小兔子牛肉蔬菜便当
主料
米饭50克;牛肉50克;洋葱10克;山药20克;海苔少许;生菜2片;圣女果2个;奶酪2片;西兰花少许;胡萝卜少许;
辅料
植物油1勺;盐1勺;黑胡椒粉少许;生抽1勺;黑芝麻几粒;料酒少许;花椒粉少许;
小兔子牛肉蔬菜便当的做法步骤
1:先制作小兔子:山药洗净刮皮,入蒸锅蒸熟。也可以蒸熟后再剥皮。
2:蒸山药的同时,将牛肉放入厨师机绞碎,木耳和洋葱切碎。
3:热锅热油,将洋葱碎炒软,再加牛肉、木耳、料酒、生抽、盐和花椒粉,炒熟
4:盛出备用
5:在饭盒的一侧垫上一片洗净的生菜叶,然后将米饭装入饭盒中,中间铺一片切达早餐奶酪片,上面再铺上米饭,压平。
6:山药蒸好后,用勺子压成泥。或者装在保鲜袋中,用擀面杖碾成泥。将烤紫菜剪成宽度适当的条,将山药泥在手中捏成扁的圆柱形,用烤紫菜包住,捏成小兔子头部。耳朵也是如此。接头处蘸一点点儿水,即可粘住。
7:身体尾巴也是同理,摆在一起就是小兔子的样子。眼睛用一粒黑芝麻充当
8:接下来做迷你胡萝卜:将胡萝卜洗净,刮皮,切出一个三角锥形。用小刀将边缘修整削圆。
9:顶端用牙签扎一个孔,将洗好的少许生菜叶卷起后塞入即可。
10:西兰花洗净,分成小块,用盐水焯一下后,沥净水份。青椒丝也同样处理。
11:制作花朵等其他附件:切达奶酪用模具切出花型,中间用小刀刻出镂空的图案。同样用模具刻出小太阳的形状,中间用圣女果切片。
12:将一根迷你小香肠从中间分成两段,两端纵向八等分,底部不要切断,用一块腌萝卜条塞进中间。青椒丝充当花茎,一端插在牛肉碎里,就成了一株小花。
13:钻到土里的小兔子也是用山药泥捏出大致形状,海苔条围住,用火腿片刻出粉色的脚掌,按进山药泥中即可。
14:将做好的迷你胡萝卜插在牛肉碎里。摆上做好的小兔子寿司、火腿花朵、西兰花做的树,就可以了。
【儿童便当】
主料
寿司米饭半碗;
辅料
鸡蛋一个;奶酪一片;火腿一片;甜玉米粒适量;胡萝卜丁适量;生菜一片;海苔少许;
配料
沙拉酱适量
儿童便当的做法步骤
1:1:鸡蛋打散,倒入不粘锅中摊成蛋皮取出。
2:稍晾至不烫手,卷成花朵状。
3:用模具刻出自己想要准备的图案。
4:把刻表情剩下的奶酪、火腿切成小块,和焯熟的玉米以及胡萝卜混合在一起,调入适量沙拉酱。
5:用筷子轻轻拌匀成沙拉。
6:便当盒里装上一半寿司米饭,另外一半铺好生菜。
7:装入沙拉和鸡蛋花卷,装饰上卡通图案即可。
蔬菜春卷~便当
主料
墨斗鱼适量;韭菜适量;胡萝卜适量;黄豆芽适量;猪肉适量;尖椒适量;春卷皮适量;
辅料
盐适量;味精适量;酱油适量;黑胡椒粉适量;大蒜适量;姜适量;
蔬菜春卷的做法步骤
1:先炒好要包在春卷里的馅料,我做的是肉炒黄豆芽胡萝卜和韭菜墨斗胡萝卜,(黄豆芽炒到最后烹入一些醋比较好吃。墨斗本身沙子较多一定要收拾干净啊)
