中间慢慢调至小火,不要翻动鱼哦,快熟时猛一下调大火马上关掉火源。一次到位煎至金黄色关火,冷却一会再翻开另一面。

3:煎另一面,一定要耐心慢慢煎,煎好后不能马上铲起,冷却少许可以保持鱼皮完整。

4:煎好后趁热倒少许酱油即可。

小窍门

腌制好的鱼会有多少水分流出沥干再煎,酱油主要是提鲜,不要放太多,用汤匙慢慢点下去就行

香煎带鱼

主料

带鱼300克;葱5克;盐少许;胡椒粉一克;孜然粉适量;

辅料

料酒10克;姜6克;五香粉一克;玉米淀粉20克;

香煎带鱼的做法步骤

1:带鱼清洗干净剪小段。

2:倒入料酒。

3:倒入胡椒粉。

4:倒入五香粉。

5:葱切丝,姜切沫。

6:倒入带鱼里。

7:搅拌均匀,腌制十分钟。

8:带鱼放入淀粉里,均匀的粘满淀粉。

9:锅里放入油,四五层热,倒入带鱼小火煎。

10:翻面煎至两面金黄。

11:小火慢煎,翻面三四次就可以了。

12:出锅撒上孜然粉。

13:成品图,鲜香可口,健康养生。

香煎鳕鱼

主料

鳕鱼块3大块;蒜头2粒;姜1小块;葱白4粒;

辅料

盐1/4茶匙;胡椒粉1/4茶匙;红椒粉1/4茶匙;菜油2汤匙;

香煎鳕鱼 的做法步骤

1:把配料和调料一并放入大碗或打磨机,打麻成浆;

2:将调料浆与鱼块混合,用手把调料轻抹鱼块四周,放入盒里放冰箱腌渍1小时以上;

3:放在不粘锅煎,开中火,火不要太大,慢慢煎至鱼块表面变硬和金黄色,不要翻动,慢慢煎至鱼块表面变硬和金黄色;

4:煎好一面再煎另一面,也煎至金黄色即可。

小窍门

一、冰冻鱼块比较容易散和烂,内里很多水份,腌制时手轻轻按一按挤出水,把调料浆轻轻抹一层就可以了;二、煎鱼要耐心,不要老是翻动,火也不能太大。

香煎海鳗鱼干

主料

海鳗鱼干200克;

辅料

植物油适量;料酒适量;先抽适量;胡椒粉适量;

香煎海鳗鱼干的做法步骤

1:准备好食材

2:海鳗鱼干用清水浸泡一夜,漂净沥干.

3:切成大块,用料酒,先抽,胡椒粉腌制一下,抹去腌汁。

4:取平底锅,油热,放入鳗鱼块,

5:两面煎透即可。

小窍门

1.浸泡海鳗鱼干的时间根据鱼干的咸度而定。

香煎盐渍海鲈鱼

主料

盐渍海鲈鱼1条;

辅料

蒜头少许;姜少许;青红椒少许;油适量;

香煎盐渍海鲈鱼的做法步骤

1:冰鲜盐渍海鲈鱼一条

2:打开包装用清水洗一下

3:切成块状,撒上面粉

4:热锅放油,七成热下鱼块煎香

5:中小火煎至金黄翻另一面也煎金黄

6:煎鱼的同时,切点青红椒圈,姜蒜切末

7:如图两面都金黄了,下青红椒圈,姜蒜末煸香

8:轻轻的晃晃锅,让香料受热均匀,这样就可以了

9:上碟,皮脆肉嫩,好吃

小窍门

这种冰鲜盐渍不会咸,味道刚好

香煎刀鱼

主料

刀鱼四条;

辅料

油适量;盐适量;花椒粉适量;葱适量;姜适量;

香煎刀鱼的做法步骤

1:将刀鱼洗净切段

2:加入盐花椒粉葱花姜拌匀腌制十分钟

3:锅中放入适量的油油要比平时炒菜的油多一点

4:当油温五成热的时候摆上刀鱼

5:小火慢慢煎至

6:翻面在煎,两面煎至金黄色边缘有酥脆的感觉为好

小窍门

煎鱼的时候一定不要大货呦!

香煎鲳鱼

主料

鲳鱼3条;鸡蛋1个;面粉适量;面包粉适量;

辅料

油适量;盐适量;料酒适量;胡椒粉适量;

香煎鲳鱼的做法步骤

1:准备好食材

2:鲳鱼去鳃,去肚,洗净沥干,对半切开,用盐,料酒,胡椒粉腌制10分钟入味.

3:鸡蛋打匀.

4:鲳鱼两面拍上面粉,

5:沾上鸡蛋液,

6:再沾上面包粉,

7:放入平底锅,中火煎。

8:两面煎成金黄色即可.

小窍门

1.用煎的比较省油,油炸的也很好。

香煎鱼排

主料

青鱼400克;

辅料

姜10克;葱10克;黑胡椒1茶匙;料酒2茶匙;精盐适量;椒盐适量;食用油适量;

香煎鱼排的做法步骤

1:青鱼排洗净。

2:圣女果洗净。

3:鱼排切厚度相匀。

4:加入姜葱末、料酒、黑胡椒、料酒、精盐拌匀。腌制半小时。

5:热锅加入油。

6:放入腌制过的鱼排。

7:煎制两面金黄。

8:装碟。

9:放上圣女果。

10:撒上椒盐即可。

小窍门

1、也可以下锅炸至。煎的时候油适量多一些。2、热锅冷油,煎鱼不易粘锅,也可以用生姜把锅擦一片,再入油。3、调料随意。

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