彩椒炒池鱼
主料
池鱼300克;青彩椒100克;红彩椒100克;
辅料
橄榄油3ml;盐3克;料酒2ml;生姜2克;酱油1ml;香葱5克;
彩椒炒池鱼的做法步骤
1:池鱼洗净,去内脏,盐、料酒腌制10分钟;
2:红彩椒、青彩椒去洗净去蒂去籽,切条;
3:热锅倒油,加生姜丝、酱油香煎池鱼;PS:翻转一次煎至金黄
4:煎池鱼的油锅大火爆炒彩椒六成熟;
5:加入煎好池鱼,改为中小火;
6:放盐、葱炒均即可。
小窍门
1.池鱼洗净去内脏之后要用盐、料酒腌制去腥;2.腌制之后的池鱼用清水冲洗干净;3.煎池鱼翻转一次即可。
香辣烤池鱼
主料
池鱼5条;生姜两片;蒜子两瓣;
辅料
盐1/2茶匙;油一茶匙;辣椒粉一茶匙;孜然粉一茶匙;蜂蜜一茶匙;米酒几滴;酱油1/2茶匙;
香辣烤池鱼的做法步骤
1:把鱼清理干净
2:在鱼身上划几刀,以便更好入味
3:容器里放进盐,花生油、酱油、米酒、孜然粉、辣椒粉、姜末、蒜末、拌匀
4:再把酱汁淋至鱼身上,放冰箱腌制三小时
5:把腌制好的鱼放烤盘上(烤盘先铺上锡纸)
6:烤箱提前预热,上下火180度烤制20分钟
7:时间到后再拿出,在鱼身上涂上适量蜂蜜,再入烤箱烤3分钟
8:拿出烤箱后再撒上适量孜然粉和辣椒粉即可
小窍门
1.鱼要腌制数小时,入味才好吃。
红烧鱼
主料
鲫鱼一条;干辣椒适量;花椒适量;生姜适量;小粉适量;
辅料
生抽适量;葱适量;老抽适量;鸡精适量;香菜适量;味精适量;
红烧鱼的做法步骤
1:把鱼杀好,用盐腌制5分钟,生姜切丝备用,大蒜,
2:锅内放油,烧至80度放鱼炸
3:炸至两面微黄,捞起来被用
4:锅内留油,放入辣椒,生姜,花椒,朵米辣椒,炒香,放入清水,干辣椒,一小碗,烧开,放入生抽老抽,老抽要少放点,
5:开了就反面
6:最后放入点淀粉,收汁放入味精调料即可
7:开吃
蒸池鱼
主料
池鱼3条;干豆豉1匙;蒜蓉1匙;姜丝适量;料酒1匙;食用油2匙;葱花适量;
辅料
盐少许;
蒸池鱼的做法步骤
1:准备好3条池鱼洗净去掉内脏。
2:姜丝、蒜蓉和干豆豉。
3:将鱼加入料酒适量盐拌均,依次铺上姜蒜和干豆豉。
4:上锅入水烧开,将鱼放入锅里盖紧,用大火隔水蒸八分钟即可。
5:将鱼取出,淋上两勺烧热烫油。
6:成品~撒上葱花食用。
小窍门
蒸池鱼有别于蒸其它鱼,所以先铺入所有调料再蒸,这样比较更入味去腥。
红烧鱼
主料
鱼1个;
辅料
鸡蛋清1个;淀粉适量;葱半颗;姜3片;八角1个;香叶2个;小米辣2个;香菜少许;蒜3瓣;
调料
生抽1勺
料酒1勺
郫县豆瓣酱1勺
黄豆酱1勺
盐2勺
鸡精适量
油适量
红烧鱼的做法步骤
1:鱼洗净控水。
2:切花刀。
3:备好食材。
4:鱼身抹上淀粉鸡蛋糊。
5:油热下锅煎,2分钟后再翻面。
6:翻面。
7:加入所有食材。
8:添水开始炖,中间翻了次面。
9:烧好了。
10:撒上香菜。
11:成品。
红烧鱼
主料
鱼一条;
辅料
辣椒一点儿;香叶几片;花椒一点儿;大料一点儿;葱3颗;蒜4瓣;姜4片;酱油适量;料酒适量;香油一点儿;油适量;盐一点儿;醋适量;淀粉一点儿;水一点儿;
红烧鱼的做法步骤
1:首先炸鱼。
2:然后把鱼捞出,备用。
3:放入配料:香叶,花椒,大料,葱,姜,蒜和辣椒。炒。
4:然后再放鱼。加入调料:盐,料酒,酱油/生抽,高汤/鸡汤,水,水淀粉。炖25分钟
5:最后放一点儿香油。红烧鱼就做好了!
