口蘑炒鸡片
主料
鸡胸肉1块;口蘑200克;佛手瓜1/2个;
辅料
葱1棵;姜1块;干红辣椒5个;生粉1勺;生抽1勺;鸡精1勺;
口蘑炒鸡片的做法步骤
1:口蘑洗净
2:切片
3:鸡肉洗净
4:切薄片
5:加入生抽、生粉拌匀腌制一下
6:佛手瓜切片
7:炒锅油烧热倒入鸡肉片滑炒断生盛出
8:炒锅留底油放入葱段、姜片、干红辣椒丝爆香
9:倒入口蘑片
10:倒入少许开水
11:倒入佛手瓜片
12:煨一下
13:倒入鸡肉片翻匀,加入盐、鸡精翻一下出锅
肉片炒口蘑
主料
口蘑适量;肉片适量;
辅料
红萝卜适量;葱适量;姜适量;
调料
料酒适量
生抽适量
白糖适量
肉片炒口蘑的做法步骤
1:口蘑对半切开。
2:肉切薄片,放少许料酒,盐淀粉腌制二十分钟。
3:葱切马蹄葱,姜切片。
4:起锅烧油,把腌好的肉片滑一下盛出,用锅里的底油,把葱姜炒出香味,下口蘑翻炒,下肉片,放少许料酒,和生抽,加少许的盐,白糖翻炒三分钟出锅了。
5:出锅前加几片炒好的红萝卜,色泽更诱人。
小窍门
焯水后马上放到凉水里,这样不仅颜色好看,还口感好。生抽要少,让她即有味道,又有漂亮的颜色。
黄瓜口蘑炒肉片
主料
口蘑10颗;黄瓜一根;红辣椒一颗;猪腿肉100g;
辅料
料酒适量;食用油适量;生抽适量;生姜粉少许;生粉一点;盐少许;蒜适量;鸡精一点;白胡椒粉少许;白糖少许;姜一小片;
黄瓜口蘑炒肉片的做法步骤
1:食材合照:黄瓜一根,口蘑十颗,红辣椒一个,猪腿肉110g,蒜两瓣,将一小片
2:猪腿肉清洗切薄片备用
3:猪肉片中加入少许生抽,适量料酒,一点食用油,少许生姜粉一点白胡椒粉,搅拌均匀,再加入一点生粉,拌匀腌制十分钟
4:黄瓜口蘑分别清洗切片,红辣椒去蒂去籽洗净切小块,姜去皮洗净切丝,蒜剥皮洗净切片,备用
5:热锅冷油,加入腌制好的肉片,炒至肉片表面变白断生即可控油盛出备用
6:锅中底油,加入姜丝蒜片,煸香
7:加入口蘑,翻炒,口蘑会出水体积缩小,我的口蘑切的太薄,缩的厉害,成品时显得比黄瓜片小很多( ̄▽ ̄)
8:放入红辣椒黄瓜片,翻炒均匀
9:淋入适量生抽,翻炒均匀。
10:加入事先炒好断生的肉片,翻炒均匀。肉片腌制时加入了生抽有了基味,所以这步才放入肉片
11:尝下咸淡,根据个人口味添加一点食盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅
12:成品
13:成品
14:成品
15:成品
16:这道菜,制作容易,食材常见,口蘑鲜嫩,黄瓜爽脆,肉片滑嫩,咸鲜美味,营养丰富。
小窍门
现代医学表明,双孢菇对病毒性疾病有一定的免疫作用。其所含的蘑菇多糖和异蛋白具有一定的抗癌活性,能抑制肿瘤的发生、发展,对小白鼠肉瘤S-180和艾氏癌的抑制率分别为90%和100%。所含的酪氨酸酶能溶解一定的胆固醇、降低血压,是一种降压剂,所含的胰蛋白酶、麦芽糖酶、解朊酶有助于食物的消化。双孢菇采摘后菌盖容易通过氧化而由白变黄,购买时观察菌盖推测其新鲜程度。有商贩通过使用硫磺熏蒸等方法为新鲜的双孢菇增白,在购买时需要注意。经常食用经过硫磺熏蒸的食品容易使得食道受伤。
口蘑肉片米粉
主料
米粉适量;口蘑适量;肉片适量;白菜适量;
辅料
胡椒粉适量;味精适量;生粉适量;酱油适量;油适量;盐适量;
口蘑肉片米粉的做法步骤
1:米粉,肉片(已用生粉酱油腌渍好)
2:锅内水烧开下米粉煮开.
3:沥干装碗待用.
