酷夏凉茶怎么做才好吃,最正宗的做法

酷酷狗饼干

主料

黄油200克;细砂糖85克;盐少许;鸡蛋1个;低筋粉310克;奶粉15克;可可粉3克;

辅料

黑巧克力适量;

酷酷狗饼干的做法步骤

1:黄油软化后,加入细砂糖打发至颜色变浅,体积变大。

2:鸡蛋打散,分次加入到黄油中,每加一次搅拌均匀再加下一次。

3:筛入低筋粉和奶粉。

4:用手抓成团。

5:取三分之一的面团,加入3克左右的可可粉,抓匀。

6:取适量的原味面团,面团下面和上面各铺一张保鲜膜,擀成厚约5MM的片。

7:用心形饼干模印出一个饼干。

8:心形的尖尖朝上,间隔开放入烤盘中。

9:同样的方法将可可面团擀开,厚度和原味面团一样。

10:再用一个小一点的心形饼干模印出饼干。

11:将可可饼干从中间切开,使2块大小基本一致。

12:稍微整一下形状,做小狗的耳朵,如图。

13:在饼干内侧抹上少许蛋液。

14:将可可面团粘在心形饼干的两侧。

15:做好所有的小狗。

16:烤箱预热,180度,上下火,中层,烤15分钟左右。出炉冷却。

17:黑巧克力装入裱花袋,隔水融化后,给小狗画上表情即可。

夏日冬瓜茶

主料

冬瓜500g;

调料

黑糖250g

冬瓜茶的做法步骤

1:冬瓜。

2:连皮带籽切成小方块。

3:放入小锅内,备用。

4:准备250克黑糖,家里红糖用完,黑糖需要化开,红糖直接拌就可以了。

5:锅内放半碗水,将黑糖化开。

6:熬化的黑糖,关火后先静置一会儿。

7:稍稍凉后倒入冬瓜内。

8:拌匀。

9:盖盖让其腌制入味,大约需要1~2个小时。

10:这时冬瓜已腌出了水分,置入炉具。

11:大火煮开,转小火熬1~2个小时。

12:1个多小时后,熬得已非常浓稠。

13:冬瓜水分已熬出,可以关火了。

14:将渣汁分离,用滤网滤出冬瓜汁。

15:用匀子按压冬瓜的糖汁。

16:留下的就是冬瓜黑糖汁了。

17:舀上一勺,盛入杯中。

18:加入冰块。

19:倒入凉开水,拌一拌再饮用,也可以放两片柠檬。

20:成品。清热解毒去水肿,夏天的养生凉茶!

夏至凉面

主料

面条适量;黄瓜适量;

辅料

芝麻酱适量;生抽适量;醋适量;盐适量;大蒜适量;

夏至凉面的做法步骤

1:新鲜面条。

2:锅里放水烧开下入面条,面条浮起就熟了。

3:把面条捞到凉水里,过凉。

4:各种调料备用。

5:黄瓜切丝。

6:把芝麻酱放到碗里,加清水,一边加一边搅拌,一次加一点搅拌均匀再加下一次。

7:搅拌成这种细腻的状态即可。

8:加入砸好的蒜泥,生抽,醋,盐。

9:再加点纯净水搅拌均匀,到这个程度即可,料汁就调好了。

10:把凉面放到盘里。

11:顶上加黄瓜丝。

12:浇上料汁即可。。。

小窍门

1,做凉面新鲜面条最好,口感筋道。2,不吃大蒜也可以不放,以辣椒油来代替。

夏日清凉果味茶

主料

呆不呆元素茶饮1罐;元气森林选1;红牛选1;牛奶选1;

夏日清凉果味茶的做法步骤

1:杯中先加入适量的水,根据水量倒入呆不呆茶粉,溶解开。

2:再加入冰镇的元气森林气泡水,夏天喝一口可真太爽了!

3:杯中加入热牛奶。

4:再加入适量呆不呆元素茶粉,搅拌溶解。一杯热气腾腾的奶茶就做好啦。

5:杯中加入适量的水,溶解茶粉。

6:最后加入适量红牛调味,一杯茶味儿功能饮料就做好啦。

夏季——凉粉

主料

豌豆粉1平杯;

辅料

水5杯;

调料

盐5g(煮凉粉用)

青、红椒圈适量

生抽适量

香醋适量

香油适量

鸡精少许

自制凉粉的做法步骤

1:豌豆粉,我用的是160毫升水的小刻度杯量的一平杯的量(豌豆粉与水1:5)。

2:用同等杯的一杯水将豌豆粉搅拌均匀。

3:锅中加入4杯水加5g盐增加弹性(都用同杯),再倒入之前的水与豌豆粉的混合浆,倒入锅中搅拌均匀后打开燃气小火加热,并不停的用筷子搅拌。

4:用铲子,勺子搅拌都可以,我习惯用筷子搅拌,现在状态是糊糊已冒小泡了,但还得继续搅拌。

5:直至出现大泡才将其熬熟透了,糊糊透明状说明好了(如果呈小泡时就取出,切条容易断)。

6:快速倒模具中使其凝固凉透,我用的最玻璃长方型模具。

7:用这个不锈钢刮子(网上购买)刮出条状,晶莹剔透。

8:将刮好的凉粉放入盘中码好形状。

9:切点青、红椒圈做为点缀,放入料汁中。

10:调制料汁。

11:将料汁浇入凉粉上,撒一把熟芝麻,我没放辣椒类的东西(家人不喜欢辣的)。

12:夏季凉粉是餐桌之宠,丝丝条状洁白如玉,清凉爽滑,做了两盘凉粉。

立夏茶叶蛋

主料

鸡蛋10个;

