凉瓜青椒拌面
主料
面条2人份;凉瓜1个;青椒1个;
辅料
蒜3瓣;食用油2勺;
调料
酱油2勺
蚝油1勺
盐5克
凉瓜青椒拌面的做法步骤
1:凉瓜对半切开。
2:挖出瓜瓤。
3:切片,放入开水中焯水捞出,水中加入2克盐和几滴食用油。
4:青椒切丝,蒜切碎。
5:起油锅放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味。
6:放入青椒丝。
7:翻炒断生。
8:放入凉瓜翻炒。
9:倒入酱油提味。
10:放入蚝油增鲜。
11:翻炒均匀,按自己口味添加盐,翻拌均匀出锅备用。
12:面条放入开水中煮熟。
13:盛出一人份。
14:拌入凉瓜青椒,即食。
凉拌青瓜
主料
青瓜1条;
辅料
陈醋适量;小辣椒适量;蒜头适量;
凉拌青瓜的做法步骤
1:全家福,记得把东西备齐。
2:把蒜头剁成粒,然后加油,加盐,糖,陈醋一起调成凉拌醋。除陈醋分量多一点,其他都可以按照自己的口味。
3:青瓜,用刀面拍了以后。刮出瓜瓤,切成条。
4:把做好的凉拌醋,加入切好的小辣椒,混和一起。
5:放上五分钟,让青瓜入味就可以开食了。
小窍门
做凉拌,青瓜要挑嫩的。
凉拌青椒
主料
青椒一斤;
辅料
蒜适量;小米辣适量;香菜适量;
调料
盐适量
糖适量
生抽适量
醋适量
芝麻油适量
红油适量
凉拌青椒的做法步骤
1:青椒清洗干净,用手捏爆,方便后面翻炒均匀受热。
2:盘里加入蒜末,小米辣,香菜,盐,糖,生抽,醋,芝麻油,红油备用。
3:把锅烧热,倒入青椒炒干表面水分。
4:炒干够,开中小火慢慢烙干,边烙边挤压青椒,使其烙香熟透。
5:10分钟后把烙好的青椒倒入凉拌汁盘里,等待青椒凉透后再搅拌均匀即可。
6:装盘。
小窍门
青椒起锅后必修凉透后才能搅拌,防止凉拌汁走味。
辣椒凉拌青瓜
主料
青瓜1条;
辅料
小米辣2个;姜1块;
调料
凉拌陈醋2匙
韩式辣椒酱1匙
盐半匙
辣椒红油半匙
辣椒凉拌青瓜的做法步骤
1:青瓜洗干净去皮拍扁它。
2:拍扁切成小块。
3:青瓜装盘放去韩式辣椒酱加入小米辣。
4:再加入些辣椒红油。
5:加入凉拌陈醋,盐凉拌好再加入大盘中摆放好!
小窍门
1、选用新鲜青瓜,头部和尾部摸起来要硬着吃起来才爽口,而且青瓜身要修长而均匀哦!2、辣椒红油有提香的作用哦!
拌青椒青椒
主料
青椒3个;
辅料
葱适量;蒜适量;花椒粉1匙;
拌青椒青椒的做法步骤
1:开水焯辣椒;
2:捞出会盛入小碗,拌入酱油醋咸盐、花椒粉、芝麻;
3:放入生姜和葱蒜(依个人口味放量);再烫熟清油缓缓倒入。最后搅拌好即可。
凉拌青瓜
主料
青瓜2根;香菜2棵;蒜头2瓣;小米椒1个;陈醋3大勺;芝麻香油1大勺;
辅料
盐适量;鸡精少许;白糖少许;
凉拌青瓜的做法步骤
1:青瓜洗净沥干水分,切去头尾,用刀拍松。
2:再改刀切成小段。
3:放入较大的碗中备用。
4:蒜头切碎,小米椒切圈,香菜切小段。
5:取一小碗,将蒜蓉和小米椒放入,再调入盐鸡精和白糖。
6:倒入陈醋。
7:再加入芝麻香油搅拌均匀。
8:将调好的酱汁倒入盛青瓜的碗中。
9:再放入香菜末,用筷子搅拌均匀即可。
10:上桌快快食用吧。
11:放冰箱冷藏30分钟左右口感更好哦!
凉拌青椒丝
主料
青辣椒一个;葱适量;
辅料
红辣椒一个;盐2克;
凉拌青椒丝的做法步骤
1:辣椒和葱清洗干净。
2:辣椒切片状,去掉里面的辣椒籽。
3:分别切成细丝。
4:倒入香油,搅拌均匀。
5:倒入味极鲜酱油。
6:倒入香醋。
7:加少许盐。
8:加少许鸡精粉,搅拌均匀,腌制几分钟入味。
9:装入盘子中,爽口的青椒丝就做好了。
10:成品图。
11:成品图。
12:成品图。
13:成品图。
凉拌青椒皮蛋
主料
松花皮蛋4个;
辅料
青椒1个;
配料
姜25克
蒜25克
醋2勺
生抽2勺
豆瓣汁1勺
凉拌青椒皮蛋的做法步骤
1:选择外壳光滑饱满的皮蛋,尽量少斑点,细纹。
2:好的皮蛋拨开后色泽透亮,呈茶色,上面看得见雪花状的花纹,称为松花皮蛋。
3:青椒切丁,姜蒜切碎末。
4:把一个皮蛋切成4瓣,撒上姜蒜、青椒,淋上生抽、醋、豆瓣汁。
5:腌制一会儿,装盘即可食用。
小窍门
1、选择的皮蛋质量很重要,剥开后皮蛋的弹性越大越好,颜色透亮,切开后蛋黄呈红色为佳。2、切皮蛋的小窍门:取一根细线,洗干净后,一端固定住,扯紧另一端,皮蛋放在手心,以线为刀,很容易将皮蛋切开,蛋黄不容易散,成型很好。
凉拌青瓜
主料
青瓜1条;
辅料
生抽适量;白糖适量;蒜头适量;五香粉适量;盐适量;沙茶酱适量;
凉拌青瓜的做法步骤
1:备好材料。
2:把各式材料放入碗中调匀。
3:青瓜洗净切好。
4:蒜头拍扁切碎。
5:把各式调料跟蒜头一起拌匀。(装碟)
小窍门
可以放入香菜,麻油。(喜欢其他调料适量添加)
凉拌青笋
主料
青笋300g;蒜末适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;生抽适量;香油或辣椒油适量;
凉拌青笋的做法步骤
1:青笋去叶,削皮,擦丝(或切丝)
2:烧水,水滚开后,下青笋丝,翻搅,1分钟左右后捞出,过冰水。
3:青笋丝冰水中捞出,沥干。加入盐,鸡精和少许生抽。
4:热锅,烧香油或辣椒油,油5成热后浇在青笋的蒜末上,继承
小窍门
青笋不要焯的太过,以免失去爽脆的口感青笋焯后,一定放入冰水中,以保持其颜色和爽脆口感