4:锅放油放口蘑煸炒,
5:加水放白菜肉片加盐,胡椒,味精调味.
6:装入米粉碗中即好.
口蘑肉
主料
肉馅适量;口蘑适量;油菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;生抽适量;蚝油适量;
口蘑肉的做法步骤
1:肉馅加葱,姜,盐,鸡蛋,老抽,香油,搅拌带劲。
2:口蘑洗干净备用。
3:油菜洗干净备用。
4:口蘑镶肉馅,平底锅煎肉再煎磨。
5:炒锅放油,放葱蒜,加入蚝油,加点水,放入肉磨和菜,香油出锅。
口蘑炒肉片
主料
口蘑适量;猪肉一块;青椒1个;红椒1个;
辅料
淀粉适量;大蒜3个;盐适量;酱油适量;鸡精适量;
口蘑炒肉片的做法步骤
1:青椒红椒切成块,口蘑切成片,大蒜拍下切成丁,猪肉肥瘦分开(瘦肉裹上淀粉。肥肉不用裹淀粉,待会儿用于爆油。)
2:倒一点调和油,油好了倒入肥肉,可以爆出油来。
3:肥肉爆出油后,倒入瘦肉。放点酱油,炒一下,肉更入味。(如果你买的肉很瘦,可以直接忽略第二步)
4:肉大概炒熟之后倒入口蘑翻炒。
5:口蘑炒了一会之后倒入红青椒翻炒。
6:炒到最后口蘑会出水。这时放盐和鸡精翻炒均匀。
7:因为口蘑出水多,最后调一点淀粉汁倒进菜里迅速翻炒。炒匀之后起锅。(如果水少可以省略这一步,而且淀粉汁少弄点,免得太粘)。
小窍门
1.肉片加一点淀粉,吃起来会更嫩。2.口蘑切片不要切太薄。3.口蘑炒到后面容易出水,如果水多,用淀粉调成汁,倒进里面可收水。
口蘑肉片
主料
口蘑350克;猪肉200克;
辅料
盐1茶匙;生抽2茶匙;辣椒1个;料酒1茶匙;
口蘑肉片的做法步骤
1:口蘑,猪肉切片
2:炒香调料先炒肉
3:再放口蘑
4:加生抽料酒盐炒熟
口蘑肉片
主料
口蘑250g;猪肉70g;
辅料
葱5g;姜3g;盐5g;高汤适量;花生油25ml;
口蘑肉片的做法步骤
1:口蘑洗净。
2:将口蘑切成片。
3:猪肉切片。
4:热锅下油,放入葱姜炝锅。
5:放入猪肉。
6:翻炒至出油。
7:加入口蘑翻炒至断生。
8:加入适量高汤和盐。
9:炒匀炖2分钟盛盘即可。
小窍门
口蘑异常的鲜美,炒制时不要味精。
口蘑肉片
主料
口蘑适量;五花肉适量;洋葱适量;尖椒适量;
辅料
姜适量;蚝油适量;糖适量;
口蘑肉片的做法步骤
1:圆滚滚的口蘑很可爱吧?原料如图。
2:所有食材都切片。
3:锅里放少许油,快速煸炒尖椒后盛出备用。
4:爆香姜片。
5:放五花肉翻炒至微干出油。
6:放洋葱炒散。
7:放口蘑和适量糖,糖会促使口蘑快速出汤。
8:就这样。
9:汤汁收的差不多放2勺蚝油。蚝油比较咸,不需要放盐了。
10:放尖椒快速翻炒几下即可出锅。
11:口蘑的鲜味和蚝油的鲜味混合在一起,鲜中带着微微的甜味,营养丰富又美味。
口蘑焖笋片
主料
口蘑5朵;胡萝卜半根;食盐2克;生抽1小勺;姜片4片;
辅料
袋装笋片50克;白糖5克;蚝油10克;食用油10克;鸡精3克;
口蘑焖笋片的做法步骤
1:将口蘑切2mm的片;
2:将口蘑片入热水中焯烫一下,捞出过凉水;
3:选用袋装的笋片;
4:用清水浸泡20分钟;
5:将胡萝卜切象眼片;
6:炒锅放油,放入姜片炒香;
7:倒入焯好的口蘑片和浸泡好的笋片,再放入蚝油、生抽,白糖,食盐调味;
8:加入少许热水,焖煮2~3分钟;
9:再倒入切好的胡萝卜片,再焖1分钟,胡萝卜断生翻炒均匀,调入鸡精即可出锅。
10:装盘,盘子简单装饰