2:拿出买好的春卷皮,包入炒好的馅料,就像包包袱一样对角包上在封口处用水粘好,由于买来的皮比较薄,我在包完一层后又包了一层,这样也不用担心煎的时候破掉,也不会影响口感。
3:煎之前刷上蛋液,在煎制的过程中也可以一层一层的往上刷,(对我这种工薪阶层来说煎可比炸省钱多了)。
4:拿出平底锅开始煎制了,一定要小火啊,大家看好火候也定不要煎糊了,金黄即可,因为里面的菜是熟的,饼皮也很薄很好熟。
5:哈哈大功告成,等着凉一些装便当了
6:其实如果觉得油,也可以用蒸的,但相应的皮要厚一些,才不易破,我也蒸了4个结果完好无损的只剩了2个,蒸的话水开10分钟就可以了。
7:大小对我的便当盒刚刚好
8:今天立春大家一起来做春饼春卷吧,同事们吃了都赞不绝口
秋日便当
主料
珍妮珍馐香肠1根;胡萝卜1个;西蓝花小半朵;虾5只;米饭适量;盐适量;
辅料
海苔片适量;
秋日便当的做法步骤
1:准备所需食材。
2:先用电饭锅煮米饭。西蓝花洗净掰成小块,虾洗净,锅里水烧开后,放入西蓝花和虾,中小火烫3分钟,捞出,备用。
3:香肠表面用刀斜着划几刀,锅里倒油烧热,放入香肠,小火煎5分钟左右至两面金黄。
4:胡萝卜去皮洗净擦丝,锅里倒油烧热,倒入胡萝卜丝翻炒3-5分钟变软,加少许盐调味,出锅。
5:海苔片剪成食指宽的长条,米饭团成饭团,海苔贴在米饭中间绕一圈,放入饭盒。
6:将其他菜依次摆入饭盒,搞定。
娃娃便当
主料
米饭一碗;洋葱一个;牛肉200克;
辅料
海苔一片;胡萝卜一段;
配料
生姜一块
大蒜瓣三瓣
生抽少许
蚝油少许
香油少许
生粉少许
鸡蛋清少许
盐适量
花生油适量
孜然少许
娃娃便当的做法步骤
1:准备好原材料,米饭提前煮熟
2:牛肉切成丝
3:牛肉里加入少许生抽、鸡蛋清、香油、生粉,抓匀
4:洋葱切成小块
5:姜蒜切成末
6:海苔和胡萝卜剪出如图的样子
7:锅里放入适量的花生油,烧到八成热,爆炒牛肉,放入少许孜然,出锅待用
8:锅内放油爆香姜蒜末
9:放入洋葱翻炒至熟
10:加入适量盐,少许蚝油,出锅
11:米饭盛入盘子里摆成圆形,然后如图装点好
12:将牛肉和洋葱装入四周,便当就做好了
小窍门
一:装入米饭的时候可以手上包上保鲜膜后用手压压;二:洋葱牛肉里有生抽和蚝油之类,盐要少放;三:装盘的动作要快,不要凉了。
公主便当
主料
面条适量;蘑菇适量;胡萝卜适量;鸡蛋1个;
辅料
紫甘蓝适量;沙拉酱适量;火腿肠适量;蒜苗适量;
公主便当的做法步骤
1:蘑菇撕成小片,胡萝卜切成丝,蒜苗切成段。
2:先煮上面条。
3:取一个鸡蛋,蛋白蛋黄分开。
4:在平底锅里把蛋白摊成饼。
5:起油锅,先煸炒胡萝卜。
6:放蘑菇炒软。
7:放入煮好沥水的面条同炒,放盐,生抽调味。
8:最后放入蒜苗,起锅。
9:把摊好的蛋白剪成脸的形状,放在盘里,周围用炒面做头发。
10:用海苔剪成圆片当眼睛。
11:用胡萝卜装饰成蝴蝶结,火腿肠装饰成嘴巴。
12:最后用紫甘蓝铺在下面,上面用沙拉酱装饰项链和花边。
