鸭肉焖冬瓜
主料
鸭肉500克;冬瓜250克;
辅料
油少许;盐适量;生抽10克;蚝油5克;鸡精1克;胡椒粉2克;姜20克;蒜头20克;
鸭肉焖冬瓜的做法步骤
1:冬瓜去皮切块备用。
2:鸭肉整干净。
3:斩件。
4:鸭肉入锅煎。
5:加入蒜头、姜片爆香。
6:加入生抽、糖、水、盐,盖上锅盖焖。
7:鸭肉熟糯时加入冬瓜,盖上锅盖继续焖。
8:冬瓜熟糯时尝试调整味道。
9:洒上胡椒粉淋上香油出锅装盘。
烧冬瓜
主料
冬瓜适量;瘦肉适量;
辅料
大葱适量;姜适量;小葱适量;生抽适量;
烧冬瓜的做法步骤
1:原料
2:锅中入油炒肉末
3:肉末炒好拨到一边,炒香葱姜
4:加入生抽炒匀
5:入冬瓜翻炒
6:炒匀
7:加少许水、生抽炒
8:炒至冬瓜透明即可
9:成品,夏季消暑减肥菜
烧冬瓜
主料
冬瓜适量;蒜末适量;三层肉末适量;姜适量;青尖椒适量;红尖椒适量;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;糖适量;香油适量;
烧冬瓜的做法步骤
1:冬瓜切成片,肉沫,姜蒜沫,青红尖椒
2:坐锅下油爆香肉沫蒜姜沫,
3:加入冬瓜翻炒,加入半勺糖,一勺生抽,盐,加少许水
4:焖煮至熟加入青红尖椒
5:起锅之前加入鸡精香油
冬瓜焖鸭
主料
鸭边腿适量;冬瓜适量;
辅料
植物油适量;料酒适量;盐适量;干辣椒适量;生姜适量;大枣适量;枸杞适量;
冬瓜焖鸭的做法步骤
1:食材一:鸭边腿、冬瓜、生姜、干辣椒。
2:调味品:植物油、料酒、盐、大枣、枸杞。
3:生姜切片。
4:冬瓜去瓤洗净切块,鸭洗净切块;
5:锅中倒入适量植物油,油6成热时倒入姜片和干辣椒(煮鸭的时候放入姜片与辣椒,能很好的去掉腥味)。
6:炒出辣椒和生姜味时倒入鸭肉,并加适量料酒翻炒。
7:加温水没过鸭肉,盖锅煮40分钟。
8:鸭肉快熟时倒入冬瓜,加几粒大枣继续焖至冬瓜熟。
9:在出锅前5分钟加适量枸杞。
10:出锅时加入适量盐调味即可。
小窍门
冬瓜一定要在肉快熟时再放,如果和肉一起放,那就成冬瓜糊了,煮鸭的时候放入姜片、干辣椒与料酒,能很好的去掉腥味。
冬瓜鸭汤
主料
鸭1个;冬瓜300克;
辅料
盐适量;料酒1汤匙;葱1段;姜1块;八角1粒;香菜适量;
冬瓜鸭汤的做法步骤
1:主料。
2:半片鸭切块。
3:冷水下锅,焯制。
4:鸭块焯出血沫后捞出,洗净。
5:电炖锅里放入八角、葱、姜、鸭块,加适量水。
6:接通电源,设置鸡鸭汤功能。
7:程序结束前25分钟,放入冬瓜、盐,继续炖煮。
8:炖至冬瓜软烂,加少许香菜就可以享用啦!
