生煎羊肉
主料
羊肉适量;
辅料
洋葱适量;大蒜适量;
配料
盐适量
叉烧酱适量
柱候酱适量
生抽适量
料酒适量
烹调油适量
孜然芝麻混合粉适量
胡椒粉适量
生煎羊肉的做法步骤
1: 材料图。
2:将羊肉洗净后切大片。
3:纳盆后加入叉烧酱柱候酱生抽料酒及切碎的大蒜和胡椒粉抓均匀。淋上烹调油封口
4:加保鲜膜腌上。冷藏腌制三小时以上。
5:洋葱切片备用。
6:煎盘刷油烧热。逐一放上腌好的肉片,小火煎香。
7:中间翻面,注意火候,开始煎时肉会出水,之后水份慢慢挥发,小心不要煎糊了。
8:出锅装盘,配上切好的洋葱,撒上孜然芝麻混合粉即可上桌。
小窍门
用不粘锅或者不粘煎盘都是可以的。全程把握火候,不要煎糊了。煎好的肉佐什么料随便,我用了孜然芝麻粉,很香的。
苦瓜炒羊肉
主料
苦瓜1根;羊肉200g;
辅料
木耳少许;胡萝卜半根;大蒜2瓣;
配料
桂林辣椒酱1.5勺
老抽1勺
料酒1勺(15ml)
鸡精适量
盐适量
胡椒粉适量
水淀粉适量
生抽1勺
苦瓜炒羊肉的做法步骤
1:羊肉切片,加入1.5勺料酒、1勺老抽,胡椒粉,盐,抓腌静置15分钟
2:木耳提前泡发,撕成小朵,胡萝卜切片,大蒜切片
3:苦瓜剖开,去瓤切片;锅中水烧开,放入苦瓜片,一小勺盐煮2分钟
4:橄榄油烧热,放入蒜片爆锅至蒜片微黄
5:焯好水的苦瓜过凉水冲洗一下
6:加入腌好的羊肉片,翻炒断生
7:加入木耳、胡萝卜,翻炒一会儿至胡萝卜稍稍变软
8:加入1.5勺桂林辣椒酱(或郫县豆瓣酱)
9:倒入沥干水的苦瓜片
10:加入1勺生抽
11:少许鸡精、盐调味
12:淋上水淀粉勾芡,炒匀出锅
小窍门
1、苦瓜先加盐焯水,可以去除一部分苦涩味。2、我用的桂林辣椒酱,咸辣偏甜,喜欢更重口味一点的,可以用郫县豆瓣。
咩咩咩 -- 小炒羊羊羊羊羊肉咩~
主料
羊肉500克;绿朝天椒4个;大蒜1个;干红辣椒20克;胡椒粉1勺;
辅料
红朝天椒4个;花椒10克;生姜1个;辣椒粉1勺;油2勺;
小炒羊肉咩~的做法步骤
1:准备羊肉500克、红朝天椒4个、绿朝天椒4个、油2勺、胡椒粉1勺、辣椒粉1勺、干红辣椒20克、生姜1个、大蒜1个、花椒10克备用。
2:羊肉切成长长长长很长的那个条状。把羊肉君放入碗里,放进未去皮的生姜、少许葱段、白酒浸泡30分钟去膻味。
3:生姜切成很细很细很细细细细细的那个丝状。将锅置于电磁炉上,爆香生姜丝。
4:把羊肉放到油锅里翻滚吧~
5:再加上青椒君~
6:还有红朝天椒君~
7:摆上羊肉和朝天椒君们来个贴身肉搏!comeon!
8:加上一勺盐~
9:胡椒粉、辣椒粉也要加进来!炒翻它们!comeoncomeon!
10:然后就是大蒜末,拌死它们!蒜我狠~
11:最后的BOSS,鸡精!咯咯咯咯咯~~~
12:吃羊肉要根据个人体质,注意烹调和食用方法。这个菜捏,又暖身、又美味,让LEMON怎么吃都吃不腻。不是我自恋啊,确实是蛮不错的。巧妙的将羊肉的膻味儿避除,留下的只有羊肉的真善美,极具嚼劲,瘦肉挑的也是十分的到位。吃过的人都说好,没吃过的人听得也觉得不错。尤其是最后那一勺鸡精,简直就是点睛之笔!让这盘小炒羊肉的味道恰到好处,口感十足!
