彩椒肉丁怎么做才好吃,正确做法

彩椒腰果鸡丁

主料

鸡胸肉250g;生腰果100g;

辅料

盐2g;生抽15g;料酒15g;淀粉16g;蛋清半个;黄瓜半根;彩椒60g;葱姜10g;玉米油20g;香油几滴;

彩椒腰果鸡丁的做法步骤

1:准备好食材:鸡胸肉、生腰果、彩椒、黄瓜、葱姜、鸡蛋、盐、生抽、料酒,淀粉。

2:首先将食材洗干净,彩椒、黄瓜和鸡胸肉都切丁,葱姜切末,鸡蛋分开蛋黄和蛋清。

3:炒锅放入10克玉米油然后将腰果倒进去开火,小火加热煸炒腰果。

4:看到腰果煸炒到微黄就盛出来晾凉备用。(因为还会有余热所以不要等到看到颜色合适再盛出来,那样就会火大了。)

5:鸡胸肉加入10克料酒

6:再加入5克生抽用手抓抓

7:再加入8克淀粉和半个蛋清用手抓匀上浆(一定下手抓效果才好。)

8:取一个小碗勾兑碗汁,加入8克淀粉、10克生抽、5克料酒、2克盐和适量清水搅匀。

9:炒锅烧热加入10克玉米油然后下入浆好的鸡丁煸炒,看到鸡丁全部变色发白盛入盘中备用。

10:原锅不用加油了,利用煸炒鸡丁的余油下葱姜末爆锅

11:葱姜出香味以后加入黄瓜丁和彩椒丁翻炒

12:翻炒几下就加入炒好的鸡丁翻匀

13:将勾兑好的碗汁加进去翻炒均匀

14:看到汤汁粘稠了就下入炒熟的腰果翻匀

15:加入几滴香油翻匀关火装盘开吃!

小窍门

1浆鸡丁时一定用手多抓效果才好。2煸炒腰果时一定冷油冷锅小火开始,不然容易糊了。3如果你讨厌香油最后一步请忽略。

彩椒鸡丁

主料

鸡腿2个;彩椒100克;

辅料

油20克;淀粉适量;葱适量;姜适量;

调料

盐5克

白糖2克

蚝油10克

老抽2克

胡椒粉2克

料酒10克

彩椒鸡丁的做法步骤

1:把鸡腿洗净去骨、切小块。

2:加少许盐、白糖、胡椒粉、料酒拌匀腌渍5分钟,然后加适量水淀粉拌匀上浆。

3:把彩椒洗净去蒂切块。

4:锅烧开水,放入鸡丁汆烫,烧开即可关火。

5:把鸡丁捞出,沥净水分备用。

6:热锅凉油,放入葱姜炒香,放入鸡丁翻炒。

7:加蚝油、老抽调味调色。

8:将其翻炒均匀。

9:放入彩椒翻炒。

10:加盐、白糖调味。

11:旺火,快速翻炒均匀,即可关火。

12:出锅装盘,即可上桌品味。

小窍门

1、老抽一定要少放,主要是补充色泽。2、因为鸡丁已经有底味,最后调味时候盐要少放。

彩椒炒鸡丁

主料

鸡腿2个;

辅料

姜适量;泡椒适量;泡姜适量;

调料

料酒适量

黑胡椒粉适量

淀粉适量

盐适量

味精适量

彩椒炒鸡丁的做法步骤

1:鸡腿剔骨去皮去筋,切丁。

2:加入姜末、黑胡椒粉、料酒、淀粉。

3:抓匀腌制10分钟。

4:灯笼椒切块,泡椒切碎、泡姜切丝备用。

5:热锅凉油,油烧开。

6:下入鸡腿,翻炒至略白。

7:加入泡椒泡姜。

8:翻炒均匀加入食盐炒2分钟。

9:下入灯笼裤翻炒3分钟。

10:关火加入味精翻炒均匀出锅。

彩椒豆腐鸡丁

主料

千页豆腐小块;鸡胸肉半块;彩椒2个;

辅料

盐适量;豆瓣酱适量;

彩椒豆腐鸡丁的做法步骤

1:准备材料

2:把所有的材料切成丁。待用

3:锅里放油,爆香葱姜,

4:倒入鸡丁炒

5:放一些酱,继续煸炒鸡丁,放千页豆腐

6:倒入少许水,盖锅盖焖一会

7:焖至水干,放彩椒断生

8:吃喽

彩椒藕丁

主料

莲藕1个;红椒1个;黄椒1个;洋葱半个;大蒜4瓣;淀粉1勺;

