炒饼丝
主料
尖椒适量;茴子白适量;五花肉适量;饼丝适量;蒜苗适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;八角适量;
调料
盐适量
味精适量
十三香适量
白糖适量
料酒适量
酱油适量
蚝油适量
老抽适量
炒饼丝的做法步骤
1:葱姜蒜、八角、尖椒、茴子白、蒜苗、五花肉、饼丝。
2:油热后放入五花肉炒出油脂。
3:倒入料酒、老抽翻炒均匀。
4:放入盐、白糖、十三香、葱姜蒜、八角炒香。
5:放入尖椒、茴子白炒至断生。
6:沿锅边淋入少量清水。
7:放入饼丝盖盖闷3到5分钟。
8:放入盐、十三香、酱油、蚝油。
9:翻炒均匀。
10:放入蒜苗、味精翻炒均匀。
11:盖盖再闷30秒就好了。
12:美味漂亮、营养丰富的炒饼丝就好了,跟着教程走,保你一次成功,满满的成就感!
小窍门
放入蒜苗搅匀后一定盖盖再闷至少30秒,这样更加入味。
自制饼丝之炒饼丝
主料
面粉适量;豆角少量;西红柿1个;
辅料
盐适量;油适量;
自制饼丝之炒饼丝的做法步骤
1:首先,是和面。和面很有讲究的,干面粉,少量精盐,倒入盆中,混合均匀。然后拿开水汤面,记住哦,一定是现煮开的水。先拿筷子,搅成面絮,然后和面。再次,和好的面醒15分钟,再揉一次,至均匀,面团光滑。再醒15分钟,再来一次。我总共等了半个小时,和了3次。面就很光滑,并且没有原来的那么沾手了。很好再次加工了。
2:将面团分成几份均匀的剂子,然后一面抹少量油,两个叠加在一起,开始擀开。因为是两个饼在一起,可以擀薄一点。
3:我家的平底锅是不粘锅,我就没有放油,直接放进去的,煎至两面金黄,即可出锅。因为面团是烫面团,所以很好熟的。
4:将做好的饼,切细丝,然后用手一抖,就开了,因为两层面饼之间是有油的。
5:平底锅放油,下葱姜蒜爆炒出味,下入豆角煸炒,放入适量酱油,放入西红柿丁儿。炒至豆角8成熟,放入适量水,将做好的饼丝放入,盖盖子闷三分钟,出锅。美味的饼丝好啦~~
小窍门
烫面团的水必须是现烧开的热水。做饼的时候,两张饼抹油放在一起,即可以保证饼不那么薄,也可以加快煎饼的速率。
鸡丝炒饭
主料
鸡丝适量;
辅料
红椒丝适量;葱花适量;香菜适量;
调料
油适量
酱油适量
胡椒粉1匙
鸡丝炒饭 的做法步骤
1:上一顿吃剩的盐焗手撕鸡,刚好用来炒饭,再撕的更细一些。
2:准备红椒丝、葱花、香菜。
3:煮好的米饭。
4:起锅热油,放入鸡丝翻炒。
5:炒至表面泛黄时,放入红椒丝翻炒片刻。
6:倒入米饭
7:翻炒均匀。
8:因为盐焗鸡丝是有味的,只需放点酱油调味即可。
9:最后放入胡椒粉、葱花、香菜,翻拌均匀后出锅。
10:成品。轻松又解决了一顿。
鸡蛋火腿炒饼丝
主料
饼丝适量;鸡蛋4个;火腿肠1根;青椒1个;洋葱1个;茴子白半个;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
盐适量
味精适量
鸡精适量
十三香适量
南德调味料适量
料酒适量
酱油适量
蚝油适量
鸡蛋火腿炒饼丝的做法步骤
1:葱姜蒜。
2:青椒切丝。
3:洋葱切丝。
4:茴子白切丝。
5:火腿肠切片。
6:鸡蛋。
7:饼丝。
8:鸡蛋提前炒好备用。
9:油热后下入菜码。
10:炒香后放入火腿肠。
11:放入料酒、酱油。
12:炒拌均匀。
13:随后放入青椒、洋葱、茴子白。
14:依次放入盐、十三香、南德调味料。
15:炒拌均匀。
16:断生后放入饼丝,倒入酱油、蚝油。
17:炒拌均匀后放入炒好的鸡蛋。
18:放入味精、鸡精。
19:炒拌均匀即可。
20:美味漂亮,营养丰富,好吃看得见!