小窍门
【卖萌的柠檬7】温馨提示:患有急性肠炎等恢复了再吃羊肉,患病期间如果吃了羊肉病情会加重反复。【卖萌的柠檬7】温馨提示:皮肤问题严重,最好停止食用羊肉,等候恢复后谨慎食用。以防反复。【卖萌的柠檬7】温馨提示:患有感冒发烧忌食羊肉。【卖萌的柠檬7】温馨提示:吃完羊肉不要立即喝茶。【卖萌的柠檬7】温馨提示:羊肉吃完后,进食寒性的西瓜容易伤元气。【卖萌的柠檬7】温馨提示:羊肉与南瓜都是温热食物,一起食用,容易上火。
养生羊肉汤
主料
羊肉1000克;椰子1个;玉米1根;白萝卜1/2个;马蹄10颗;竹蔗2节;红枣数颗;枸杞子少许;生姜3片;花椒数颗;
辅料
盐适量;鸡精少许;
养生羊肉汤的做法步骤
1:我这里选用的是羊腿,将骨肉分离出来,洗净沥干水,骨头斩块,羊肉切块备用。
2:玉米洗净切段,白萝卜去皮切滚刀状,竹蔗破开,马蹄去皮洗净。
3:椰子去硬壳,去皮备用。
4:锅中加入少许油,大火烧热,放入生姜和花椒煸出香味。
5:倒入羊肉和羊骨翻炒至颜色变白关火。
6:取高压锅,将玉米,竹蔗,白萝卜,马蹄倒入,再加入枸杞子。
7:将椰子打开,椰汁倒入锅中。
8:再加一些切块的椰肉。
9:倒入羊肉和羊骨。
10:加入足量的清水,下入红枣。
11:大火煮开之后,撇去浮沫。
12:加盖,加气阀煮至上汽,转小火40分钟左右即可关火。
13:下汽之后开盖调味。
14:盛入碗中即可享用。
15:汤汁非常的鲜甜。
16:我家冬季养生的首选。
17:次方可以当火锅底哦。
喜羊羊生日蛋糕
主料
八寸戚风蛋糕胚一个;淡奶油500克;砂糖50克;
辅料
草莓200克;芒果100克;糯米纸一张;色素少许;
喜羊羊生日蛋糕的做法步骤
1:准备八寸戚风蛋糕胚一个
2:横切成三片
3:草莓和芒果分别洗净切丁。
4:淡奶油加50克砂糖隔冰袋打发。
5:奶油变浓稠还能勉强流动的时候取出50克左右备用。
6:其他的奶油加少许蓝色色素打发。
7:取一片蛋糕胚,挖少许淡奶油抹平,摆上水果丁。
8:按照这个顺序依次铺完所有蛋糕胚,一共三层。
9:完成直角抹面。
10:把蛋糕放冰箱冷藏备用。选出图案打印出来。
11:在图案上铺上一张糯米纸,用巧克力果膏轻轻描出轮廓。
12:把图案剪下来,尽量贴着线条剪。找好位置轻轻放在蛋糕上。
13:用巧克力果膏再粗粗的画一遍轮廓。黑色的部位填色。
14:用提前取出的50克未打发的淡奶油调成合适的颜色进行各个部位的填色。
15:上下一圈分别挤上围边。
16:写上生日快乐字样,撒上糖珠装饰即可。
小窍门
1.打发奶油必须垫冰袋了。2.选择图案可以提前准备,把它变成第一步。3.打发了还没有使用的奶油要放在冰箱冷藏防止融化。
炒羊肉片
主料
羊肉片500g;
辅料
葱一把;孜然一勺;香油一勺;盐适量;
炒羊肉片的做法步骤
1:葱,孜然
2:羊肉片
3:爆香葱,放羊肉
4:加盐,孜然,出锅前放香油
爆炒羊肉
主料
羊腿肉400克;香葱数棵;小米椒1个;生姜数片;蒜头数瓣;孜然粉适量;黑椒粉少许;玉米淀粉1勺;
辅料
盐适量;鸡精少许;酱油少许;
爆炒羊肉的做法步骤
1:羊肉洗净沥干水,切薄片。