辅料

茶叶1小把;八角2个;桂皮1块;香叶4片;花椒20粒;纱布若干块;香菜叶适量;

调料

六月鲜特级酱油1大勺

六月鲜红烧酱油2大勺

盐5克

立夏茶叶蛋的做法步骤

1:备齐材料,茶叶用的绿茶。

2:鸡蛋洗净放入冷水锅中,开中火煮,开锅后煮7~8分钟即可。

3:煮熟后的鸡蛋过冷水去皮,纱布裁成小块,正好能包住一个鸡蛋的大小,把洗净的香菜叶子贴在鸡蛋表面,把纱布包好鸡蛋系起来。

4:全部包好的鸡蛋放入锅中,放入茶叶和香料。

5:锅里放一勺特级酱油。

6:放二勺红烧酱油。

7:放5克盐,加清水没过鸡蛋,大火烧开后转中小火炖20分钟。

8:关火后鸡蛋不要捞出来,放在锅里焖4个小时以上。

9:焖好的鸡蛋去掉纱布装盘即可,好看又好吃的立夏茶叶蛋惹人爱。

小窍门

煮好的鸡蛋在锅里焖,让鸡蛋上色更好。

酷夏凉茶-乌梅汤

主料

乌梅50g;陈皮20g;玫瑰花10g;盐5g;

辅料

山楂50g;甘草20g;冰糖50g;

乌梅汤的做法步骤

1:.所有材料准备齐,分别称好备用

2:把乌梅、山楂、陈皮、甘草先浸泡1小时

3:浸泡好的食材放进小熊电砂锅内,注入1800ML的水

4:小熊电砂锅插上插头,选择煲汤功能

5:砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖

6:砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖

7:乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花,放入5克盐

8:乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花,放入5克盐

9:煮好的乌梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里,在把乌梅汤倒入,盖上盖上约半个小时就可以饮用

10:煮好的乌梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里,在把乌梅汤倒入,盖上盖上约半个小时就可以饮用

11:有花更唯美

12:有花更唯美

13:成品

14:

小窍门

1、食材经过浸泡可以去掉药材的味道2、冰糖根据个人口味加入,50克对我来说酸甜度刚刚好

清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶

主料

绿茶(2克);细砂糖少许。;蜂蜜1大勺(15ML);沸水200克;鲜薄荷枝叶5克;

冰镇蜂蜜薄荷茶的做法步骤

1:将薄荷叶洗净和绿茶一起放入茶杯。

2:洗净凉干的薄荷叶。

3:冲入沸水。

4:凉凉,滤去茶叶和薄荷叶。放入蜂蜜白糖。放冰箱冷藏数小时。

5:取出冰镇蜂蜜薄荷茶,装杯,摆上晾干的薄荷叶。

6:清新可口的薄荷茶。

7:成品欣赏。

8:成品欣赏。

9:成品欣赏。

清凉一夏

主料

米饭200g;

辅料

黄瓜2根;

调料

橄榄油20g

盐5g

蛤蜊250g

鸡蛋一枚

夏日早餐的做法步骤

1:准备食材:黄瓜、鸡蛋、磷虾、剩米饭、蛤蜊。

2:黄瓜打皮,瓜皮留用榨汁。

3:榨汁后过滤。

4:留汁备用。

5:取半个去皮黄瓜切滚刀块,放盐、葱姜调味,与蛤蜊一起加水放入蒸箱蒸15分钟。将鸡蛋同时放入煮蛋器煮8分钟。

6:少许橄榄油炒香磷虾,翻炒变色即可。

7:米饭炒散加入盐调味,放入青汁炒匀。

8:成品图。

9:成品图。

10:成品图。

11:成品图。

12:成品图。

13:营养又美味的夏日早餐,是不是很有胃口?

小窍门

1、用水黄瓜皮榨汁,颜色会比较绿,我用的是旱黄瓜,颜色略淡。也可以用菠菜叶榨汁。2、炒饭和蛤蜊汤只放盐,保留食材本真味道。

夏日清凉水果茶

主料

西瓜适量;哈密瓜适量;荔枝适量;葡萄适量;柠檬2片;

辅料

蜂蜜2勺;

夏日清凉水果茶的做法步骤

1:西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒!

2:哈密瓜和其他自己喜欢的水果冻上几个就可以了。

3:在玻璃杯子里丢些冻水果、在放2片柠檬、2勺蜂蜜就可以啦!喝起来冰冰凉凉的,丝丝水果的甜味和柠檬的酸味特别开胃。

小窍门

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦

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