滋补鸡汤
主料
鸡1只;红枣适量;枸杞适量;
辅料
葱姜适量;冰水3盆;盐适量;黄瓜1根;
滋补鸡汤的做法步骤
1:准备一只三黄鸡或者是山鸡都可以,只是山鸡炖的时间更长一些。为了食用方便,我让店家给我剁了,但是却为我做凉菜增加了麻烦,哎,考虑不周全啊。
2:准备枸杞和红枣,清洗干净。
3:准备3盆这样的冰水。
4:准备好葱姜,葱切段,姜切片。
5:把鸡放到冰水里拔凉。浸泡一会。
6:把鸡焯水后捞出,然后再放到冰水里。
7:头汤撇去浮沫,晾凉一会,把浮油撇出来,留着可以做菜的时候用,然后把枸杞红枣放进去,煮沸。
8:把鸡从冰水里捞出,放进煮沸的锅里,放上葱姜。大火煮沸,该小火,盖上锅盖煮1个小时。(山鸡需要至少煮3个小时)
9:1小时后,再放上鸡腿菇和香菇。再小火炖半小时。
10:鸡汤炖好了,就可以上桌了,上桌之前捞出一些肉,正鸡一个鸡腿就够了,捞出放进第三盆冰水里,冰一会,捞出撕成条,和黄瓜一起做个凉拌菜,这样做出的鸡肉爽滑,肉不死,非常美味。
11:鸡丝拌黄瓜
12:再配上葱油饼,这是鑫姐妈妈做的,非常酥脆美味,以后有机会再交给大家。这样的一顿晚餐,是不是很不错呢。快做给你的家人吃吧。
滋补鸡汤
主料
整鸡1支;盐1勺;
辅料
香菜3棵;枸杞子10棵;姜1块;
滋补鸡汤的做法步骤
1:整鸡一只去毛,去内脏清洗干净
2:斩成较大块冷水下锅焯去血污
3:鸡肉加入适量清水,姜片大火烧开炖煮十五分钟撇去浮末和浮油转小火炖煮两个小时
4:吃的时候加入适量盐,香菜和枸杞子,味道棒极了。
5:这样看比较直观,汤汁奶白,味道鲜美。
6:这样看比较直观,汤汁奶白,味道鲜美。
小窍门
1.整鸡要清理干净毛和内脏。2.斩成较大的块。3.大火烧开撇去浮末和油脂,煮15分钟汤汁变成奶白色。4.转小火炖煮两个小时。5.吃的时候在加入盐,以免破坏汤的营养和影响口感。6.连同鸡肉同食效果更佳。
滋补——糯米酒饭
主料
糯米250g;黄酒190g;
辅料
五花肉50g;黑枣4颗;
配料
红糖适量
糯米酒饭的做法步骤
1:把糯米洗净沥干,五花肉切丁,黑枣洗净备用。
2:把黄酒倒入糯米的碗中,浸泡1小时。
3:把糯米和五花肉均匀的装入两个碗中分层码好。
4:剩下的酒也均匀的分倒两个碗中,最后摆上黑枣
5:放入蒸锅蒸30分钟,直至熟透。拌入红糖就可以吃了。
滋补鸡汤
主料
母鸡1只;党参25g;当归30g;淮山药30g;红枣30g;枸杞10g;姜5g;
辅料
盐1茶匙;
滋补鸡汤的做法步骤
1:材料准备好
2:将党参、当归、红枣、枸杞、淮山冲洗一下,姜切片
3:将母鸡用滚水焯一下,冲洗掉浮沫
4:与党参、当归、红枣、淮山一同放入沙煲,注入足量的水,大火烧开,小火焖煮3小时,期间不要揭盖
5:最后放入枸杞
6:调入适量盐即可
滋补鸡汤
主料
老母鸡半只;香菇8朵;红枣3个;
辅料
葱1段;姜1块;
滋补鸡汤的做法步骤
