拌撇咧丝怎么做,10种做法

拌素丝

主料

龙口粉丝1把;胡萝卜半个;黄瓜半个;豆腐皮1张;

辅料

芝麻油少许;

拌素丝的做法步骤

1:准备好以上食材。

2:水烧开,放入龙口粉丝煮熟,冲凉水冷确。

3:胡萝卜刨丝,也放入开水锅氽熟。

4:鲜豆皮切丝,放入开水锅烫熟。

5:黄瓜切一半刨细丝,将丝丝全部放入大盆中。

6:放东北熟酱,或者你自己爱吃的任何酱料。

7:放辣椒粉,蒜沫,鸡精,先别搅拌。

8:锅里烧热油,往上面一浇,在倒入酱油,芝麻油,陈醋,盐,辣椒油。

9:把它们全拌匀,洒上葱花与白芝麻,简单开胃的一道凉菜就做好了!

小窍门

凉菜提前做在上桌,味道会更好吃

拌鸡丝

主料

鸡胸肉1块;黄瓜1个;

辅料

砂糖1小勺;大料油15g;生抽2勺;蒜瓣2个;花椒少许;盐少许;辣椒油5g;香油1勺;葱2棵;姜片2片;香醋1勺;

拌鸡丝的做法步骤

1:先来制作大料油:材料里不包括在内,我是用了100克花生油、50克橄榄油、50克亚麻籽油

2:大料需要葱姜蒜、八角、桂皮、花椒、小茴香、香叶

3:先用花生油放人大料熬制10分钟

4:然后开小火加入橄榄油和亚麻籽油再一起熬煮5-10分钟

5:最后把大料过滤掉即可成大料油,特别适合凉拌菜

6:取下的鸡胸肉一块

7:小锅中加入盐、葱姜和花椒、清水

8:放人鸡胸肉煮开后转小火煮10分钟左右

9:煮熟的鸡胸肉冷却后撕成鸡丝

10:黄瓜洗净切成丝

11:放人盘里撒上少许盐腌制出水

12:取一小碗调汁:生抽、香醋、砂糖、香油和一勺煮鸡胸肉的鸡汤搅拌均匀

13:把黄瓜丝垫底,再铺上鸡丝

14:把浇汁淋在食材上

15:再加入葱花和蒜末

16:大料油和辣椒油稍微加热一下,淋在蒜末上即可

17:食用时搅拌均匀

小窍门

大料油里的大料品质自己调整,因为橄榄油和亚麻籽油都不能遇高温,所以熬制的温度要低点其实最后还可以撒上花生碎

拌三丝

主料

豆皮卷120G;黄瓜100G;胡萝卜100G;

辅料

盐适量;芥末沙拉适量;胡椒粉适量;辣椒油适量;

拌三丝的做法步骤

1:准备食材

2:把豆腐皮、黄瓜切丝

3:胡萝卜切丝焯一下

4:凉水浸一下胡萝卜丝,控水。

5:把所有食材放容器调入芥末沙拉

6:调入盐、胡椒粉、辣椒油即可。

小窍门

根据自己口味放调料

拌三丝

主料

豆皮适量;胡萝卜适量;葱适量;香菜适量;

辅料

盐适量;糖适量;凉拌酱油适量;香油适量;醋适量;

拌三丝的做法步骤

1:豆皮,葱,胡萝卜,香菜都洗净备好。

2:全部切丝

3:锅里放适量花生油煸软胡萝卜。

4:加入葱丝一起煸,闻到浓郁的葱香即可。

5:把豆腐丝和煸好的胡萝卜、葱丝、香菜放进一个大盆里,加适量盐、糖、香油、凉拌酱油、醋,拌匀即可。

6:拌好装盘即可。

7:五颜六色的看着很热闹吧?老公和儿子都很喜欢这道菜,所以经常做。

小窍门

考验刀功的时候到了,姐妹们好好发挥吧

咧红罗卜

主料

胡罗卜两根;葱适量;

辅料

柠檬少许;

咧红罗卜的做法步骤

1:胡罗卜切细丝

2:炒锅开水,胡罗卜丝放入抄熟

3:把切碎的葱放到胡罗卜丝上

4:放上一片柠檬,加入少许橄榄油

5:吃时拌匀就可以了

小窍门

若是没有柠檬可以使用醋。

拌姜丝

主料

嫩生姜适量;

辅料

盐适量;生抽适量;辣椒粉适量;调味鲜适量;白醋适量;香油适量;

拌姜丝的做法步骤

1:鲜生姜

2:清洗

3:辣椒粉少许

4:辣椒粉装碗里

5:用盐,生抽,调味鲜,醋合成汁

6:姜切丝

7:切好的姜丝放进刚调好的汁碗里

8:淋上香油

9:拌匀

10:即可

拌三丝

主料

腌生姜3块;火腿肠2根;茶干2块;

辅料

生抽少许;麻油适量;

拌三丝的做法步骤

1:腌生姜切丝.

2:火腿肠切丝

3:茶干切丝.三丝加生抽麻油拌匀即可

拌三丝

主料

土豆2个;洋葱半个;香菜适量;

辅料

糖少许;盐少许;陈醋少许;

拌三丝的做法步骤

1:洋葱洗净备用。

2:香菜洗净备用。

3:土豆切丝泡出淀粉。

4:土豆丝控干水分下锅炸。

5:土豆丝炸干炸脆。

6:捞出土豆丝控油备用。

7:加入洋葱丝香菜段,盐、糖、陈醋。

8:拌匀装盘。

拌三丝

主料

胡萝卜1根;豆腐丝适量;金针菇适量;

辅料

盐适量;白醋1汤勺;生抽2汤勺;凉开水4汤勺;花椒粉适量;大蒜适量;香菜适量;

拌三丝的做法步骤

1:金针菇切掉根部,洗净,撕开。

2:豆腐丝洗净,胡萝卜洗净切细丝。

3:锅中添水,烧开,先放入金针菇煮熟,接着放入豆腐丝和胡萝卜丝烫10秒左右。

4:将烫好的三丝捞出,过凉开水,然后沥干水分。

5:香菜洗净切小段,大蒜切成碎末放入大碗中,放一汤勺白醋。

6:2汤勺生抽。

7:4汤勺凉开水。

8:2汤勺花生油。

9:适量的花椒粉。

10:最后加盐调味,搅拌均匀。

11:放入三丝拌匀即可,也可以根据自己的喜好加入一些红油。

丝瓜拌粉丝

主料

丝瓜200g;

辅料

姜未适量;蒜末适量;葱末适量;红椒适量;葱花适量;

调料

油适量

酱油适量

蚝油适量

胡椒粉适量

香油适量

丝瓜拌粉丝的做法步骤

1:粉丝先用温水浸泡。

2:丝瓜。

3:去皮后分成两半,用一半就足够用了。

4:把丝瓜切成厚片。

5:摆入盘中,围成一个圈。

6:泡好的粉丝,放入丝瓜中间。

7:准备姜末、葱末、蒜末、红椒粒、葱花。

8:起锅热油,爆香葱姜蒜。

9:放入酱油、蚝油、胡椒粉、香油。

10:最后放入红椒粒,拌匀。

11:将做好的酱汁浇入粉丝中,入锅大火蒸8~10分钟。

12:成品。拌一拌更好吃。

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