洋葱叶煎鸡蛋
主料
鸡蛋3个;洋葱叶少许;
辅料
盐适量;油适量;
洋葱叶煎鸡蛋的做法步骤
1:原料图
2:洋葱叶洗净切碎
3:鸡蛋打入碗里加点盐打散
4:把切碎的洋葱叶放到鸡蛋液里搅打均匀
5:锅烧热倒适量油
6:把打好的蛋液倒进锅里
7:煎至一面凝固翻面煎至两面金黄即可
小窍门
1煎鸡蛋火不要太大。2煎鸡蛋不需要放味精之类的调味品了。
洋葱鱿鱼
主料
鱿鱼1只;
辅料
洋葱1只;辣椒1只;姜适量;酱油适量;盐适量;
洋葱鱿鱼的做法步骤
1:材料:洋葱,鱿鱼,辣椒,姜
2:热油爆姜,辣椒
3:放鱿鱼煸炒干
4:炒干鱿鱼水再加洋葱
5:洋葱炒软即可加酱油盐调味
6:起锅
洋葱煎蛋
主料
洋葱一个;鸡蛋一个;
辅料
油适量;盐一茶匙;
洋葱煎蛋的做法步骤
1:洋葱洗净切丁
2:鸡蛋打碗内加盐
3:搅拌均匀备用
4:锅内放油烧热,放入洋葱翻炒
5:淋上鸡蛋液煎凝固
6:两面煎黄即可
7:成品。
小窍门
根据口味添加调味料。
洋葱香煎鸡蛋
主料
洋葱适量;红萝卜适量;香菜适量;鸡蛋适量;
辅料
油适量;
配料
盐适量
鸡粉适量
洋葱香煎鸡蛋的做法步骤
1:各材料切条
2:热锅,用小许油爆炒一下洋葱,加入盐、鸡粉调味,洋葱7成熟,关火晾凉待用
3:在蛋液里加入洋葱、红萝卜、香菜拌均匀
4:热锅,下油,倒入所有材料
5:煎至蛋凝固(无需两面煎)全熟即可上碟食用
洋葱炒鱿鱼
主料
水发鱿鱼1只;洋葱1/4个;
辅料
姜1小块;蒜1瓣;盐适量;生抽少许;淀粉少许;水少许;葱丝少许;
洋葱炒鱿鱼的做法步骤
1:主料:水发鱿鱼1只,
2:鱿鱼去骨,
3:撕掉表面薄膜。
4:先切成平行刀纹,不切断。
5:再斜切,打成花刀。
6:放入漏勺中,控干水分。
7:配料:洋葱1/4个,姜1小块,蒜1瓣,盐适量,生抽少许,淀粉少许,水少许,葱丝少许
8:姜蒜拍碎切蓉。
9:洋葱洗净切丝。
10:酱油,水,淀粉,少量盐倒入小碗,搅拌均匀,备用。
11:锅中倒入少许油,烧热。
12:倒入洋葱,加少许盐翻炒至断生,出锅备用。
13:锅中再次倒油,
14:放入姜蒜,炒香。
15:倒入鱿鱼,翻炒约1分钟。
16:倒入料汁,翻炒均匀。
17:翻炒至汤汁减少,放入炒好的洋葱,翻炒均匀。
18:加入葱丝,略加翻炒,熄火,
19:出锅装盘。
小窍门
鱿鱼也可以直接切块,不打花刀。洋葱可以根据自己喜好用其他材料代替。葱丝入锅后不宜久炒,以免影响颜色青翠。
洋葱鱼饼
主料
鱼饼150克;洋葱1个;
辅料
色拉油适量;细盐适量;
洋葱鱼饼的做法步骤
1:备料鱼饼,洋葱。
2:锅里加少许的油,油温烧大一点,将改刀好的鱼饼下锅,煎炒至出味。
3:再将洋葱改刀下锅同炒至出味。
4:加少许的细盐提味,炒至食材均有挂味即可。
5:这样子一份洋葱鱼饼就完成了。
小窍门
锅烧热一下,这样子鱼饼片下锅就不会粘锅了哦。油量也不要太大,因为鱼饼带有一定的油脂。
洋葱烤鱿鱼
主料
鱿鱼一只;大蒜1瓣;洋葱半个;生姜8片;
辅料
调和油适量;料酒适量;蒸鱼鼓油适量;黄豆酱适量;辣酱适量;
洋葱烤鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼一只洋葱半个大蒜1瓣生姜8片把鱿鱼去皮洗净
2:把洋葱掰碎切好大蒜和生姜
3:倒入蒸鱼鼓油和料酒
4:倒入黄豆酱腌半个小时
5:盘内刷油码上洋葱和大蒜生姜
6:铺上鱿鱼,鱿鱼肚子内也摆入一些大蒜和生姜。
7:放入190度烤箱内中下层烤25分钟
8:淋上辣酱
小窍门
还可以撒入适量的辣椒粉和椒盐味道会更好的
火腿洋葱煎饼
主料
双汇火腿1根;面粉4勺;洋葱半个;鸡蛋3个;香菜5颗;
辅料
鸡精小勺;孜然少许;牛奶100ml;盐小勺;胡椒小勺;
火腿洋葱煎饼的做法步骤
1:火腿、洋葱和香菜切碎,鸡蛋打散
2:面粉加入加入牛奶拌均即可
3:加入鸡蛋液和火腿、洋葱、香菜碎,加入盐、胡椒和鸡精
4:平底锅放少许油,面糊倒入模具油煎
5:两面煎黄撒少许孜然出国即可
洋葱炒鱿鱼
主料
鱿鱼1条;洋葱半个;胡萝卜少许;
辅料
植物油1勺;盐1勺;生抽少许;葱花儿少许;料酒少许;孜然粉1勺;
洋葱炒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼去头,清除内脏洗净,鱿鱼筒剪开,扒去鱼皮,只用鱿鱼板。
2:鱼皮面朝下,沿着脊椎的方向,纵向切成三条。将其中一条横放,用刀按照左上右下,倾斜145°的方向,切花刀。注意底部要切透不切断,每条的间距尽量一致
3:将切好的鱿鱼向左旋转90°,仍然按照左上右下的角度,切花刀
4:切好后,分成几块
5:热锅热油,爆香葱花,胡萝卜,将洋葱稍炒软
6:入七八十度的热水中,快速焯一下,看到鱿鱼微微卷起立刻捞出,沥净水分。切洋葱,葱花和胡萝卜丝
7:倒入鱿鱼,加入盐、料酒、生抽和孜然粉,快速翻炒出锅即可
小窍门
鱿鱼也可以用韩式辣酱炒,也很好吃。但是素炒的孩子也能吃,而且洋葱能补钙,炒软的洋葱口感微甜,孩子也很爱吃。
洋葱煎鱼
主料
鲤鱼适量;洋葱适量;
辅料
盐适量;油适量;辣椒适量;生抽适量;味精适量;姜汁适量;料酒适量;辣椒粉适量;
洋葱煎鱼的做法步骤
1:最后收汁装盘。
2:扁开,去肠和鱼鳞,
3:抹上料酒,盐,辣椒粉,姜汁,生抽腌制二十分钟。
4:沥汁
5:取不粘锅烧油,放进腌制好的鱼,
6:盖上盖子焖煎,
7:翻面,
8:切点洋葱和辣椒。
9:两面煎黄,煎熟。在周围放上洋葱再在洋葱上适当撒点盐入味。
10:放上辣椒,
11:放点清水煮二分钟,撒上味精即成。