小窍门
水要盖过鱼,尽量只翻动鱼一次,这样鱼肉不会散。喜欢吃辣可加豆瓣酱。也可用啤酒代替水,味道会更不一样哦。
红烧鱼
主料
鱼1条;
辅料
木耳适量;葱适量;姜适量;蒜适量;干辣椒适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;白酒适量;白糖适量;醋适量;老抽适量;
红烧鱼的做法步骤
1:杀鱼,洗净。
2:切葱姜蒜,准备干辣椒。
3:泡发一些黑木耳待用。
4:将鱼切成块,放白酒,姜,盐腌制二十分钟。
5:准备酱料,生抽,老抽,白糖若干。
6:起锅,倒油,放鱼块煎至金黄,捞出待用。
7:接着煎。。
8:起锅,放葱姜蒜和干辣椒,炒香。
9:将煎好的鱼块倒入锅中。
10:将黑木耳放进锅里,放适量水。
11:将熟时,放淀粉汁收汁,放少许嫩蒜苗。
12:盛盘,可以吃啦。
清蒸清池鱼
主料
清池鱼五条;
辅料
葱100g;姜100g;
调料
粗盐60g
清蒸清池鱼的做法步骤
1:拿出清池鱼。
2:清洗干净鱼肚,把黑膜撕掉。
3:将切好的葱姜铺在盘底。
4:把清洗好的清池鱼放在葱姜上。
5:表面撒上少许粗盐。
6:上锅蒸10分钟。
7:清鲜的清池鱼就做好啦~
小窍门
清池鱼肚子里的黑膜一定要清洗干净哦,不然会有腥味。
红烧池鱼
主料
池鱼10条;蒜子四瓣;生姜三片;香葱三根;
辅料
盐一茶匙;油2汤匙;生粉一茶匙;酱油一茶匙;米酒几滴;蚝油一茶匙;
红烧池鱼的做法步骤
1:池鱼清洗干净,沥干水分。
2:放容器里,加进盐、米酒拌匀,腌制一小时左右。
3:热锅下油,把池鱼摆进锅里,小火慢煎。
4:煎鱼同时准备配料(香葱段;姜丝;蒜末,并用一碗加进酱油、蚝油和水拌匀)。
5:把池鱼两面煎黄。
6:加进姜丝和蒜末煎香。
7:接着把调好的酱油水加进,中火焖煮。
8:焖至剩少量水时加入生粉芡(生粉,水拌匀)。
9:继续烧开后撒上葱段便可。
小窍门
1.要把鱼腌制一会再煎才入味。2.煎鱼时要小火慢煎,而且不要太早翻动,以免煎烂。
红烧鱼
主料
青鱼300克;生姜10克;小葱5克;
调料
橄榄油10毫升
生抽1勺
老抽1勺
料酒2勺
水200毫升
红烧鱼的做法步骤
1:准备食材:青鱼洗净切成厚块,生姜切片。
2:在锅内倒入10ml橄榄油。
3:放入姜片,并用姜片将橄榄油在锅内涂抹均匀。
4:将青鱼块放入煎制一会儿。
5:鱼块翻面之后放入葱,爆香。
6:倒入2勺料酒。
7:倒入1勺老抽。
8:倒入1勺生抽。
9:倒入200ml清水,盖上盖子炖煮5分钟。
10:打开盖子,将鱼翻面之后继续盖上盖子炖煮5分钟,再次打开盖子鱼肉收紧代表煮好了。
11:盛盘之后,可以放点香菜点缀,也可以不放。
小窍门
肥胖的第一元凶是糖,所以这道菜品没有放糖,但如果喜欢带有点甜口的可以适当的加入一些糖,味道会更加鲜美。