茄子炒肉怎么做好吃,10种做法

茄子炒肉

主料

茄子1个;猪肉150g;

辅料

姜3片;

调料

盐适量

味精适量

生抽少许

淀粉适量

茄子炒肉的做法步骤

1:猪肉切成肉丝。

2:少许生抽,淀粉。

3:加少许水和匀。

4:下姜片,加入肉丝。

5:炒至断生。

6:倒入茄子。

7:起锅前加入盐,鸡精。

8:出锅。

炒茄子

主料

茄子170克;

辅料

蒜末适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;鸡精适量;

炒茄子的做法步骤

1:食材:茄子、蒜末

2:将茄子去蒂清洗一下。

3:放在案板上切成片,待用。

4:烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。

5:接着,下入切好的茄子翻炒翻炒。

6:然后,加适量的清水。

7:翻炒翻炒至茄子熟软。

8:最后,加适量的生抽。

9:加适量的白糖。

10:加适量的盐。

11:加适量的鸡精。

12:调味炒匀,即成。

13:出锅装盘。

肉片炒茄子

主料

茄子250g;猪肉200g;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;

调料

油适量

盐适量

胡椒粉适量

料酒适量

生抽适量

肉片炒茄子的做法步骤

1:猪肉洗干净切成稍微厚些的片。

2:肉片放入碗中加盐、胡椒粉。

3:加料酒。

4:加生抽搅拌均匀腌制一会儿。

5:茄子洗干净切成片。

6:起油锅,茄子入锅煎制后盛出备用。

7:起油锅,葱姜蒜、大料入锅煸香后。

8:肉片入锅炒。

9:炒至肉片变色,茄子入锅炒。

10:加酱油入锅炒。

11:加白砂糖入锅炒。

12:加盐炒均匀关火。

13:盛出享用。

小窍门

1、食材搭配依据个人偏爱。2、猪肉腌制后入菜口感、味道都更佳。

长茄子炒肉

主料

长茄子800克;里脊肉200克;

辅料

葱花适量;姜末适量;蒜末适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;醋适量;糖适量;玉米淀粉适量;食用油适量;

长茄子炒肉的做法步骤

1:茄子洗净,切成条状,裹上玉米淀粉,里脊肉洗净切片,葱花,蒜末,姜末切好备用

2:锅里倒油,油温五层热放入茄子,炸熟捞出

3:锅里放油,下葱花,蒜末,姜末炒出香味,放入切好的肉片,炒熟

4:猪肉炒熟后放入炸好的茄子,加糖,醋,生抽,老抽,水,盐,调色调味,收汁出锅即成

小窍门

口味清的宝宝们可以不放盐,爱吃辣椒的宝宝们,可以加入干红辣椒,辣椒酱,尖椒

洋葱茄子炒肉

主料

洋葱4/1个;猪肉200g;茄子1个;

辅料

蒜2片;红糖1勺;陈醋1匙;生抽2匙;盐少许;

洋葱茄子炒肉的做法步骤

1:食材

2:猪肉切小细条状、洋葱切细条、茄子切条(我的圆茄子比较皮厚就去皮了)

3:水煮开茄子,加少许盐

4:调味料:生抽酱油、红糖、一点点陈醋

5:少许油,炒肉

6:加入洋葱翻炒

7:大概略微变色即可

8:加入茄子翻炒,有些些香味飘出

9:把调味料全部倒入,翻炒一下,加少许水,大火,盖子盖起来闷一会

10:简单,却很下饭的菜~陈醋画龙点睛,会让味道比较有层次。

炒茄子

主料

茄子适量;

辅料

油适量;盐适量;辣椒圈适量;葱适量;

炒茄子的做法步骤

1:切好茄子,少量葱和准备好油,辣椒圈

2:放入适量油再放入辣椒圈翻炒最多15秒之后倒入切好的茄子翻炒

3:炒熟而且变色后再放入备好的葱翻炒一会儿

4:最后,再撒上点盐翻炒三十秒即可

肉末炒茄子

主料

茄子2个;

辅料

蒜头适量;香菜适量;

配料

老抽适量

肉末炒茄子的做法步骤

1:茄子洗净切条

2:加盐腌制10分钟

3:蒜切末、香菜切段

4:炒锅倒油倒入腌制过的茄子条翻炒

5:烹入老抽翻炒

6:放上蒜末

7:翻炒均匀

8:临出锅时撒少许香菜

9:盛出装盘

小窍门

茄子用盐腌制后在炒制的时候可以节省用油量,从而不会感到油腻。

茄子炒肉

主料

茄子1个;瘦肉适量;

辅料

酱油适量;蚝油少量;盐适量;泡椒适量;

茄子炒肉的做法步骤

1:茄子洗净切片放入锅中蒸熟。

2:瘦肉洗净切丝,腌制备用(忘记拍照了)。

3:番茄、泡椒洗净切丁备用。

4:油热后将肉丝、泡椒丁和番茄丁放入锅中翻炒。我炒的量比较少,所以可以放在一个锅里炒。

5:肉丝变色后可以将三者混合炒制。再加一些盐和酱油,翻炒2-3分钟左右。

6:装盘即可使用

茄子番茄炒肉丝

主料

番茄适量;

辅料

青茄适量;肉丝适量;

茄子番茄炒肉丝的做法步骤

1:青茄子切块、番茄切块、肉丝放料酒腌制20分钟(如果不喜欢肉丝可以不放的,我因为想要荤素搭配当主食吃,所以加了点肉丝)。

2:青茄放点盐杀杀水。

3:杀水后的青茄清洗后挤干净水份,锅里放油,青茄下锅翻炒。

4:这里是忘了先放姜蒜炒香,临时后补,哈哈。

5:青茄炒软后,放入番茄,一起翻炒。

6:这里肉丝也是后续想要添加的,所以又临时补救翻炒(我觉得应该不影响口感,哈哈哈)。

7:三位主角进入一起翻炒阶段。

8:加入蚝油,胡椒,盐,少糖,少生抽。

9:翻炒出锅前加入香葱即可。

10:等到茄子软了就可以装盘了。

11:开吃!

12:简简单单又是一餐。

肉末炒茄子

主料

茄子2根;猪肉250g;

辅料

葱适量;蒜末适量;

调料

酱油2匙

蚝油2匙

食用油适量

盐适量

肉末炒茄子的做法步骤

1:准备的食材。

2:茄子切成小长条,放入蒸锅。

3:大火蒸8分钟左右。

4:蒸熟后拿出来备用。

5:另起锅,爆香蒜末,放入肉末。

6:炒香肉末后加入酱油、蚝油调味。

7:加入茄子一起翻炒均匀。

8:加入食盐、蚝油、酱油调味,葱段炒匀起锅。

9:成品。

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