艾蒿团子十大家常做法,正确做法

蒿团

主料

糯米粉500g;粘米粉150g;

辅料

蛋黄10个;肉松适量;豆沙适量;蒿草200g;

蒿团的做法步骤

1:蒿洗净。

2:蒿草开水煮沸,捞出。

3:料理机打碎。

4:将打碎的蒿糯米粉粘米粉搅拌均匀。

5:取揉好的糯米团40克包进豆沙。

6:取同样糯米团包进蛋黄。

7:上锅蒸二十分钟。

8:蒸好刷一层油。

艾蒿蒸菜

主料

艾蒿适量;玉米淀粉适量;面粉适量;

辅料

黑芝麻适量;

配料

大蒜适量

辣椒粉适量

盐适量

生抽适量

芝麻油适量

糖适量

醋适量

艾蒿蒸菜的做法步骤

1:艾蒿提前洗干净,淋去水份  

2:往艾蒿里加一大勺油,适量盐,拌均匀。(这样做可以很好的保持菜色,成菜口感也比较好。)  

3:准备面粉淀粉,各半。  

4:把面粉倒入拌好的菜中,如果第一次做把握不好粉的量,试着添加。  

5:用手将粉和菜抓均匀。  

6:放入笼格中,大火烧开,蒸六分钟。

7:关火即可出锅,将蒸好的菜划散散去水汽。(这一步比较关健,散汽后蒸菜比较松散口感也比较好。)      

8:用石臼把蒜捣成泥,捣蒜时加一点盐,比较容易捣成泥。

9:捣好后加生抽糖和一点醋拌均匀。

10:小炒锅倒油烧热,倒入辣椒粉炒香,加入黑芝麻,离火后稍等几分钟,再次加入辣椒粉,加一点儿盐,拌均匀,稍后红红香香的辣椒油就出来了。  

11:将辣椒油一勺加放蒜泥中,拌均匀即可。  将蒸菜盛入碗中,浇上辣椒蒜泥汁,开吃吧。

小窍门

细节在文中有描写,酱汁可以随便换,自己喜欢就好。

艾叶青团

主料

糯米粉适量;艾叶适量;粘米粉适量;红豆馅适量;

艾叶青团的做法步骤

1:艾叶洗净,开水淖烫后过凉水,再用搅拌机打碎成汁。

2:加入到糯米粉和沾米粉的混合粉中。(慢慢加,边加边用筷子拌匀。如果艾叶汁有多,密封冷冻即可,下次用再取出。如果艾叶汁少了,就加少许开水拌匀。)

3:揉合成团。

4:分成30克一个的均匀剂子。

5:按扁粉团,用大拇指按一个深坑,包入红豆馅,用手旋转粉团,用虎口慢慢的封口。

6:包好后粉团有点开裂不要紧,慢慢揉圆即可。

7:揉好的团子。

8:蒸屉上抹薄油(防粘),放入青团,大火蒸十至十五分钟即可。(为防裂开,可以在团子上抹少许油,也可不抹。)

9:蒸好的青团。

小窍门

蒸屉上可以铺棕叶或玉米皮防粘都行。

艾糍(青团)

艾草

艾草250g(灼水后)

辅料

糯米粉500g;粘米粉100g;

调料

白砂糖适量

黑芝麻适量

炒花生适量

食用油适量

小苏打少量

艾糍的做法步骤

1:只要艾草的叶子,放点小苏打灼水,过凉水后压干水分备用。

2:压干水分的艾草放进搅拌机,加入适量的热开水搅碎。

3:糯米粉和粘米粉,加入20克白砂糖混合,放入搅碎的艾草拌匀,揉成光滑面团,再加入30克食用油继续揉匀。

4:提前准备好的红豆馅和花生芝麻馅。

5:豆沙馅的做法以后补上。

6:取适量面团,加入适量红豆馅,包成圆形。

7:花生芝麻陷。

8:取适量面团加入适量花生芝麻陷包成长形区分。

9:圆形是红豆馅,长形是花生芝麻陷。

10:热水上锅蒸15分钟。

11:热着吃软糯。

12:放凉吃有嚼劲。

小窍门

艾草灼水放点小苏打,保持翠绿。

艾草青团

主料

艾草150克;水磨糯米粉150克;粘米粉50克;豆沙馅300克;

辅料

小苏打2克;砂糖10克;

艾草青团的做法步骤

1:新鲜摘回来的艾草,最好把它的茎摘掉,放入水中浸泡一会,再清洗干净捞出。

2:接着把艾草放入锅中绰一下水,我在水里加了2克小苏打,网上看到的据说是为了保持颜色的鲜艳。

3:把焯水后的艾草捞出挤干水分后切小段,用料理机或者料理棒把艾草搅打至泥状,搅打的时候加点水一起打,说实话这种草很难打细。

4:取一大盆,加入水磨糯米粉、粘米粉和砂糖混合

5:把打好的艾叶浆放入粉里,如果想青团表面光滑,那就要把艾草浆过滤出汁,我喜欢全都用上。

6:和成软硬适中的粉团,我大概加了200克的艾叶浆。

7:取下35克左右的粉团搓圆后,用大拇指转出一个窝。放入提前准备的25克豆沙馅,用虎口慢慢收拢,再搓圆。

8:把做好的生青团放入蒸笼里,蒸笼底下垫油纸或刷油。

9:水开后大火蒸10分钟即可出笼了。

10:香甜软糯,艾草的味道很清香。

小窍门

艾草浆很难搅打的细腻,里面的纤维很多,如果你想做出来的青团表面很光滑,那就要过滤出汁,用汁水来和糯米粉,这样青团表面很光滑,但是颜色会浅点,清香味淡点,而且少了纤维,自己根据喜好选择。

