红薯稀饭
主料
大米50克;红薯1个;
辅料
清水适量;
红薯稀饭的做法步骤
1:准备食材:红薯,大米。
2:红薯取半个,用刮刀刮去外皮,切成小块。
3:大米清洗干净后加适量的清水(可根据个人喜好,加水可多可少),在放入切好的红薯块。
4:盖上盖子按下煮粥按键(煮13分钟)。
5:成品图。
【玉米绿豆稀饭】------喝出健康来
主料
玉米适量;绿豆适量;大米适量;
辅料
清水适量;
玉米绿豆稀饭的做法步骤
1:准备所需食材;
2:玉米立起来,用刀把玉米切下来;
3:盛在碗内,清洗一下,去掉玉米须须;
4:大米、绿豆淘洗;
5:电饭煲内加适量清水,加入玉米粒;
6:倒入洗好的绿豆,大米,煮至黏稠即可。
小窍门
海洋小贴士:1、煮好的玉米,从玉米根部切下来,这样比较省事,又方便;
南瓜稀饭
主料
南瓜500g;面粉50g;
辅料
盐3g;
南瓜稀饭的做法步骤
1:南瓜,去皮,去瓤
2:切小块,放入锅中,添水
3:煮至沸腾
4:煮至轻松能插透就可以了下一步了。大约煮了10分钟。
5:放盐
6:面粉,放入碗或者小锅,加水
7:面粉中加凉水,搅拌均匀
8:把面欠水倒入锅中
9:开火3-5分钟就可以关火了
10:可以开喝了
牛奶稀饭
主料
大米50g;小米30g;牛奶500ml;清水适量;
牛奶稀饭的做法步骤
1:大米和小米淘洗干净放入电饭煲中。
2:在电饭煲中加入牛奶,根据自己喜欢粥的稠稀程度再补入适量清水。
3:煮30分钟左右,粥软糯即可。吃的时候加一点儿糖或者蜂蜜都很好。
绿豆山芋稀饭
主料
山芋适量;绿豆适量;面粉适量;
辅料
水适量;
绿豆山芋稀饭的做法步骤
1:山芋切块
2:绿豆清水冲洗干净
3:山芋和绿豆放入电饭锅里,加入适量清水,按煮粥键
4:煮粥键煮好(没有煮粥键的锅就煮蛋芋头和绿豆熟就可以了)
5:普通面粉加清水调成稀浆
6:一边慢慢将面粉浆倒入锅内,一边搅拌,稀稠度适中即可(稍微粘稠)
7:继续煮开即可
8:偶尔吃碗清淡的稀饭,就是一种小幸福
红枣大黄米稀饭
主料
红枣1把;大黄米1杯;大米1杯;
辅料
水半锅;
红枣大黄米稀饭的做法步骤
1:红枣、大黄米、大米三种食材。
2:大米淘好洗净。
3:大黄米淘好洗净。
4:大枣洗净后,把三种食材放入电压力锅中,倒入半锅水。
5:选择“稀饭”键,开始煮饭。
6:半小时后煮好了,又粘又甜美味好吃。
玉米饭
主料
大米2杯;玉米粒60克;大虾7只;肥牛适量;
调料
黑胡椒酱少许
葱少许
盐少许
姜少许
玉米饭的做法步骤
1:把需要的食材准备好,玉米粒里有胡萝卜粒和青豆。
2:大米清洗干净,放到臻米脱糖养生蒸气煲X6里,然后加入清水,2杯水加清水至刻度2,再把玉米粒倒入锅里。
3:选择脱糖饭功能,再按开始键,就可以静等好吃的玉米饭出锅啦。
4:这个时候用牙签挑开大虾的第二关节,挑出虾线,再清洗干净,煮锅里放适量的清水,加入少许的盐,放入葱姜,大虾也一起放入锅里,盖上盖子煮熟。
5:虾比较容易熟,开锅后变色再稍等1分钟左右就可以出锅了,大虾刚变色的时候把肥牛放入锅里,涮一下,肥牛也变色了,就可以捞出来了。
6:玉米饭也煮好了,用一只干净的碗,把玉米饭盛到碗里,压实再倒扣到盘子里,肥牛和大虾都摆到米饭周围,肥牛上淋上少许的黑胡椒酱,就可以开始品尝了。
小窍门
1、米饭里放入玉米粒,加水量按照大米所需要的水量再稍多一点就可以。2、煮大虾和肥牛的时候要注意火候,不要时间长了虾肉和肥牛就会口感发硬,不好吃了。
黑小米土豆稀饭
主料
黑小米60G;土豆450G;
辅料
盐适量;麻油适量;
黑小米土豆稀饭的做法步骤
1:把米淘好;土豆清洗干净(若是大土豆就切开)。
2:冷水下米
3:水开放入土豆
4:放一点盐,滴几滴麻油,中火熬。
5:盛一碗,搭配点小咸菜。
小窍门
像平时熬黄色小米稀饭一样
玉米饭
主料
大米2杯;玉米粒60克;大虾7只;肥牛适量;
调料
黑胡椒酱少许
葱姜少许
盐少许
玉米饭的做法步骤
1:把需要的食材准备好,玉米粒里有胡萝卜粒和青豆。
2:大米清洗干净。
3:放到臻米脱糖养生蒸气煲X6里,然后加入清水,2杯水加清水至刻度2。
4:再把玉米粒倒入锅里。
5:选择脱糖饭功能,再按开始键,就可以静等好吃的玉米饭出锅啦。
6:这个时候用牙签挑开大虾的第二关节,挑出虾线,再清洗干净,煮锅里放适量的清水,加入少许的盐,放入葱姜,大虾也一起放入锅里,盖上盖子煮熟,虾比较容易熟,开锅后变色再稍等1分钟左右就可以出锅了,大虾刚变色的时候把肥牛放入锅里,涮一下,肥牛也变色了,就可以捞出来了。
7:玉米饭也煮好了。
8:用一只干净的碗,把玉米饭盛到碗里,压实再倒扣到盘子里,肥牛和大虾都摆到米饭周围,肥牛上淋上少许的黑胡椒酱,就可以开始品尝了。
小窍门
1.米饭里放入玉米粒,加水量按照大米所需要的水量再稍多一点就可以。2.煮大虾和肥牛的时候要注意火候,不要时间长了虾肉和肥牛就会口感发硬,不好吃了。
咸稀饭
主料
大米150g;花蛤适量;虾仁干适量;虾米适量;香菇适量;淡菜半斤;小米50g;红萝卜适量;上海青2棵;芹菜适量;
辅料
葱油2大勺;
咸稀饭的做法步骤
1:准备好原料,淡菜、花蛤冷水煮熟后,取肉备用,汤也留着备用
2:香菇切片,青菜、红萝卜切丁
3:热锅冷油,红萝卜、虾仁干全部放,香菇、虾米放一半放入锅中翻炒至香气扑鼻,加入泡香菇的水、煮淡菜的汤及足量的水,米和水比例差不多是1:10,这水包含了香菇水和淡菜汤哦!
4:水烧温,放入大米、小米,稍微搅拌。大火煮开,中火保持至熟,视水份情况调节火力,水多中火,水少小火
5:稀饭正在煮时,另起一锅,下葱油,煸香剩余材料:虾米、香菇、淡菜、花蛤,在稀饭9成熟时加入
6:加入煸香的材料,青菜,芹菜煮开即可。起锅前淋入葱油,香气四溢,咸稀饭制作完成。
小窍门
其实淡菜汤已经是咸的了,所以没有加盐。虾仁干、虾米有鲜味,所以没有加味精,味道依然很棒!