芹菜香菇夹茄子
主料
茄子300克;香芹100克;干香菇5朵;
调料
淀粉10克
六月鲜12克轻盐松茸酱油15毫升
芹菜香菇夹茄子的做法步骤
1:准备食材:茄子300克,干香菇5朵,香芹100克。
2:将香芹洗净切成细末放入碗中。
3:将干香菇提前泡发好后切成碎末放入碗中。
4:倒入10克淀粉。
5:搅拌均匀备用。
6:将茄子切成段之后划成十字。
7:将香芹香菇馅塞进茄子内。
8:将塞好馅茄子放入蒸锅中。
9:水开后蒸8分钟即可。
10:将蒸好的茄子淋上一勺六月鲜12克轻盐松茸酱油。
11:不用油做的茄子也非常好吃软糯,低卡更健康,更营养。
鱼香茄子
主料
茄子1个;肉碎150g;
鱼香茄子的做法步骤
1:准备材料:蒜头、砂糖、盐、食用油、茄子、红薯粉、葱、姜、酱油、肉碎、豆瓣酱、醋、料酒
2:肉碎加酱油、料酒、盐、红薯粉腌20min
3:茄子切好后,加盐水泡20min,挤出水下油锅炸软,盛出。
4:油锅加肉碎炒熟,加入豆瓣酱、姜葱头蒜头碎炒香,倒入茄子,加入醋、酱油、盐、糖调味,放入葱条炒匀。
蒜香茄子
主料
茄子适量;辣椒适量;
辅料
蒜蓉适量;酱油适量;盐适量;茶油适量;老抽适量;
蒜香茄子的做法步骤
1:茄子洗净切好,放电饭煲蒸熟透
2:蒸好的茄子最好看一下有熟透没有,根据个人口味蒸熟程度自己适度调整
3:倒油,加蒜蓉,放辣椒炒,然后放蒸好的茄子炒
香煎茄子
主料
圆茄1个;
辅料
青椒适量;
配料
豆瓣酱适量
盐适量
生抽适量
陈醋适量
鸡精适量
香煎茄子的做法步骤
1:平底锅烧热,倒稍多点油。(菜油会比较好吃,我不爱吃菜油就用了茶油)
2:泡过水的圆茄厚片小火慢剪。
3:蒜片,葱段,红椒切段。
4:碗汁里面有生抽,陈醋,盐。
5:这是一边煎软后翻边。
6:从锅周边倒入碗汁,放入配料。
7:小心翻匀调教就起锅啦。
小窍门
茄子切好就下水泡泡,没那么吃油,小火慢剪容易熟透。
茄子香菜拌辣椒
主料
圆茄子半个;青辣椒2个;红辣椒2个;香菜2根;大葱1小段;
辅料
花椒辣椒油适量;
调料
盐适量
米醋2勺
陈醋1/2勺
茄子香菜拌辣椒的做法步骤
1:圆茄子适量切细丝。香菜2根切段。大葱一段,先切细丝再切成小段。青、红辣椒各两根,去籽切丝。
2:切好的茄子丝加入适量的盐,用手抓匀,腌渍5分钟。
3:将所有铺料放在茄子丝上。
4:炒锅烧少许油,炸香几粒花椒、干辣椒段。另外锅里的油,我只用了一半。
5:将热油炝在菜上,挑去花椒、辣椒,搅拌均匀。
6:加入两勺米醋,1/2宁化府陈醋,搅拌均匀。
7:清爽又下饭。
香菜蒜茄子
主料
紫茄子500克;大蒜100克克;香菜50克;
辅料
盐25克;
香菜蒜茄子的做法步骤
1:茄子洗净准备蒸
2:蒸好的茄子凉凉
3:大蒜切碎备用
4:香菜切碎备用
5:都切好了,茄子也凉了,准备做了,很简单哦,把正好的茄子用刀划个小口,香菜酸盐,放在一起一并塞进茄子肚子里,依次这样塞好。
6:全部塞好了,然后就是用保鲜膜盖上,放冰箱一天后就可以吃了。我老公很爱吃,东北人的下饭菜,哈哈
鱼香茄子
主料
姜4大片切成丝;紫皮细茄子4根;大蒜半个切小;青椒1个;葱适量;
辅料
黑醋一丢丢;蚝油适量;盐适量;生抽适量;
鱼香茄子的做法步骤
1:茄子去头尾,切成长条条,青椒切成你喜欢的形状,葱切葱花,姜和蒜一定要。姜切姜丝,蒜切小碎碎
2:锅热油,下姜丝蒜碎,爆香。喜欢的话下两个干辣椒,我没放~哈哈哈
3:下茄子,煸炒软。
4:放点生抽,盐,蚝油,醋,继续炒炒
5:加入青椒,炒炒,最后放入葱。尝尝味道,不够加点盐。好了。大功告成!
葱香茄子
主料
茄子适量;
辅料
香葱适量;
调料
油适量
生抽适量
蚝油适量
糖适量
葱香茄子的做法步骤
1:茄子掰大块放碗里。
2:上锅隔水蒸熟。
3:我家老人今年种的白茄子,蒸出来颜色不好看,口感没差别。
4:热锅下油,放入葱白先炒香。
5:再放入青葱段翻几下,葱变软即关火。
6:加生抽蚝油糖适量。蚝油我这两年一直用李锦记的旧庄蚝油,做菜很容易有鱼香味,而且管装一挤就出来,方便。
7:拌匀。
8:倒入蒸好的茄子。
9:轻手点翻匀。
10:出锅,很美味的啵。
小窍门
我蒸的时候是放电压力锅蒸的,用的最低档还不等一个流程走完就停止,要不然会太烂。我懒得拿其他锅出来了。
鱼香茄子
主料
茄子1千克;霉香鱼100g;
辅料
猪肉150g;姜少许;蒜少许;辣椒少许;油适量;生粉少许;酱油少许;
鱼香茄子的做法步骤
1:把茄子冼净,切段后切成条状放入淡盐水中浸泡10分钟
2:猪肉,霉香鱼洗净备用
3:把猪肉和霉香鱼剁碎备用
4:蒜,姜,辣椒切好备用
5:肉沬加盐,油,味极鲜,生粉抓拌均匀
6:锅内倒少许油烧滚后倒入姜,蒜,辣椒爆香。
7:倒入霉香鱼炒香。
8:再倒入猪肉沬炒香
9:茄子抓干水后,最后倒入锅中,加少许盐,中小火炒至完全熟。
10:最后,装入砂锅中,味道好极了。
鱼香茄子
主料
茄子适量;肉末适量(肥瘦没关系,加不加肉也没关系);
辅料
泡辣椒适量;豆瓣适量;姜适量;醋适量;葱花适量;白糖适量;老抽适量;豆粉适量;蒜适量;
鱼香茄子的做法步骤
1:茄子剖成两半,切十字花刀!这样茄肉更入味!
2:肉末,葱姜蒜,泡辣椒剁成如图
3:肉末,葱姜蒜,泡辣椒剁成如图!
4:油锅下肉末炒出油
5:依次放入豆瓣,泡辣椒,姜蒜可炒香加入适量清水!
6:水开后放入茄子,滴两滴老抽!
7:装葱花得碗放入,豆粉,醋,白糖、盐、水兑成芡汁!
8:茄子熟后加入对好的芡汁收汁起锅!
9:装盘成菜!
小窍门
我这个肉末是剩下的肥肉,其实加不加肉末都没关系,看个人喜好!鱼香味个人认为主要是泡辣椒和姜葱蒜的美妙!