五色汤圆
主料
南瓜适量;胡萝卜适量;紫薯适量;青瓜皮适量;糯米粉适量;鸡蛋数个;
辅料
糖适量;榛糖适量;水适量;
五色汤圆的做法步骤
1:准备四种蔬菜,南瓜、青瓜、胡萝卜、紫薯。
2:将南瓜、胡萝卜、紫薯切片入锅蒸15分钟。
3:青瓜刷皮,其他三样是蒸熟的。
4:南瓜紫薯碾成泥,胡萝卜、青瓜皮利用果汁机打成汁。
5:准备糯米粉。
6:加入适量的糯米粉,把各种蔬果泥、蔬果汁和成团子,白色是纯糯米。喜欢甜,可以在和面时各加一匙糖。
7:做成小丸子。
8:准备几个鸡蛋。
9:煮开一锅水,倒入丸子,煮至浮起,加入鸡蛋和糖。
10:加点家乡特产榛糖,没有可以不放。
11:成品。五颜六色,满满的维C小汤圆,甜甜糯糯米。
色子汤圆
主料
糯米粉100克;热水适量;清水2碗;姜片4片;橄榄油10克;
辅料
糖粉40克;可可粉3克;细砂糖50克;花生150克;
色子汤圆的做法步骤
1:花生米炒熟去衣
2:装进料理杯搅打成粉状
3:搅打好的,因为花生自带油,所以会有些结块
4:倒入糖粉,拌匀
5:拌匀后的花生糖倒入橄榄油拌匀,花生馅就做好了
6:糯米粉放入大碗
7:分次倒入热水用筷子搅成雪花状后,用手揉成光滑不黏手的面团,盖住保鲜膜醒20分钟
8:取出6分之一的面团加入可可粉揉匀
9:取出一个拇指大小的白面团按扁
10:加入适量花生馅
11:揉圆后,用食指和拇指匀称的捏出六个面
12:取可可面团的芝麻大小的小面团分别在6个面上贴上1,2,3,4,5,6个圆点
13:贴好的色子汤圆
14:烧开两碗清水,倒入细砂糖和姜片,如果喜甜可以自行加糖,煮开后放入色子汤圆,煮至汤圆浮起即可
15:像不像真的色子,摇色子咯
三色芋圆绿豆汤
主料
南瓜三块;紫薯两个;芋头两个;绿豆适量;
辅料
太白粉适量;地瓜粉适量;马铃薯粉适量;白砂糖适量;
三色芋圆绿豆汤的做法步骤
1:准备好食材
2:芋头、紫薯、南瓜去皮切块
3:将芋头、紫薯、南瓜放入康宁Visions1.2L养生炖盅中蒸熟
4:蒸好的食材加入白砂糖、太白粉、地瓜粉压成泥,再加入少量水搅拌均匀
5:将紫薯、芋头、南瓜泥裹上马铃薯粉分别搓成长条形,用刀切成三厘米的小段
6:在康宁VISIONS晶彩养生锅中添水烧开后分别加入芋圆
7:芋圆浮起来以后就可以出锅了
8:芋圆捞起后过凉水,直至芋圆冷却
9:再煮一锅绿豆汤搭配煮好的芋圆,完美的夏季消暑甜点
三色汤圆
主料
江米面适量;南瓜泥适量;紫薯泥适量;
辅料
红豆沙适量;可可粉适量;白糖适量;淀粉适量;炼乳适量;白芝麻适量;奶粉适量;
三色汤圆的做法步骤
1:江米面逐渐加水,活成团
2:黄色的汤圆皮是南瓜泥和江米面混合,比例基本是1:1
3:紫色汤圆皮是紫薯泥和江米面混合,比例基本也是1:1
4:三各面活好备有
5:白色汤圆馅:可可粉白糖炼乳淀粉,再加少量水
6:混合好后,揉成小球
7:黄色汤圆馅:三个馅中这个最简单,直接用超市买的红豆沙
8:揉成小球
9:紫色汤圆馅:奶粉 白芝麻 淀粉和少量水
10:紫色汤圆馅:奶粉白芝麻淀粉和少量水
11:汤圆包法以白色示例呵:取一小剂子,做出窝
12:放入心子也就是馅
13:慢慢收拢至无缝
14:掌心、手指揉圆
15:三种包好的汤圆
16:开锅下汤圆,中火煮到汤圆漂起就熟了
17:紫薯的煮后很特别,汤汤是淡淡的蓝绿色。
18:用筷子夹开,处理得有些仓促,家人催着上桌呢
19:一个颜色一种馅,不用猜来猜去。她们都有名字的噢:白色恋人,阳光萝莉,紫霞仙子。祝各位双节快乐!