小窍门
这是一款非常鲜美的汤,请不要再添加除盐以外任何调料。
冬笋烧土鸭
主料
土鸭300克;冬笋250克;青椒35克;葱50克;姜适量;红椒适量;
辅料
油适量;盐1茶匙;糖1.5茶匙;生抽1汤匙;红烧酱油1茶匙;米酒1汤匙;
冬笋烧土鸭的做法步骤
1:准备食材。
2:冬笋切滚刀块,鸭肉斩块,葱打结,姜切片。
3:姜葱下锅爆香。
4:加入鸭肉翻炒。
5:炒至肉质略有收缩,把葱结捡出不要,沿锅边蘸洒米酒增香去腥气。
6:跟着放入适量盐,糖,生抽,红烧酱油。
7:同时把笋块放入一起翻炒。
8:炒匀肉块与笋块,略有上色后,加入适量开水烧滚,再转入压力锅内,炖30分钟。
9:从压力锅中倒回炒锅,把青红椒放入炒匀,即可出锅。
小窍门
1.鸭子相对腥膻气较重,所以可多加一些葱姜,料酒类的去腥增香。2.冬笋比较耐烧制,可以与鸭子一同入压力锅,不用担心会碎烂,并且好处是还很入味。
冬瓜鸭
主料
冬瓜2斤;鸭肉四分之一只;
辅料
姜片五片;萝卜干半条;
冬瓜鸭的做法步骤
1:鸭肉洗干净加水放锅里煮半个钟。
2:把冬瓜和皮分开,先放姜片,放瓜皮中火煮二十分钟
3:把冬瓜放进去中火煮半个钟
4:萝卜干切片,用水泡十分钟
5:放萝卜干,煮十分钟,熄火,放凉,用汤勺把上面这层油舀掉,冬瓜皮捞起。
6:装碗,哈哈
小窍门
加一些干贝,味道更好。
冬瓜焖鸭
主料
冬瓜300克;鸭肉600克;蒜头3瓣;生姜数片;小米椒1个;香葱1棵;
辅料
盐少许;酱油适量;红糖1小块;
冬瓜焖鸭的做法步骤
1:蒜头和生姜切片,小米椒切圈,葱白切段葱绿切碎备用。
2:冬瓜去皮洗净切块。
3:鸭肉洗净沥干水,剁块。
4:锅中加入适量油大火烧热,放入葱白,姜片和蒜片煸出香味。
5:下入鸭肉翻炒。
6:炒至颜色变白,下入红糖。
7:淋入酱油。
8:加入250ml左右的清水,水量和鸭肉持平即可。
9:下入冬瓜,翻炒均匀。
10:加盖大火煮开,转中火焖至汁水差不多收干。
11:开盖调入少许盐,翻炒均匀,大火收汁。
12:出锅前下入小米椒和葱末。
13:出锅装盘,上桌享用吧。
14:美味营养。
15:操作简单。
冬瓜鸭汤
主料
鸭肉半只;
辅料
冬瓜1.5斤;
调料
食盐适量
冬瓜鸭汤的做法步骤
1:冬瓜去皮,切块,鸭肉去除鸭屁股部分,将鸭砍小块。
2:放适量姜。
3:加一盘水。
4:高压锅中火煲15分钟。
5:打开加入冬瓜继续煲五分钟。
6:最后加葱段和适量食盐调味。
7:成品。
小窍门
想要汤清,鸭肉需要焯水再煲汤,我没焯水,汤比较浑浊。冬瓜易烂,煲几分钟即可。
烧冬瓜
主料
冬瓜500g;青辣椒2个;
辅料
盐适量;大蒜籽2瓣;生姜2片;酱油适量;
烧冬瓜的做法步骤
1:冬瓜削去绿上,切成大约3*5厘米的方块,皮的位置剞上纵横交错的花刀,所有的冬瓜依样处理好备用
2:青辣椒切碎、大蒜籽拍碎,生姜切片
3:锅烧热倒入油,滑一下锅,然后将冬瓜块全部皮朝下放入
4:煎至皮的这一面焦黄起泡
5:放入青辣椒、大蒜籽、姜片翻炒
6:倒入酱油和盐继续翻炒均匀
7:加入半小碗水,盖上锅盖焖煮5分钟左右
8:至冬瓜烂熟即可出锅盛盘
小窍门
冬瓜块切小一点就更好入味些,油可稍多放一点,酱油可用颜色稍深的,这样烧出来的冬瓜才有酱赤油浓的感觉。做这道菜,冬瓜一定要烧熟透,就是到用锅铲可以轻易铲断的程度