寿司便当
主料
米饭2碗;海苔3张;黄瓜1根;胡萝卜1根;火腿肠1根;
辅料
千岛酱1小包;盐少量;
寿司便当的做法步骤
1:米饭蒸熟,加入少量盐翻拌均匀。
2:黄瓜,胡萝卜洗净去皮切成条,火腿肠切成条。
3:取一张海苔,铺上一层米饭。
4:在一边放上胡萝卜,黄瓜条,火腿肠条,挤上千岛酱,卷起来。
5:用快刀蘸水切开。
6:将米饭团成两个圆团做熊猫头,再团成4个小圆团做耳朵。
7:将切好的寿司摆入盘中,放入熊猫饭团,用海苔剪成眼睛,耳朵粘在饭团上。
8:用海苔做几个海苔饭团。
9:摆在盘中,用胡萝卜做花朵,黄瓜做叶子,装饰一下。
小窍门
饭团可以发挥自己的想象力,做成各种可爱的样子。
春游便当
主料
白米饭一碗;鸡蛋2个;什锦水果适量;
辅料
培根四条;寿司卷适量;金针菇适量;
春游便当的做法步骤
1:培根卷上金针菇煎一下
2:先煎厚蛋烧,用鸡蛋液加上胡萝卜丁和香葱丁,搅散加点盐和胡椒粉煎成饼,卷起,切块即可
3:培根金针菇摆在便当盒里
4:米饭加胡萝卜,黄瓜条,鸡蛋,沙拉酱卷成寿司,切块
5:寿司卷摆在便当盒里,水果洗净放在盒子里
6:用海苔剪成眼睛,鼻子和嘴巴,用厚蛋烧摆在周围
7:好了,水果,蔬菜,米饭,肉类,都齐全了,这个春游玩的开心吧!
春游便当
主料
土司适量;
辅料
火腿肠适量;千岛酱适量;土司适量;小烤肠适量;红萝卜适量;黄瓜适量;
春游便当的做法步骤
1:这是我买的模具
2:黄瓜红萝卜切片,可以稍微厚点
3:用喜欢的模具切图形
4:用模具造型
5:造型中
6:来个爱心
7:来自星星的你!呵呵
8:这是切出来的效果
9:火腿切粒,伴入千岛酱
10:把拌好的酱料放在土司上
11:两片土司合在一起
12:用模具使劲压
13:用力压,然后把边框外的去掉
14:这是做好的效果,我买的是有葡萄干的土司
15:做了四个了,越做越顺手!越做越漂亮!
16:把小烤肠的一端切十字,用一丁点油爆炒就变八爪鱼了,造型了的黄瓜红萝卜飞水,记住不要久煮,主要是杀下细菌。
郊游便当
主料
鸡腿肉100g;大虾100g;西兰花350g;香菇3朵;鸡蛋1个;米饭70g;圣女果适量;火腿肠适量;
辅料
生抽适量;胡椒粉适量;盐适量;料酒适量;寿司醋适量;
郊游便当的做法步骤
1:先来做饭团咯。米饭里拌入适量寿司醋,没有的的话用香油跟盐或者什么都不放也可以。一半饭放入模具,包入火腿肠丁,盖上米饭压实。
2:做好的饭团放在盘子里备用。
3:煮锅里水煮开,加一勺盐和一点点色拉油,放入西兰花和香菇焯水,大概3分钟。
4:预热好的电饼铛里放入腌渍好的鸡腿肉和大虾。这个腌渍久一些会比较入味儿,至少要一小时哦。腌渍用生抽跟料酒即可,比例是2:1,鸡腿肉比较厚,表面要先撒一点盐很胡椒粉按摩一下再腌哦。
5:我用的是智能电饼铛,选择了烤鱼烤虾键,还煎了个鸡蛋,忘记拍了。最后把所有食材装进盒子里就好了。郊游去,走你!