牛肉2块;咖喱1块;土豆2个;胡萝卜2个;洋葱1个;香菜1棵;鸡蛋2个;豌豆5克;
酱油2茶匙;料酒2茶匙;胡椒粉1勺;姜1块;蒜2个;
1:将胡萝卜、土豆、洋葱洗净,土豆、胡萝卜切滚刀块,洋葱切成块,装盘备用,豌豆剥好将猪肉切成2厘米片用刀背拍散放入酱油、料酒、胡椒面、少许盐,姜末和蒜末,腌制20分钟。吐司面包2-3片放入烤箱烤制10-15分钟,碾碎,当面包糠备用
2:猪肉腌制好后沾鸡蛋-沾面包糠-沾鸡蛋-面包糠,到自己满意厚度,下油锅煎炸(注意,小火煎炸,防止大火外面糊了,里面肉不熟)
3:起油锅,到少许盐,倒入洋葱煸香后,倒入土豆翻炒,然后倒入胡萝卜翻炒,食材半熟倒入能没过食材的热水,倒入豌豆粒,放入咖喱块(原味和微辣可以按照自己口味选择),适自己口味选择放不放盐(我是稍微放了一点点)
4:装盘:米饭,猪排,咖喱覆盖,放上香菜点缀。
5:咖喱味十足
6:自己做面包糠比较放心
7:自己做味道不比外面差
牛肉适量;
胡萝卜适量;土豆适量;西兰花适量;
1:准备材料。牛肉、胡萝卜、土豆、西兰花。(牛肉用冷水煮,去血。然后高压锅煮12分,水留着备用)
2:去血的牛肉,用橄榄油炒好。
3:炒其他材料,胡萝卜、土豆(我还准备了芋头,也一起放里)
4:加入炒好的牛肉,继续炒约3分。
5:加入煮牛肉的汤。中火煮大约20分
6:放入咖喱粉。我放了3勺。
7:按口味酌量。
8:继续煮。小火。约5分-10分。
9:加入过水的西兰花。
10:约3,4分,就可以了。开锅就是这样的效果啦。水很多的话,可以大火收汤。
11:这个软件真是弱智啊。很难用啊。
牛肉500克;土豆250克;洋葱50克;番茄100克;胡萝卜100克;
食用油300ml;葱头适量;姜适量;枸杞子少量;肉桂少量;八角少量;丁香少量;茴香少量;豆蔻少量;啤酒1听;
红咖喱粉75克
盐适量
冰糖适量
1:将香料导入油锅爆炒
2:将切碎的洋葱以及去皮切块的番茄倒入锅中,爆炒一分钟左右。
3:将切成块的牛肉、葱头和切成末的姜倒入锅中,煸炒至肉变色,倒入900ml清水,16克左右的盐,放入枸杞子,盖上锅盖,煮沸。
4:煮沸后,转为中小火,闷煮一小时超过十到二十分钟,然后将切块的土豆以及75克咖喱粉放入锅中,这时将火开大,煮15-25分钟,土豆熟软,最后可以根据个人爱好选择是否放糖。
5:跟着步骤做还是很容易的。这个图片第一次做的时候拍的,卖相不好,之后卖相做的好的没有拍照,以后再做的时候会把图片换了的
首先,说下番茄怎么剥皮,水煮沸后,把番茄放入锅中,上下翻几下,真的只要几下,拿出来就可以轻松剥皮了,不能烫过头,不然就烂了。其次,牛肉一定要选又有精肉又有肥肉的,太精的口感不好,牛肉不容易煮的软烂,所以最好是在煮之前用啤酒泡半小时到40分钟。因为我是将香料爆炒的,所以最终做完的时候,香料都在菜里,没有办法接受把香料吃进去的朋友,不用做第二步,取而代之的是香料先用水煮,过滤网之后备用,在第四步的时候放900ml香料的水而不是清水。最后说明下,这个菜谱同样适用于鸡肉,用鸡肉的话,第五步闷煮10分钟就可以了,鸡肉煮的时间长,肉吃上就柴了。添加第8个步骤请依次添加菜谱的分解步骤
牛排1片150g;
洋葱1个;马铃薯1个;胡萝卜1根;鲜玉米1根;
料酒1匙
酱油1匙
小苏打1/4匙
清水5匙
咖喱粉3匙
盐半匙
糖1匙
1:选择质量好的牛排(我是网购的,澳洲进口,质量好,价格公道)。把牛排洗净,加入调味料调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;
2:洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料的其他材料烧开
3:煮锅烧开水,放入1茶匙盐,锅中连续放入意大利面煮熟,捞出拌入少许调料备用
4:改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
牛排的特点是瘦肉较多,高蛋白、低脂肪。
熟牛腩1碗;土豆2个;胡萝卜1段;小芋头1个;