2:切好的羊肉放入容器中,加入葱姜蒜。
3:调入盐,鸡精,酱油,孜然粉和黑椒粉。
4:再加入玉米淀粉和一勺玉米油。
5:用筷子搅拌均匀,静置10分钟左右。
6:蒜头和葱白切碎,小米椒切圈,生姜切丝,葱绿切段。
7:锅中加入油,大火烧热,放入蒜末和葱白煸出香味。
8:倒入羊肉大火翻炒。
9:炒至颜色变白,调入少许盐和鸡精。
10:翻炒均匀再调入少许孜然粉。
11:放入葱段和小米椒翻炒均匀即可关火。
12:出锅装盘。
13:快快享用吧。
14:肉质细嫩,鲜美无比。
花生香菇羊肉汤
主料
羊肉250克;花生50克;干香菇25克;胡萝卜100克;
辅料
姜片1块;葱段2棵;料酒3茶匙;
花生香菇羊肉汤的做法步骤
1:花生洗净,用水泡一会,备用。
2:干香菇洗净,用温水泡10分钟,备用。
3:准备好姜片、葱段备用。
4:胡萝卜切滚刀状,备用。
5:羊肉焯水,过冷水洗净,备用。
6:将除胡萝卜外的所有食材加入炖锅中,加入适量水。
7:大火烧开,转小火炖2个小时。
8:加入胡萝卜。
9:加适量料酒,炖半个小时,起锅。
当归生姜羊肉汤
主料
羊肉250克;当归12克;党参20克;生姜30克;
辅料
水适量;
当归生姜羊肉汤的做法步骤
1:用料
2:生姜洗净切片
3:当归党参洗净,用清水略加浸泡
4:将羊肉洗净切片
5:倒入锅中,加适量水,大火煮开
6:捞去表面浮沫
7:继续煮沸5分钟
8:将煮过的羊肉连汤一起倒入炖盅
9:加入当归党参生姜
10:电炖锅中加适量水
11:放入炖盅
12:低温档,隔水炖煮2-3小时,这里炖了一夜
13:揭盖,羊肉及药材软烂
14:盛出,调味食用
小窍门
炖煮时无需加盐,食用时才根据自己口味加盐调味。当归党参已经软烂,皆可一同食用。用水量可根据自己喜好酌情添加。
生煎羊肉包
主料
面粉300克;水160克;酵母3克;奶粉20克;
辅料
羊肉300克;胡萝卜一根;姜适量;盐适量;生抽适量;蚝油适量;十三香适量;烹调油适量;淀粉适量;葱适量;
生煎羊肉包的做法步骤
1:准备馅料之前,将面团和好。用温水将酵母化开,将面粉和成光滑的面团,室温醒着。一次不能揉光滑也没有关系,稍后再揉。
2:1馅料图。
3:羊肉粗切后放进料理机。
4:加上姜和葱,打成肉馅。加生抽盐十三香蚝油拌成馅。
5:将胡萝卜用刨丝器刨细丝,不用拌在肉里,开始包之前再拌就可以了。
6:将面团取出,发不发起来没有关系,都可以操作,揉光滑,分成小剂子。
7:擀成片儿,
8:、包包子了。
9:包好的小包子,可以放在温暖的地方发一发。
10:平底锅烧热倒油,油稍多些。
11:摆上包子。
12:小火煎到底部焦黄。
13:调一碗淀粉水,倒入锅中,半没包子为度。
14:加盖小火烧着,利用蒸汽将包子蒸透。、
15:开锅将水收干。
16:包子好了,脆底,香香的。
17:加上小葱或者芝麻,可以开吃了。
小窍门
1、包子面是发面,但可以不等全开也没有关系。当然,如果时间来得及,包好后放烤箱里发一发会更好些。2、生煎包子一定要加水,清水也可以,利用蒸汽将包子蒸熟。3、肉类馅料中添加蔬菜时,开始包之前再拌均匀,避免蔬菜腌时间长出水影响口感。