调料

食用油适量

酱油1勺

生抽1勺

香醋2勺

彩椒藕丁的做法步骤

1:红椒、黄椒和洋葱切丁备用。

2:莲藕去皮切丁。

3:大蒜去皮切片。

4:锅里放入适量的清水,加一点盐烧开后把藕丁放进去焯水,再次烧开煮2分钟左右,捞出投入凉水中,凉透再沥干水分备用。

5:1勺淀粉加5勺清水,搅拌均匀成水淀粉。

6:炒锅里放入适量食用油,油热后先放蒜片爆香。

7:再放彩椒和洋葱炒出香味。

8:接着加入藕丁翻炒均。

9:接下来加入酱油、生抽和香醋来调味增色。

10:最后加入水淀粉大火翻炒均匀,关火出锅了。

小窍门

1.莲藕的挑选要选两头都是实了,不要选通透的,不然莲藕里面会有泥等脏东西,不容易清洗干净。2.莲藕里有一种物质叫丹宁,所以切开放置在空气中久了,会变黑,所以切好后尽快制作或放到水里浸泡。

彩椒肉丁

主料

青椒1个半;黄椒1个;红椒半个;瘦猪肉50克;

辅料

食盐3克;食用油20克;料酒多半勺;生抽1小勺;干淀粉多半勺;葱丝15克;姜丝10克;花椒粉3克;鸡精3克;

彩椒肉丁的做法步骤

1:准备原料;

2:将瘦肉切丁,加入花椒粉、料酒、生抽半勺、干淀粉抓拌均匀,再倒入5克食用油抓拌均匀待用;

3:将彩椒斜刀切丁;

4:炒锅内倒入食用油,油5成热时倒入肉丁,滑散断生后取出;

5:炒锅倒油,放入葱姜丝,炒香;

6:倒入炒熟的肉丁,煸炒,放入生抽,翻炒;

7:再倒入彩椒丁翻炒,放入食盐,鸡精调味即可。

彩椒毛豆丁

主料

红彩椒1/2个;黄彩椒1/2个;毛豆100克;茭瓜1个;

辅料

盐1茶匙;生抽1勺;色拉油1勺;

彩椒毛豆丁的做法步骤

1:准备好所有材料,洗净。

2:茭瓜、彩椒切丁备用。

3:先下锅翻炒毛豆米和茭瓜,加入食盐调味。

4:之后再加入彩椒继续翻炒,浇入生抽,入味后起锅。

【彩椒菠萝鸡丁】

主料

菠萝150g(净重);鸡腿肉200g;彩椒半个;葱一小段;姜一小片;

辅料

料酒5ml;生抽8ml;盐适量;生粉少许;特级初榨橄榄油少许;

彩椒菠萝鸡丁的做法步骤

1:准备好全部材料;

2:鸡腿肉去骨去皮去除多余的油脂,然后切成1cm见方的小丁。我这个鸡腿肉,是提起处理好的。然后在鸡丁中加入料酒,生抽,少许盐、生粉、切丝的葱姜和少许油,用手抓捏均匀,放在一边,腌制15分钟左右;

3:菠萝去掉中间的硬芯,切成和鸡肉差不多大小的丁,放在淡盐水中浸泡10分钟。彩椒去除内部的白色部分,同样切丁;

4:鸡肉腌制结束后,平底不粘锅中倒入少许橄榄油,热锅凉油,倒入鸡丁(拣去葱姜丝不要),快速滑散至变色;

5:加入彩椒丁和沥干水分的菠萝丁,大火翻炒2分钟,加入少许盐调味;

6:出锅装盘开吃。

小窍门

1.鸡腿去骨的过程,可以查看我以前的菜谱(奶油炖菜)。或者按照你自己喜欢的方法也可以;2.料酒生抽以及生粉都不要多,只要能让鸡肉表面没有水分即可。放些生粉和油,可以起到锁住水分的作用,让鸡肉更嫩;3.滑炒鸡丁时,一定要用凉油,快速炒变色,就可以加入配菜了;4.整个翻炒过程,一定要快,以免炒到菠萝出水,那口感就不好了;5.喜欢浓郁味道的,最后还可以勾薄芡。我喜欢比较清爽的口感,所以就省略了。

彩椒炒鸡丁

主料

鸡胸1块;

辅料

青椒1个;红椒1个;黄椒1个;

调料

生抽10ml

料酒10ml

白糖3g

彩椒炒鸡丁的做法步骤

1:彩椒洗净切成丁儿。

2:鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。

3:生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁。

4:锅中放油炒鸡丁儿至变色捞出。

5:锅中留油炒彩椒丁儿至断生。

6:放入炒好的鸡丁,烹入调好的汁,炒匀。

7:装盘即可。

彩椒鸡丁

主料

鸡胸脯200g;黄椒半只;红椒半只;

辅料

油5ml;盐5g;生抽3ml;胡椒粉2g;姜1片;葱2g;辣椒油一勺;淀粉3g;

彩椒鸡丁的做法步骤

1:鸡肉备好。

2:加盐,胡椒粉,淀粉腌制10分钟。

3:红椒切丁,黄椒切丁。

4:坐锅烧热下油滑出鸡肉变色。

5:捞出待用。

6:将就底油爆香姜葱出香味。

7:放彩椒下去翻炒均匀。

8:一勺盐。

9:适量的生抽。

10:一勺辣椒油。

11:倒入滑散的鸡丁快速翻炒1分钟即可。

小窍门

鸡肉不能久炒。不然吃起来很柴。

关键词: