酱爆土豆丁
主料
土豆300克;
辅料
猪肉末100克;
调料
食用油适量
盐适量
豆瓣酱一汤匙
花椒粉2克
葱1棵
姜5克
蒜2瓣
生抽一汤匙
鸡精一小勺
白糖一小勺
淀粉适量
酱爆土豆丁的做法步骤
1:土豆去皮洗净,切成一厘米厚的土豆片,然后再切成一厘米宽的小条,切成小丁。再剁一些肥瘦肉末,也可以买超市加工好的肉末。
2:切一些葱花、姜末、蒜末备用,再准备一汤匙的豆瓣酱和少许的花椒粉备用。
3:取一口平底锅,倒入少量的油烧热,下土豆丁,将土豆丁煎至四面金黄后盛出备用。
4:锅中放入肉末翻炒,将肉末煸炒至变色,并煸出油脂来。
5:肉末煸出油后,放入葱姜蒜和豆瓣酱翻炒出香味,翻炒出红油上色。
6:放入土豆丁翻炒一会,让土豆丁均匀地裹上酱汁。
7:取一口小碗,放入一匙水,一匙生抽,2克盐、一小勺鸡精搅匀,调成味汁,这一步可以提前做好,将味汁淋在土豆丁上翻炒均匀入味后即可出锅,出锅后可撒少许的葱花装饰上桌。
小窍门
如果家里没有豆瓣酱可以用其它的酱类制作,黄酱、面酱、香辣酱都可以,不同的酱做出来的土豆丁风味都会不一样,你可以逐一试试,找出最适合的一款酱来制作酱爆土豆丁。
酱丁
主料
五花肉100克;香干50克;
辅料
马大嫂1个;鸡精0.5勺;小青、红尖椒3个;大蒜子1个;
酱丁的做法步骤
1:待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下
2:待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下
3:待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下
4:放入蒜末,小尖椒、马大嫂煸炒下,倒入香干翻炒
5:放入一点鸡精、糖少许、酱油少许,翻炒均匀,即可
茄丁面
主料
圆茄子400g;猪五花肉200g;
辅料
食用油50g;食盐5g;八角3g;鸡精3g;生抽5g;香油5g;淀粉3g;料酒3g;
茄丁面的做法步骤
1:准备好食材,茄子去皮切丁,五花肉切丁。切丁用盐水浸泡十分钟去掉黑色物质,肉丁用生抽、食盐、料酒、淀粉搅拌均匀腌制十分钟。
2:热锅凉油,首先煸炒五花肉丁,记住一定要放一颗八角(大料瓣)这样做出来的切丁增加肉的香味儿。
3:猪肉丁煸炒八成熟的时候下入切丁继续煸炒,盖上锅盖焖至切丁软烂收汁,最后淋入香油。
4:面条下锅煮熟后用白开水过凉,捞入碗内浇上切丁即可开餐。
小窍门
茄子大蒜是蔬菜里的绝配,大蒜的好处在这里我就不再啰嗦了。
茄丁卤
主料
茄子250克;
辅料
盐适量;酱油适量;葱花适量;蒜末适量;肉末适量;
茄丁卤的做法步骤
1:茄子切丁,不要打皮,皮有营养。
2:准备葱花
3:油烧热,放入肉末炒熟
4:放入葱花
5:加入茄丁翻炒
6:加入适量酱油,如果味道淡就加点盐
7:加花椒面
8:加入一小碗水
9:水面与茄丁齐平,炖十五分钟,把汤炖没了
10:十五分钟后,茄丁软糯。
11:配上面条,茄丁软糯,面条劲道,很下饭。
茄丁面
主料
茄子1个;猪肉适量;
辅料
烹饪料油50ml;花椒1个;
调料
面酱3勺
生抽30ml
白糖10g
料酒20ml
茄丁面的做法步骤
1:茄子洗净,猪肉准备。
2:猪肉肥瘦分开分别切丁。
3:锅中放烹饪料油,先小火煸炒肥肉,炸出油。
4:然后放入瘦肉丁和八角炒香。
5:茄子切丁,放入锅中煸炒至发软。
6:倒入面酱生抽,料酒煸炒均匀。
7:倒入料酒和适量的水,大火烧开,盖上盖子,小火焖煮五分钟。
8:另起锅煮面条。
9:面条装入碗中。
10:放入煮好的酱即可。
青豆焖茄小丁
主料
青豆适量;茄子适量;
辅料
蒜按个人口味;
调料
酱油少量
盐少量
油少量
木薯粉少量
水少量
青豆焖茄小丁的做法步骤
1:准备材料。
2:将材料切碎。
3:放入锅中均匀翻炒。
4:加入酱料再焖,这以后倒入木薯粉水,即可出锅。
小窍门
焖煮需十分钟以上。
韩式辣酱爆茄丁
主料
茄子1个;青辣椒1个;
辅料
韩式辣椒酱少许;
韩式辣酱爆茄丁的做法步骤
1:准备好茄子1个。
2:从中间一切为二。
3:再竖着切成粗片。
4:把粗片切成粗条,再切成小丁。
5:把茄丁入水中浸泡。泡至二十分钟后水变微黑色即可。
6:把茄丁倒入热锅里干炒,记住,不要放油干炒,炒干些水分放入盘中。
7:蒜籽切粒。
8:辣椒切成小丁。
9:辣椒如图所示。
10:打开就是这样嘀。
11:弄出一些加水调好。
12:锅烧热,入蒜籽,加入辣椒,倒入茄丁翻炒一会,再倒入调好的韩式辣椒酱,加盐与酱油,放味精。加水焖煮五分钟,就可以了。
13:出锅了,配上一碗米饭非常合适一个人在家边听音乐边吃着自己做的菜。
小窍门
记住,茄子泡好后入锅里不要放油干炒,炒水份稍微干些就可以了。如没有韩式辣椒酱用甜面酱或其他酱都有可以,比如说四川豆瓣酱。
肉丁茄烧豆
主料
五花肉100克;豆角200克;茄子2个;
辅料
姜蒜2个;老抽1匙;花椒10棵;小尖椒3个;盐0.1匙;
肉丁茄烧豆的做法步骤
1:原材料!
2:五花肉切丁,豆角折两段,姜蒜切片(另外将两个蒜粒切末备用)!
3:茄子切条,撒入盐腌制十分钟后,将水挤干!
4:炒锅热油,放入花椒爆香捞出!
5:倒入豆角大火煸炒!
6:豆角变皱盛出备用!
7:锅里留少许油翻炒一下茄子盛出!
8:放油爆香姜蒜辣椒!
9:放人肉丁炒散!炒干水份!
10:放入老抽上色!
11:再将豆角和茄子一起倒入翻炒,加入生抽;最后根据个人口味加盐!
12:美美享用!
小窍门
1、茄子撒盐腌制一会,炒的时候不会吸太多油,有利于健康!2、最后加盐一定要慎重喽,因为前面茄子已经放盐喽!
茄丁肉酱面
主料
面条适量;茄子1个;鸡蛋1个;五花肉适量;花生适量;凉粉1个;香菜1棵;绿豆芽适量;豆干3个;辣椒1个;
辅料
酱油1勺;醋1勺;鸡精1勺;食用油3匙;黄豆酱2匙;甜面酱2匙;香油适量;
茄丁肉酱面的做法步骤
1:准备好材料
2:把所有菜都切成丁,鸡蛋打散,准备好两种酱
3:配菜和面条准备好
4:鸡蛋炒熟,要炒成小块,花生炒熟
5:先把肉炒一下,放酱油醋炒匀,再放辣椒和茄子
6:几分钟后再放酱炒匀
7:加入豆干,凉粉和鸡蛋炒匀
8:放适量水炖一会即可,一定要随时看着防止炒糊,出锅的时候放点香油拌匀
9:再把面条和豆芽煮熟,过一下凉水就可以吃了
10:实在是太好吃了,整整吃了两大碗
茄丁肉酱面
主料
面条适量;猪肉馅适量;茄子2个;番茄1个;
辅料
青菜适量;蒜苗适量;小葱适量;蒜末适量;
配料
甜面酱适量
豆瓣酱适量
番茄酱适量
盐适量
生抽适量
芝麻油适量
嫩肉淀粉适量
花椒面适量
花椒油适量
茄丁肉酱面的做法步骤
1:这大概是要用到的食材,忘了拍番茄了
2:甜面酱、豆瓣酱、番茄酱,以1:1:1的比例,调成肉酱汁,味道很像超市里卖的一种“杂酱面”料包
3:肉馅加花椒面,芝麻油,一勺嫩肉淀粉,一大勺水,搅拌均匀,不要过度搅拌,否则肉馅会上劲。加了水淀粉的肉馅,炒出来,又嫩又软,不会粘连成干巴巴的肉坨坨。
4:搅拌后,如果太干,可以再加点水拌匀,应该是不干不稀的状态
5:切点小葱末。炒肉酱的原料
6:热锅凉油,油微热时,加入小葱,炒香后,加入肉末翻炒
7:炒到肉末稍微出油时,加入拌好的三种酱料,翻炒均匀
8:出锅时,火不要熄灭,保持较大的火,这样的肉不会带走过多的油。将锅稍微倾斜,油流到一边,将肉末控掉油后盛出,锅中剩下的油留着待会用
9:超好的肉末。味道超赞,可以直接拌面,就已经很美味了
10:茄子先切成长条,再切成丁
11:番茄切成丁
12:大蒜用压蒜器压成蒜泥。工具宜家有卖,很好用,用刀切也行
13:青蒜苗清洗干净,多浸泡一会,每一片叶片要掰开清洗干净。因为是生食,所以要用熟食菜板和刀
14:蒜苗切成末
15:锅中烧热油,放入蒜末,加入番茄丁,炒出汤汁
16:加入茄丁
17:茄子会大量吸油吸水,一瞬间汤汁会被它吸收殆尽,但是不要着急,中火慢慢炒,茄子炒软以后就会将吸进去的汤汁和油都吐出来
18:取空碗加入少量花椒油、生抽、葱末、蒜苗末
19:将面捞在汤碗里,盛上切丁肉酱,撒上青蒜末,可以单加一勺肉酱
20:十分爽口