艾蒿面包

中种面团

面包粉280g

艾蒿泥185g

耐高糖酵母2g

主面团

面包粉120g

奶粉15g

白糖70g

鸡蛋1个

艾蒿泥10g

盐2g

橄榄油10g

耐高糖酵母2g

艾蒿面包的做法步骤

1:中种面团的原料:耐高糖酵母,面包粉,艾蒿泥。

2:将三种原料混合和成软一些的面团,放冰箱冷藏发酵10个小时。

3:主面团的原料:橄榄油,白糖,面包粉,奶粉,盐,鸡蛋,耐高糖酵母。

4:中种面团切块放入厨师机,鸡蛋,白糖,耐高糖酵母,面包粉,奶粉,艾蒿泥放入厨师机,揉成面团。

5:加入盐继续揉。

6:面团变光滑,可以拉出厚实的薄膜时,加入橄榄油,继续揉面。

7:当面团可以拉出结实的薄膜时取出面团,整理成圆形,放入盆中室温发酵。

8:发酵至2倍大小时,面团排气,分割14个小面团,揉成圆形,静置10分钟。

9:将小面团按扁排气,再次揉成圆面团。

10:放入学厨六寸戚风蛋糕模具中,置烤箱发酵档进行发酵。

11:面团发酵至2倍大小时,烤箱预热上下火170度,预热完成放入烤箱,烤制20分钟,表面上色后可加盖烘焙纸以防上色重。

12:带着春天色彩的花形面包出炉,晾凉便可食用。

小窍门

面包粉的吸水性不同,艾蒿泥的添加,要根据面团的软硬来确定。烤箱温度和时间的设置要根据自己的烤箱特性来设置。

艾叶青团

主料

艾叶300g;粘米粉200g;糯米粉600g;咸蛋黄8颗;肉松300g;沙拉酱100g;

辅料

小苏打5g;白砂糖50g;

艾叶青团的做法步骤

1:艾叶清洗干净。

2:锅里清水 小苏打(小苏打是为了保持艾叶的翠绿色)。

3:将洗干净的艾叶放入有小苏打的水中,焯水2分钟。

4:捞起已焯好的艾叶,放在清水下冲洗1分钟(冲点小苏打和艾叶的涩水)。

5:将冲好的艾叶 清水放入破壁机,打成稀泥。

6:将粘米粉、糯米粉和白砂糖混合均匀,用艾叶水揉面,揉成如图的面团。

7:将面团均匀分成50g左右的小面团备用。

8:蛋黄放锅里蒸熟(忘记拍照了)之后,压碎后与肉松混合,再加入沙拉酱(沙拉酱是为了将肉松和蛋黄粘合在一起)。

9:将肉松蛋黄搓成大小均匀的团子(有多少颗面团,就准备多少颗肉松蛋黄团子)。

10:将肉松蛋黄团子包入面团里面,搓成光滑的圆团。锅内放水和蒸层,铺上油纸或菜叶(防止青团粘在锅底),将揉好的青团放入锅内)。

11:中火蒸10分钟后,改小火蒸5分钟。

12:青团出炉,咬一口,艾叶的清香味和蛋黄肉松的香味一起,冲撞味蕾,美哉!

艾草青团

主料

艾叶150克;薄荷叶20克;水磨糯米粉180克;粘米粉120克;澄粉75克;

辅料

自制豆沙馅440克;油少许;水195克;

艾草青团的做法步骤

1:艾叶洗净放开水锅里煮1分钟左右

2:捞出放凉水里拔凉。

3:将烫好的艾叶和薄荷叶放料理机理加入适量的水打成泥。

4:锅里放水烧开将澄粉放入,拨成絮状

5:所有粉类放在一起搅拌均匀放上艾草薄荷汁

6:颌成光滑的面团醒上20分钟

7:将醒好的面团分成30克一个的剂子,豆沙馅分成20克一个。

8:取一个面团用水捏成窝状,放上一个豆沙馅,

9:借助虎口往上拢,收口捏紧,

10:滚圆。

11:包好的团子表皮沾点橄榄油防干。

12:锅烧开水,笼屉上垫粽叶,放上团子

13:大火蒸9分钟至熟。

艾团

主料

艾叶500g;糯米粉350g;粘米粉150g;

辅料

白糖60块;熟植物油适量;小苏打2g;粽叶适量;

艾团的做法步骤

1:艾叶摘去黄叶,老叶,只剩一半。买的就是不如自己摘的。清洗三遍。

2:艾叶放入开水中,加入2g小苏打,煮三分钟左右,捞出。艾叶水保留。艾叶剁碎,并和糯米粉,粘米粉,白糖,适量艾叶水一起混合,一起揉成光滑面团。

3:取一小团面,揉圆,放到粽叶上。

4:冷水开蒸,水开蒸15分钟。

艾草青团

主料

糯米粉150g;澄粉20g;玉米淀粉10g;自制豆沙馅适量;

辅料

艾草粉8g;白糖1勺;玉米油少许;猪油10g;

艾草青团的做法步骤

1:糯米粉、澄粉、淀粉、白糖混匀,猪油放入盘中,咸鸭蛋剥出蛋黄。

2:艾草粉加开水和开,豆沙馅包上咸蛋黄弄了2个,其余的都是豆沙馅。

3:艾草汁倒入面粉中。

4:和成软硬适中的面团。

5:面团揉成大小等剂子,取一块面团按扁圆包上馅料。

6:全部包好放在铺好油纸的蒸帘上。

7:水开蒸10分钟。

8:拿出表面刷上玉米油,凉了用保鲜膜包上放冰箱。

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