蒜头2粒;红葱头2粒;咖喱块2块;油少许;葱花少许;
1:土豆,胡萝卜,芋头都削皮洗净
2:切大块
3:熟牛腩1碗(之前焖好放冰箱的)
4:蒜头切丁
5:红葱头切丁(本来是用洋葱的,切开是坏的所以才用了红葱头代替)
6:佛蒙特咖喱块(我家喜欢的口味)用两块够了
7:热锅放油,比平时炒菜多一点,下蒜头丁,红葱头丁煸香
8:再下土豆,胡萝卜,芋头翻炒一会两分钟左右
9:加入开水与食材平即可
10:盖盖中火焖煮8分钟
11:把牛腩下去煮3分钟左右
12:再把2块咖喱下去煮至溶化
13:要用勺子轻轻搅拌,免得煮糊了
14:煮至咖喱溶化差不多3分钟,大火收汁即可(咖喱本身有咸味,牛腩也有咸味我吃得淡不需再调味)
15:切点葱花
16:盛上碗,好浓郁的咖喱香味
17:撒上葱花点缀下
18:成品图。是不是很有食欲啊
19:再来一张
食材可随意添加
牛腩1000克;土豆2个;
洋葱半个;
咖喱粉30克
盐8克
料酒10克
葱段20克
姜片20克
1:备牛腩1000克。
2:土豆2个,洗净去皮。
3:牛腩切成3.3厘米见方的块,放入清水中浸泡发白捞出。
4:牛肉入沸水中稍焯。
5:清洗干净。
6:备葱段姜片洋葱。
7:土豆切成滚刀块,洋葱切末,备咖喱粉。
8:将炒锅置火上,倒入精炼油,烧至6、7成热,放入葱段姜片炒香。
9:倒入牛肉块。
10:煸炒倒入料酒。
11:锅中加入适量清水,漫过牛肉。
12:烧开后撇去浮沫。
13:小火炖制2小时。
14:另起一锅入油,烧热后倒入土豆炸至呈淡黄色捞出。
15:原锅留油,烧热后放入葱末。
16:煸炒出味。
17:倒入咖喱粉。
18:煸炒出香味。
19:倒入炖好的牛肉及牛肉汤。
20:倒入土豆。
21:加入精盐转文火焖至土豆牛肉软烂,转旺火收浓汤汁。
22:装盘即可。
炖牛肉时可适当放入山楂。
牛肉500克;土豆1个;
椰汁500ml;咖喱配料2块;
1:把牛肉切块泡半小时。看牛肉的成色,好点儿的血水少,不用泡太久,血水多就泡一小时。
2:土豆切块。
3:两罐椰汁,两包咖喱配料。
4:把椰汁和调料放进锅中烧开。
5:放牛肉。也可以把牛肉提前煮好或焖好,再放进调料锅。
6:二十分钟后放入土豆。
7:加一椰汁罐的白开水,炖二十分钟。
8:好吃极了。
牛肉500克;胡萝卜1根;土豆1个;紫色洋葱1个;
咖喱块100克;
色拉油适量
1:胡萝卜,土豆,洋葱,牛肉,切小丁,备用
2:油热后,放入胡萝卜丁,炒至金黄色
3:加入土豆丁,炒至一分钟
4:加入洋葱丁,炒出香味
5:加入牛肉丁,炒至表面没有生肉
6:加入热水,煮开,撇血末,改中火煮10分钟
7:改小火,放入咖喱块
8:待咖喱块都融入汤中,即可
放入咖喱块时,一定要搅匀,否则会糊底
牛腩1000g;洋葱半个;土豆2个;大蒜2粒;
咖喱适量;番茄1个;胡萝卜1个;
1:番茄去皮
2:牛腩切大块,土豆、胡萝卜滚刀块,番茄切块,洋葱切碎
3:牛腩凉水下锅,水开撇去浮沫,捞出备用
4:炒锅放入少量油烧热,下切好洋葱的一半炒至变色放入番茄
5:简单翻炒番茄后加入牛腩,炒香,加入开水,没过食材
6:食材倒入高压锅中压30分钟
7:炒锅放少量油,倒入剩余的洋葱,炒香,放入胡萝卜、土豆、大蒜
8:炒至金黄时,倒入压好的牛肉
9:大火炖开后加入咖喱,。小火炖至土豆软糯,汤汁浓稠即可
10:盖在饭上,是不是也很不错?
1.加入咖喱后,要经常查看锅里的情况,适当翻炒,防止糊锅2.盐度如果不够,自己少量加,这个咖喱已经有咸度了,我没有放盐
牛蹄筋300克;洋葱半个;西兰花少许;咖喱粉1小包;
油适量;盐适量;牛肉粉少许;白糖少许;
1:备好食材:熟牛蹄筋、洋葱、西兰花、咖喱粉。
2:牛蹄筋用开水浸泡片刻,捞起切段。西兰花洗净剪开小朵,洋葱洗净切小块。
3:热锅,放适量油,下洋葱爆香。
4:洋葱发软后加入1碗清水,保持大火。
5:调入咖喱粉。
6:调入牛肉粉。
7:用锅铲拌匀。
8:倒入西兰花。
9:遮上锅盖煮2分钟左右。
10:煮至汤汁剩下一点,调入盐、少许白糖拌炒均匀,铲起即可。
牛蹄筋是前几天用压力锅煲好的,冷却后放进冰箱保鲜,随时烹调取出煮热即可。