小窍门
饼丝可以买成品,也可买烙饼自己切。
鸡丝炒面
主料
鸡胸肉适量;辣椒适量;洋葱适量;豆腐适量;豆芽适量;红萝卜适量;面条适量;
辅料
酱油适量;黄豆酱适量;老抽适量;
鸡丝炒面的做法步骤
1:锅里烧水下面
2:材料备好
3:全部切丝
4:面熟后捞出过冷水
5:锅里下油放洋葱辣椒翻炒
6:下入肉丝炒到变色加入其他配料翻炒变软
7:加入黄豆酱,酱油翻炒至熟,下入面条,放酱油和老抽让面条上色,把全部材料全部翻炒均匀即可
8:出锅
小窍门
炒的配菜里最好留有一些汤汁,不至于放入面条后粘锅,因为面条还会吸收水分下入面条后,最好是小火翻炒
鸡蛋火腿炒饼丝
主料
饼丝适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;鸡蛋适量;洋葱适量;青椒适量;茴子白适量;火腿肠适量;
调料
盐适量
味精适量
鸡精适量
十三香适量
料酒适量
酱油适量
蚝油适量
南德调味料适量
鸡蛋火腿炒饼丝的做法步骤
1:葱姜蒜、青椒丝、洋葱丝、茴子白丝、鸡蛋、火腿肠片、饼丝。
2:鸡蛋提前炒好。
3:捞出备用。
4:油热后放入菜码。
5:炒香后放入火腿肠。
6:倒入料酒、酱油。
7:翻炒均匀。
8:依次放入青椒、洋葱、茴子白。
9:放入盐、十三香、南德调味料,炒至断生。
10:放入饼丝,倒入酱油、蚝油。
11:翻炒均匀。
12:倒入提前炒好的鸡蛋。
13:放入味精、鸡精。
14:炒匀出锅。
15:美味漂亮,营养丰富!
小窍门
蔬菜不局限于这些,喜欢吃什么放什么都可以。
鸡丝炒面
主料
新鲜炒面200g;
辅料
青菜50g;豆芽50g;榨菜20g;鸡胸肉50g;
调料
食用油适量
食盐少许
酱油1勺
生抽1匙
麻油少许
辣椒油1匙
鸡精少许
香葱1颗
鸡丝炒面的做法步骤
1:青菜洗净沥干水份。
2:豆芽浸泡洗净沥干水份备用。
3:香葱切葱花,榨菜切碎,鸡胸肉切丝。
4:锅中加一锅清水烧开。
5:放入新鲜炒面煮开。不需要煮太久,煮沸即可。
6:捞出放清水里面过凉,把面条过洗直不粘水清澈。
7:彻底沥干水份。
8:锅中热油。
9:打入鸡蛋炒散。
10:加鸡丝。
11:加榨菜。
12:放入豆芽炒。
13:加盐炒至断生。
14:放入面条,加酱油生抽。
15:翻炒均匀。
16:加青菜。
17:炒至断生。
18:撒上葱花和鸡精,淋上麻油翻拌均匀即可。
19:吃辣的放一勺辣椒油拌匀开吃!香喷喷的炒面加了豆芽爽口不腻。
小窍门
1、面条不要煮太熟,不然炒的时候会粘锅,口感没有韧性。2、煮好的面条放清水中洗净沥干水份炒至时不会出水,炒出来的面条干爽。3、喜欢吃酸的话可以加点陈醋。
炒饼丝
主料
葱油烙饼2块;
辅料
胡萝卜1个;包菜0.5个;生抽2勺;盐2克;
炒饼丝的做法步骤
1:烙饼的面团先揉好醒一段时间。
2:把面团分小块擀薄。
3:撒入葱花、油。
4:面皮卷起。
5:卷好的烙饼用擀面棍擀薄。
6:擀薄后的葱油烙饼。
7:中小火烙至微黄。
8:待烙饼放凉后切小块,然后用剪刀/刀切成饼丝。
9:热锅下油先把包菜丝和胡萝卜丝翻炒熟(时间关系忘记拍照了),加点盐然后把切好的饼丝倒入一起翻炒至饼丝变软。
10:最后倒两勺生抽,翻炒出锅。
滑炒鸡丝
主料
鸡胸脯肉500g;花生油1000g;
辅料
葱20g;姜10g;青红椒20g;料酒10g;花椒水20g;淀粉20g;
滑炒鸡丝的做法步骤
1:选用新鲜鸡脯肉,洗净。
2:将鸡脯肉片成薄片。
3:顺鸡肉纹理切成细丝。
4:加入食盐,料酒,花椒水,淀粉,抓匀。
5:鸡丝上浆,备用。
6:锅内加宽油,烧至七成热。
7:加入鸡丝,用筷子快速滑散。
8:鸡肉变白,捞出蓖油,备用。
9:锅内留底油,爆锅。
10:加入高汤(或清水)适量,倒入鸡丝,加适量盐,香醋,快火爆炒,汤汁粘稠时加入香菜,关火颠勺,出锅装盘。
小窍门
切鸡丝时要顺着鸡肉纹理切,否则容易断。滑油时速度要快,鸡肉变白即捞出,不然会变老。香菜入锅即关火。
丝瓜鸡蛋饼
主料
面粉500G;丝瓜1个;
辅料
鸡蛋2个;芝麻适量;
配料
盐适量
丝瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:准备鸡蛋两个,丝瓜一个
2:碗里放面粉,鸡蛋放碗里搅拌,
3:丝瓜去皮切丝
4:将丝瓜放面碗里加水搅拌
5:所有用料搅拌均匀
6:取电饼铛,加热,表面涂一层油,将拌好的面糊浇在上面
7:加热3分钟,翻一下
8:继续加热,表面洒上芝麻,待熟透即可。