1:原料:老母鸡、香菇、红枣、葱和姜。
2:香菇用温水泡发,清洗干净,将根蒂去除。
3:将鸡清洗干净,入沸水中焯水,去除血沫。
4:焯过的母鸡用温水冲洗干净,一同所有原料放入电压力锅中,倒入2000克水。
5:苏泊尔电压力锅选择鸡鸭功能,保压结束后即可盛出享用。
小窍门
1.我家喜欢喝不加盐的鸡汤,原汁原味特别鲜美,如果喜欢喝咸的鸡汤,要在保压结束后再加盐,提前加盐会使鸡肉发柴。2.鸡肉要先焯水,去除血沫,这样鸡汤才会干净、清澈。
黄酒药膳滋补鸡汤
主料
家鸡半只;瘦肉200克;党参50克;桂圆50克;黄芪50克;枸杞子30克;
辅料
盐适量;黄酒3碗;清水1碗;鸡粉少许;
黄酒药膳滋补鸡汤的做法步骤
1:红鸡蛋除外,食材洗净,切好。
2:党参、枸杞子、桂圆肉、黄芪用温开水浸泡片刻,洗净。
3:处理好的食材倒入炖盅内。
4:倒入黄老酒、一碗纯净水,加盖隔水大火蒸1个半小时左右。
5:炖好后,调入盐、鸡粉,搅拌均匀即可饮用。
小窍门
滋补美容老少皆宜的汤水。开车前则不要喝,肯定能测出酒精含量。喝了会浑身发热。冬天喝了暖暖的。
滋补猪肚鸡
主料
土鸡1只;猪肚1个;人参和枸杞人参和枸杞;
辅料
詹王鸡粉20;浓得鲜鸡汁15ML;
滋补猪肚鸡的做法步骤
1:将土鸡、枸杞、人参、猪肚及詹王鸡粉、浓得鲜鸡汁按需要配好装入炖锅
2:蒸煮3个小时后起锅即可。
3:使用土鸡、人参、猪肚、枸杞等食材,滋补养生,更能体现鸡汁鸡粉的鲜纯度。
小窍门
使用土鸡、人参、猪肚、枸杞等食材,滋补养生,更能体现鸡汁鸡粉的鲜纯度。
姜酒鸡汤——驱寒滋补
主料
土鸡半斤;姜50g;
辅料
盐适量;白酒一小碗;水2碗;
姜酒鸡汤的做法步骤
1:鸡肉切块洗净,姜切片
2:热锅凉油下姜片煸香
3:加入鸡肉爆炒至鸡肉变白,加入白酒继续翻炒一会
4:加入水,大火烧开后再中小火烧五分钟,加入盐调味
5:撇去浮油,起锅~
小窍门
姜和酒搭配在一起是温热滋补的,体质偏热的人不能多喝
滋补鸡汤
主料
三黄鸡适量;虫草适量;
辅料
生姜适量;盐适量;
滋补鸡汤的做法步骤
1:鸡一只,鸡腿,鸡胸肉去除另用
2:切成大块
3:鸡油另切备用
4:鸡块先掉水再洗净,放砂锅中,生姜一大块拍扁放入(水一次放足,煮的过程不宜再加水)
5:鸡油放炒锅中煎出油,油冷后倒入砂锅中,油渣不要
6:虫草放入锅中,小火煲40分钟
7:太好喝了
滋补鸡汤
主料
老鸡半只;白眉豆180克左右;
辅料
红枣4颗;枸杞1把;薏米少许;姜片3片;茯苓少许;盐适量;
滋补鸡汤的做法步骤
1:白扁豆浸泡一晚。
2:鸡清洗干净斩件,放入沸水锅中飞水。
3:飞过水的鸡肉清水洗干净,放入煮沸的砂锅中,随后加入姜片、白扁豆、红枣、枸杞、茯苓、薏米。大火煮开后转小火煲1.5--2个小时。
4:调盐。喝汤啦。好鲜甜哦。
小窍门
1、是不是很简单。鸡要选择比较老一点的。2、如果没有白扁豆可以放大白芸豆或新鲜淮山。