有色汤圆
主料
糯米粉1包;做馅的水果(随意放自己喜欢的)适量;
辅料
染色用的蔬菜(随意)适量;
彩色汤圆的做法步骤
1:材料(糯米粉左边的是染色用的,右边是做馅的)
2:菠菜一小把
3:榨汁滤出
4:胡萝卜一小节切片
5:榨汁滤出
6:小番茄
7:榨汁滤出(成粉色了狠漂亮)
8:紫薯切片
9:榨汁滤出
10:根据多少人,自己放适量糯米粉到各种汁搅拌揉好
11:根据自己喜欢随意配色放入馅
12:揉成小圆子
13:块糖烧开,放入汤圆,浮起就熟了可盛出来吃了。
小窍门
1.馅还是不要放香蕉,因为会变黑。后来换成蒸熟的胡萝卜泥了。反正不是很成功。放果酱应该好一些。但是自己第一次做又追求原汁原味。但是自己做的吃起来还是很放心,心情很好的,呵呵呵~~~
彩色汤圆
主料
糯米粉120克;胡萝卜30克;紫甘蓝30克;抹茶粉适量;醪糟适量;
辅料
鸡蛋1个;
彩色汤圆的做法步骤
1:将胡萝卜洗净切成小块放入料理机中搅碎。用纱布挤出汁,一点点放入30克糯米粉中,将其揉成柔软的面团。
2:紫甘蓝洗净切成小块放入料理机中搅碎。用纱布挤出汁,一点点放入30克糯米粉中,将其揉成柔软的面团。洗净放入料理机中搅碎。
3:抹茶粉加入少许水调成液体,一点点倒入30克糯米粉中,将其揉成柔软的面团。洗净放入料理机中搅碎。
4:剩下的30克糯米粉加入适量清水揉成白色面团。将面团放在盘中醒20分钟。
5:将每个面团均匀的分成10份,大概5克重,用手将其滚成圆形。
6:放入开水锅中,待其漂浮,即熟。
7:放入一勺醪糟。
8:倒入打散的蛋液,稍微搅拌一下,关火即可。
五色汤圆
主料
糯米粉250克;可可粉6克;绿茶粉6克;紫薯泥适量;南瓜泥适量;白糖适量;
辅料
红豆沙适量;紫薯泥适量;花生酱适量;
配料
猪油适量
五色汤圆的做法步骤
1:准备材料。
2:每50克一份的糯米粉分别添加6克可可粉和6克绿茶粉,加一小勺猪油,8克左右的白糖,倒入水和成稍软一点的棕色、绿色粉团。
3:50克糯米粉加猪油和白糖和成一块白色的粉团。50克糯米粉加南瓜和其他材料和成黄色粉团,50克糯米粉再加紫薯泥和成一块紫色粉团。和好面团稍微醒一下。
4:准备内馅儿,我用了红豆沙,紫薯泥,花生酱。
5:取一块粉团,分割成均匀的小块,搓圆。
6:用手捏成圆形的皮儿,放进内馅儿,像包包子那样包起来。
7:搓成圆球,在糯米粉中滚一圈。
8:放入撒了糯米粉的盘中。依次做完所有的粉团。
9:锅里烧开水,依次放入汤圆,小火煮至汤圆浮起来,再煮5分钟即可。好看哈!
小窍门
1.和面的时候要稍软一点,稍微沾手没关系。硬了皮会破,包不起来。2.内馅儿只能用块状的,太软了不好操作。比如我的三种馅料只用了豆沙,包了很少的紫薯馅儿,花生酱没用,太稀了,包不起来。本来把花生酱冷冻了,想切成小块再包。可惜天气太热,还没切就化了。3.煮汤圆的时候,水开了要小火煮,火太大容易煮破了流出馅料。4.南瓜含水分很多,和面的时候基本不用加水了。如果太硬可适当加一点。和面的时候水要一点一点的加。5.和面的时候稍微加一点猪油可以使汤圆口感更香滑软糯。
双色汤圆
主料
糯米粉230克;抹茶5克;可可粉5克;水208克;
辅料
黑芝麻馅适量;
双色汤圆的做法步骤
1:120克糯米粉加水104克活成白色面团,55克糯米粉加5克抹茶加水52克活成抹茶面团,55克糯米粉加5克加水52克可可粉活成巧克力面团,三种面团备用。
2:每个面团都这样一半白色面团,一半带颜色的面团,整个面团15克。
3:把面团反复揉搓出你喜欢的图案就可以了。
4:面团捏扁,包入黑芝麻馅5克。
5:包好的双色汤圆。
6:开水下锅,煮十几分钟左右。
7:彩色的汤圆哦,发挥你的创意吧。
8:来个集体照,寻找最美汤圆正在行动,嘻嘻……
9:来个集体照,寻找最美汤圆正在行动,嘻嘻……
彩色汤圆
主料
糯米粉200克;
辅料
菠菜汁适量;胡萝卜汁适量;紫甘蓝汁适量;水适量;
彩色汤圆的做法步骤
1:把所需要的蔬菜汁扎好过滤备用
2:用蔬菜汁把糯米粉活成面团
3:取一小块面团揉成圆球状
4:把所有面团都做好
5:锅里加适量的水烧开,把做好的汤圆倒入锅里,用锅铲搅动汤圆,以免黏在一起,
6:等汤圆煮的都漂在水上边的时候就煮好了,盛出即可食用,
小窍门
1,面活好后用保鲜袋装上保持湿度,2,喜欢吃甜的可以再碗里加点糖
五色汤圆
主料
抹茶粉少许;水磨糯米粉400g;可可粉少许;紫薯粉少许;南瓜少许;
辅料
熟猪油40g(馅);白砂糖40g(馅);黑芝麻150g(馅);
五色汤圆的做法步骤
1:黑芝麻用平底锅炒香,晾凉备用
2:炒熟的黑芝麻加上白砂糖,用料理机打成粉
3:黑芝麻粉中加入熟猪油
4:用微波炉稍微加热1分钟左右,搅拌均匀。放入冰箱冷藏备用。
5:南瓜去皮蒸熟,取适量南瓜用料理机打成南瓜泥
6:将糯米粉分成五份,分别加入南瓜泥、抹茶粉、紫薯粉、可可粉还有原味的。
7:用60度左右温水和面,揉成光滑的面团。可可味面团
8:南瓜泥直接搅拌糯米粉,做成南瓜味面团
9:绿色面团,抹茶味面团
10:紫色面团
11:以及原味面团
12:将面团搓长天,分成差不多大的剂子
13:取一个小面团搓圆,用大拇指压出小窝状,包入适量黑芝麻馅。
14:用虎口收口后搓圆。
15:煮锅中烧开半锅水,放入汤圆激两次凉水,煮至汤圆全部漂浮起来即可。
16:趁热食用最美味。
17:成品
小窍门
建议每和好一种面团,立即包好,再和下一种颜色面团。防止变冷,变干,不太好包馅。包好的汤圆放在洒少许糯米粉的盘中,防止粘黏。如果一次做的多,可以让汤圆表面滚一层糯米粉后放入保鲜袋中,袋口扎起来,放入冰箱冷冻保存。